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...了核桃和栗子，还有一种被人们常常忽略的水果，那就是菱角。菱角不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值，可以做出多种美食。让我们一起来探索一下菱角的好处吧！首先，菱角富含多种营养成分。每100克的菱角中含有约70...……更多
2024-01-11 09:30:00菱角,味道,多种,营养,价值,美食
秋天是丰收的季节，各种美味的食材纷纷上市，其中以菱角可谓是一颗秋天的明珠。菱角，又称“水栗”，外形酷似小刺球，饱满而充实，是一种既可以生吃也可以烹饪的特别食材。它不仅味美爽口，而且营养丰富，被誉为养...……更多
2023-10-24 20:51:00菱角,好处,多种,健康,菱角,美味
...和独特的烹饪手法而闻名。渔民们将湖中盛产的鱼、虾、菱角等水产品，通过炒、爆、爎、煮、炸、烩、焖等绝技，烹制出一道道令人垂涎欲滴的佳肴，如东平湖鱼炖肉、香辣酥脆湖虾、辣味风干鱼、湖鱼糊豆、菱秧肉包等。
...……更多
2024-03-23 09:30:00春满,东平,四季,味道,东平,东平湖
...就向你推荐一种生吃能下火，熟吃能健脾得美食，它就是菱角。现下正是菱角开始上市的季节，老的菱角可以煮着剥壳吃当零嘴，嫩的菱角我们当然也不能辜负它的嫩爽，炒个肉丝，嫩脆回甘，做菜再合适不过了。我们先来了解...……更多
2023-10-22 20:54:00菱角,纤维素,矿物质,矿物,水分,维生素
...蚝油，然后继续翻炒到入味，就可以出锅上桌了。一鲜：菱角秋分时节，别忽略了“水中鲜”，除了莲藕以外，还有菱角，搅拌，鸡头米，荸荠等，这类食材不仅味道鲜美，更是营养大户，有助于润燥除烦，健脾护胃，补气养血...……更多
2023-10-17 06:38:00平安,免疫,营养,条件,菱角,红豆
...，正好是它的当季，售价每斤四五元人民币，口感粉糯，味道香甜，不仅仅有着高营养价值和食用价值，经常食用还有很多好处。在秋季选择食材的时候，可以考虑一下板栗，它富含丰富的蛋白质、纤维素、维生素C、维生素E、...……更多
2023-11-01 08:36:00价值,口感,食用,味道,营养,鸡翅
冬枣是一种常见的水果，它不仅味道甜美，而且富含丰富的营养成分，对于人体健康有着很多好处。在秋冬季节，冬枣是不可或缺的美味水果。本文将为您介绍冬枣的营养价值、如何挑选冬枣以及冬枣可以制作的美食。让我们...……更多
2024-01-11 09:24:00秋冬,冰箱,味道,水果,冬枣,应选
...有一种食物长得很特别，在我们北方很少见，它就是——菱角。记得第一次见菱角时特别好奇，像小牛角一样，儿子们更是当成了玩具，玩得不亦乐乎。它的外壳比较坚硬，果实为白色，清脆鲜美，有点像板栗。菱角是一种水生...……更多
2023-12-24 19:03:00菱角,菱角,米粉,婆婆,外壳,香葱
...，要根据不同的菜品来选择合适的枸杞啤酒。例如，对于味道较重的菜品，可以选择口感较为清爽的枸杞啤酒来平衡口感；对于味道较轻的菜品，可以选择口感较为浓郁的枸杞啤酒来增加层次感。其次，要注意食物与枸杞啤酒的...……更多
2023-12-25 11:36:00枸杞,味觉,盛宴,啤酒,视觉,魅力
...价值
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食，制作简单，味道鲜美。制作过程中即保留了菠菜中丰富的叶酸，又添加了猪肝等优质蛋白质食材，整体营养价值非常高。制作菠菜猪肝汤的步骤如下：首先处理好猪肝，将其切片后浸...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
...多种方式制作出美味佳肴。尤其是与其他春季食材搭配，味道更是独特，丰富了春日餐桌的色香味。1、春笋的营养与口感魅力春季，大地回春，春笋成为备受瞩目的食材。丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素，让春笋...……更多
2024-03-26 11:29:00韭菜,白菜,春笋,口感,营养,美味
...蔬菜，其叶中的叶酸含量比苹果高出20倍。茴香叶酸不仅味道鲜美，而且具有强脾胃、防便秘的功效。在本文中，我们将介绍茴香叶酸的营养价值和功效，帮助您更好地了解并合理食用这种蔬菜。1.营养价值：茴香叶酸富含叶酸...……更多
2024-01-11 11:21:00叶酸,茴香,脾胃,功效,味道,叶酸
...食用也是一种不错的选择。莴苣晒干后，口感更加饱满，味道更为浓郁。晒干的莴苣片可以用来炒菜、凉拌或者炖煮，味道独特，营养丰富。莴苣干经过日晒，保留了蔬菜本身的香味，再加上晒干后的特殊口感，是一种非常香甜...……更多
2024-03-17 16:07:00蔬菜,莴苣,口感,营养,蔬菜,生抽
...加可口。当这三种食材精心烹制在一起时，地三鲜的鲜美味道立即显现出来。这道菜不仅香气扑鼻，而且颜色鲜艳，每一口都能感受到食材的原汁原味。
地三鲜的独特之处在于独特的酱料调制。传统的做法是蒜末、姜末和豆瓣...……更多
2023-11-25 06:37:00色香味,青椒,道菜,茄子,土豆,营养
...是清炒、煲汤还是拌凉菜，口蘑都能展现出丰富的口感和味道。口蘑的煮熟后口感鲜嫩，搭配不同的调料和配菜，可以制作出各种美味佳肴，满足不同人群的口味需求。3、口蘑的药用价值口蘑在传统中医药中被视为一种有益健...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...神经功能的正常运转。不宜与排骨同食的食物及原因
1.菱角：菱角含有一种叫作草酸的物质，与排骨中的钙结合后会形成不易消化的草酸钙，容易引起腹泻等不适症状。2.田螺：田螺是许多人喜欢的小吃，然而它与排骨同食可能...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...食同源的养生食材。老古藻被视为春季养肝的首选，它的味道鲜美、营养丰富，是家庭餐桌上的一大宠儿。接下来，让我们一起来了解一下老古藻的神奇之处。1、老古藻的故事老古藻并非家喻户晓的蔬菜，但其药用价值却是不...……更多
2024-03-26 06:34:00宠儿,餐桌,味道,营养,家庭,美食
...其营养价值之高。
冬季的菜薹，尤其是经过霜冻后的，味道清甜可口。可以用来涮火锅或直接素炒，都非常美味。冬天吃火锅容易上火，我个人更喜欢将菜薹和蒜蓉搭配在一起，简单炒熟，这样做出来的家常美食不仅不腻，而...……更多
2024-01-13 06:34:00菜薹,口感,营养,价值,菜薹,食用
...小肚腩。更美妙的是，这些食物不仅对身体有益，它们的味道也令人难以抗拒。让我们一起揭开这些食物的神秘面纱，开始我们的美味减肥之旅吧！一：蒜香韭菜蒜香韭菜是一道简单却富含营养的菜肴。韭菜本身就是一种营养价...……更多
2024-01-08 08:50:00小肚,热量,减肥,小时,运动,健康
...凤梨、桃子等水果，下方是青椒、西红柿、荸荠、茨菇、菱角等蔬菜，西红柿红得诱人，青椒翠绿欲滴，菱角黑得发亮......所有“瓜果蔬菜”都和实物无异。企鹅酥“面果——秋硕”作品制作者是来自江苏旅游职业学院的兰锦老...……更多
2023-10-14 19:30:00泰州,面点,江苏省,江苏,大赛,面点
...猪肉的处理方法，以及调味料的使用，都是影响菜品最终味道的关键环节。操作简单，调味合适，让您在家也能轻松享受到餐厅级别的美食。2、、烹饪技巧及口感调控
在炒菜过程中，火候的掌握和烹饪技巧的运用至关重要。只...……更多
2024-03-26 10:22:00山药,药用,营养,方面,价值,黑木
...的最佳食用期。这时期的香椿叶子柔嫩新鲜、香气浓郁，味道也最佳。古话说“门前一颗椿树，春天不愁菜”，由此可见香椿在春季的食用价值。同时，每年的谷雨前后也是吃香椿的好时节，此时的香椿嫩芽比较嫩，且汁液丰富...……更多
2024-03-16 14:54:00香椿,食用,方式,美食,香椿,食用
...特的食材，被誉为“雪里红”，它的营养价值丰富，不仅味道鲜美，而且烹饪方法多样。雪里蕻是一种一年或二年生的植物，属于十字花科。它的叶子在寒冷的北方地区会变成鲜红色，因此被称为“雪里红”，但在南方很少变红...……更多
2023-10-24 07:45:00蔬菜,味道,营养,价值,健康,雪里蕻
...营养。马蹄炒虾仁
马蹄炒虾仁是一道经典的菜品，不仅味道鲜美，而且非常适合秋天食用。首先，我们将马蹄去皮切块后煮熟，以去除涩味。然后，将虾仁用料酒腌制，以增添味道。接下来，我们可以加入胡萝卜丝和青椒块，...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...钾食物之王1、竹荪的种类和美食竹荪是一种质地鲜嫩、味道鲜美的菌菇类食材。它被誉为“草八珍”之一，不仅因为它的美味，还因为它的营养价值非常丰富。竹荪的种类繁多，有大肉竹荪、小肉竹荪、圆头竹荪等等。每种竹...……更多
2023-11-02 06:48:00口感,美味,人们,营养,美食,健康
I.文章导语萝卜是一种常见的蔬菜，它不仅味道鲜美，而且有许多健康的营养价值。在本文中，我们将为您介绍萝卜的营养价值，以及多种吃法。我们也要提醒读者要注意，在食用萝卜的时候要避免四种不适宜食用的情况，以免...……更多
2023-12-19 10:47:00萝卜,蔬菜,物质,味道,多种,营养
...如莲藕和山药。这两种蔬菜在秋冬季节非常受欢迎，不仅味道鲜美，而且营养价值也非常高。莲藕是一种根茎类蔬菜，外表洁白，质地细腻。它富含蛋白质、维生素B、维生素C、膳食纤维和多种矿物质，如钙、铁、锌等。莲藕被...……更多
2023-11-01 10:12:00根茎,莲藕,质地,蔬菜,外表,莲藕
...的功效与个人见解猪肚汤作为一道美味的传统汤品，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。猪肚汤主要由猪肚制成，猪肚富含胶质、蛋白质、维生素等多种营养物质。适量的食用猪肚汤可以改善腰腿疼痛，增强体力和免疫力...……更多
2023-11-01 12:45:00猪肚,美味,味道,营养,传统,价值
...。此外，通过搭配蒜蓉和葱姜末的调味，能够使小河虾的味道更加浓郁，增加食欲。而撒上适量的橄榄油，不仅能够提升小河虾的风味，还能够增加食材中的脂溶性维生素的吸收。所以，不妨在寒冷的冬天选择清蒸小河虾，为自...……更多
2023-12-03 13:29:00矿物质,矿物,小河,蛋白质,维生素,蛋白
...头炖大虾芋头炖大虾是一道美味的家常菜，将芋头的浓郁味道与鲜美的虾相结合，味道鲜美，令人回味无穷。以下是制作芋头炖大虾的详细步骤：材料：大虾、芋头、葱、大蒜、韭菜、姜、食用油、生抽、盐。详细做法：1.芋头...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版王美华 张文心《 人民日报海外版 》（ 2024年08月16日 第 09 版）民以食为天，我们每天都要食用主食作为能量的重要来源
2024-08-16 03:45:00
近日，贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
“大学之道，在明德，在亲民，在止于至善……”近日，清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
近日，清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育，了解革命历史，重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
近日，金沙县关工委主任赵正乾，县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作，民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
为充分发挥新时代文明实践阵地作用，有效链接大学生志愿者人才资源，丰富学生暑期文化活动，近日，修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
“平常如果我不在家，由他奶奶在家照顾他，他奶奶年纪大了，每次将他扶起来吃饭都非常吃力，要弄好长时间。现在有了这张床，只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
近日来，遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际，立足“三个课堂”，将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
“老师讲的知识很有用，也是结合我们的实际来开展教学的，从最基本的开始训练，让我们逐渐掌握技巧。通过学习，我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
为了推动关心辖区困境未成年人，确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期，切实关心和帮助困境未成年人健康成长，积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
近日，修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中，工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
为丰富辖区青少年的暑期生活，让孩子们的假期过得充实有意义，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假，成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度，近日，清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
为深入普及生活垃圾分类知识，倡导绿色环保健康生活理念，引导辖区青少年从小树立环保意识，培养良好的行为习惯，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00