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...氧化成分，则能够帮助我们抵御外界环境的侵害。文媛的小口袋
四、适量食用的重要性但，我们也需要注意，即使是热量较低的菠萝，过量食用也可能导致能量过剩。所以，合理安排每日的饮食，控制菠萝的摄入量，是保持健...……更多
2024-06-26 06:27:00菠萝,热量,食用,菠萝,营养,小口袋
...体带来诸多益处。那么接下来，和健康管理师营养师媛的小口袋我，一起来看看菠萝的营养价值吧。一、菠萝的营养档案1.维生素C的宝库首先，菠萝是维生素C的极佳来源。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助我们的身体抵...……更多
2024-06-26 06:42:00菠萝,味道,营养,之旅,菠萝,食用
01芒果，一个香气满溢的果实，当下正是吃芒果的最佳时节！今天，我们不仅要聊聊芒果的风味和用途，更要深掘它的营养价值和文化背景，一探究竟，为何这样一个果实能俘获全球众多味蕾。02【芒果的风味世界】芒果原产于...……更多
2024-05-15 09:53:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,含量,水果
...马路边的水果摊上尽是一些黄红绿相间特别诱人的水果，菠萝、芒果、火龙果都是这个季节的应季水果。夏天的水果色彩本来就应该这样阳光且热烈。尤其是黄澄澄的芒果，芒果是属于热带水果，素有“热带果王”之称，被称为...……更多
2024-06-08 06:03:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,香蕉,水果
...合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。3、菠萝：菠萝营养丰富，它含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物。菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，加快新陈代谢、改...……更多
2024-02-11 22:02:00痔疮,最好,痔疮,黑木,菠萝,食物
菠萝，作为热带和亚热带地区广泛种植的水果，不仅以其独特的香甜味道受到人们的喜爱，更因其丰富的营养价值而备受推崇。在这篇文章中，我们将详细探讨菠萝的营养价值以及食用时需要注意的事项。首先，让我们来了解...……更多
2024-07-20 11:31:00菠萝,营养,价值,菠萝,食用,营养
...来的西瓜，孕妇吃多了会“伤脾助湿”，对健康不利。9.菠萝菠萝虽然营养较为丰富，但是由于菠萝内含有特殊成分生物甙和菠萝蛋白酶，这两种物质很容易诱发孕妇皮肤发痒和过敏，所以菠萝也成为了孕妇的禁果。10.桃子桃子...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...的形式储存下来，也会增加发生超重与肥胖的风险。二、菠萝虽然说，初夏时间，菠萝已经大面积售卖。但实际上，夏天并不是菠萝成熟的季节。也就是说，大多数人买到的菠萝实际上不是新鲜的，而是保存很久的。这样的菠萝...……更多
2024-06-15 11:54:00水果,摊贩,菠萝,水果,梨子,小王
菠萝蜜，这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而，关于菠萝蜜的益处和性质，以及食用时需要注意的禁忌，许多人可能并不完全了解。本文将详细探讨菠萝蜜的四大益处、其寒热性质以及四大食...……更多
2024-07-12 06:28:00菠萝蜜,益处,菠萝,禁忌,还是,菠萝蜜
...肤干燥、出现痘痘等现象，从而保持年轻肌肤的状态。3.菠萝菠萝是一种美味的水果，它富含多种营养素，如维生素C、维生素B群和锌，能够帮助身体摄入充足的营养，同时促进肌肤的吸收和利用。菠萝中的蛋白水解酵素还能够...……更多
2024-04-21 11:46:00营养素,食用,肌肤,蔬菜,水果,营养
本文转自：人民网-科普中国菠萝蜜，大家今年都吃了没？很多人都知道榴莲是“热带水果之王”，但却不知道和榴莲一样丑的菠萝蜜被誉为“热带水果皇后”。虽然长得丑了些，不过它的果肉却是肥厚柔软、香甜可口。和榴莲...……更多
2024-07-30 16:42:00含量,苹果,菠萝蜜,菠萝,果肉,榴莲
每当提到菠萝和凤梨，很多人都觉得它们是同一种水果。但实际上，这两者之间确实存在一些区别。今天，我们就来探讨一下这两种热带水果之间的差异，看看你是否真的了解它们！一、外观之别首先，从外观上来看，菠萝和...……更多
2023-11-16 13:44:00凤梨,菠萝,凤梨,菠萝,口感,食用
说起菠萝蜜这种水果，不少人对它又爱又恨。爱的人觉得它口感香甜，恨得人一闻到它的味道就想吐。菠萝蜜除了口感、味道独特外，还有着丰富的营养价值。谣言与辟谣蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒假！不知这一谣言因何而起，...……更多
2023-11-20 15:49:00菠萝蜜,菠萝,蜂蜜,中毒,菠萝蜜,菠萝
渴了想喝杯果汁，但点饮品的时候，发现有菠萝蜜牛奶汁，不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢？这喝了会不会有什么不良后果啊？吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗？菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗可以一起喝。菠萝蜜味道甘...……更多
2024-06-29 18:11:00菠萝蜜,菠萝,纯牛奶,牛奶,菠萝蜜,菠萝
菠萝富含的丰富营养价值菠萝可能是很多人都是喜欢的食物，因为他有着独特的香味，营养价值也是很高的，同时对他的药用价值也是不容忽视的，所以菠萝一直备受推崇的，有的人即使是知道菠萝的功效但是估计也是了解的...……更多
2023-03-15 11:35:00菠萝,营养,价值,菠萝,蛋白,蛋白酶
...身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝：菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉，菠萝中含有丰富的膳食纤维，多吃菠萝具有减肥瘦身的作用，多吃菠萝可以加快人体内肠道的蠕动，可以起到比较好的减肥瘦身...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...减脂美味菜肴，享受美食的同时也保持良好的身体状态。菠萝黑椒牛肉粒食材准备：300克牛肉（里脊或肥牛均可）、1个新鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
当我们面对凤梨和菠萝时，可能会有人疑惑，这两者不是同一水果吗？实际上，虽然它们在许多方面相似，但仍有细微的差别。今天，我们就从口感、营养、挑选方法、烹饪用途和食用注意事项五个角度，为你揭开凤梨与菠萝...……更多
2024-07-31 10:51:00大比,凤梨,维度,口感,菠萝,食用
...过了！怕酸的人可以加点蜂蜜一起食用哦！
┃第二种：菠萝有一种减肥法叫“菠萝腹部减肥法”，饭后可以选择食用一些菠萝，对减肥是非常有帮助的。因为菠萝里有一种分解酶素，对分解蛋白质非常在行，可以帮助人体快速...……更多
2024-05-27 09:49:00牛油果,太贵,牛油,水桶,减肥,减肥
...蕉，不要增加体内的脂肪。有许多人喜欢在冬天的时候吃菠萝蜜，对于菠萝蜜，有的人喜欢吃，有的人也不甚喜欢。褒贬不一，但不管怎么样，菠萝蜜都不建议多吃，它含有的热量和甜分也是比较高，摄入的过多，就会增加体内...……更多
2024-07-12 13:57:00米饭,热量,水果,人士,减肥,热量
...些清爽且富有营养的菜肴，如芹菜炒牛肉、开胃罗宋汤和菠萝排骨。这三道菜不仅口感独特，还能为孩子们提供丰富的维生素和矿物质，有助于他们在炎热的夏季保持健康和活力。一、芹菜炒牛肉材料：牛肉200克（瘦肉部分）；...……更多
2024-08-08 20:33:00营养,孩子,牛肉,排骨,汤匙,菠萝
菠萝酒解渴解烦、健脾胃生津止渴、消肿、去湿气、养血等作用。那麼，菠萝酒的作用与功效、酿造方式是什么呢？做菠萝酒无需酒行吗？让我们一起来看一下下边的详细介绍吧。菠萝蜜是多年生长单子叶木本植物，是新鲜的...……更多
2023-02-19 21:21:00酿造,菠萝,功效,作用,方式,菠萝
糖尿病患者不能吃的水果就是含糖量特别高的水果,如菠萝、芒果、葡萄、释迦、榴莲、香蕉。还有提子，提子虽然营养价值是高，但含糖量也是非常高的，十个提子的热量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。糖...……更多
2024-04-04 02:30:00糖尿,糖尿病人,病人,水果,糖尿,糖尿病
...影响。医生提醒：子宫“不欢迎”4种水果，女性要远离
菠萝蜜菠萝蜜这一独特的水果，其味道常被描述为一种微妙的臭袜子味，让很多人望而却步，但是对于那些喜欢尝试各种美食的人来说，菠萝蜜的香气、口感和味道都是无...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...还是个营养小宝库呢！那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来详细说说开心果的营养和食用注意事项。阳光洒在身上，暖洋洋的。李阿姨坐在长椅上，一边剥着开心果，一边享受着悠闲时光。她跟我说，她每天都会来...……更多
2024-06-26 06:41:00开心果,食用,营养,开心果,营养,不饱和
...升高，并且乳腺增生的患者长期吃荔枝也会导致增生。5.菠萝菠萝也属于热性水果，菠萝含有丰富的糖、维生素等，不仅可以补充人体营养所需，同时还含有菠萝朊酶的成分，这种成分可以分解蛋白质，能溶解阻塞于阻止当中的...……更多
2024-04-08 07:01:00乳腺增生,乳腺,禁忌,水果,乳腺增生,乳腺
...些樱桃，既能满足味蕾，又能为身体补充营养。再来说说菠萝。四月份正是菠萝的上市期，它们的外表金黄诱人，果肉香甜多汁。菠萝富含维生素B1、B2、C以及多种矿物质，有助于促进消化、增强免疫力和预防感冒。在这个季节...……更多
2024-05-15 09:42:00香蕉,西瓜,错过,水果,建议,水果
菠萝是一种亚热带常见的水果，营养元素丰富多彩，因而不只是亚热带群体喜欢吃，许多内陆地区和北方地区的群体也喜欢吃，而牛乳也是一种广泛应用的食材，那麼吃完菠萝能够喝纯牛奶吗？吃完菠萝能够喝纯牛奶吗吃完菠...……更多
2023-01-31 20:38:00纯牛奶,菠萝,牛乳,菠萝,椰子,神助
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
菠萝炒饭的特点菠萝炒饭是一道特色菜肴，它独特的口感和丰富的营养成分使得它备受喜爱。相比于生吃菠萝，将菠萝用于炒饭中能够使菠萝的香甜气味充分渗透到米饭中，使得炒米饭更加清香入味。而且菠萝炒饭的口感非常...……更多
2024-01-12 11:47:00肌肤,菠萝,功效,菠萝,炒饭,切成
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8月22日，泰国公共卫生部召开新闻发布会确认，该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
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近日，西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
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俗话说：“每天吃豆三钱，何需服药连年”“五谷宜为养，失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成，是膳食营养的重要来源。豆类的好处
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马上就要开学了暑假还剩最后一周！根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日（下周日）正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
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5种食物或许会伤肺，秋季要少吃，但很多人每天都吃，还吃得不少，需要注意！进入秋季，天气寒凉又干燥，我们的肺脏是怕冷又怕燥的
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处暑时节，正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择，既要考虑到消暑解热，也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
李阿姨是一位热爱生活的退休教师，生活中对健康格外关注，每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶，她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
说到泡茶，可能你会想到那种悠闲的午后，阳光洒在窗台，一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾，茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
在很多人的认知中，“甜”与“糖”往往是画等号的，尤其是吃水果的时候，人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果，认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
随着季节的更替，空气逐渐干燥，人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为，肝为“将军之官”，主疏泄，喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
每个女人，每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性，痛经更是常见。甚至有些初潮少女，不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
在这个快节奏、高压力的时代，优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶，以其独特的香气和传说中的安神助眠功效，成为了不少人心中的“睡眠神器”
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“李刚啊，你这问题可不简单！”资深医师老王，手中紧握着体检报告，眉头紧锁，对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
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