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在浩瀚的自然界中，总有一些食物以其独特的营养价值和健康益处，默默地为我们的身体保驾护航。今天，我们要介绍的这位“人体清洁工”，不仅能帮助我们排除体内毒素，促进新陈代谢，还能在阴阳平衡的基础上，让我们...……更多
2024-07-25 06:41:00头发,清洁工,阴阳,人体,黑木,冰糖
...饮食习惯未做相应调整，例如继续食用高热量、高脂肪的食物，那么这些额外的热量就会转化为脂肪，主要储存于腹部。此外，过量的糖分摄入（尤其是添加糖）也是导致腹部脂肪增加的罪魁祸首。2.生活习惯：缺乏运动与久坐...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...龄孩子的平均身高。营养不良的原因远比没有得到足够的食物要复杂得多。大约15年前，研究人员注意到脊髓灰质炎等口服儿童疫苗在营养不良率高的地区效果不佳，他们开始怀疑生活在肠道中的细菌——微生物群——可能在其...……更多
2023-12-20 13:44:00盖茨,之路,转折点,比尔,转折,人类
...人体吸收以后则能增加人体的饱腹感，能减少身体对其他食物的摄入，人们在使用它以后能缓解肠燥便秘，也能阻止脂肪，在身体内预计可以减肥瘦身，预防肥胖。 ……更多
2024-04-13 09:31:00功效,作用,人体,维生素,免疫,免疫力
...生能有保护胃的作用，因为经过一夜的休息胃部已经没有食物了，这时候胃里的胃酸相对来说分泌比较多，很容易出现反酸或恶心的表现。吃了花生米之后花生当中含有板磷脂，它会在胃黏膜表面形成一道屏障，使胃黏膜不再受...……更多
2024-06-24 06:37:00花生米,空腹,花生,建议,花生,晨起
...性的相关增长，中老年人也跟随现代临床医学养生方案的食物补充以及运动，给身体带来健康的生活状态，而这样的表现是80岁以上的老年人大约占据了3521多万。随着年龄的不断增长，身体免疫系统，健康生命体征都会存在着不...……更多
2023-10-07 06:39:00太极,瑜伽,老年人,游泳,方式,选择
...早睡早起、晚上不能熬夜，前一天要吃清淡的容易消化的食物，不能特别油腻。”焦修凤说，晚上吃烧烤、喝啤酒，第二天献血可能会造成血液初检不合格、转氨酶偏高，这样的话就不符合献血的标准。焦修凤还提醒有献血意向...……更多
2024-05-11 22:46:00提灯,护士节,救命,汗水,护士,郑州
...亚硝胺的生成。“搭档”怎么挑？最好与富含维生素C的食物一起吃您知道吗？腊味其实有很多好“搭档”，它们能帮助腊味提高“健康身价”，快来看看都有哪些吧。跟腊味最配的，当数新鲜蔬菜了，尤其是青椒等。这些看似...……更多
2023-01-17 09:23:00腊味,搭档,健康,腊肠,腊味,腊肉
...们农村人趁天气还不是特别冷，都会储备一些冬天常吃的食物，而且这个季节各种应季蔬菜特别便宜。像大白菜、白萝卜、红薯、土豆等都是家中常备的蔬菜，营养又滋补，尤其是晒一些干菜，好保存也好吃，萝卜缨子就是其中...……更多
2023-12-23 19:10:00缨子,消炎,萝卜,有利,缨子,萝卜
...更加注重养生保健，寻找一些能够温暖身体、滋补元气的食物。有一句古老的谚语说：“冬天吃一果，中药不用喝”，这句话传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中，红枣无疑是备受推崇的一种，因其丰富的营养...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...和吸收的功能，小肠吸收完营养后，大肠将不能被消化的食物残渣聚集形成粪便，然后由肛门排出。在肠道的发酵、消化过程中需要许多微生物在里面起作用，这些微生物有好的也有不好的，包括一些需要排泄的有毒物质都堆积...……更多
2024-05-21 10:30:00大肠癌,大肠,症状,身体,直肠,直肠癌
...、二氧化碳气体含量，延缓其新陈代谢过程，有效地贮藏食物，保持食物的原有色泽。在山西省长治市潞城区花生种植基地里，随着花生联合收获机的阵阵轰鸣，一株株花生从土壤中被轻松拔出，并通过内置的机械装置自动完成...……更多
2024-10-12 16:19:00硕果累累,硕果,田野,科技,农产,保鲜
...素D等营养素，确保宝宝的饮食中包含富含这些营养素的食物，如奶制品、鱼类、蛋黄等，以支持他们的骨骼发育。3.注意宝宝的睡姿：尽量避免宝宝长时间保持同一姿势睡眠，特别是蜷缩成团的姿势，这样容易对腿部发育产生不...……更多
2024-06-20 10:20:00腿部,发育,老人,行为,宝宝,宝宝
...动，保持健康的生活方式来实现。建议在饮食中包含各种食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、禽类、鱼虾类、蛋类、豆类及其制品和坚果，以确保全面的营养摄入，小份量多样化，控制食量和热量，不建议吃甜食喝甜饮料，这...……更多
2024-06-29 09:26:00标志物,流言,肿瘤,标志,就是,科学
...年人，更是要多吃这样的食材。在冬季的根菜中，有一种食物，就有这样的功效，它就是——洋葱。
洋葱味辛、甘，性温，归心、脾、胃经，富含多种维生素、纤维素，植物杀菌素，大蒜素，硫化物、益生元物质，以及钙、铁...……更多
2023-12-01 11:51:00一根,脚跟,洋葱,肉片,生抽,益生
...皮肤的健康至关重要。增加水果、蔬菜和富含健康脂肪的食物的摄入，有助于提供皮肤所需的营养物质。洁产品，清洁后及时补水滋润皮肤，日常着装尤其是贴身衣物尽量选择舒适、柔软、宽松的。要知道皮肤是人体的第一道防...……更多
2024-01-22 14:36:00中研,济南,皮肤,原因,处理,方法
...系统也不例外。高血糖可以干扰正常的胃肠道功能，导致食物通过肠道的速度加快或减慢。这不仅影响营养物质的吸收，还可能改变您的排便习惯，表现为排便频率、质地和形状的变化。排便异常与血糖超标的联系在探讨身体健...……更多
2024-08-07 10:29:00自查,血糖,警示,情况,血糖,水平
...食结构发生了很大的变化，高热量、高脂肪、高蛋白质的食物成为了餐桌上的常客。然而，这种不健康的饮食习惯会导致肾脏负担加重，引发肾脏疾病，最终演变为尿毒症。其次，现代人生活节奏快，工作压力大，常常忽视身体...……更多
2024-01-01 06:33:00尿毒症,信号,杀手,肾脏,尿毒症,身体
...留下月子病。吃西瓜会导致拉肚子1、西瓜是一种寒凉的食物，如果是脾胃虚寒的人，很容易引起腹泻。尤其是在夏季，吃冰镇的西瓜，会导致拉肚子。2、西瓜存放的时间太长，容易受到蚊虫、苍蝇等病菌的侵染。食用被蚊虫、...……更多
2024-04-09 07:00:00西瓜,西瓜,食用,产后,蚊虫,月子
...天10点半前睡觉，同时在日常饮食中，多吃一些补气血的食物，才可以使我们气血更足，在寒冬手脚不再冰凉，精气神更好。而今天老胡给大家介绍的这种食物，在湖北，特别是天凉后，卖得特别俏，而且还受到很多人的喜爱，...……更多
2023-10-20 06:22:00米酒,时节,米酒,糯米,葡萄,发酵
...分小份多餐，以减轻胃部负担。一项研究显示，含生姜的食物或饮料能有效缓解恶心。避免油腻、辛辣食物，它们可能加剧胃部不适。同时，保持充足水分摄入，避免脱水，但也需避免一次性饮用过多水分。其次，改善生活习惯...……更多
2023-12-26 12:42:00从不,人生,孕妇,研究,激素,荷尔
...患者在服药的同时也可以适当食用富含铁元素和蛋白质的食物。5、肝郁气滞患者出现了肝郁气滞的症状，则可通过服用药物及针灸治疗改善肝郁气滞，建议及时到医院就诊。 ……更多
2023-01-06 10:50:00回事,阳气,肝郁,气血,治疗,方法
...能把学校里学到的技能学以致用，让大家吃到美味营养的食物，很有成就感。”此次活动为困难群众送去了实实在在的帮助和关爱，今后，天门职院将继续加强与各方的合作，推动政、企、校、地四方联动，共同为乡村和美建设...……更多
2024-04-07 01:54:00乡村,天门,庙村,服务,炒米,经济贸易
...才会对我们的健康有帮助，过量则是寒凉生湿。不仅要在食物方面注意，同时还要适当的运动，提高身体的免疫力。关注我，学习更多养生知识。 ……更多
2024-08-24 20:36:00水果,水果,作用,维生素,石榴,患者
...康状况，预防心梗的发生。合理饮食：少吃油腻、高糖的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。这些食物富含纤维和营养素，有助于降低血压、血脂和血糖水平，保护心脏健康。你的每一口食物都在为你的心脏“投票”。适量运...……更多
2024-08-30 10:43:00心梗,医生,机会,这是,心梗,心脏
...建议，健康的饮食首先应减少碳水（米、面、糖及精制的食物）的摄入，按照个人体质不同，应将碳水食物占比控制在能量摄入的10%-20%。每天要摄入足够的优质蛋白质，按照体重计算，每天蛋白质摄入量应为每公斤体重1克左右...……更多
2024-04-24 06:39:00能量,成绩,阿乐,能量,补剂,身体
...，通过调整饮食是一种有效的方式。在夏季，选择合适的食物来帮助祛湿、健脾胃是非常关键的。介绍这四种特别适合夏日的“祛湿菜”，它们不仅能够帮助我们消除体内多余的湿气，还能增强脾胃的运化功能，让身体更加轻盈...……更多
2024-06-06 17:38:00湿气,脾胃,清爽,一身,关键,赤小豆
...吸收。所以天冷了要注意补脾胃，可以多吃些健脾养胃的食物。今天给大家推荐4种，营养丰富，好吃又解馋，常吃健脾养胃，安心宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...。吃早餐，人们选择的面食、油饼、油条等非常多，这些食物吃得太多，就会增加体内的脂肪摄入，从而增加肥胖。相对来说，花生的脂肪含量高，但数量却低了好多，吃花生起到了饱腹感，这些油腻的早餐吃得就少了。还在纠...……更多
2024-07-12 13:52:00惊讶,花生,好处,两个,花生,血管
...模拟刷牙体验，积极参与“营养小侦探”游戏，通过寻找食物中的营养素，学习如何搭配均衡膳食。这些环节不仅让孩子们在动手实践中加深了对健康知识的理解，还激发了他们对医学科学的兴趣和好奇心。急救技能实操训练
...……更多
2024-08-17 18:27:00滕州市,滕州,科普馆,科普,子女,职工
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近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
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12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
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12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
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本文转自：人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田，农机过冬眠，夏秋忙两季，一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00