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...精神状态。1、家常豆腐的制作及营养价值家常豆腐，是一道口感柔滑、味道鲜美的家常菜肴，制作简便，营养丰富。除了丰富的蛋白质外，豆腐还含有丰富的钾元素，是很好的补钾食物之一。豆腐中的豆蛋白质容易被人体吸收...……更多
2024-03-20 13:36:00家常菜,家常,不好,精神,建议,五花
本文转自：南京晨报养心养眼又养生！ 这份兔年养生年货采购指南请收好健康提醒春节的脚步越来越近，购买年货准备过大年的读者朋友们也是越来越忙活。琳琅满目的年货不禁让人挑花了眼。下面，让我们随专家一起来挑选...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...了，在吃这方面也是非常的注意，其实对于一些比较注重养生的人来说，非常爱吃一些对身体很有营养的食材，我婆婆就是一个非常注重养生的人，所以每天在做菜时，他都会跟我讲，这菜吃了对身体哪里哪里好？那菜吃了对哪...……更多
2024-01-29 14:02:00越来,子宫,越来越,女性,荷兰豆,荷兰
...么，如何补充体虚呢？接下来，我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调理体虚的重要途径之一。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果和瘦肉等，以提供所需的营养。其次，合理搭配食物...……更多
2024-03-26 10:49:00有用,身体,还是,体质,养生,中医养生
...的话说就是讲究“仪式感”。那时过生日就是简单地吃碗面条，但母亲总能把过生日的气氛营造得温馨满满。母亲的生日还未到，她就早早地给我们种下了憧憬的种子：“等我过生日的时候，咱们吃炸酱面，有肉的，让你爸多割...……更多
2024-01-12 06:06:00母亲,日子,生日,母亲,九九消寒图,就是
...坚：冰封万里江河，但冰层之下，却是水流不息。大寒·养生常言道，“大寒大寒，防风御寒”，现在空气寒冷，是心脑血管病、慢性呼吸系统疾病的高发期，尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候，人们应该注意祛寒保暖，...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...肤？不妨试试这些食物吧。豆腐——焦溜豆腐焦溜豆腐是一道非常美味的家常菜，而且豆腐富含黄体酮，具有抗衰老的功效。除了黄体酮，豆腐还富含丰富的植物蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能够提供肌肤所需的营养。焦溜...……更多
2023-11-24 15:07:00黄体酮,食用,食物,女性,黄体酮,肌肤
...皮杏鲍菇杏鲍菇的口感细腻，搭配上酥脆的外皮，形成了一道美味的菜品。制作脆皮杏鲍菇非常简单，只需将杏鲍菇裹上面糊，再炸至金黄酥脆即可。不仅色香味俱佳，而且吃起来鲜嫩多汁。
为了让脆皮更加均匀和香脆，可以...……更多
2023-11-24 14:59:00价格便宜,肉类,实惠,营养,价格,经济
...的健康与活力加油助力。一、皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥是一道经典的早餐，富含蛋白质和各种维生素、矿物质。皮蛋的鲜美与瘦肉的嫩滑相结合，香气扑鼻，口感丰富。粥的柔软糯口感更适合中老年人的消化，是一道营养均衡的...……更多
2024-03-17 15:45:00早餐,腿脚,中老年,免疫力,免疫,蛋白
...别把腌肉、熏肉等加工肉制品当作餐桌的主角，炒菜、拌面条时放上一点即可，吃加工肉的同时应多吃新鲜蔬菜和水果。
2、腌肉、熏肉等加工肉制品除了直接吃之外，还可以作为烹调时的佐料。爱吃加工肉制品的朋友，可以用...……更多
2024-01-10 10:58:00致癌,常见,肉制,腌肉,肉制品,熏肉
秋天是收获的季节，也是养生的好时机。随着气温逐渐降低，人体的新陈代谢也开始减缓，此时正是调整身体状况、滋补养生的最佳时期。在众多滋补品中，藏红花以其独特的药用价值和丰富的营养成分，成为秋日养生的佳品...……更多
2023-11-07 17:09:00藏红花,药用,价值,藏红花,功效,药用
...火锅都会有心理负担 一日三餐必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄
本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮，已经被风华正茂的80后、90后...……更多
2024-03-18 15:51:00焦虑,养生,年轻人,养生,小佳,年轻人
...一种营养丰富的肉类，与虫草花搭配在一起，可以制作出一道美味的虫草老鸭汤。首先，将虫草花浸泡在冷水中，备用。然后，将鸭肉与姜片一起放入锅中炒煮，之后加入适量的开水，煮沸后撇去浮沫。接着，将炒熟的鸭肉和泡...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...或者煮粥，为孩子们提供营养丰富的饮食。冬瓜虾仁汤是一道非常适合冬季食用的菜肴。首先，将冬瓜去皮切块，起锅烧水，放入冬瓜，煮个5分钟，让冬瓜变得更加鲜嫩。接着，放入虾仁、姜丝，继续煮2分钟，让虾仁变熟。最...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...重庆晨报□张跃寡妇堰位于万盛经开区南桐镇金兰村境内养生河的上游，张山塘（现青山湖）的脚下，修筑于明嘉靖四十五年(1566年)，距今450多年，是万盛经开区目前仅存的最古老的水利设施。几百年来，它一直造福当地村民，...……更多
2024-04-15 02:18:00都江堰,万盛,都江,寡妇,金兰,秦氏
...腐、油豆腐，还有白豆腐，还有香喷喷的酒酿馒头、葛根面条，快来看一看瞧一瞧啦……”大墅镇摊位桌上，一个大喇叭不断“放声吆喝”。大墅镇生态保护办副主任李琪说：“上周运河广场太火爆了，大家声音都喊哑了，这回...……更多
2024-01-14 08:45:00山货,西湖,书记,广场,文化,山货
...和提高免疫力。推荐做法：南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品，南瓜富含多种维生素和纤维，芝士则是高蛋白质、高钙食物，两者搭配在一起口感丰富。下面是南瓜半熟芝士的做法及温馨提示：材料：...……更多
2024-04-19 18:15:00主食,错过,减肥,芝士,芋头,口感
...掘特色饮食文化精华。其中，马颖糕点借鉴当代营养学和养生理念，荣获“淄博名小吃”“临淄十大名吃”等荣誉，并被列入临淄区非物质文化遗产名录。老孟家蒸包的顾客很多，它位于天方楼北第一个路口处，店里的蒸包只有...……更多
2023-01-16 01:13:00金岭,火火,年味,大集,迎新,金岭
...西红柿生产的季节，适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄，番茄最早是产于南美洲的秘鲁和墨西哥，是一种生长在三年里的野生浆果，因为它的色彩比较娇艳，所以当地人把它当作有毒的果子...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...。在谈到最喜欢的美食时，徐汇妍表示，平时自己喜欢吃面条和甜食，因为运动量比较大，这样可以补充热量。“我的一些饮食习惯，（对于普通人来说）可能不太好借鉴，因为我饿了就吃，不饿就不吃。”除了北京站的比赛外...……更多
2024-04-09 09:55:00世界杯,湖北,选手,世界,徐汇,中国队
...好的养心功效，将黑米与薏仁煮成粥吃，可以起到很好的养生功效。黑米薏仁粥的制作方法简单，是一款养生粥，而且黑米薏仁粥的功效多，特别适合亚健康的人食用。一、黑米薏仁粥的功效有哪些？1、抗衰老：黑米外皮的皮...……更多
2023-12-04 06:43:00薏仁,黑米,亚健康,功效,食用,薏仁
...圾，有效的缓解便秘必须随身减肥，效果也不错，是冬季养生保健不错的，一段时间以后，体重可能会悄悄地降下来。3、红茶在这个冬季，人们也可以适量的喝些红茶，女人在月经走后的七天每天喝上一点，能够起到刮油燃脂...……更多
2024-02-09 23:07:00减肥,月经,食物,效果,黄金,减肥
...以其独特的烹饪工艺和丰富的食材搭配而脍炙人口。作为一道集山珍海味之大成的佳肴，佛跳墙不仅味道醇厚，营养丰富，更是中华饮食文化的瑰宝。下面，就让我们一起走进佛跳墙的世界，探寻其做法的奥秘。首先，我们来看...……更多
2024-04-18 10:45:00醇厚,瑰宝,饮食文化,中华,味道,营养
越来越多的人在注意养生了，因为很多的身体问题在慢慢的找上我们。现代的社会发展迅速，我们的生活质量也在不断的得到改善，我们的工作也在逐渐忙碌起来，这种环境下也就出现了越来越多身体不健康的人，身体的肥胖...……更多
2024-01-30 22:15:00大米,血管,身体,苦荞,帮助,健康
...能够提供人体所需的氨基酸，促进肌肉生长和修复。推荐一道食谱清蒸黄花鱼：准备食材和调料：黄花鱼1条、葱姜、料酒、盐、白糖、胡椒粉、食用油、酱油。做法：将处理干净的黄花鱼涂抹均匀盐、胡椒粉、料酒和葱姜，腌...……更多
2023-12-01 14:37:00鱼肉,味道,营养,健康,黄花,刀鱼
...质及筋度适中，因此适用范围比较广，比较适合用来制作面条、馒头、包子、饺子等中式点心。除了这三种，我们也可从颜色和手感两方面很直观地判断，低筋面粉颜色偏白，普通面粉颜色则偏乳白，用手抓一把面粉用力攥紧捏...……更多
2024-02-02 17:16:00面粉,面粉,蛋白质,蛋白,含量,之间
...恐后你挤我挨地在菜场摊头上亮相，而从未进过上海的“面条菜”等北地客菜，也拜电商所赐，今春首次入沪。一瞬间，菜场变成T台，北国佳丽南方名闺悉数登场，人们拎菜袋里，满盈着嫩绿、淡绿、翠绿、青绿、深绿、浓绿...……更多
2024-03-22 15:15:00和春,香椿,味道,就是,绿色,人们
...富，口感脆甜，可生食可熟食，烹饪方式多样。下面介绍一道简单又美味的胡萝卜菜谱——胡萝卜炒西蓝花。首先，将新鲜的西蓝花掰成小块，用淡盐水浸泡一段时间。将胡萝卜去皮洗净，切成滚刀块，然后一起放入开水中焯一...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
茉莉花茶是一种独特的养生之茶，是一种源于东方的精致茶饮，以其独特的香气和口感赢得了广大茶友的喜爱。那么，茉莉花茶究竟属于什么茶呢？在这篇文章中，我们将深入探讨茉莉花茶的分类、养生功效以及如何在日常生...……更多
2024-04-15 20:30:00茉莉花茶,花茶,茉莉,茉莉花茶,茉莉,花茶
...虚的困扰。四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品。它的主要食材包括山药、荧实、获苓、莲子。这四种食材各有其独特的功效，相互搭配，能够起到很好的养脾作用。1.山药：山药含有丰富的营养成分，具有补...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
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近日，50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊，神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门，王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
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为创新医疗服务形式，丰富健康服务内容，为老百姓提供“零距离”的医疗服务，7月10日，泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
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患者王先生是一位年近五旬的中年男性，近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
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癌症，对于大多数人来说，是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊，生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生，他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
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7月15日下午，泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
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急性肺栓塞是临床常见危重症之一，可能发生休克或心跳骤停，抢救时机稍纵即逝。近日，泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
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为加强耳鼻喉护理队伍建设，凝聚护理同仁力量，推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验，6月27日-29日，山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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7月1日下午，泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动，房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
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微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式，在临床应用上展现出了显著优势。其中，经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
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近日，35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体，初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
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近日，90岁的朱奶奶因肠扭转入院，泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关，成功为患者实施手术
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