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分享一道“莲藕西红柿排骨汤”做法简单,助你清爽地过完暑夏
...材,汤品不仅可以润燥补水,还能增强机体免疫力。莲藕番茄排骨汤是一道经典的秋季汤品,它充分利用了莲藕和西红柿的营养优势。莲藕具有清热凉血、滋阴润燥的作用,被古人称为“补中养神,益气力”的秋补佳品。莲藕富...……更多
这种营养素能防癌、控血压,但很多人根本没吃够!
...中番茄红素的摄入量平均仅为每天 1.69 mg。另外一项针对山东济宁市 134 名居民的调查也发现,在春夏秋冬四季,番茄红素的平均摄入量分别为0.75 mg、2.42 mg、0.54mg、0.36 mg。相比于《中国居民膳食营养素参考摄入量 2023 版》中番...……更多
糖尿病食谱——西红柿炒包菜
...千卡,是糖友理想的蔬菜,特别适合加餐吃,其中所含的番茄碱、红浆果素等成分,可辅助降血糖。圆椒每百克热量23千卡,调节糖代谢,经常食用可预防糖尿病合并神经和血管病变。青椒所含的辣椒素也有利于降低血糖。包菜...……更多
养心就是养命,三伏天期间,中老年常吃4样,强心护心,安神助眠
...。 三、西红柿在三伏天多吃点西红柿,补充水分,补充番茄红素,补充维生素C,营养价值蛮高的,而且这种红色食物,还有不错的养心效果。【西红柿蛋花汤】食材:西红柿、鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、葱花、食用油西红柿切块...……更多
推荐几种适合冬天吃的鱼,营养高,肉嫩刺少,老少都爱吃
...带鱼准备带鱼、生姜、香葱、料酒、生抽、米醋、白糖、番茄酱、淀粉、食盐、食用油。1、带鱼去头去尾,划开肚皮掏出内脏,撕掉肚子里的黑膜,洗干净后切成小块,加入葱段、姜丝、料酒、生抽、食盐,用手抓拌均匀,腌...……更多
美味至极的西红柿鸡蛋炒刀削面
...融合,出锅大快朵颐即可。西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素,具有抗氧化、提高免疫力等作用。鸡蛋含有蛋白质、钙、铁等营养元素,是理想的营养来源。刀削面则含有碳水化合物、膳食纤维等成分,有助于提供能量和维...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...油、一点蚝油翻炒均匀,再倒入肉丝,翻炒均即可出锅。番茄牛肉炒鸡蛋食材准备:番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。 做法流程:1.清洗好的牛肉切成薄片,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生...……更多
...园区内的成熟蔬菜基本销售一空,目前,新一批的酸甜果番茄正陆续成熟,春节期间,订单不断,还有不少酸甜果番茄的“粉丝”前来采摘、品尝,感受不一样的年味。果蔬品质优良,自然不愁销路。这个建在田间地头的研究院...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...,味道酸甜可口,更是一种低热量、高水分的蔬果。它富含番茄红素等抗氧化成分,有助于燃烧脂肪,同时还能改善皮肤状态,一举两得。蘑菇:蘑菇虽小,却能量满满。它们富含蛋白质和多种维生素,但几乎不含脂肪和碳水化合物。蘑菇...……更多
潞江蔬菜热气冒
...豆和四季豆等蔬菜。交易市场蔬菜由货车拉至冷库,来自山东的收购商会来赛格冻库组织工人打包番茄,每年要收购番茄约1000吨,目前已经发出了10余车。”赛格冷库负责人陈雷介绍。近年来,潞江镇认真用好现有资源,运用现...……更多
...报陈平起“天香国姿冠群芳,雍容华贵玉环装”,山东省菏泽市古称曹州,作为中国牡丹之都,近年来持续不断地向全世界输出牡丹产品,已经形成具有规模的产业链。那么,当牡丹与作为春节常备食品的瓜子碰撞,会产生什么...……更多
田园处处馥香飘
...在高平镇蕃茄鲜蜂高效生态蔬菜产业园的大棚里,一簇簇番茄晶莹剔透,一派生机盎然的景象。在这里务工的村民正忙着修剪枝蔓,促进番茄更好地生长。这些村民大多是大子厢后街村的老人和留守妇女,正是这些番茄,让他们...……更多
西红柿洒落一地 东明交警及时帮助特别暖
大众网记者 徐嘉辉 通讯员 张瑛君 菏泽报道夜雨刚刚停歇,5月26日的清晨路面湿滑、天气微凉,一辆满载西红柿的小型货车在行驶中发生倾斜,东明县公安局交警大队民警及时进行帮助,将西红柿全部捡拾收集,为农户最大程...……更多
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
...来很多好处。西红柿当中含有身体所需要的各类维生素,番茄红素,各种微量元素,矿物质元素等等,所以希望在在日常生活中可以适量吃点西红柿。什么是尿酸高?尿酸高,也称为高尿酸血症,是指血液中的尿酸浓度超过正常...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...芦从竹签上取下,完成制作第二酸、西红柿西红柿,又称番茄,是一种既可当作蔬菜又可当作水果的食物。它味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。冬季食用西红柿,不仅可以增强免力,预防感冒,还能...……更多
新春走基层|番茄丰收迎新年 红红火火致富路
...村“古兰新韵”现代化高科技智慧农业产业园,红艳艳的番茄挂满枝头,游客们在大棚里体验采摘西红柿的乐趣。眼下,大棚番茄已进入采摘时节,吸引了周边游客观光采摘购买,“古兰新韵”农业产业园的采摘成了当地具有特...……更多
你以为直播间里的“巧克力丸”是保健品?但其实是……
...带货、网上购物产生的争议和纠纷也逐渐显露出来。山东菏泽警方就接到了这样一起报案,当事人正是因为在直播间中购买的保健品,险些住进了医院。网络直播间购保健品 不仅无效还危害身体某短视频平台主播:巧克力丸到...……更多
文昌市东路镇长征村30亩西红柿丰产待销
...波随手摘了一个西红柿,擦都没有擦直接开吃。“这是大番茄品种,可以生吃,含有大量的维生素C,而且皮嫩多汁,非常适合食用。”云大波说。西红柿丰产待销基地里的西红柿有些已经熟透了,却没有被采摘。农户告诉记者...……更多
山东临邑:初冬时节大棚西红柿收获忙
本文转自:新华网11月21日,在山东省临邑县临南镇,农户在收获大棚西红柿。近日,山东省临邑县的大棚西红柿进入成熟收获期,当地大棚西红柿种植户忙着采摘、装运西红柿供应市场。临邑县近年来因地制宜发展大棚西红柿...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...家常菜,供大家参考。推荐食谱一:开胃蛋花汤准备一颗番茄放到案板上,用刀把番茄给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,黄瓜,斜刀切成段,再切片,全部切好以后,放入碗中备用,再准备两根香菜...……更多
黄妃小番茄 增收“钱景”好
...山县陈城镇陈茂生种养家庭农场温室大棚里,黄妃小番茄硕果累累、果香扑鼻。农民正忙着采摘、打包小番茄。“2022年我外出学习,了解到黄妃小番茄口感好、皮薄汁多、市场前景大,适合在盐碱地种植,而我的农场内多为盐...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...助中老年人摄取足够的铁元素,保持健康体魄。1、苋菜番茄炒蛋:将富含铁元素的苋菜与番茄、鸡蛋搭配烹饪,口感鲜美,丰富了菜色的层次,同时满足中老年人对铁元素的需求。2、红枣核桃炖鸡:红枣、核桃和鸡肉一同炖煮...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...有显著的促进作用。例如,大蒜中的大蒜素、西红柿中的番茄红素等,这些物质在防治某些疾病方面显示出了与药物相媲美乃至超越药物的效果。食物的疗效机理食物所含的生物活性成分可以通过多种机制发挥作用,包括抑制炎...……更多
山东中医药大学来菏开展中医药产业调研和产学研用对接活动
周千清 菏泽报道8月7日至8月8日,山东中医药大学党委委员、副校长崔亚洲一行12人来菏泽开展中医药产业调研以及产学研用对接活动。市市场监管局党组书记、局长王敏,市市场监管局党组成员杨晓锋陪同活动。 此次调研旨在...……更多
章鱼须的七种诱人做法,解锁海鲜新滋味!
...三、【章鱼须意大利面】 1.材料:章鱼须、意大利面、番茄酱、洋葱、蒜末、白酒、盐、黑胡椒粉2.步骤:章鱼须洗净,意大利面煮至八分熟备用。锅中炒香洋葱和蒜末,加入章鱼须翻炒,倒入白酒煮干,再加入番茄酱,慢煮10...……更多
3种蔬菜被列入“致癌名单”?其实真正要少吃的是这“4类菜”
...的优质蔬菜,在日常生活中可以多吃。西红柿中含有一种番茄红素,这种物质可以帮助西红柿有效抗击癌症,并且具有很强的抗氧化能力,大大降低患癌症的风险。同时,西红柿中还含有很多维生素,有利于体内补充各种营养物...……更多
码头李镇为乡村振兴蓄力赋能
...项目,种植口感型、品质高的番茄、甜瓜、葡萄品种,与山东寿光果蔬高科技示范园合作种植9棚西瓜,采用“立体树型”栽培技术,增强观赏性且节约土地面积,改善产品外观及口感,增报“绿色食品”认证。该镇坚持以旅兴...……更多
这就是山东·菏泽 | 国潮当道,快来看看这场时尚穿越之旅!
大众网记者 陈孟晗 杜昊 菏泽报道“老铁,来了!”4月底,在山东菏泽,牡丹芍药绽放着千年的风华,2024快手老铁时装周在曹州牡丹园举办,带来一场与众不同的“e眼万年”之旅。夜幕降临,华灯初上,繁花似锦中,一位位...……更多
青番茄 红番茄
...可危,篱笆横陈的菜园杂草丛生。意外发现,一株野生的番茄,在弃园一隅顽强地活着。微风拂过,枝蔓上晃动的红番茄和青番茄,像一个个留守的孩子,怯怯地审视我这个久违的亲人!提及番茄,得弄清一个问题,它究竟属于...……更多
夏天不建议买的三种蔬菜,不仅没有营养,就连菜贩他们自己都不吃
...但是吃了的口感要比大棚的黄瓜味道好得多。第2种就是番茄,也叫西红柿,夏天也是我们餐桌上一种必不可少的新鲜蔬菜。凉拌,生吃、配菜等,吃法也是很多,最出名的想必大家都知道的就是全国统一的番茄炒蛋和番茄蛋汤...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00