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关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...、分解蛋白质,还可以治疗肠道炎症,预防肠癌的发生。菌类:菌类也是一种很容易烹调的食物,在超市,平菇、金针菇、黑木耳等,都是非常常见的食材。在烹饪肉类的时候,加入这些食材一同炒或者炖,不仅能令肉质更加鲜...……更多
武当乡:大棚里育出“致富菇”
...力发展种植周期短、见效快、经济价值高、市场销路好的菌类特色产业,让特色产业成为当地群众增收致富的新路子!”武当乡副乡长梁锐介绍说。 ……更多
优质电力助力望谟特色食用菌冬季增收
...道、乐旺、洛郎均有冷库楼种植基地,主要种植‘鲜菇’菌类品种,每周可采收约15000斤,产品销往成都、柳州等地,共3个冷库楼,26个冷藏库房,还有一个在建,完全离不开电。”望谟县林下经济产业运营有限责任公司总经理...……更多
江西都昌:家门口的“致富菇”
...菌种植示范基地,主要从事竹荪、羊肚菌、赤松茸等食用菌类的种植。目前,基地菌种已实现配制、栽培、加工、销售一体化,90%的产品销往浙江,10%的产品在本地销售,为当地的乡村振兴事业探索出一条农业增效、农村增美、...……更多
对于容易上火、皮肤干燥的人群,食用芋头更是一种良好的保健选择
...、金黄酥软的芋头糕,宛如一杯暖心的甜品,成为了温暖味蕾的不可或缺之选。 首先,选用新鲜的芋头,将其擦成细丝备用。这一步是为了确保芋头的口感细腻,擦成细丝的芋头更容易与淀粉充分融合,呈现出更加饱满的口感...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
...菇的魅力吧!茶树菇又名茶薪菇、茶菌子等,是一种食用菌类。它的外形独特,呈伞状,颜色呈灰白色,口感鲜美,营养丰富。茶树菇富含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,对人体具有很高的药用价值。那么,...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...哑、咽痛、痰多等咽喉不适问题,银耳是一种珍贵的食用菌类,含有钙铁元素和多种氨基酸,蛋白质、膳食纤维、脂肪以及碳水化合物含量极为丰富;中医认为银耳可以清热利咽、滋阴润燥,益气养胃,与雪梨合用可增强滋阴润...……更多
营养价值丰富的它,竟然就藏在我们身边,这次别再错过了
...、促进新陈代谢、调节血压、保护肝脏的功效,但在众多菌类当中鹿茸菇的营养价值是最高的,不仅如此,它还兼具降低胆固醇和血压等作用。鹿茸菇含有高蛋白质和多种氨基酸,还含维生素B1、B2、C和PP,具有很高的营养价值...……更多
6岁孩子患上尿毒症 医生:儿童有这些症状及时就医
...,避免过咸的饮食,避免使用肾毒性药物、食物,如有毒菌类等。 ……更多
坝上小口蘑撑起“致富伞”
...北县兴农食用菌农民专业合作社,公司不断做大做强。“菌类喜冷凉气候,张北的‘冷’恰好是发展口蘑产业的优势。北京市农林科学院、河北农业大学、河北师范大学等常年为我们提供技术指导。”陈爱萍说。2023年5月,投资2...……更多
石滚河镇食用菌撑起村民“致富伞”
...味独特、营养丰富,被誉为“菌中之王”,因属于低温型菌类,一般采取冬种春收栽培模式,周期短、效益高,市场供不应求,采收时节刚好与农忙时节错开,既能提升土壤肥力,又能让“冬闲田”向“增收田”转变,还能为当...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...癌,清理肠道,促进睡眠(800字)木耳是一种常见的食用菌类,它的营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及抗癌防癌作用的多糖类等营养元素。此外,木耳还具有清理肠道和延缓衰老的作用。因此,适当食用一些木耳对于提...……更多
冬季菇棚管理秘诀
本文转自:陕西农村报菌类管理冬季菇棚管理秘诀进入冬季,寒潮降雪等不良天气多。受低温影响,对于食用菌栽培,菇农们大多想的是如何给菇棚进行保温升温。但在实际生产中,却往往因为过于强调对菇棚的保温升温,从...……更多
陆良打造食用菌产业链
...进入加工厂,摇身一变成了菌汤包、干香菇等老少皆宜的菌类食品。一个个加工厂的开办,不仅充分利用了地域资源优势,打造了食用菌特色品牌,还提供了大量就业岗位,实现了社会效益和经济效益双赢。陆良滇野食品有限公...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...中,继续翻炒均匀即可出锅。银耳银耳是一种常见的食用菌类食材,有滋阴润肺、养胃生津的作用。它富含多种营养物质,尤其是钙和铁的含量较高。多吃银耳可以改善人体代谢,增强免疫功能,延缓衰老。此外,银耳中还含有...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...被我们食用,会对我们的肠道造成损害,从而影响到肠胃菌类,有损伤胃部粘膜和引发各种胃部疾病的情况。3.咸菜 有很多人特别喜欢吃各种小咸菜,尤其是早上的时候,感觉没有什么胃口,很多老人就喜欢喝粥,搭配小咸菜...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...。3、黑木耳黑木耳是日常生活当中我们非常常见的一种菌类,而且黑木耳有“素中之荤”的美称,其中黑木耳当中含有丰富的胶状物质,这种物质能够起到很好的吸附身体当中毒素和垃圾的功效,特别是能够起到不错的清肠润...……更多
地软菜:雨后的黑珍珠,没吃过的快来看看
...象黑木耳,生长在阴凉、潮湿的坡地上和河沟边,是一种菌类植物或者苔藓类植物。它喜欢在湿润、地暖热,多雨的季节生长,在不受污染的河边草丛中、河滩地以及田野、人家附近的杂草地中常能见到其身影。地软菜的外观呈...……更多
亳州谯城区古井镇:朵朵小平菇 “撑”起致富伞
...事食用菌种植已有20年了,曾先后前往浙江等地考察交流菌类的种植技术,经过不断地摸索学习,他的食用菌种植基地目前有16个大棚,大概能产出菌菇200吨,年产值200万元左右。“我的菌菇从生产到销售都是一条龙服务,主要...……更多
恰当的补硒可以帮助我们预防一些疾病的发生
...种食物,但是,也有一些富硒蔬菜,蘑菇就是其中一种。菌类食物一直因为其较高的营养物质和鲜香可口的味道而广受人们欢迎。除了大家熟知的膳食纤维、蛋白质和一些维生素等营养物质之外,蘑菇中还含有许多的硒。平菇中...……更多
模仿鸡枞生长环境 甘蔗渣长出姬松茸 (党报记者在一线 脚力 眼力 脑力 笔力)
...鸡枞菌是一种十分珍贵的山珍,在自然界是和白蚁共生的菌类,白蚁构筑蚁巢的同时培养了鸡枞菌菌丝体,形成一个共同的生态系统。鸡枞菌在我省部分森林中才有,因特殊的海拔、气候和生物多样生态环境,让保山成为了全国...……更多
...至到肝衰竭的地步。 “很可能是沙门氏菌或大肠埃希氏菌类引起的败血症。”感染病科主任盛吉芳主任医师表示,平时健康人群感染就会出现腹泻等自限性症状,晓明可能是短时间内食用了大量没有熟透的羊肉,导致大量细菌...……更多
...有20座智能温室大棚,主要种植双孢菇、平菇、鸡腿菇等菌类,来自该村和周边村的80多名村民在这里务工。“目前一个棚的年净利润在15万元左右,我这儿种植的双孢菇品质好,通过订单销售,上门收货,不愁销路。”程壮壮满...……更多
闹店镇大力发展林下特色产业
...菌菇健康生长。”基地负责人王亚辉介绍说,作为低温型菌类,羊肚菌对管护要求很严格,早晚的管理最为关键,特别是春天2—3月份昼夜温差比较大,需要及时保温、通风、降温,将土壤温度维持在8℃至16℃左右。据王亚辉介...……更多
...细胞机能,具有滋补、助消化和一定的抗癌作用。因此,菌类食物是营养丰富、老少咸宜的大众蔬菜,不仅能清肠养胃,还能助瘦身。冬季来上一锅菌菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好,无论在里面加荤菜还是蔬菜都是不错的...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...呼吸道疾病有一定的预防和缓解作用。二:香椿:春天的味蕾盛宴(香椿炒鸡蛋)香椿,以其独特的香气和鲜美的口感,被誉为春天的味蕾盛宴。香椿富含蛋白质、维生素E和多种矿物质,这些营养成分对于维护身体健康、增强...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...当大小的朵状。金针菇是一种质地细腻、滋味鲜美的食用菌类,非常适合用来当做煮汤的原料。然而,由于金针菇生长在泥土中,根部会有一些较为粘脏的杂质,因此在食用前需要进行清洗。可事先将金针菇切掉一部分根部,然...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...的帮助。一、木耳木耳,又称黑木耳,是一种常见的食用菌类食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,尤其是铁质含量较高。它不仅味道鲜美,口感爽滑,而且具有补血益气、润肺清热、降低血脂、促进消化等功效。对...……更多
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
...少辛增酸”的原则。如蔬菜:银耳、莲藕、冬瓜及豆类、菌类、海带、紫菜;水果:梨、香蕉、柿子等。同时,不要忘了多补充水分,可适当喝养生茶,如百合麦冬茶,黄芪红枣茶等滋阴润燥,补气养血。推荐一道养生药膳:山药无...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...或者耗油提升口味。六、口蘑口蘑是一种营养丰富的食用菌类,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,其中也包括锌。适量食用口蘑可以补充身体所需的锌元素,有助于促进男性生殖系统的健康发育,增强体力和抵抗力。 推荐...……更多
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炎炎夏日,冰镇西瓜、冷饮雪糕成为消暑标配,空调房更是避暑圣地。然而,这种"冰火两重天"的生活方式,却让人们的肠道备受煎熬
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260斤小伙遭遇重度脂肪肝 “胃转流支架术” 为他带来健康转机
小王(化名)今年25岁,体重高达130公斤(BMI 40kg/m2),多年前被诊断为重度脂肪肝,肝功能指标异常飙升了5倍以上
2025-07-29 06:53:00
街边推拿店一次腰部“放松”没想进了医院 医生提醒:暴力按摩的尽头可能是康复科
最近,26岁的小徐(化名)想通过按摩来缓解腰痛,不想推拿之后腰痛加剧,被120急送医院。“揉腰”后两腿“僵住一样”“我只想揉个腰放松下
2025-07-29 06:54:00
最近多人中招这种病,最小患者才6岁 警惕冷风直吹,日常做好劳逸平衡 为神经穿好“防护衣”
这几天的杭州受台风影响,时不时的降雨带来了些许凉意,但雨后闷热的空气仿佛一个巨大的蒸笼,让不少人直呼“这条命是空调给的”
2025-07-29 06:54:00
三伏首日人潮涌动,济南市五院中医科三伏贴成市民健康新选择
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹 实习生 钱玺羽7 月 20 日,2025 年三伏天正式拉开帷幕,济南市第五人民医院中医科门诊迎来众多贴敷市民
2025-07-28 17:12:00
社会共治,消除肝炎!2025年世界肝炎日,我们在行动!
7月28日的黔灵公园内,一块醒目的“社会共治,消除肝炎”主题背景板前,数张义诊桌一字排开。来自贵州省疾控中心、贵阳市疾控中心
2025-07-29 00:32:00
【世界肝炎日】“肝”货满满!遵医二附院专家带你走出肝炎误区
多彩贵州网讯 2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”,我国今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”。肝脏是人体重要的“解毒工厂”“代谢中心”
2025-07-28 09:48:00
含铅锡壶当调料罐 3岁宝宝血铅超标!
汤卫红 杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区(杭州市儿童医院)消化内科主任、主任医师年初,一位3岁的小宝宝因为“食欲不振,异常好动”来到消化内科就诊
2025-07-28 10:27:00
知名舞蹈演员自曝患癌 乳腺癌四个信号要重视
孟柠 杭州师范大学附属医院甲乳外科副主任、主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-28 10:27:00
老年便秘患者日常饮食如何调整?
@勇往××:钟医生您好,我想请教一下,我老爸79岁,大便每天都解,就是第一节太硬,每次大便都会引起肛裂出血,疼痛难忍。请问这种情况有没有办法改善
2025-07-28 10:58:00
子宫憩室引起贫血怎么办? 绝经后应用激素是什么目的?
@金×:请问一下医生,我绝经半年了,前几天子宫位置有像以前不舒服的那种痛,今天感觉好了点,我这样的情况要不要去检查一下
2025-07-28 10:58:00
海归博士团队坐镇!济南君心肿瘤医院以精准医疗点亮生命之光
当肿瘤诊疗进入精准化时代,一所融合国际视野与本土智慧的肿瘤专科医院正为齐鲁大地的患者带来新的希望。济南君心肿瘤医院——这所由归国华侨杨军博士创立的山东省首家中美合资肿瘤专科医院
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国家最新指南推荐藿香正气滴丸:科学防暑与中药的热射病预防方案
高温威胁下的健康预警2025年夏季,全球气候变暖叠加厄尔尼诺现象,我国多地气温突破40℃警戒线。据《中国热射病诊断与治疗指南(2025版)》披露
2025-07-28 12:03:00
《中心好医声》科普直播栏目开播,健康减重话题获60余万播放量
7月25日,齐鲁晚报・齐鲁壹点联合山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)打造的《中心好医声》健康科普直播栏目开播
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东城中医医院特聘专家郑军:小儿便秘怎么办?家长必看的调理指南
出诊时间:每周四下午16:00-18:00,周日下午13:00-17:00郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师,教授,硕士研究生导师
2025-07-28 13:52:00