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冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...病,比如高血脂、高血压、糖尿病及冠心病等,如果冬季食用过多寒凉的食物,会使得胃肠道黏膜异常收缩,影响到胃肠道供血,不但很容易出现腹部胀痛、腹泻等现象,也会增加发生胃肠道疾病的风险。每日三餐应当多吃一些...……更多
葡萄用盐和清水洗,等于吃毒素,教你一招,干净又卫生杂质全跑光
...面可能残留有农药、细菌和其他杂质,如果不清洗干净就食用,可能会对我们的健康造成影响。那么,如何正确地清洗葡萄呢?接下来,我将为大家介绍一个简单实用的方法。首先,我们需要准备一碗清水,然后在水中加入一些...……更多
枸杞怎么喝效果最佳?正确吃法与详细做法步骤
...。 枸杞怎么喝效果最佳?正确吃法与详细做法步骤直接食用:选择干燥、无杂质的枸杞,每次食用适量(约10-15粒),细细咀嚼。泡水饮用:将枸杞放入干净的杯子中,加入温水(约40℃),浸泡5-10分钟。根据个人口味,可适...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...适量、蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量、食用油:适量步骤:1.准备食材,将韭菜洗净切段,豆芽洗净备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。3.加入韭菜段煸炒至变软,再加入豆芽翻炒...……更多
太离谱!麦当劳致歉!
...的板烧鸡腿堡套餐,套餐中有一杯冰可乐。拿到套餐准备食用时,可乐饮料从杯盖与杯沿间流出弄脏衣服。 麦当劳南通市崇川区和平桥店李先生注意到,是杯沿变形所致,便联系服务员。服务员问李先生希望如何解决?李先生...……更多
这种东西成都街头正大量出现!紧急提醒:千万别乱碰、乱吃
...高温,加热便可减毒,所以银杏叶、白果都要煮熟了才可食用。即便是这样,施医师也还是不建议煮新鲜的银杏茶来饮用甚至保健!因为银杏叶中起活血化瘀作用的主要是银杏黄酮、银杏内酯等成分,而这些成分都是不溶于水的...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...、蚝油、食盐、白糖和胡椒粉调味,搅拌均匀后,再封上食用油搅匀,腌制半个小时左右。这里腌制肉馅的调料可以根据自家的口味添加,喜欢清淡些原汁原味的就只加简单的油盐调调味即可,因为茴香菜香味很大。2、茴香处...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...,有着非常好的补气活血的功效。特别是在女性月经来后食用可以有效的改善痛经和月经量少。长期气血两虚的患者,早上没有时间炖较为复杂的五红汤,就可以用一个当归,放入两勺红糖,一碗半的水,煮沸后打入鸡蛋,鸡蛋...……更多
谋划产业项目要优先考虑产品销路
...了空炮。最近,笔者在采访中了解到,有的村干部在发展食用菌种植过程中出现了偏差,打击了群众积极性。产业振兴是乡村振兴的重点,也是难点。村干部心里想着发展产业,值得肯定!想发展、想干事的人,要比光说不练的...……更多
青皮甘蔗和黑皮甘蔗的区别
...制作甘蔗汁,还可以用于炖汤、煮粥等烹饪,也可以直接食用。3、外观特点的区别青皮甘蔗:青皮甘蔗的外皮呈现出浅绿或者浅黄的颜色,表面光滑,带有一定的光泽。剥开后内部果肉呈现出浅绿或者浅黄色,整体色泽比较清...……更多
《惜花芷》三夫人有几个孩子?《惜花芷》三婶是好人吗?
...三婶是好人,夏金娥只是精明能干了些,有时候还刀子嘴豆腐心,其实她本质上是好人。三婶跟花芷一样都是花家很有能力的女人,花芷一开始对她有误会,后来弄清楚了三婶的为人后,花芷对三婶的态度也改观了。三婶的性格...……更多
...他计划今年扩大种植面积,“我们这里的村民,大都有做豆腐的习惯,特别是逢年过节,人们都喜欢做一点,故此大豆销路好,村民们也有种大豆的传统。”古交市为典型的丘陵山区地貌,其中丘陵山地占到总面积的95.8%,河川...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...米特别适合孕妇、产妇等补血之用,也称“月米”,长期食用黑米还可以延年益寿。但是脾胃虚弱的小儿和老年人不宜食用。 五味子味酸性温,有益气滋阴的功效,也可以被用来给气血不足的女性补充气血使用,由于女性身体...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...),坚果和种子(如杏仁、罂粟籽),豆类和豆制品(如豆腐)都是优质的钙来源。平衡饮食:确保每日饮食中包含足够的钙,同时注意维生素D的摄入,因为它有助于钙的吸收。生活方式的调整适量运动:适度的体力活动,如...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...惫状态,会增加心梗发作的风险。营养搭配,合理膳食多食用水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果。减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,尽量不食用动物内脏和油炸食品。严格戒烟,饮酒越少越好,尽量做到“滴酒不沾”。适当运动...……更多
红枣莲子炖鸡汤——女性养颜佳品
...关照自己的饮食。今天,我们就来推荐一道适合女性朋友食用的汤品——红枣莲子炖鸡汤。这道汤不仅具有补气养血、调节内分泌的作用,还能有效预防长斑,让你在40岁时依然容光焕发。一、红枣莲子炖鸡汤的食材与功效主要...……更多
手术后喝什么汤好
...汤,鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等,食用清炖鲈鱼,对手术手伤口复原亦有帮助。还可以喝黄花猪蹄汤,猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合。在手术后饮食要多进补,但是不能过油腻,以多吃容易伤...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...荐做法:【素炒花生芽】 准备花生芽、蒜苗、胡萝卜、食用油、酱油、蚝油、食盐。1、花生芽清洗干净,去掉红衣后切段;蒜苗洗干净切段,胡萝卜去皮洗净后切丝。起锅加油烧热,放入花生芽、胡萝卜丝,大火翻炒2分钟,...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...,甚至是在不卫生的环境下生产出来的;这些食品,长期食用会对身体造成潜在的危害;案例分析:比如,一些所谓的“古法熬制”的膏方,声称能够调理身体,增强免疫力;但实际上,这些膏方的制作过程中可能使用了不新鲜...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...娃娃菜:适量;鸡蛋:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量做法: 1.将娃娃菜洗净,去除根部,切成适合煎蛋的长度。2.打鸡蛋入碗中,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀。3.锅中加热适量食用油,待油温略微升高后,...……更多
这些躲在身边的“结石王”,离它们远远的,肾脏或许会感激你!
...含有大量的糖。含糖类产品很容易让人上瘾,从而主动去食用更多的糖类产品。所以说,经常喝饮料会导致肥胖和肾结石不是谣言。喝得越多结石也就更多。三、动物肝脏我们都知道,有些动物的肝脏是非常美味的,比如鸡肝、...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...油炸食物。炒米、爆米花和膨化食品也应该避免。尤其是食用爆米花容易上火,会加重病痛。喉咙痛可以吃的食物1、香蕉:香蕉是一种很常见的食物,口感很香软,所以很多人都喜欢吃香蕉,当喉咙痛的时候,可以吃一点香蕉...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...、姜、蒜等,具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物,可以帮助肝气的顺畅,从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被视为“将军之官”,主要负责规划和决策。春季养肝,不仅仅是滋补肝脏,更重要的是保...……更多
...第一次发现自己文章见报时的欢欣鼓舞,尽管只是一个“豆腐块儿”,但对于当时的我来说,却是一份莫大的鼓励和荣耀。每次自己的稿子刊发后,我都会将当期的《聊城日报》珍藏起来,有空就拿出来翻看,心里美滋滋的。更...……更多
逛年货大集  品浓浓年味
...工作人员说。在特色美食区,大刀凉粉、糖葫芦、长沙臭豆腐、武汉热干面、蒙古大串等美食吸引市民品尝和购买。“带孩子出来晒晒太阳,逛逛年货大集。这里太热闹了,红红火火,充满了过年的氛围!”带家人逛年货大集的...……更多
《乡村爱情16》定档2月2日,象牙山三巨头陪乡亲们过年
...民经济,帮助村民奔小康。同时,白清明重金投资王小蒙豆腐厂,却导致白清明与李银萍、王小蒙和谢永强这两对爱人的误会和矛盾,甚至导致村里众多家庭迎来爱情保卫战的故事。该剧定档消息一出,一些网友表示:“没有乡...……更多
吃了他烧的菜 溥仪特意敬酒致谢
...的大事呀!一辈子都给我记住!”(注:熊掌以前能烹饪食用,1988年《中华人民共和国野生动物保护法》颁布后禁食了。)(作者单位:重庆古川菜研究院) ……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用枸杞。此外,枸杞具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用枸杞时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体质和症状选择合适的用法...……更多
数九寒天,建议多吃“高维C”蔬菜,增强免疫,应季而食身体棒
...。2、把蒜末和豆豉炒香以后,再把青椒加进来,再加入食用盐,鸡精,生抽,开大火快速翻炒一下,就可以出锅了。三、上海青——上海青炒鸡蛋1、上海青清洗干净,三个鸡蛋打入小碗中,搅拌成鸡蛋液,准备一些蒜姜末。葱...……更多
蜂蜜妙用多
...敏类型之一,而一种被称为“蜂蜜治疗法”的做法是通过食用当地的未经加工的蜂蜜来减轻花粉过敏的症状。因为蜜蜂在采集花蜜的过程中可能会携带一些花粉,食用这些花蜜是一种类似于过敏原免疫疗法的做法。保持水果新鲜...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00