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火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
近日,#贡菜就是晒干的莴笋#话题将贡菜送上了热搜。有网友发现,贡菜的口感与莴笋干差异不大,于是认为贡菜就是晒干的莴笋。但是,贡菜原产地的朋友却坚决否认这种说法,认为贡菜确实是莴苣属的成员,但与莴笋并不是...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
材料新鲜莴笋,母鸡,姜,盐,胡椒粒,枸杞少许,手擀面做法1.母鸡洗净,切成快2.莴笋去皮,切成方块儿;姜切片,枸杞泡泡洗净。3.砂锅加入清水,放母鸡块姜(水量没过鸡块表面),4.用大火煮开,撇去浮沫5.加入胡椒粒...……更多
炒莴苣千万别直接下锅,多加这步,莴笋清脆不发黑,连苦味也没了
...熟后捞出放在一边。再放入些许的油和蒜末,加入切好的莴笋和胡萝卜翻炒三分钟左右,加入盐调味,也可以加入少量鸡精,但是现在提倡健康少加味精,不放味精这道莴苣肉丝就已经足够美味了。至于酱油可放可不放,按照个...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
1.材料:虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法:1.将鲜虾剥壳去虾线,虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用;2.莴笋去皮切片,干木耳泡发洗净撕成小朵;3.炒锅将油烧至六成热,倒入虾仁快速翻炒至...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...使用要适量,以免盖过虾仁和芦笋的原本鲜香味道。三、莴笋炒鸡蛋莴笋炒鸡蛋是一道清淡可口的素菜,富含蛋白质和纤维,适合健康饮食。莴笋含有丰富的维生素C和维生素K,有助于维持皮肤健康和促进血液凝结。鸡蛋是优质...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所需的营养元素,增强免力,让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...常有益。下面是一道美味的莴苣炒肉丝的食谱: 材料:-莴笋-猪肉-食用油-食用盐-细葱-料酒-老抽-鸡精-生粉做法:1、将莴笋去皮,切成丝。准备一小块瘦肉,同样切丝备用。2.烧一锅水,水开后,滴入几滴食用油和适量食用盐...……更多
日常生活许多人都是将小青菜和莴笋叶搞混在一起,不可以真实区别起来。实际上这二者以前的不一样還是非常大的,小青菜叶表层是光洁的,莴苣叶表层凸凹不平;而联络取决于小青菜归属于叶用窝笋的一个变异——长叶窝...……更多
以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...收的季节,各种新鲜的蔬菜进入市场,其中莴苣笋(简称莴笋)可谓是一颗璀璨的明珠。莴笋是一种绿叶蔬菜,不仅茎部可以食用,莴笋叶也同样可以入菜。在本文中,我们将首先介绍莴笋的营养价值,然后分享三道美味的莴笋...……更多
黑木耳和它天生一对,每周吃一回,调节三高,清心除烦
...每次我都会搭配这食材,简单一炒鲜美营养,它就是——莴笋。一般冬天我们吃大白菜最多,营养高又便宜,其实莴笋价格也不贵,一定要每周给家人吃一次木耳炒莴笋,身体越吃越好。莴笋是一年四季都能吃到的蔬菜,又叫千...……更多
...露地、温室和植物工厂等条件栽培。目前,中国生菜(含莴笋)产量占全球的56%。但长期以来,我国的生菜品种基本以进口为主,核心种源受制于人,种业安全存在潜在威胁。这次培育的“中生1号”生菜新品种,首次采用植物...……更多
冬天,鱼汤鸡汤不如这碗汤!鲜美营养,驱寒暖胃,5块钱能炖一锅
...一下这三种廉价又营养的食材,以及用它们炖汤的做法!莴笋叶,作为莴苣的一部分,通常被人们忽视。然而,它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和钙质。维生素C是一种强有力的抗氧化剂,有助于提高免疫系统功能,维持皮...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
春天,吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!进入春季,天气多变,时而阴雨绵绵,时而又晴空万里,下雨后阴冷潮湿,放晴后又特别干燥,很容易引发感冒,咳嗽或者是上火等症状。这时候,我们...……更多
大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...时火候要适中,搅拌要轻柔,以保持鸡蛋花的形状。二、莴笋叶:莴笋叶是莴苣植物的嫩叶部分,味道清香爽口,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钙、铁等。莴笋叶具有清热解毒、利尿消肿、补血养颜的功效,...……更多
今晚《非诚勿扰》“莴笋男孩”遇上“麻辣女生”,来一场滚烫的恋爱吧!
今晚(10月21日)《非诚勿扰》,一位耕种莴笋的“新农人”登台相亲,朝气蓬勃、简单纯净的气质赢得了不少女嘉宾的喜爱,“麻辣女生”胡文倩更是坚持把灯留到了最后,三位老师撮合道:“莴笋男孩”和“麻辣女生”配在...……更多
生菜本名“千金菜”谐音“生财”受宠爱
...莴苣的一种,学名叫叶用莴苣;还有一种茎用莴苣,就是莴笋。莴苣的老家原本在地中海沿岸,是由野菜培育而来的。据史料记载,隋朝年间,莴国(注:西亚一古国)使者来华,随身带了一些菜种。人们支付重酬,向其求得菜...……更多
五种霜降季节的优质蔬菜,具有丰富的营养价值,助于养肝排毒通便
...维生素C和锌,可以增强免疫力,提高身体抵抗力。四、莴笋莴笋是霜降季节的一种常见蔬菜,它富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质。莴笋具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的毒素,保护肝脏健康。此外,莴笋还含有一...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...装盘即可,一盘脆嫩爽口的干豆腐拌芹菜就做好了。六、莴笋莴笋膳食纤维,胡萝卜素,维生素,可以帮助肠道蠕动,帮助消化,保护肝脏器官,而且莴笋里面的钾含量比较高。美食推荐:白灼莴笋食材:莴笋1根、油盐适量、...……更多
茄子这么烧也太好吃了
...味放,我就没放咸度够了,就可以出锅了。超级入味下饭莴笋炒肉片食材清单:瘦肉片、莴笋、大蒜、花椒粒、生抽、盐和胡椒粉、生粉或玉米淀粉、食用油菜谱步骤:1、瘦肉片加入料酒、生抽、盐和胡椒粉和淀粉搅拌均匀,...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...放到太阳下暴晒,直至水分晒干即可。第六种:莴苣干,莴笋极具营养,经常食用,可以调节情绪,消除紧张,有助睡眠等。但是莴笋晾干后不但口感得到改善,更为独特筋道,而且营养也会翻倍,所以农村老人习惯于晒莴笋干...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...。6、适量盐,鸡精调味。7、翻炒几下,关火盛出。四、莴笋——清炒莴笋春天吃莴笋正当时,莴笋又称莴苣,是春天的千金菜,肉质脆嫩爽口,味道鲜美,可以凉拌,也可以清炒,深受大家的喜爱。在日常饮食中,莴笋也是叶...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...,营养丰富。每一口,都是在呵护肝脏的路上更进一步。莴笋:清凉解暑,适合春季养肝。 莴笋是一种清香可口的春季蔬菜,富含膳食纤维、维生素C等多种营养成分,具有清热解毒、利尿通便的功效,对肝脏健康大有裨益。炝...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...一起来看看是哪4种蔬菜。 一,油麦菜。油麦菜和生菜、莴笋叶等有点相像,是我们比较熟悉的一种蔬菜,它的营养比生菜还高,比莴笋还全面,富含蛋白质,膳食纤维、多种维生素,胡萝卜素、钙、铁、硒等微量元素,最主要...……更多
道县:“订单蔬菜”迎丰收 冬闲田变“绿宝盆”
...产出的400吨芥菜都不愁销路。“收完芥菜之后就种一部分莴笋,再赶到正月或者是明年的二月份收完,好种其他的一些蔬菜。”朱永健说。在道县农业农村局梅花区域站工作人员的指导下,朱永健的蔬菜基地今年先后种植了南瓜...……更多
北流菜农“春收”忙
...种植基地,只见连片的窝笋长势喜人,一株株青翠欲滴的莴笋把田间染得绿意浓浓,村民在基地里忙着采摘、称重、捆绑……现场一派繁忙景象。据了解,为不耽误早稻春耕生产,目前北流市各地菜农正开足马力“春收”,处处...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...菜焯烫后,加入蒜末、蚝油等调味料翻炒,简单又美味。莴笋 莴笋含水量也达到了96.1克/100克,而且莴笋富含钾、磷等矿物质,具有美容补水的功效。莴笋不仅可以食用它的肉质部分,莴笋叶也同样富含营养价值。这里我推荐...……更多
胆固醇“冠军”被找到,比肥肉高24倍,很多人爱吃,毁坏血管
...也可以选择一些有助于代谢脂肪、降低胆固醇的食材,如莴笋、金针菇和豆芽。下面将分别介绍它们的营养价值及简易烹饪方法。1、莴笋——清脆爽口的蔬菜推荐莴笋口感清脆,含水量高,富含膳食纤维,有助于清肠刮油脂。...……更多
来凤县旧司镇大棚蔬菜年销售额2000万元
...10月11日,在来凤县旧司镇宏蚨祥生态种养专业合作社的莴笋育苗大棚内,一株株莴笋苗整齐排列,工人们正忙碌着。据了解,宏蚨祥蔬菜种植区占地485亩,建有试验有机栽培示范区(实验棚)和育苗棚,引进新型蔬菜品种进行...……更多
莴笋发红了还能吃吗
莴笋是我们生活中常见的一种蔬菜,它含有丰富的营养成分,对我们的身体健康有很大的益处。但是我们可能会遇到莴笋发红的情况,那么这种情况下的莴笋还能食用吗?莴笋的菜谱有哪些?一、莴笋发红了还能吃吗莴笋发红...……更多
天冷时,用它炖肉或炒菜吃,都嘎嘎香呢!
...它炖肉或炒菜吃,都嘎嘎香呢!比如今天给大家介绍的“莴笋干”,就是我最喜欢晒的蔬菜。昨天回农村老家,发现村里面的莴笋长满了地,大家说今年新鲜莴笋价格不好,等莴笋还大一些,然后把它们皮一削晒干,价格就能立...……更多
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滴滴:预计中秋当日打车需求上涨40% 十重司机奖励保障假期出行
三言科技9月12日消息,中秋假期即将来临,今年中秋与国庆假期临近,探亲团聚、周边出游、市内休闲等出行安排更加灵活多样,带动出行需求再迎高峰
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第三届西部跨境电商博览会启幕,首批四川跨境电商产业带“源头工厂”名录发布
来源:封面新闻9月12日,由四川省商务厅指导,成都市商务局、四川省人民政府驻重庆办事处支持,成都市跨境电子商务协会和四川省供货商商会主办的第三届西部跨境电商博览会在成都世纪城国际会展中心正式开幕
2024-09-13 13:37:00
4A级景区清理淤泥,挖出一堆白骨,警方调查出16年前大案
2016年3月17日,安徽淮南的4A级景区焦岗湖,正在清理湖码头淤泥的工人,被突然挖出来的渔网吓了一大跳。除了几块上百斤重的大石头之外
2024-09-13 13:37:00
97岁老太太冒雨走6里路还债,50年前欠16块,今还1600块
2019年1月中旬,家住浙江的孙建英,一脸难以置信的看着97岁的老母亲孙杏宝,老太太竟然在雨天出门,还把身上的衣服都给淋湿了
2024-09-13 13:38:00
孕妇陷泥潭4天,靠喝污水极限求生,后来怎么样了?
2010年4月3日14时,正在洗碗的朱桂菊,忽然听到不远处的芦苇中传来怪声,这可把她吓了一跳,芦苇丛里全是淤泥,最多只有泥鳅
2024-09-13 13:38:00
贵阳UFO悬案:1994年“空中怪车”事件,400多亩树林被毁
世界上究竟有没有外星人?有没有UFO?一直是个充满争议的话题,尤其是对许多喜欢研究UFO的爱好者而言,但你们知道这样一件事吗
2024-09-13 13:39:00
快手上线小时达,抖音美团不答应
"速度就是一切,它是竞争中不可或缺的因素",通用电气公司总裁杰克·韦尔奇曾说。同样的,在电商行业,配送的速度决定着一切
2024-09-13 13:39:00
天邛高速明日正式通车!成都再添一条高速,全线采用无人收费模式
9月12日,红星新闻记者从四川省交通运输厅了解到,天邛高速将于明日(9月13日)正式通车,届时,将新增一条连接天府新区的东西向快速通道
2024-09-13 13:40:00
深夜讣告!老校长去世!
9月12日深夜,东北大学发布讣告:中国共产党优秀党员,东北大学原校长、原党委书记、教授蒋仲乐同志,因病医治无效,于2024年9月12日8时4分在苏州逝世
2024-09-13 13:40:00
老太发现自己口吐鲜血,一住院就好转,邻居一手策划
江西有着这样一户人家,爷爷奶奶照看着三个孙子,这本是再正常不过的现象,但2016年的一件事情却让这户人家变得十分特殊。起因是他们一家都得了奇怪的病
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云南一男子坠入25米深山洞一天一夜被消防救出,腰部受伤已送医治疗
9月12日9时,云南文山州西畴县消防救援大队接到报警称:法斗村罗汉冲村小组一男子到山上做农活,因雨天路滑不慎落入山洞中
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男生遭同学殴打脑部受伤?宁夏官方通报
近日,宁夏吴忠同心县一家长称上初三的孩子,开学第一天因拉架被四名学生殴打受伤。9月13日,同心县公安局就该事件发布警情通报
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狗咬人被踢伤,狗主人索赔6万元!法院判了
去年年初,家住北京房山的刘女士搭乘电梯下楼的时候,被同楼居民王女士牵着的宠物狗咬伤了。令她没有想到的是,这次意外竟让她经历了两起官司
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多位侵华日军后代集体来华:代替犯下罪行的父辈,向中国人民郑重谢罪
12日下午,日本民间口述历史访问讲演团一行10人乘机抵达长春。访问团中多人是侵华日军后代,此次来华的主要目的,是代替犯下侵略罪行的父辈
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3人均确认见义勇为!“碎花裙女生”发声:万一那姑娘出事了,我会感到愧疚
记者从江苏省苏州市相关部门获悉,9月11日下午苏州市姑苏区中张家巷口伤人案件中挺身而出的多位热心群众,已由姑苏公安分局按程序确认为见义勇为人员
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