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“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,指啥汤?明日中伏,别忘喝
...户户餐桌上的常客,也是夏日里不可多得的滋补佳品——莲藕排骨汤。莲藕排骨汤:清热解暑,滋补养生的双重奏莲藕,作为水生植物的根茎,性凉味甘,具有清热解毒、健脾开胃、养血生肌的功效。夏季食用莲藕,不仅能缓解...……更多
长期抽烟的人,若无“1粗”“2疼”,值得庆幸,你的肺还不算坏
...单的“吃”开端。 常常吃三种食物,协助你养肺润肺1.莲藕莲藕是秋冬餐桌上常常出现的一道菜,很多人都很喜爱。莲藕微寒,具有清热解毒的功效。对于长时刻吸烟的人来说,莲藕能够协助清理肺部废物,是肺部的“清道夫...……更多
莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...轻松解决这个问题。本文将介绍三种特别推荐的食物——莲藕、南瓜和牛肉,它们不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,有助于补气益血,滋养身体。通过合理搭配和食用这些食材,我们可以保持年轻的活力,远离老化的困扰...……更多
“公路医生进乡村·专家进讲堂”安全专项活动在高邮成功举办
...局长盛宇、市应急管理局副局长胡顺斌、市交警支队副支队长张翔参加活动,高邮市交通局副局长孙永文参加活动。与会领导嘉宾首先参观了高邮市农村公路病害展研馆。展研馆采用声光电等技术,把课本上冰冷抽象的名词,以...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...耳吧,清淡的口感配上鲜香的料理,绝对让你回味无穷!莲藕春天吃莲藕,益处多多,莲藕清香爽脆,是春季美味之选;健康美味,不仅口感独特,还有诸多好处,营养丰富,含有膳食纤维和维生素,促进消化,莲藕低热量,是...……更多
红枣、红糖、阿胶…哪个补血?提醒:这6种食物才真正补血
...常菜,不仅美味,还能补血养生。说到补血,怎么能少了莲藕呢?莲藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。生吃莲藕可以清热凉血、止血散瘀,熟吃莲藕则健脾胃、养血。无论是凉拌莲藕,还是莲藕排骨汤,都是既营养又美味的选择...……更多
“欲长寿,先养肺”,肺部最爱这3种菜,一周吃2次,清肺润燥
...,都是白色的,不仅营养丰富,还非常美味。第一道菜是莲藕。莲藕清脆可口,富含纤维和维生素,能帮助清热解毒,对肺部有很好的保养作用。第二道菜是白菜。白菜水分多,口感脆嫩,含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
...改善人体的肾功能,具有收敛作用,从而改善尿频现象。莲藕被誉为滋阴养血、温暖身体的佳品。更有趣的是,将这两者结合起来,制成美味可口的糯米莲藕丸子,不仅丰富了口感,更携带了丰富的营养,为寒夜中的人们带来一...……更多
春天,吃菠菜不如吃它,全身宝!清脆营养,全家都喜欢
...口感,已经成为了春日餐桌上备受瞩目的宠儿——那就是莲藕。莲藕,这看似平凡的水生植物,事实上蕴藏着丰富的珍贵之宝。其价格亲民,每斤仅需3元,口感清脆可口,富含营养,不论是成年人还是孩子,在简单烹饪后都能...……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...对中老年人的健康至关重要。下面介绍的几道菜品,包括莲藕排骨汤、香菇滑鸡、毛豆莲子猪骨汤和胡萝卜炒瘦肉,都是钾含量较高的美味佳肴,常吃能让人精神饱满,强身健体。一、莲藕排骨汤准备食材:排骨500克、莲藕300克...……更多
越闹越大!纪委介入!山西城管队长酒后爆打商贩,入职原因成迷!
...仅确认了该男子确实是他们的员工,而且还是一名城管中队长,但城管局表示:事发那天并不是他的班,不是在执法,也没有穿制服,并解释到:给执法队安排的任务是清理小商贩占道经营的问题,队里的其他人都有工作,可能...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...果汤中,搅拌至汤汁略微浓稠后即可关火盛出。五、多吃莲藕有“灵根”之称的莲藕可以说是秋季里不可缺少的时令蔬菜之一。秋天的莲藕浑身都是宝,是女性朋友秋季食材表中的珍品,莲藕甘甜,水分含量高,更含有多种维生...……更多
“冬季喝这汤,病毒都跑开”,一润肺,二化痰,三强免疫
...生方式就是喝汤。特别是这款“润肺、化痰、强免疫”的莲藕龙骨汤。本文将为大家详细介绍这道汤的制作及食材的选取,帮助您在寒冷的冬天中增强身体免疫力,改善干燥的皮肤,让您度过一个健康舒适的冬季。冬季的干燥与...……更多
高血脂不能吃香菜?医生:若想降低血脂,3种菜尽量少吃
...、低脂肪的优点。根茎类蔬菜这类蔬菜,如土豆、山药、莲藕等,虽然热量相对较低且富含膳食纤维,但它们的淀粉含量较高。淀粉在人体内可分解为葡萄糖,过多摄入同样会导致血糖升高,进而影响脂类的正常代谢。因此,在...……更多
潮声丨失业一年,上岗三周,“揭黑”医生张煜又离职了
...。”张煜觉得,自己在一些业内人士眼里,已经变成一个麻烦。无奈之下,张煜甚至想过改行,并硬着头皮去应聘医疗编辑。医疗媒体的人吃惊地问:“你真的想做编辑吗?”张煜想了很久,没有答复,可内心的答案始终如一。...……更多
秋天吃饺子,韭菜白菜靠边站,这3种菜馅多吃几次,贴秋膘又解馋
...菜馅饺子的做法分享给大家,祝朋友们身体健康!1.猪肉莲藕馅饺子详细做法:准备馅料:选取新鲜的五花肉,将其仔细地清洗干净,去除表面的杂质和筋膜。先把五花肉切成薄片,再改刀切成细丝,最后慢慢剁成细腻均匀的肉...……更多
《狂飙》:亲人负罪离去,高启兰远走国外,喜欢安欣的她会回来吗
...是满腹心事,一脸忧郁。二哥高启盛因贩毒,还挟持刑警队长李响被当场击毙,大嫂陈书婷意外车祸身亡,大哥高启强身为涉黑集团头目,做的那些违背人性的非法事件,让身为医生的高启兰充满了担心和忧愁。03沉着冷静,睿...……更多
...格,对辖区住户进行“分片包干”式管理。各家医团队的队长作为第一负责人,统筹团队力量,结合微网格内的人群健康档案,对慢性病、重大疾病以及老年人等重点人群(包括未签约人群),有的放矢地提供就医指导、公共卫...……更多
这四种“菜”别乱吃,会引发高血糖,可能比多吃主食危害还要大
...清蒸或炖煮等健康烹饪方式。最后,我们要提醒大家的是莲藕。莲藕是一种具有药用价值的食材,被认为有清热解毒、滋阴润燥的功效。然而,莲藕中的淀粉含量同样较高,对于需要控制血糖的人来说,过量食用可能会引发血糖...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...和肺部都有很好的帮助。我决定尝试用马蹄搭配猪龙骨和莲藕炖汤,以期在寒冷干燥的冬季缓解喉咙不适。马蹄的润肺功效及制作方法(一)马蹄的营养价值和功效马蹄,又称水栗子,外形略似马蹄,故得名。它富含蛋白质、碳...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...为“灵根”,还有玉玲珑的美誉,它就是我们熟悉的——莲藕。莲藕生吃脆甜,有润肺止咳、化痰去火,缓解皮肤干燥等作用,熟吃甜糯,有健脾开胃,安神健脑,调血补血,润肠通便等好处。莲藕的全身都是宝,它的叶子可以...……更多
关于支气管炎的3个误区,“惹”到一个都很麻烦
支气管炎是一种比较常见的呼吸道疾病。因为它出现后如果不及时治疗就会延缓为慢性支气管炎,所以生活中很多人都被慢性支气管炎所困扰。大多数人在慢性支气管炎期间会盲目相信网上流传的一些方法,殊不知这些说法中...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...方式来延缓衰老的进程。建议:5物要舍得吃,对女人好莲藕莲藕是日常生活当中非常常见的一种根茎类蔬菜,平时很多人都会通过莲藕来养胃护胃,其实女性在绝经之后常吃莲藕的话,也可以有效的去延缓衰老。莲藕富含维生...……更多
保险理赔遭遇“黄牛” 高额保险被骗取
...开了排查,很快发现了端倪。 单县公安局经侦大队副大队长 史新立:其他所有医院(伤残证明)都没有达到九级伤残的标准,唯独这一家医院做出了这种结果。我们对做CT的大夫做了重点调查,他承认了,伤者通过贿赂他的方...……更多
非洲患儿母亲给湖北医生视频拜年
...的莫特邦医院的路费都拿不出来。杨虎将此事向该医疗队队长王加芳进行了汇报,王加芳、杨虎两位医生联系到正好在莫霍特隆做隧道工程的中国电建十一局的相关负责人,得知此事后,他们表示愿意资助该患儿到莫特邦医院实...……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...最后,加入适量的盐和水淀粉勾芡,调味即可。四、养生莲藕排骨汤这道汤汇聚了多种天然食材,是秋季滋补的佳品。薏米、莲子、百合和红枣都有益气补脾、养颜润肤的功效,而排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质。食材:薏米...……更多
虾的7种家庭简单做法,简直香迷糊了,你确定不来一口?
...无法自拔。学会这7种做法,以后吃虾就不用再发愁了。1.莲藕虾滑饼莲藕虾滑饼做法: 1.虾去头去壳去虾线后洗净剁成虾滑(觉得麻烦也可买现成的虾滑)备用;2.将玉米掰成一粒粒,胡萝卜去皮洗净后切成碎粒,葱花切小段备...……更多
安徽巢湖:“藕”遇丰收季 藕农采挖忙
...:人民网-安徽频道连日来,巢湖市夏阁镇泽友家庭农场莲藕种植基地的60多亩优质莲藕迎来采收季,藕农们在荷田里采挖成熟的莲藕,忙着装车外运,藕田里一片忙碌景象。莲藕喜获丰收。马丰成供图泽友家庭农场位于夏阁镇沿...……更多
女人想和你发生一段关系,往往会这样暗示你,别傻傻不懂
...步加深了两人之间的信任和亲密。02:嘴上说着不好意思麻烦你,实际上只想跟你独处 “口谦心略,麻烦为媒,暗中相许。”在寻求帮助时,人们常常出于礼貌而说:“真是不好意思,又麻烦你了。”这样的言辞,对于不太熟...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...美丽的季节中,还有一种水果蔬菜备受家庭喜爱,那就是莲藕。莲藕作为秋季的特色食材,不仅外观美丽,而且营养丰富。它是一种块茎植物,外表粗糙,色泽洁白,质地韧性十足。莲藕富含多种维生素和矿物质,如维生素C、...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
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如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
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养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
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