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即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...发展。因此,即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜。 包菜:富含叶酸的不老菜包菜是一种常见的蔬菜,除了味道鲜美外,它还是一种富含叶酸的不老菜。包菜的烹饪方法多种多样,其中最简单也最受...……更多
越吃越黄?秋天吃橘子也有讲究
...。关于“橘黄病”的原理,简单来说就是因为橘子富含胡萝卜素,而胡萝卜素在肝脏内不能完全代谢,当血液中的胡萝卜素浓度过高时,皮肤就会呈黄色或橘黄色。这种短时间内影响颜值的“贪吃后果”,只要停止吃橘子,过段...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...小时后,一家人吃上了晚餐,一碗鲜美的菌菇馄饨、桑葚山药羹,还有一个茯苓煎饼。“菜品卖相都蛮好,味道也不错,老少皆宜。没想到如今打败饭店的竟是药馆。”郭然说。记者在现场看到,前来排队就餐的人群中,多是大...……更多
做好产业大文章 释放发展新动能
...——戴名世墓、施家老屋等文化旅游资源以及姜范圩千亩莲藕、古井金丝皇菊、清水塘黄梨等特色农业,打造“旅游+特色农业”发展模式,发展瓜果采摘、特色观光等一系列农业体验项目,促进农业与旅游的深度融合,打造以...……更多
(乡村行·看振兴)江苏宝应广洋湖乡村振兴实现产业发展、农民致富“双赢”
...展荷藕精深加工,实现研发、生产、仓储、销售全链条。莲藕加工产品展示。崔佳明 摄“今天的广洋湖,优势资源和特色产业相辅相成,正在以海纳百川的胸怀彰显兴盛之韵。”邓剑说。在广洋湖镇,乡村之美不仅美在自然风...……更多
皇室战争:老玩家也会陷入的游戏误区,看看你中招没有
...然也是占地方浪费开箱时间。接下来的误区可以说是只有高手会步入,毕竟玩游戏这么上心的人还是不多哈。第二个游戏误区,掌握好游戏时间,就能避开大神更好上分。日常对战的时候,上午和中午对战获胜概率很大,因此小...……更多
这部重口味美剧,每一集都很高能,太下饭了
...如,丽芙吃掉一个黑客的大脑,就可以瞬间变成一个电脑高手;吃掉一个艺术家的大脑,她就可以拥有大师级的绘画技巧; 各种脑洞大开。有一集中,丽芙还变成了会功夫的高手...当然,丽芙也不是“白吃”的。 她决定运用...……更多
省派第一书记孟庆伟:践行国企担当,好日子是干出来的!
...集体增收 3万元厂房租金,同时提供了15个就业岗位;胡萝卜存储车间,经清洗、包装、保鲜、储存,进行反季销售,每年给村集体增收5万余元,同时带动当地村民20人就业。胡萝卜存储车间的建成,相继带动了周边村庄胡萝卜...……更多
邯郸峰峰:低碳转型 培育绿色产业新动能
...元化转型。清洁能源为传统烧制添新彩“这都是我们使用天然气烧制的瓷器,相比煤炭而言天然气更干净,烧制出的产品色泽光洁,亮度高。”在峰峰矿区裕行陶瓷有限责任公司的陶瓷艺术展厅,各类陶瓷餐具洁白如玉、晶莹剔...……更多
莫斯科动物园的大熊猫“喀秋莎”拒绝公开露面
...奶,但越来越多地玩竹子,像成年大熊猫那样自信地嚼胡萝卜。”阿库洛娃说,进入露天兽笼是大熊猫“喀秋莎”成长的下一个阶段。阿库洛娃说:“对它来说,这将是非常可怕的。让我们看看它是如何探索的。这是生活中的一...……更多
再也见不到的10位明星,离世时都是风华正茂的年纪,你还记得他们吗?
...3. ‌黄家驹:摇滚之魂,自由之声‌黄家驹,Beyond乐队的灵魂人物,他的歌声与吉他演奏,是无数人心中的摇滚信仰。《海阔天空》、《光辉岁月》等歌曲至今仍被传唱。1993年,他在日本意外离世,年仅31岁,留下了一段未完的...……更多
《一念关山》里整容女配遇上刘诗诗,差距立竿见影
...钟爱美人,可大众对娱乐圈的女明星却要求苛刻,不是纯天然的脸蛋都不喜欢。大家肯定也很好奇,观众为何偏爱纯天然脸?其实,只要放在一起比较,差距就很明显了。比如正在热播的《一念关山》里头,当整容女配遇上刘诗...……更多
...致,适当温补脾胃能增强御寒能力。年轻人补脾胃宜选择山药、薏苡仁、土豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾。老人补肾老年人手脚冰冷,所谓阳气不能达于四末,他们才是阳虚。且老人器官老化,受冷时鸡皮疙瘩...……更多
...,初秋养生宜平补,应选用性质温和的奶制品、豆类以及山药、红枣等食物来适当增加营养物质的摄入,以补充人体在夏日的消耗;而仲秋白露时分的气候特点是“燥”,所以进补侧重于“燥者润之”、“少辛增酸”。少吃姜葱...……更多
关注2023春运丨回家的礼物
...,第一次去女朋友家,他带上了满满一箱家乡的特产铁棍山药。 今年张亮全家要回到台州老家,几年没有回家的他们觉得全家开开心心地在一起就是最好的礼物。王晓楠在郑州富士康工作两年了,这次回家,她带的唯一一件礼...……更多
...肉、鳖肉、乌骨鸡、禽蛋、奶制品、豆类等;后者如藕、山药、芡实、红枣等。尤其是后者,不但含有丰富的碳水化合物,而且能调养脾胃,补而不腻,可谓一举两得。另外,还可适配一些滋阴润燥的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜...……更多
...强免疫力。“还可以适当补充一些维生素B,如小紫薯、山药、高粱、荞麦等杂粮的维生素B含量相对较高。”营养师说,平时工作或学习时,还可以适当喝些绿茶、咖啡,尤其是绿茶在防秋乏的同时还可起到防秋燥的作用,需要...……更多
...作秘籍,现无私公布如下。材料:姜丝、葱段、土豆块(山药块亦可)、豆干块、海带块、肉丝(也可不要)。粉丝和干黄花菜温水泡开洗净待用。食用油、酱油、盐,淀粉加水制成勾芡待用。制作:一、锅烧开,倒入姜丝葱段炒出...……更多
...类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 ……更多
...的食物,如红小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、山药;少吃鱼虾、羊肉、鸭肉等,芒果、榴莲也要少吃,因为这些食物易生湿伤脾。此时,气温升高,天气转热,人容易产生烦躁不安情绪,“暑易入心”,情绪波动过大...……更多
...里,来到该镇农村中心福利院,为老人们送上猪肉、鱼、山药各50公斤,豆泡20包,辣椒15公斤等年货和时令蔬菜。据该福利院院长向美珍介绍,经营蔬菜的何建平是一个热心肠的人,近几年来逢年过节总是捐赠一些蔬菜和鱼肉给...……更多
...汤锅底。开始涮锅时,撇去锅底的浮油后,先涮点土豆、山药、红薯等既能当蔬菜又能当主食的薯类,以保护肠胃。早点涮蔬菜吃,可以提前增加饱腹感,避免摄入过多油脂和嘌呤。 崔嵘摘自《颍州晚报》 ……更多
过年肠胃负重累累 专家教你清肠养胃
...人体分解脂肪。如猕猴桃、橙子、菠萝等。也可多吃一些山药、地瓜、洋葱、海带、白菜等促进肠胃蠕动的蔬菜。(刘 涛) ……更多
>>>特写 成功的背后是苦行僧般的极致自律
...使用的,后期调查取证很麻烦,也会影响到训练,比如平常的山药、肉松、花椒等都是不可以吃的。现在在家休假的马振霞日常吃饭也不会与父母一起吃,都会吃训练队邮寄的食材,严格遵守队里的规定。“面对美食的诱惑,我也馋,但...……更多
秋天养生的饮食起居重点
...不妨加用一些药食同源的材料,如薏米、枸杞、芡实、怀山药、黄芪、党参、茯苓、白果等,可以加强保健强身、预防疾病的效果。精神:保持神志安宁中医认为:“过思则伤脾”,伤脾则会出现因供血不足而引起的头昏、乏力...……更多
山西运城:“药乡”飘香“丰”景如画
...13个县(区、市),80多万亩远志、柴胡、菊花、黄芩、山药等中药材喜获丰收。药农们在做好秋收秋播扫尾同时,抓紧睛好天气抢收、晾晒、加工、销售,处处是药农们收获中药材忙增收的繁忙景象。(高新生 摄影报道) ……更多
15位陕西名厨推出30道创新菜品
...牛排、丘比霸王蟹、风吹雪花肉、酱香豆腐焖虾丸、养生山药面皮等30道不同风格的美味佳肴。30道创新菜品获得了7位专家的好评。省烹饪餐饮行业协会会长杜西锋认为,此次创新菜品,证明了“阿香婆”系列产品作为本乡本土...……更多
枸杞韭菜靠边站,它才是“男人宝”!补气固阳,肾会更“强壮”
...我们的肾变得更加强壮,还能够增加我们的腰力!桑葚加山药 ……更多
邯郸曲周:田间地头讲政策解民生
...论政策,俺们愿意听、听得懂、记得住。”正在沙地里刨山药的依庄村村民任凯超说。今年以来,曲周县建立“领导干部带头讲、模范先进示范讲、基层榜样身边讲”理论宣讲机制,坚持党建引领乡村振兴,开展理论宣讲200余场...……更多
冬季起居多注意 饮食调养有讲究
...豆类食品等,提高免疫力。还可以适当食用木耳、百合、山药等,起到润肺、养肺的作用。 ……更多
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“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
废弃矿山变身绿色“聚宝盆”
本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
2025-01-16 07:01:00
向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
2025-01-15 21:20:00
滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
2025-01-15 19:50:00
贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00