- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...龄小的孩子背诵古诗文，大人们有的朗诵散文《故乡》《十字路》《乡村货郎》《父爱》，有的诵读自己撰写的文章，有的分享读书读文的感悟心得，有的精心制作了PPT，以不同方式追忆和缅怀亲人，表达感恩社会、亲人之情。...……更多
2024-04-08 16:38:00家庭,莒南县,莒南,家人,大众报,书香
...日报□赵雪莹 赵燕贺近日，在威海世昌中学体育馆里，八段锦老师为辖区各族居民详细讲解了八段锦的动作要领，从理论讲解到操作演示，内容丰富，干货满满。大家全神贯注，紧随老师，沉浸其中。每每教授到重难点，老师...……更多
2024-04-09 09:58:00文化,服务,八段锦,世昌,八段,文化
本文转自：西安日报近年来，早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生，逐渐形成了热潮，引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示，目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商...……更多
2023-10-27 03:47:00莫让,困局,养生,养生,八段锦,八段
...的运动，男性患者可以打打太极拳，女性患者则可以练练八段锦。眠，睡眠对血压的控制也非常重要。早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。通讯员 张明 莫禹凡 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 ……更多
2023-11-05 01:06:00高血压,老人,血压,扬子,扬子晚报,口诀
...会提升，对于一些哮喘、老慢支的患者来说也是有益的。八段锦、太极拳、瑜伽、站桩等轻柔的运动，也可以作为冬季保健方式的选择。“睡前热水泡手、泡脚可以改善循环平气血，也是不错的保健方式。”秦毅说。 ……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...总局健身气功管理中心改编推广的缩短版普及功法，涵盖八段锦、五禽戏、导引养生功十二法、马王堆导引术、易筋经、六字诀、太极养生杖、大舞、十二段锦、明目功和气舞等11个竞赛项目和展演项目。 ……更多
2023-11-22 10:06:00青岛市,青岛,气功,联赛,健身,站点
...山街道雅致村、甘霖镇黄箭坂村、仙岩镇仙岩村等地开展八段锦、太极拳等课程100多场次。相关负责人表示，下一步，该市将不断丰富壮大“文化礼堂·老年学堂”师资库，扩充课程库，提升灵活办学效能，让老年人老有所乐、...……更多
2023-11-27 20:38:00嵊州,绍兴,志愿服务,团队,品牌,服务
...在三天的比赛中，他们将展示易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖、十二段锦等9种健身气功功法。合肥市健身气功的普及和推广在全省已走在前列，实现了市县两级健身气...……更多
2023-11-28 01:44:00合肥市,合肥,气功,健身,大赛,交流
...证研究显示有27个国家开展了导引相关研究，包括太极、八段锦、易筋经等9种导引类型，治疗包括15个疾病系统的79种不同疾病或症状。其中88.2%的研究认为导引具有积极疗效。证据质量较以往有所提升。会议由中国医学气功学会...……更多
2023-12-25 10:19:00证据,临床,有效性,中医,不断,等级
...的新鲜蔬菜水果、肉蛋奶，坚持清淡饮食，采用太极拳、八段锦等轻中强度的运动方式，用热水泡脚促进气血运行，均可以增强身体免疫力。（王建英） ……更多
2023-12-29 07:26:00免疫力,健康生活,免疫,身体,提示,方式
...；健身“铁杆”们，今年又进步了一些；冥想、太极拳、八段锦等“慢健身”正在逐渐扩容，挥汗如雨的同时是否找到属于你的一片“静”土呢；滑板、徒步健身、浆板热度激增，户外骑行和户外跑步爱好者们“玩”得是深度；...……更多
2024-02-02 09:17:00国民,健身,趋势,人民,健康,健身
...安排锻炼时间。可安排室内运动，如广播体操、太极拳、八段锦等。其次，避免剧烈运动和过度劳累，以免增加心脏负担。有心脑血管疾病人群及高危人群要更加注意防范，保持规律作息和充足睡眠。低盐低糖饮食，减少高胆固...……更多
2024-02-20 00:04:00中老年人,寒潮,如出,天津医科大学,预警,剧烈
...式。活动现场，医院的医护团队带来了精彩的“太极养生八段锦”表演，得到了观众的一致赞誉。在医院党委书记王轶的带领下，康复科、针灸科、藏医科等科室的专家为市民提供了义诊服务。专家们耐心解答市民的疑问，提供...……更多
2024-03-11 12:53:00济南市,济南,公益,民族,医院,活动
...益课程培训班举行树立健康理念 丰富职工生活本报讯 “八段锦讲究的是柔和缓慢，在练习过程中要完全放松身心，以保证动作不僵不拘，轻松自如，才能达到更好的保健效果。”日前，红花岗区2024年“新时代职工大学堂”第...……更多
2024-03-17 12:27:00职工,理念,健康,生活,红花岗区,职工
...脉，起到补肾益气、养血益精之效，还可以帮助入睡。⑤八段锦八段锦历史悠久，简单易学。常做八段锦可以滋阴助阳、培元补气、疏通经络、强身健体。八段锦适宜早上练，6~9点练习最佳，每次12~15分钟。⑥搓手心两手伸直，...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...诊系列活动，在王曲街道劳动村举行。活动现场，舞蹈、八段锦、太极拳等节目掀起互动热潮，医护人员热情展示传统健身功法，帮助群众更好理解和掌握强身健体本领。中医专家团队现场评脉、咨询、问诊，将中医知识讲解与...……更多
2024-04-12 04:38:00长安区,卫健,巡诊,长安,中医药,中医
...参演队伍动作整齐划一，形神兼备，气势恢宏，太极拳、八段锦、五禽戏等群众喜闻乐见的健身气功项目精彩展现，充分展示了气功的独特神韵和健身功效，现场观众领略了健身气功动作美、节奏美和意境美的特点。此次活动，...……更多
2024-02-16 11:29:00李宁,南阳,文体活动,气功,文体,公益
...此打卡的食客。“我每天都来，上午来做运动，打太极和八段锦，下午吃完饭回去午休，下午再来参加活动，跟以前上班似的，让我的生活很有规律。”还有偶尔不想做饭的老两口，也来食堂尝鲜解决一顿，经济又实惠。该社区...……更多
2023-11-26 18:55:00致远,食堂,社区,食堂,社区,老年人
...，器乐系有古琴、葫芦丝等班级，体育养生系有太极拳、八段锦、柔力球、推拿按摩等班级。学校还创新开设了京剧、手机视频剪辑、交谊舞、萨克斯、太极、柔力球、楹联创作、篆刻等深受老年人喜爱的课程。精彩课堂宏伟气...……更多
2024-03-12 16:26:00黄石市,黄石,大学,黄石,黄石市,大学
...，防止出汗过多。老年人可以多散步，以及练习太极拳、八段锦等。 ……更多
2023-11-16 15:19:00要点,阳气,脾胃,肾病,北京中医医院,首都医科大学
...到室外或郊外，散步、爬山、赏花，还可以练练太极拳、八段锦、五禽戏等。但需要注意的是，不宜进行较为剧烈的运动，避免出大汗，如果不注意防护很容易感冒。“清明前后，时有冷空气入侵，特别是阴雨天气下空气湿度高...……更多
2024-04-05 06:27:00健康,踏青,锦囊,时节,提示,踏青
...场授课。培训内容涵盖武当武术九势太极拳、健身气功（八段锦、易筋经、五禽戏），在教练的亲身示范和细心指导下，学员们积极认真学习基础步法、分解动作等细节和要领，切实提升社会体育专业技能和服务水平。 ……更多
2024-03-18 09:33:00竹山,竹山县,培训班,社会体育,指导员,年第
...民可根据自身的体质状况进行选择，如太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、快步走、呼吸操等。其中如太极拳等传统健身运动是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法。 ……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
鲁网12月13日讯中医八段锦是我国传统医学中的一种健身方法，通过调整呼吸和身体运动来达到强身健体的目的。近日，历下区百合幼教集团开展以“承岐黄薪火，传中医经典”为主题的活动，让全体师幼了解八段锦的魅力。活...……更多
2023-12-13 14:27:00历下区,历下,济南市,薪火,济南,幼教
...身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科，运动损伤、疾病所致运动功能障碍的人群经过功能评估后，可以使用科室配置的运动器械和器材进行局部和全身运动康复以及...……更多
2024-01-02 07:25:00多维度,多维,加分,健康,健康,盆底
...动作强度不是太大的锻炼方式，例如打太极拳、五禽戏、八段锦等。 ……更多
2024-04-13 14:27:00火上,鳄鱼,红运,有利,专家,鳄鱼
...建议根据自身情况选择适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦等传统健身方法，以及散步、慢跑等有氧运动 ……更多
2024-01-16 08:49:00油盐,血糖,视角,蔬菜,中医,饮食
...下痕迹。他爱好音乐,会弹钢琴,喜欢追剧,现在每天坚持打八段锦。我说:“八段锦可以打通全身气血。”他笑言:“八段锦确实非常好!”这样身心愉悦自然会打败岁月!我向院士讨教一个纠缠我很久关于量子物理问题。量子物理突...……更多
2023-11-30 15:26:00量子,院士,量子,八段锦,中国科技大学,八段
...法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无论是五禽戏、八段锦还是太极拳，锻炼时都要注意动作的舒展、自然、协调，保持...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...炼颈部关节的灵活性。其次，利用中国传统导引功法，如八段锦、易筋经等，其中蕴含着丰富的针对颈椎健康的动作。例如，在八段锦中，“摇头摆尾去心火”一式可以大幅度活动颈部，增强颈椎关节的稳定性；而在易筋经中，...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
更多关于国内的资讯：
河北新闻网讯 为全面提升家庭健康指导员专业技能，做好群众健康教育、服务、咨询和指导工作，近日，唐山市计生协、邢台市计生协分别举办了家庭健康指导员培训活动
2024-08-19 22:29:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆8月19日电 近日，重庆市卫生健康委员会公布了2024年重庆市“三基三严”大比武结果
2024-08-19 23:09:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京8月19日电 （记者尹星云）8月19日下午，北京市政府新闻办召开“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会—平谷区专场发布会
2024-08-19 17:02:00
本文转自：人民网-江西频道为实现反诈宣传工作精准化、精细化，吉水县公安局切实提升反诈宣传工作的针对性，实现从“大水漫灌”向“精准滴灌”转变
2024-08-19 17:48:00
本文转自：人民网-江西频道近日，建行江西省分行2024年年中党的建设和经营管理工作会议在南昌召开，会议总结上半年工作，布置下半年重点任务
2024-08-19 17:48:00
本文转自：人民网-广东频道王雅蝶据中国海警局南海分局消息，8月16日12时，南海海域结束为期三个半月的海洋伏季休渔期，广东
2024-08-19 18:31:00
本文转自：人民网-河北频道“环卫作业时，一定要注意过往车辆，与车辆保持安全距离。在捡拾交通主干道上的杂物时，要采取‘一停
2024-08-19 20:55:00
本文转自：人民网-河北频道8月16日，2024保定医疗器械聚能发展峰会在保定市高新区举行。此次峰会由保定市市场监督管理局
2024-08-19 20:56:00
本文转自：人民网-河北频道8月17日，由河北省体育局、承德市人民政府、中国国际露营大会组委会联合主办、承德市体育局、围场县人民政府承办的第二届中国承德（塞罕坝）国际露营大会在河北省承德市围场县御道口镇康熙饮马驿站开幕
2024-08-19 20:56:00
本文转自：人民网-广西频道500千伏田林变电站工程航拍图。邓嵩摄在500千伏田林变电站工程现场，近30台（套）设备、200余名电网建设者正在倾力奋战
2024-08-19 21:30:00
本文转自：人民网-江西频道人民保护长江 长江造福人民江西九江：守护“一江碧水” 绘就长江岸线新画卷人民网记者 时雨图为长江九江城区段
2024-08-19 21:49:00
河北新闻网讯（河北日报记者刘英通讯员肖菲）8月5日，廊坊市河长制办公室与北京市通州区河长制办公室签订《建立跨界河流联防联控机制合作协议》
2024-08-19 21:53:00
本文转自：人民网-江苏频道趣味运动会现场。跳绳、拍球、颠球……近日，在南京溧水经开区康怡社区红石榴家园，一场以“我运动
2024-08-19 22:49:00
本文转自：人民网-江苏频道8月19日，记者从南京市栖霞区第六届残疾人专职委员培训班了解到，根据《江苏省高效办成残疾人服务“一件事”实施方案》要求
2024-08-19 22:49:00