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...清肺化痰、利尿消肿等功效，尤其在干燥的冬季更加适合食用。接下来，让我们一起了解如何选择茼蒿以及几款美味的茼蒿食谱。茼蒿的选择和食谱推荐1、茼蒿的选择想要品尝到美味的茼蒿菜，首先要注意以下几点：首先，茼...……更多
2023-12-05 06:36:00茼蒿,功效,茼蒿,食用,口感,蒜泥
...，但是，对于它的酸碱性质，以及吃辣椒的好处和不适合食用的人群，却有许多误解和疑问。本文将深入探讨这些问题，解开关于辣椒的谜团。辣椒的酸碱性质在探讨辣椒的酸碱性质之前，我们首先要了解酸碱度的概念。酸碱度...……更多
2023-11-09 16:40:00心血管,心血,血管,物质,营养,疾病
...发，牙齿坚固，步伐稳健，他们共享的秘密便是每天坚持食用黑豆。这不仅是一个关于长寿和活力的故事，更是一门关于如何在寒冷季节通过简单的饮食调整，来维护和提升我们的肾力、固牙、乌发和腿部力量的科学。黑豆，这...……更多
2024-02-27 13:00:00黑豆,牙齿,黑豆,健康,营养,身体
...；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.将排骨洗净，放入沸水中焯水，捞出沥干备用。2.芋头去皮，切成适当大小的块状备用。3.在蒸锅中铺上一层芋头块。4.将焯水后的排骨均匀铺在...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
本文转自：天津日报饮食营养减重期可每日限量食用坚果通讯员 郭敏桢在医院的减重门诊，经常有肥胖患者询问医生，减重期间是否可以吃坚果。天津医科大学朱宪彝纪念医院营养科主任刘艳说，坚果属于高热量食物，不能过...……更多
2023-10-24 05:06:00坚果,食用,坚果,开心果,食用,脂肪酸
...你对山楂的喜好如何，它都是一种营养丰富的水果，适量食用对身体健康有着诸多益处。山楂的口感确实有其独特之处。它的果肉薄而多汁，果核硬而突出，口感微涩，酸甜适中。这种酸甜的味道组合使得山楂在口中散发出一种...……更多
2024-04-17 10:50:00小红,山楂,美味,营养,价值,山楂
...巴的主料是大米、闽北特产黑猪肉，配料是葱或韭菜、红萝卜、香菇、木耳、毛竹笋、洋葱、粉丝等。先将大米浸泡3个小时，后磨成米浆；在一层柴火灶内均衡铺入沙子，再加上铁锅；待锅加热到180度左右时，倒入搁置的米浆...……更多
2023-12-25 03:07:00高阳,锅巴,高阳,锅巴,顺昌,米浆
...物：中医认为白色入肺，一些白色食物如银耳、百合、白萝卜、山药等，具有滋阴润肺、益气养肺的功效。2.水果：梨、枇杷、柚子等水果富含水分和维生素，有助于润肺止咳、清热化痰。3.坚果和种子：如杏仁、松子、芝麻等...……更多
2024-04-02 12:22:00茶饮,功效,肺部,食物,健康,空气
...和莴笋高一些，而且油麦菜浑身是宝，根筋和叶子都可以食用，有清热润肺，化痰止咳，祛湿利尿，助眠，降燥，降低胆固醇等功效。油麦菜种植起来非常简单，适应性很强，成活后长势旺盛，生长迅速，吃起来鲜嫩清香，它可...……更多
2024-03-22 13:54:00莴笋,生菜,老少,全身,做法,营养
香菇的特点香菇是一种常见的食用菌类，也是世界上最重要的食用菌之一。它既可以生吃，也可以炒菜、烤制、炖汤等多种烹饪方式。香菇具有丰富的营养价值，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其是维生素B和...……更多
2023-11-26 12:59:00香菇,口感,风味,营养,价值,香菇
...口，被很多人视为保健佳品，然而，有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应，影响健康。因此，在食用南瓜时需要避免与某些食物同时搭配食用。南瓜的“死对头”，两者不能同食，吃了就是没病找病，建议了解下第一种：...……更多
2023-10-24 16:58:00南瓜,食用,食物,反应,同时,影响
...水果，保持均衡饮食。在这个春日，有一种肉类特别适合食用，它不仅比牛羊肉更加经济实惠，而且富含营养，低脂不易发胖。建议大家在3月份多吃这种肉类，每周享用两次，有益于补肾和益精，绝对是一道美味的选择！今天...……更多
2024-03-17 15:49:00牛羊肉,猪肉,营养,土豆,葱油,鸡肉
...波动，这对于控制饮食和避免过度进食尤为重要。红薯的食用方法多样，可以烤、蒸、煮，甚至制作成红薯泥。在准备红薯时，建议尽量简单地处理，避免添加过多的糖分或脂肪，以保持其低热量的优势。例如，烤红薯是一个不...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
...圆子（团团圆圆）
准备材料：肉馅250克糯米180克玉米胡萝卜姜葱（适量）肉馅里加入姜沫，1勺料酒，1小勺盐，胡椒粉，1勺香油，超一个方向搅打至上劲，这样做出来的肉丸Q弹有嚼劲。然后加入玉米粒，胡萝卜粒，葱粒，50克...……更多
2024-02-20 15:13:00年夜饭,生抽,糯米,鲳鱼,圆子,里加
...，助力脾胃的消化吸收功能。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药，这看似平凡的食材，实则蕴含着丰富的营养宝藏。它富含多种维生素和矿物质，具...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...补充营养和提高血液的氧运输功能。食材:蒜苗、猪血、食用油、盐、鸡精做法:将蒜苗洗净切段，猪血切片备用。热锅加油，放入蒜苗翻炒出香味。加入猪血继续翻炒，加入适量盐和鸡精调味。炒至猪血变色即可盛出，即可享用...……更多
2024-01-09 06:25:00滋养,身心,美味,元素,营养,美食
...镁等。它还富含黄酮、烟酸、膳食纤维等营养成分。适量食用冬枣可补充人体所需营养，提高免疫力，对心血管健康也有益处。但是来姨妈可以吃冬枣吗？一、来姨妈能吃冬枣吗生理期是可以吃冬枣的。因为冬枣含有比较多的维...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...衡的心态和良好的生活习惯是至关重要的。饮食上要注意营养均衡、控制油腻食物；锻炼上要持之以恒、量力而行；心态上要保持平衡、不急不躁；生活上要规律有序、劳逸结合。只有这样才能安享晚年幸福生活。总之，“人过...……更多
2023-11-09 11:29:00晚景,三个,幸福,生活,身体,坎儿
...布了一项关于木耳的研究成果，发现木耳与一种食材搭配食用，可以有效降低血脂、预防血栓，为人们的健康保驾护航。一、木耳的营养价值木耳是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维等营养成...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...予的礼物”，其养肝功效备受推崇。那么是所有人都适合食用蜂蜜吗？蜂蜜对肝脏的好处1.促排肝毒蜂蜜是一种天然的甜味剂，具有许多营养成分和抗氧化剂，因此被认为对肝脏健康有益。蜂蜜中含有丰富的酶、维生素、矿物质...……更多
2024-03-14 14:28:00肝脏,蜂蜜,食用,健康,肝脏,蜂蜜
...腥味的草鱼就做好了，无论是下饭还是下酒都非常合适。食用鱼肉注意事项：虽然鱼肉营养丰富，但并非人人适宜。患有痛风、高血压等疾病的人群在食用前应咨询医生意见。此外，在食用过程中应注意搭配其他食材，保持营养...……更多
2024-02-08 16:40:00鱼肉,免疫力,体质,时节,免疫,食用
...化内涵，随着时间的推移，人们不断地探索出更多新颖的食用方法，以提升红豆的口感和养生效果。与绿豆、黄豆、黑豆等豆类食品相比，红豆的口感更加甘甜可口，用途广泛，红豆不仅可以作为主食、搭配菜肴，还可以制作甜...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...内的自由基，减少氧化损伤，提高皮肤弹性。二、参须的食用方法：参须的食用方法多种多样，既可以单独食用，也可以与其他食材搭配，制作出营养且美味的佳肴。下面，我将为大家介绍几种常见的参须食用方法。1.直接嚼食...……更多
2024-04-02 11:58:00能量,精力,人体,供应,食用,人群
...流黄鼻涕，鼻塞。可选择以下药膳和茶饮：（1）蜂蜜白萝卜膏：蜂蜜 60 g、鲜大萝卜 1 个（约 500 g）、鱼腥草50g。将萝卜洗净、去皮，挖空中心，放入鱼腥草，倒入蜂蜜，用碗盛，隔水蒸熟就可食用。（2）桑菊茶：桑叶15g、菊...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...四大禁忌人群体质虚寒者：由于黄花菜性凉，体质虚寒者食用后可能引起腹泻或加重寒感。孕妇：黄花菜含有一定的生物碱，过多摄入可能影响胎儿健康。月经期女性：中医认为黄花菜可能影响血行，不宜在月经期间大量食用。...……更多
2024-02-28 09:10:00黄花,黄花菜,中医,问题,黄花,黄花菜
...水果可能因其酸性或特定成分而引发不适。例如，某些人食用未完全成熟的柿子或过多柑橘类水果后，可能会感到胃部不适。这是因为这些水果中特有的鞣酸或酸性物质在肠胃中刺激过强，导致不适。消化过程的考量：未成熟水...……更多
2024-02-23 17:01:00水果,肠胃,不适,有利,健康,水果
...欲罢不能，终生难忘。东北冻梨“硬”在难以模仿北方人食用冻梨历史悠久，1000多年前的北宋时期就记载有吃冻梨的习俗，冻梨是北方古人在冬天里的主要食用水果。一方水土养一方人，冻梨犹如大自然对北方人的恩赐，制作...……更多
2024-01-25 00:05:00天寒,特产,道理,水果,果肉,食用
...然而，尽管板栗有着丰富的营养，却不能与某些食物一同食用，因为这些食物会影响板栗的营养吸收，甚至可能引发一些不适。以下是不宜与板栗同食的3种食物：1.豆腐：板栗和豆腐一同食用，容易引发胀气和消化不良。这是因...……更多
2023-10-25 19:32:00死对头,板栗,板栗,营养,食物,蛋白
...子】主要食材：韭菜，鸡蛋，小虾米，饺子皮。调味料：食用油，食盐，香葱，料酒。操作步骤：1，韭菜洗净后切碎，加入食用油拌匀，鸡蛋打入碗中，加入少许料酒和食盐，搅拌均匀，锅中加入食用油，倒入鸡蛋液，炒成鸡...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...千万不要任其发展，以免危及生命。对于那些上了岁数的中老年人而言，血管功能逐渐走向下坡路，更可能会出现一系列的问题，所以这也让很多中老年人感觉到担忧不已。有些人在体检的过程中被告知出现了血管变硬的情况，...……更多
2023-01-17 21:16:00一文,洋葱,红酒,血管,血管,红酒
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十堰广电讯（全媒体记者 王逸雯 田晶晶）2025年3月3日是第26个全国爱耳日，主题为“健康聆听，无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
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民间常有“陈年药酒功效强”的说法，但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出，药酒并非越陈越好，其药效与安全性受药材配伍
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中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
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前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日，菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00