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...煮粥、炖汤，也可以作为配菜食用。3.红花红花是一种中药材，具有补气养血、调节内分泌等作用。红花还可以促进血液循环，对于女性来说能够帮助调节月经不调的问题。另外，红花还能够抗氧化，延缓皮肤老化，让肌肤更加...……更多
2024-04-21 12:51:00肌肤,食物,肌肤,黑豆,红枣,红花
黄芪作为一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有补气养血、益气固表的功效，被誉为“百草之王”。而在中医理论中，黄芪的配伍也是非常重要的，不同的配伍可以发挥出不同的功效。其中，与枸杞一起泡水喝...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...素、矿物质和抗氧化物质，对降血压、降低胆固醇、延缓衰老等方面有着显著的作用，使其成为中老年人餐桌上不可或缺的食材之一。茄子是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值，被誉为“血栓分解器”，...……更多
2024-03-29 10:27:00血栓,益处,茄子,美味,多种,健康
...加速衰老进程。中医讲“虚不受补”。所以调理睡眠的食药材，一定要“轻手轻脚”，这个药吃下去身体能接受，应该是甘平的药，药性要柔和，药味要少，要和风细雨，不会对脾胃肝肾产生负担。这10多年下来，因“灵芝方”...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
生姜，作为一种常见的食材和药材，自古以来就在中华的饮食文化中占有重要地位。它不仅是烹饪中的调味品，更因其共同的药用价值而遭到人们的青睐。但是，在食用生姜时，有一个问题常常困扰着人们：生姜是否应该去皮...……更多
2024-05-24 17:18:00生姜,一身,生姜,食用,成分,药用
蒲公英，这味古老而神奇的中药材，自古便在中华大地上成长繁殖，以其共同的药用价值，深受历代医家的喜爱。蒲公英，又叫黄花地丁、婆婆丁，归于菊科多年生草本植物，它不只仅是一种植物，更是中医药宝库中的一颗灿...……更多
2024-05-07 10:26:00蒲公,结节,癌细胞,蒲公英,中药,实话
...种强效的抗氧化剂，有助于抵抗自由基的损害，减缓皮肤衰老的过程。此外，维生素K有助于维持皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹和细纹的出现。紫甘蓝还含有花青素，这种天然色素有助于减轻皮肤炎症，改善皮肤色素沉着，使...……更多
2024-03-29 10:18:00老得,气色,食物,皮肤,建议,女人
...中医中药的芬芳惠泽更多的人民群众。”张承莲说。道地药材打造金字招牌长清是名医扁鹊故里，也是道地药材产地，与中医药的传承发展有着不可分割的渊源。相传长清区马山镇的村民曾在扁鹊的引领下，学会了中草药栽种，...……更多
2024-08-13 10:23:00长清区,扁鹊,长清,院区,中医院,故里
...光泽都会逐渐下降，皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老，很多女人都会花费大量的时间和金钱在护肤品上，但是效果却往往不尽如人意。其实，除了护肤品，我们还可以通过饮食来调整。今天，就给大家分享一种神奇的天...……更多
2024-11-30 19:08:00老得,雌激素,护肤品,食物,天然,效果
...外，在日常中也可以适当的用生姜、枸杞、红花等一些中药材泡水饮用，对于子宫健康都有着比较好的滋养作用。 ……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...姜可以说是一种很好的去腥食材，同时它还是一种不错的药材，自古到今，很多人都喜欢通过喝姜汤来御寒。其实在睡觉之前，用生姜涂脚底也有很多的好处！生姜的属性是偏热的，因此很多人都喜欢熬一些姜汤来驱寒保暖，预...……更多
2023-12-01 06:18:00生姜,同时,效果,生姜,脚底,湿气
...夏草是个宝。”自古以来冬虫夏草都被视为一种名贵的中药材。因此，以冬虫夏草为原料制备的保健品也理所当然地成为了“人们追捧的对象”。不过根据最近的研究，长期食用冬虫夏草类产品可能会造成砷过量摄入，存在较高...……更多
2023-10-11 06:59:00智商,保健品,保健,蛋白,保健,冬虫夏草
...种非常好的保护作用，而且决明子也是一种保护肝脏的中药材，尤其是我们在喝茶的时候，如果能够适当的放入一些枸杞和决明子的话，就可以帮助我们修复体内的肝细胞，还可以帮助我们的肝脏及时的排出体内的毒素，预防一...……更多
2024-02-05 16:11:00枸杞,时间,枸杞,肝脏,决明,决明子
...人夏至婴幼儿都可以吃的。山药既是食用佳蔬，又是常用药材。《中国药典》中描述山药为性味甘，平；归脾、肺、肾经，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消...……更多
2024-11-10 08:46:00人参,蔬菜,山药,红豆,孩子,糯米
...用百合的好处1、润肺止咳百合属于味甘、微苦、性寒的药材，含有较多的黏液质，具有较高的润燥清肺的作用。食用百合能够改善肺部功能，对于肺部不适、肺部出现病变有较好的缓解作用。中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症...……更多
2023-02-08 14:55:00百合,食用,注意事项,好处,事项,百合
...程度、药物性质等因素进行综合判断。例如属性寒凉的中药材，一般不建议在早晨服用，否则此时处于空腹状态，服用后容易对胃肠道造成损伤，产生腹泻等症状。而根据病情程度的严重与否，一般会因此决定药物的剂量、种类...……更多
2024-07-19 17:53:00病症,用药,部位,时机,中医,药物
...多典籍文献都对其赞誉有加。枸杞，这味陈旧而神奇的中药材，自古以来就在中华民族的医药文明中占有侧重要位置。早在古代的《神农本草经》中，枸杞便被誉为上品之药，具有补肾益精、养肝明目、补血安神等多重成效。随...……更多
2024-05-17 11:32:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,糖尿
...，因此，在春季后，就需要格外注重养肝明目。在众多中药材里，具有养肝明目效果的药材也不在少数，比如枸杞，其味甘性平，主要归入肝经和肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于肝肾阴虚以及早衰病症的改善，大...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...朋友若不注意保护自己的皮肤，一不小心，很可能在秋季衰老5岁，变成黄脸婆！那么要如何护肤呢？除了涂抹润肤乳，内服养生也不可缺少。在干燥的秋季，就应该多喝汤水，给身体补水，让皮肤随时处在滋润的状态。建议女...……更多
2024-09-04 13:17:00美容,女人,红枣,猪蹄,姜片,黄豆
随着人们对健康的追求日益增强，三七粉这味神奇的中药材也逐渐走入大众的视野。市场上品牌繁多的三七粉，如同百花齐放，各有千秋。作为消费者，我们应选择正规渠道购买，细心查看产品的生产日期和保质期等信息，以...……更多
2024-01-07 06:12:00药效,加热,成分,过程,影响,食用
...循环出点微汗，带走体内湿气。热水泡脚用散寒祛湿的中药材泡脚，活血通络，以运化水湿，并配合按摩穴位，以健运脾胃。1、涌泉穴涌泉是肾经的第一个穴位，按摩涌泉穴能辅助滋补肾之精气，增强腑脏的机能活动。此外，...……更多
2024-08-01 11:26:00脾胃,湿气,委中,涌泉,足三里,穴位
...湿和锁水能力。3.红花红花又名番红花，是一种常用的中药材。红花中富含的胡萝卜素和黄酮类化合物等成分，能够抗氧化，增强肌肤的抗皱性，同时还具有收缩毛孔的功效。人们常用红花来泡水或者熬汤，起到美容养颜的作用...……更多
2024-05-26 14:24:00肌肤,毛孔,护理,食物,帮助,毛孔
...。
2.当归的功效与现代研究作为一种历史悠久的传统中药材，当归在中医药理论中被誉为“血中之草”，并且被广泛用于调养女性的身体健康。在古代医籍中有许多关于当归的记载，古代名医如扁鹊、华佗等也都推崇当归，并...……更多
2024-05-25 11:15:00当归,女子,当归,血液,中老年,女性
...解呢，不要再把蒲公英当作漂亮的植物，它其实也是一种药材，正确的使用它，正确的进行冲泡，将它的药用价值发挥到最大，会对身体健康带来非常多的好处。 ……更多
2024-11-20 14:17:00蒲公,蒲公英,搭档,蒲公,蒲公英,身体
...它不只仅是一种食材，更是一种包含着深沉文化底蕴的中药材。枸杞，又称宁夏枸杞，其产地以中国的宁夏回族自治区最为著名，那里的枸杞果实丰满、色泽艳丽，被誉为“枸杞之乡”。枸杞的历史能够追溯到几千年前，早在《...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...展的医疗康养产业；依托绿色农牧、地方特色农产品和中药材种植业，打造药食同源系列健康食品产业，促进膳食康养产业发展。”崇礼区发展改革局副局长郭岩伟告诉笔者，自那时起，该区各相关单位、部门、企业就已行动起...……更多
2024-05-22 18:15:00崇礼,冰雪,崇礼,产业,发展,张家
...喝一点，可以帮助我们清除体内的含氧自由基、延缓肌肤衰老。女性朋友常喝生姜蜂蜜水，对于雀斑、老年斑和皮肤表面沉淀的黑色素都有一定的防治功效，让你越喝越年轻。
3、生姜配红枣神经衰弱主要是气血不足引起的心脾...……更多
2024-07-24 14:36:00生姜,生姜,红糖,红枣,食物,效果
...，似竹箭杆”，故有玉竹之名。玉竹是广东人常用的煲汤药材，配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等，即成粤式驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品，秋季正值其采...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
...尿利湿从中医的角度来说，姑娘果归肝经，还属于凉性的药材，有一定的清热功效，尤其是对肝火上炎引起的症状治疗效果明显，高钾低钠的离子含量，也使得其具有利尿利湿的功效。4.保护视力姑娘果中β-胡萝卜素的含量也很...……更多
2024-04-16 19:33:00姑娘,最好,姑娘,氨基,功效,氨基酸
...经期间不宜食用。2、当归川穹暖宫汤：当归与川穹都属药材，具有养血补虚等作用，可以有效改善痛经、贫血、湿气过重带来的影响。食材：当归、熟地、川穹、白芍。食用方法：选择适量食材，加入锅中小火煎汤，女性月经...……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
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