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“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
...。以下将介绍三款不同风味的羊肉汤,包括清炖羊肉汤、药材羊肉汤和黄酒羊肉汤。这些汤品除了能够提供身体所需的能量外,还兼具滋补养颜的功效,为您带来温暖的冬日滋补。一、清炖羊肉汤清炖羊肉汤是一道简单易做的汤...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
人参是一种滋补性非常强的中药材,含有大量的人参皂苷、氨基酸、人参多糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏,以及滋补元气等功能,所以在日常中,有不少人进入秋冬季节之后,会适当的服用一些人参。其实,在...……更多
...常来自大自然,包括植物、矿物和动物的某些部分。这些药材经过千百年的实践检验,形成了一套独特的理论和应用体系。以下是一些常用于心脏疾病治疗的中草药,以及它们的主要功效:(一)丹参。丹参是一种广泛用于心脑血...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
本文转自:半岛都市报 灵芝是祖国中药材宝库中的珍品,中华传统医学长期以来一向视为补养强壮、固本扶正的宝贵中草药。据《神农本草经》载:灵芝性味温苦,补中益气,增才智,治胸中结,久服轻身不老。古今药理与临床研究均...……更多
借“林”发力促增收
...资源,借“林”发力,做足“林”文章,积极发展林下中药材、食用菌、蔬菜种植和林下养蜂、养鸡等,打造红花岗区林下经济名片,为农业现代化发展注入新动力,为实现乡村振兴提供强有力的产业支撑。数据显示,2023年红...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...进血液循环,使身体更加温暖。黄芪则是具有补气益肾的药材,可以增强人体的免疫力。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素C和铁元素,可以抗氧化,增加女性的免疫力。此外,还可以加入一些当归,它是滋补血脉的佳品,对于...……更多
云南永德:万亩红花遍地开 群众收入节节高
...成定局!”正在地里采摘红花的花农张海甲说。红花是中药材滇红花的俗称。滇红花味辛、性温,入心、肝经,具有活血通经、散瘀止痛的功效,临床应用广泛。红花种植管护工作简单,无需打农药,少量施肥即可。头年烤烟等...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
随着年龄的增长,女人的肌肤容易衰老,出现黄脸婆的现象,这时候只靠护肤品是不够的,我们还要通过饮食来延缓衰老的速度。黄体酮是一种具有很好的抗衰老效果的物质,下面将向大家推荐四种富含黄体酮的食物,它们美...……更多
“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
...头可谓是家喻户晓。随着人们对养生的重视,将食物与中药材相配,经过特殊烹饪的“中式养生”药膳越来越受到欢迎。在社交媒体平台上,药膳食谱、药膳餐厅也被众多网友关注收藏。图为菜肴曹操鱼头。(怀凯 供图)古人对于...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...又会恢复。划重点 03冬季泡脚5大中药方推荐1安神助眠方药材:首乌藤、郁金、合欢皮、香附、石菖蒲、酸枣仁各50克。功效:疏肝解郁、养血安神,适用于焦虑失眠健忘人群。2风寒感冒方药材:艾叶30克、生姜30克、葱白20克、...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜究竟要不要去皮?真相很简单
...用于烹饪和中药。在我国,生姜被视为一种重要的食材和药材,具有驱寒、止呕、解毒等多种成效。其富含维生素C、姜辣素、二苯基庚烷等成分,这些成分对人体具有必定的保健作用。例如,姜辣素可以促进血液循环、前进推...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...因它的果实很像鸡头,所以又称“鸡头米”,是传统的中药材和珍贵的天然补品,可以药食两用。有人谓其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆。它有“水中人参”“不老米”“千古健脾固肾圣药”等美誉,是《黄帝内经》...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...、植物和矿物为基础,以临床治疗、预防、保健为应用的药材。由于中药以植物居多,故有‘诸药以草为本’的说法。”讲座开始后,李雪从什么是中药、中药的炮制工艺、常见的中成药、课文中藏着的中药等六个方面为学生进...……更多
姜汁有什么营养价值?一杯姜汁,喝出好气色,暖身又养胃!
...神抖擞;而姜辣素则是个“多面手”,它既能抗氧化、抗衰老,还能帮助我们改善痛经、驱寒暖身。您说这姜汁厉不厉害?三、抗氧化和抗衰老,咱们都知道自由基这玩意对身体可不好。它们就像是一群捣乱的小坏蛋,在咱们的...……更多
女人气色不好显苍老,常吃4种食物,补血养颜,越吃越年轻
每个人都想要自己青春常驻,让衰老来得更慢一些。尤其是女人过了40岁之后,身体机能开始加速衰老,这时保养就显得尤为重要了,建议大家平时多吃这四样碱性食物,保养卵巢气色好。女人气色不好显衰老,常吃4种食物,...……更多
一味奇妙的中药,养肝是灵丹,补肾是妙药,健脾是良品,用对有效
菟丝子是一种传统的中药材,其别名为吐丝子、无娘藤、无根藤、菟藤、菟缕、野狐丝、豆寄生、黄藤子、萝丝子等。它主要生长在中国南方的山区,具有极高的药用价值。菟丝子的历史可以追溯到唐代,当时的医学家们就已...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
...营养成分。虎鱼不仅能增强免疫力,健脑益智,还具有抗衰老、提高身体机能和增强记忆力的好处。此外,虎鱼还可以补肾壮筋骨,对于骨质疏松、腿脚不便的人来说,特别适宜。制作虎鱼鸡蛋汤的步骤1.处理虎鱼:将新鲜的虎...……更多
越吃气血越足的4种“碱性菜”!补气养血、抗衰老,再贵也要舍得
...它们不仅能补充我们所需的营养,还有助于补气养血、抗衰老。虽然有些食材价格不菲,但为了健康,这也是值得我们舍得投资的。这些碱性食材成本低,比起昂贵的保健品,它们更加天然、安全,且无副作用。何况,为了我们...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
...血两虚的症状,如脸色苍白、疲倦乏力等。4.抗氧化与抗衰老现代药理学研究发现,黄芪中含有黄芪多糖、黄酮类等成分,具有抗氧化、抗衰老的作用。黄芪多糖可以清除体内自由基,保护细胞免受氧化损伤,增强免疫系统,延...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...指毛桃中的硫磺,当然了,如果你能买到无硫磺熏蒸过的药材那就更好啦!3.请卖肉老板帮忙将猪脚斩成块,带回家里冲洗干净后,起锅注水,加入生姜片,将猪脚放进去氽烫3分钟,把猪皮表面的脏东西和血水焯出来后,接着将...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...味中药是《神农本草经》里的“仙草”,也是其中的上品药材,素有“千金草”、“软黄金”等美誉,在中医体系中,还有着“千古一仙草,石斛有奇效”的说法。在中医学里,石斛属于补虚药,具有补益的效果,药性上味甘性...……更多
女性养生,推荐4种食物,营养丰富,疏通血管,谁吃谁受益
...热降火作用。每天摄入可以帮助整个身体排毒,有助于抗衰老和美容。还可以经常喝蒲公英水,有益健康,还能祛湿除热。,可以帮助身体清火除湿。如果体内湿热较重,可以经常将蒲公英泡水喝,有助于身体恢复。玉米须具有...……更多
炖羊肉,外行才放香料,羊汤馆老板:只需这2样,羊肉鲜美无膻味
...讲究炖羊肉的搭配也是一门学问。红枣、枸杞、当归等中药材可以与羊肉一同炖煮,这些药材不仅能提升羊肉的滋补效果,还能使汤汁更加醇厚。时令蔬菜如冬瓜、萝卜等也是炖羊肉的好搭档,它们不仅能吸收羊肉的鲜美,还能...……更多
男人长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处?看完后涨知识了
...为治病救人的良药。而枸杞,便是我国应用广泛的一味中药材,它既可入药,亦可作为食补佳品。在日常生活中,许多人都有用枸杞泡水饮用的习惯。那么,对于男性朋友而言,长期坚持饮用枸杞泡水,究竟能为身体健康带来哪...……更多
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
...之一,有内服的,也有外用的。古法膏方一般由20味以上药材熬制,因其浓缩药物之精华,量少而质纯,自古便有“一勺膏滋,十碗汤药”的说法。膏方历史悠久,距今已有2000多年的历史,早在《黄帝内经》就有关于膏剂的记载...……更多
这些元素不仅有助于清肠通便,还能有效降低血脂,增强人体免疫力
...为“滋补圣品”,既可作为食材烹饪美味佳肴,又可作为药材调理身体,具有健脾养胃、滋阴补阳的功效。这三种食材各具特色,无论是单独烹饪还是搭配其他食材,都能展现出不同的美味与营养。这些食物在发芽后,虽然不会...……更多
无限极:严把品质保障关 确保全线“100分”
...基于“君、臣、佐、使”的药理,借助当代科技制定科学药材配比,并对产品反复验证测试,以确保所有配方必须同时满足安全性与功效性的高标准要求。基于此,无限极打造了一支高水平的中草药健康产品科研团队,融合东方...……更多
一个奇特的中药,是活血祛瘀、通经止痛的“要药”,还能化瘀消斑
红花是一种常见的中药材,属于菊科植物红花的干燥花。它具有活血祛瘀、通经止痛、化瘀消斑等功效,被誉为活血祛瘀、通经止痛的“要药”。在中医临床上,红花常被用于治疗各种疾病,如冠心病、心绞痛、痛经、跌打损...……更多
...尽快前往正规医院诊治,以防小痛拖成大病。延缓关节“衰老”日常做好以下几点中老年对于关节的保护,日常做到以下几点可以延缓关节衰老——首先,合理饮食。随着年龄的增加,肌肉、骨钙的流失越来越多,中老年人骨质...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
...组成与作用中医治疗黄褐斑常用的方剂,往往包括了多种药材,各司其职,共同作用于血瘀和气滞。丹参、红花、鸡血藤等药物,都是常用的活血化瘀药。丹参能够活血散瘀、清心安神,红花则有疏通血脉、减少血块的作用,而...……更多
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为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
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金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
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打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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