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...医生指导下服用黄芪、党参、太子参、西洋参或者白术等滋补类的中药来进行调理、治疗，在用药过程中，一般不适合吃萝卜，因为滋补类的中药具有补气的作用，而萝卜具有破气的效果，二者同时使用，萝卜会削弱滋补类中药...……更多
2023-10-12 09:00:00中药,食物,中药,萝卜,食物,治疗
...秋，暑气尚未完全退去，此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散，...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...夏天吃能清热解暑，对身体有益。5.鸭肉，夏天吃鸭肉能滋补身体，还不容易上火，非常适合这个季节。这些食材都是夏天的最佳选择，让你吃得健康又开心！【一、姜】夏天吃姜，好处多多，不用跑医院。生姜虽然味道辣，但...……更多
2024-06-14 10:00:00韭菜,猪肉,身体,建议,山药,茄子
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1.孕妇孕妇是不能随便食用阿胶的人群之一。阿胶虽然有滋补作用，但其中含有一定量的雌激素，过量摄入可能对胎儿产生不良影响。因此，孕妇在食用阿胶之前应咨询医生的意见，避免对胎儿造成不必要的风险。2.上火的人群...……更多
2023-12-29 18:41:00阿胶,注意事项,事项,阿胶,蛋白质,食用
秋天进补，吃猪肉不如多吃它，炖上一锅鲜香滋补，为入冬打好基础。金秋10月，气温开始渐渐转凉了，北方地区这个时候已经开始穿风衣了，随着气温变低，这个时候大口吃肉贴秋膘进补再合适不过啦，秋天进补吃肉，比起吃...……更多
2024-01-06 21:50:00上一,滋补,猪肉,基础,牛腩,白萝卜
...口感脆嫩多汁，富含矿物质和维生素，有助于清热解毒、滋补身体。因此，春季选用嫩芽菜作为食材，既能享受美食的乐趣，又能为身体健康保驾护航。在烹饪芽菜时，我们可以根据自己的喜好和口味进行变化创新，比如炒、煮...……更多
2024-03-17 15:53:00营养,建议,豆芽,口感,嫩芽,豆芽菜
...质来源，同时也提供了脂肪、维生素B和矿物质等，能够滋补身体，增加饱腹感。枸杞子是一种中药材，具有滋补肝肾、明目益气等功效。总之，这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤是一道美味又营养丰富的汤品，适合秋季进补。它的制...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...填精，二者一同搭配，既能补充身体所需营养，又能起到滋补养生的作用。”同时，可以适当食用一些温热性食物，能够帮助人体抵御寒冷，增强抗寒能力。羊肉、牛肉、鸡肉等都是不错的选择。闲暇之余，不妨试着熬煮一碗当...……更多
2025-01-20 07:38:00御寒,养生,中医,专家,运动,养生
生蚝制成汤既美味可口又有营养成分，对能够滋补养生体质虚寒的人与患者，那麼鲍鱼仔煲什么汤，跟哪些食物配搭熬汤好呢？（1）虫草花虫草花是一种营养丰富的中药材，带有虫草素、维他命、矿物、蛋白等营养元素，和生...……更多
2023-04-19 12:55:00鲍鱼,食物,鲍鱼,营养,虫草,身体
...不禁让人想起那句老话：\"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方\"。倘若再加上一句：\"冬日羊肉胜羽绒\"，似乎就能完美概括羊肉在寒冷季节中的地位。但为什么羊肉能成为冬季的超级食物呢？首先，别看羊肉常年被贴上\"热气\"的...……更多
2024-05-26 22:31:00羊肉,滋补,奥秘,性别,智慧,男女
...们的健康，不妨隔几天就给家人们炖上一锅吧，超级营养滋补，让你浑身暖乎乎，出门耐寒不怕冷。
……更多
2023-12-15 15:38:00免疫力,猪肉,免疫,身体,孩子,牛排
...——蛤蚧煲汤。别看这小东西貌不惊人，煲出来的汤却是滋补养生的绝佳选择。想想看，一碗香浓的蛤蚧汤，不仅能让你元气满满，还能美容养颜，简直就是居家必备的神器啊！首先，咱们得找到好货。市面上有干蛤蚧和新鲜蛤...……更多
2024-08-26 13:33:00蛤蚧,滋补,养生,武器,秘密,蛤蚧
...身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利。给大家推荐5道汤，营养美味，老少皆宜，每天喝一碗身体棒，快来看看这几道汤的做...……更多
2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精
春节买中式滋补品送长辈，还是趁着过年给自己来点“好的”养生进补一下？这届年轻人，两个都想实现。随着春节临近，“新春送健康”的风又一次刮了起来。潮新闻记者走访了诸多药店、保健品礼品店后发现，人参、燕窝...……更多
2024-02-06 16:41:00滋补品,滋补,人参,年轻人,野山参,野山
...个时节，某些特定的食材不仅能帮助我们解暑降温，还能滋补身体。今天，我们要聊的就是在夏天不可错过的三种神奇瓜类——冬瓜、苦瓜和丝瓜。1、冬瓜——夏日里的清凉使者冬瓜的味道淡雅，性质凉，有着非常好的利尿消...……更多
2024-05-15 10:23:00冬瓜,苦瓜,丝瓜,口蘑,夏日,热油
...猪肉当中所含有的铁元素相对较为丰富，能够达到预期的滋补效果。滋阴补肾
肾脏是人体内非常重要的排毒代谢器官，如果肾脏功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话，很容易加重身体的负担，也会影响到其他的内脏...……更多
2023-01-15 22:15:00部位,建议,猪肉,硼砂,大肠,蛋白质
野生灵芝红枣茶听起来便是一种十分滋补养生的奶茶，尽管滋补养生，可是并并不是任何人都可以喝的，那麼野生灵芝红枣茶哪些人不适合喝呢?野生灵芝红枣茶哪些人不适合?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以...……更多
2023-02-18 17:57:00红枣,灵芝,灵芝,红枣,益气,功效
...养。三、山药：山药，又称淮山、土伯薯，是一种常见的滋补食材，被誉为“滋阴补肾、健脾养胃”的上等滋补品。山药含有丰富的蛋白质、维生素B族、维生素C、矿物质等营养成分，具有益气养阴、润肺止咳、健脾养胃、降脂...……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
...《中国药典》的记录，我们可以看到枸杞的功效作用有：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。道学认为世界万物皆有阴和阳两面性，而中医里面的滋阴，指的...……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
...的精力。今天，我特别为大家挑选了四种适合女性食用的滋补食材，这些食材不仅味道鲜美，还能在日常饮食中帮助你调理身体，增强体质，养血补气，滋阴补阳，让你从内到外焕发健康与美丽。
推荐食谱一：黑椒口蘑炒芦笋...……更多
2024-08-29 18:25:00中医,建议,女人,黑椒,红豆,口蘑
...是舌尖上的享受，更是心脏健康的守护神。山药炖排骨：滋补养生，健康呵护山药和排骨的完美搭配，口感鲜美，是对心脏最温柔的照顾。
制作过程：汤汁浓郁的山药炖排骨，让每一口都充满了滋补的暖意。块块鲜嫩的排骨，...……更多
2024-03-26 10:12:00中老年人,寿命,心脏,建议,健康,心脏
张先生是一位忙碌的企业家，每天工作到深夜，应酬不断，生活压力大；他的妻子注意到，最近他的面容显得比实际年龄要老许多，皮肤松弛，眼袋加重，甚至在性生活中也显得力不从心；张先生自己也感觉到了身体的疲惫和...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...息相关。那么，在这个春意盎然的季节，如何通过饮食来滋补肝脏呢？接下来，将为您介绍春季养肝的美食选择，让我们一起用美食呵护身体，感受春天的气息。1、猪肝：比猪肉便宜，比羊肉滋补在春季养肝的饮食中，猪肝是...……更多
2024-03-26 11:48:00滋补,猪肉,羊肉,营养,猪肝,口感
...俗话说：“春不补夏受苦”，因此在春季，特别需要注重滋补营养，以增强身体的抵抗力，预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”，不仅味美可口，而且富含各种营养成分，有助于增强免疫力，提升身体素质，少生病受苦。...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...种情况。尤其有些人觉得身体生病了时想多吃点肉类食物滋补，然而身体“虚不受补”，往往会出现越补越糟的情况。因此，对于肠胃功能虚弱的人来说，平时应该保持饮食清淡，采取循序渐进的方式滋补身体，才能更好的避免...……更多
2024-09-15 19:34:00回事,因素,有关,肠胃,胰腺,胆囊
...调整盐和调味料的用量。三、鸽子肉鸽子肉是一种传统的滋补食材，在中医药学中被视为滋补养颜的食材之一。鸽子肉富含优质蛋白质、矿物质和微量元素，尤其是铁、锌等对补血、益气有很好的效果。鸽子肉性味甘温，具有滋...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...肉作为一种传统美食，深受人们喜爱。入夏后，猪肉更是滋补身体的佳品。猪肉具有滋阴补脾、补虚劳、养身体的功效。二、猪肉菜谱制作（一）制作材料猪肉500克、山药30克、枸杞10克、红枣5颗、生姜3片。（二）制作步骤1.将...……更多
2024-06-25 12:48:00虚劳,吃法,猪肉,猪肉,食用,猪蹄
...，冬季养生尤为重要，尤其是通过饮食来增强体质，祛寒滋补，保持身体的健康与活力。寒冷的天气下，不仅要注重保暖，更要通过合理的膳食调理，帮助身体抵御严寒。今天推荐四道冬季必吃的养生菜肴，它们不仅能为身体提...……更多
2024-11-15 11:08:00防寒,滋补,道菜,体质,过后,虾仁
...对季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中，利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品，历来被视为养生佳品。本文将围绕人参以及与其类似的滋补品进行探讨，帮助大家更好地了解这些滋补品...……更多
2023-11-07 17:04:00人参,注意事项,人群,事项,人参,滋补
...糖类物质对提高人体免疫力有显著的作用，是一种天然的滋补食材。此外，百合中还含有丰富的钾、镁、磷等矿物质，有助于维持身体的电解质平衡，保持神经和肌肉的正常功能。百合所含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
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乳腺，作为女性身体的一部分，承载着哺育新生命的重任，同时也常常成为健康隐患的“重灾区”。然而，快节奏的生活和各种压力，使得乳腺问题逐渐成为女性健康的一大隐患
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颈椎病的形成并非一朝一夕，它与日常生活习惯息息相关。中医讲究“治未病”，也就是在疾病发生之前就采取措施预防。北京正中堂中医医院李飞医生教你五大秘籍
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在日常生活中，咳嗽是极为常见的现象，很多人都习以为常。然而，长期反复咳嗽，可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
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