• 我的订阅
  • 头条热搜
备孕前六个月超全计划表!这样做更容易接好孕!
...需要注意不能一味地追求高热量、高脂肪或者不考虑自身体质,盲目“大补”。三餐饮食要以低油、低脂、清淡为原则,少吃素食与快餐,多吃青菜、水果等温和温润的食物,同时避免摄入辛辣、油腻食物,不过食生冷之品,以...……更多
...体育课程研究,形成幼儿体育课程体系、师资培训体系、体质健康监测评价体系,幼儿体育基地园1.2万名幼儿近视率呈逐年下降趋势,幼儿体质情况同比显著提升,促进幼儿健康成长。三十、新建和改造提升公园绿地,建设郊野...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...道适合女性朋友喝的补气血汤,当然老少皆宜,对于一些体质虚弱需要受补的人会比较合适。对女性非常友好,补气血暖胃暖身,秋冬节气降温后,女人常喝手脚不冰凉,面色更红润。 ……更多
孩子们开启快乐“冰雪寒假”
...仅能在青少年中普及和推广冰雪运动,还能让孩子们增强体质、锻炼意志、乐享假期。” 张文轩的爷爷说。除了精彩激烈的体育竞赛,今年冬季,呼和浩特市还为广大冰雪运动爱好者们准备了一系列群众性“冰雪运动大餐”。...……更多
今晚开播!王子奇又一都市轻喜剧来袭,看到女主后,追定了
...如今也开始专注于导演事业。而该剧讲述了宋瑶拥有奇幻体质,那就是吸引富豪,传言江湖上游弋着一个令有钱渣男们谈之色变的人物就是她,她专门整治渣壕,从无失手。但凡身价上亿的有钱人,只要与她对视一眼,便会无法...……更多
...围名额。山大将于7月3日前组织校考,包括笔试、面试和体质测试。对于第一类考生,根据考生入围专业和山大分省份分专业招生计划,按综合成绩由高至低确定强基计划预录取名单。对于第二类考生,综合成绩达到所在省份第...……更多
煮鸡蛋时最忌直接下锅,记住4个技巧,鸡蛋鲜嫩爽口,营养不流失
...选择。它含有高质量的蛋白质和丰富的维生素,对于增强体质、提高免疫力都有很好的作用。记住这些煮鸡蛋的小技巧,让你的每一顿早餐都充满营养和活力! ……更多
...文艺、体育的孩子也越来越多,孩子们在陶冶情操、增强体质的同时,也收获了快乐与友谊。“孩子们,现在你们可以去挑选自己喜欢的书籍,看完后别忘了写一篇读书笔记哦……”阅读是成长的重要路径,阅读素养是学生全面...……更多
西出玉门:江斩记忆恢复,怒撕龙芝毫不留情,跪求叶流西原谅
...图杀了昌东,取而代之,却被叶流西用生命挡住,所幸他体质特殊,并不会被关内人杀死。看着倒下的叶流西,江斩立刻跪下,痛哭流涕,希望能够得到她的原谅,而叶流西只有一句淡淡的话,并直言以后歇眼就是他的。两人大...……更多
出汗多是身子“虚”吗?了解关于“出汗”的5个真相,看了才知道
...出汗,即使在炎热的环境下也不易出汗。这主要与个人的体质、遗传等因素有关,也受到年龄、性别、运动习惯等因素的影响。因此,不能将一个人的出汗情况与其他人的情况进行简单比较。五、异常出汗可能是疾病的征兆虽然...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...萝卜虽然营养,但是和人参不同,萝卜性寒凉,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者尽量少吃,以免影响到人体的肠胃健康,并且多吃还有可能使胃以及十二指肠溃烂、慢性胃炎等,并且萝卜会加速胃液,不利于胃部疾病的恢复和治疗...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...用这道菜肴,既能享受美食的乐趣,又能滋补身体,增强体质,是春季餐桌上的一道美味佳肴。结语:春天是一个充满活力与希望的季节,选择合适的饮食更能为身体注入活力与能量。韭菜炒豆芽作为一道传统美食,不仅口感独...……更多
“中华益动行”社区体育活动落地重庆荣昌 千人集聚全民健身盛会
...乐,提升技能。 值得一提的是,活动现场还提供了免费体质检测与健康咨询服务。这些服务不仅让市民们更加了解自己的身体状况,也为他们科学、安全、健康地参与体育锻炼提供了有力保障。本次“中华益动行”荣昌站的活...……更多
...记者黄筱“在线拍下舌象照片,点点问卷,就有了详细的体质报告和个性化保健方案,跟着穴位按摩、饮食调养建议试了两天,感觉舒服多了。”杭州市民万女士近日在手机上体验了杭州市中医治未病线上服务系统后赞不绝口。...……更多
赵丽颖《与凤行》收视爆棚,观众口碑两极分化,有网友选择弃剧
...定既荒诞又充满喜感。赵丽颖将沈璃的傲娇、自信与吐槽体质演绎得淋漓尽致,仿佛沈清秋再世,那张嘴皮子功夫,让人忍俊不禁。而与她碰撞出火花的林更新饰演的行止,则是一副毒舌、佛系的模样,两人之间的互动,既有趣...……更多
玩转热搜的张雪峰,谁支持谁反对
这届明星,也许会平等地羡慕张雪峰的热搜体质:这位风靡全网的“考研名师”,可以一次次轻松站上舆论焦点,批评完新闻专业,就被新闻论坛邀请,在论坛上发言,又上两个微博热搜。仅仅两个星期后,围绕他又掀起一轮...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...其在夜晚躺下后,不适感会更加明显。结合患者的症状和体质,嵇波擅长运用传统中药经方结合各类针灸的中医疗法,综合治疗失眠症。针灸选择四神聪穴、内关穴、神门穴、三阴交穴为主穴,达到疏肝、健脾、补肾、安神的作...……更多
昆明送子鸟:女性会绝经?那么男性精子也会用完吗?
...降低,因此男性可以适当的进行运动,这样不仅能够增强体质,还能提高疾病的预防能力和自身免疫力。3、良好的生活习惯作息应该规律,熬夜还是不要啦。经常熬夜会扰乱生物钟,进而导致内分泌的紊乱,生精功能也会因此...……更多
身体好不好,低头看肚脐,若发现肚脐是这些形状,多半暗示不健康
...调理。若是你发现自己的肚脐眼又小又浅,那多半说明你体质不好,身体比较虚弱,精神状态也不佳,时常会有精神萎靡的情况出现。若是你发现自己的肚脐位置偏左,则说明你的肠胃功能有些问题,需多注意这方面的情况。如...……更多
无锡市儿童医院全力应对呼吸道疾病高峰
...场所,必要时戴好口罩,平时合理饮食、加强锻炼,增强体质,提高机体抵抗力。疫苗接种也是防控的重要方法,针对目前常见的病原,流感疫苗的接种可有效预防流感,并减少重症流感的发生。 ……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...,还能减轻化疗副反应等多种健康益处。然而,每个人的体质和需求都不尽相同,因此在食用五红汤时,我们应该根据自身情况适量食用,并咨询专业医生或营养师的意见。值得一提的是,虽然五红汤的养生效果备受推崇,但并...……更多
往返108里,坚持29年,徒步缅怀如何影响孩子们?
...:经过长途跋涉27公里,最终来到了任山河烈士陵园。我体质比较差,所以我经常会落到后面。但是同学们会鼓励我、搀扶我、拉上我,最终我来到了这个庄严而肃穆的地方。这次任山河之行让我懂得了一个道理,坚持就是胜利...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...岩介绍,针灸减肥是基于中医辨证论治的理论,对患者个人体质整体把握,选取相应穴位进行治疗,所以在治疗肥胖的同时,患者的体质也得到了改善。针灸减肥的原理主要为通过刺激穴位调节全身经络,以达健脾祛湿、扶正祛邪之效。...……更多
...炼。平时免疫力较低的孩子,可到医院辨证服用中药调理体质,平日里多按揉足三里穴、合谷穴,或到医院贴三九贴、三伏贴,激发免疫功能。本报记者 闵婕 ……更多
血脂高的人,常备3种食物,清肠刮油降血脂,养出好血管!
...且它也有很好的食疗效果。因为大多数谷物食物都有增强体质和提高人体的免疫力的作用。尤其是患有高血脂的病人在两个月内每天早上都食用谷类粥,那么结果在两个月之后他们发现血脂中的胆固醇的浓度只有两个月前的九成...……更多
养殖“枣泥鳅”带富众乡邻
...将“枣营养成分+泥鳅饲料”融合发展,既增强了泥鳅的体质,又提高了诱食性和转换率,使用配合饲料养殖的泥鳅成为远近闻名的“枣泥鳅”。“吃水不忘挖井人,我感恩家乡给我创造了发展的舞台,愿意带着更多乡亲一起致...……更多
巧用微创技术无痕祛除病痛
...瘢痕可能会对患者的生活质量产生负面影响,特别是瘢痕体质的患者,术后疤痕明显、影响美观,让人觉得美中不足。而腔镜手术作为微创美容手术,只需把颈部的疤痕缩小,通过精细的腔镜器械、先进的超声刀设备,完美切除...……更多
伏魔人偶转生模拟器丹药配方大全
...易容丹(五行各2):清零悬赏7、锻体丹(任意五行总和5):体质+38、纳灵丹(任意五行总和10):灵力+59、焦木丹(3火2木):火炁+3、木炁+210、聚源振经丹(3木火2水土金):灵力+811、魅心丹(奇香草水灵石5木水):魅力+312、洗髓丹(2木水土)...……更多
血糖高会抛出7个信号!控糖,吃动很重要!
...优选全谷物和低血糖生成指数食物。4、积极运动,改善体质和胰岛素敏感性。5、清淡饮食,限制饮酒,预防和延缓并发症。6、食养有道,合理选择,应用食药物质。7、规律进餐,合理加餐,促进餐后血糖稳定。8、自我管理,...……更多
断代通史的典范之作
...学术界的一些新观点,文字表述上也更加准确、平实,整体质量更上层楼。粗览全书,三个特点非常突出:一、从中国学术史和史学史的角度而言,《中国近代通史》为断代通史的书写提供了范例。在中国古典史学中,除《史记...……更多
更多关于健康的资讯:
怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00