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冯提莫患甲状腺癌发文:不要精神内耗 医生提醒
...这个癌,我想对大家说,尤其是女孩子们:一定不要精神内耗,不要往心里积压负能量,多跟家人朋友沟通交流。”精神内耗真的与患癌有关吗?上游新闻记者就此采访了重庆大学附属肿瘤医院头颈肿瘤中心主任吴剑。吴剑介绍...……更多
走出内耗与惨败,西班牙女足要冲击世界杯冠军了
...赛舞台,西班牙女足以强势表现书写着属于她们的历史。内耗一度让她们不被看好在本届世界杯前,西班牙并不是最被外界看好的球队。出现这种情况并非因为实力——女足运动近年来在西班牙发展迅速,巴萨女足5个赛季内4次...……更多
热辣滚烫成励志电影里程碑,贾玲劝女生别内耗,戏里戏外都给力
...所拥有的一切,远离那些让自己糟心的事情。尤其是不要内耗,这对女性观众真的很重要,也很正能量。《热辣滚烫》不仅是中国银幕上的一部杰出励志电影,更是中国电影史上一个重要的里程碑。它标志着女性人物在银幕上所...……更多
想要摆脱精神内耗,重新掌握生活的主动权,学习这9个建议
最近,我在网上经常看到有人说自己精神内耗很严重,每天能量不足,问到底该怎么办。其实,我一看到这个问题,脑子里就冒出来这样一句话:想太多,行动太少!这句话也是我经常对自己说的!你是不是也是这样,被各种...……更多
背叛者回归家庭后:为什么原配的痛苦,还在延续?3点原因别忽视
...听话,或背叛者做出的言行不甚理想,那么原配就会开启内耗的按钮,什么时候背叛者听话了、顺了自己的意了,自己的内耗就会减少!只可惜,背叛者虽然罪大恶极,但是背叛者也是一个独立的个体!身为原配,如果想要让背...……更多
综艺《盒子里的猫》角色玩家线下继续“大冒险”
...过程中,一众角色玩家也是爆梗不断。而再次提及“精神内耗”单元,角色玩家给出自己的见解,直戳打工人内心!《盒子里的猫》做到了节目内外都兼顾爆笑与感动。见面会伊始,吴彼与戏剧人来嘉悦现场演绎戏剧《皮皮》,...……更多
女人到了中年,要学会与婚姻握手言和
...另一半的抱怨也不是完全没有了,但也算是把自己从婚姻内耗的泥潭里拉了出来。二、时间宝贵,少管他人可能像我这样强势的女人,结完婚以后都想让伴侣听自己的,必须宠我,他必须做这做那。似乎好像也没有考虑对方的感...……更多
真正聪明的人,懂得放下恩怨,甚至与仇家结成盟友
...了算了,这种男人还要他干嘛,但我其实能理解她的这种内耗。离开,确实不用承受老公再次出轨的风险了,也不需要继续恶心自己了,但周围的亲人、朋友会投来异样的眼光;以后可能只能自己一个人照顾孩子,可能物质生活...……更多
《灰度思考:警惕非黑即白,远离脑力内耗》
本文转自:湄洲日报[英]凯文·达顿 著 吴晓真 译 湖南文艺出版社·博集天卷 2023年2月黑白思考是人类生存、繁衍和进化的本能,但灰度思考助你在复杂多变的环境下有效决策与谈判,与他人建立合作关系,赢得超级影响力。凯...……更多
《不内耗的教育》
本文转自:来宾日报作 者:何 江出 版 社:湖南文艺出版社出版时间:2024年3月内容简介:在本书中,作者回顾了父母对自己的教育。今天,已为人父的他对教育有了更深入的思考,针对28个当下父母关注的教育痛点,从教育底...……更多
一个家庭,越过越“穷”,往往是出现了这4种问题
...家庭,越过越“穷”,往往是出现了这4种问题:1,家庭内耗不断,彼此相互伤害。一家人如果齐心协力,相互配合,日子困难只是暂时的,怕是彼此相互算计,相互伤害,让原本的好日子变得鸡飞狗跳,无法过安宁的日子。上...……更多
冯提莫患甲状腺癌呼吁勿精神内耗 医生:敏感猜忌生气确可诱癌
...这个癌,我想对大家说,尤其是女孩子们:一定不要精神内耗,不要往心里积压负能量。”精神内耗真的会诱发甲状腺癌吗?25日,重庆大学附属肿瘤医院头颈肿瘤中心主任吴剑就此接受采访。甲状腺癌被称为“懒癌”敏感、猜...……更多
...。袁绍当年之所以会败给曹操,其实根本原因,就是这种内耗,而这种内耗时至今日,还广泛的存在。那么这种内耗有没有办法消除呢?答案是否定的,尤其是对于大一点的企业,因为企业在小的时候,老板能兼顾所有,但是随...……更多
遇到难事时千万别搞反顺序,大多数孩子都做错了
...和难过,接着来难过之后是自我否认,自我否认引起情绪内耗,情绪内耗又引起了无法专注,陷入了情绪漩涡。这一系列的负循环,都是因为搞错了顺序。那么针对这样的情况要怎么做呢?我给我家孩子的建议是:内观自己,梳...……更多
失业的吴昕,找到新工作
...认识的那个爱哭包吴昕吗?!没有任何拧巴,焦虑,疯狂内耗的预警,一上来就给你做到最好,还真有点不习惯了。回顾吴昕这些年相关热搜,概括下来不外乎就是一套流程: 先哭,再逆袭,先自我怀疑,再历劫重生。时尚穿...……更多
网友:最近的快乐都是蔡国庆给的!
...庆成为观众追看《披荆斩棘》的欢乐动力,积极乐观而不内耗的他更是被网友感慨,“55岁蔡国庆的精神状态领先我20年!”走出舒适圈 人生未来每一年都不一样这一季《披荆斩棘》的哥哥们年龄跨度从60后到90后,初舞台上不少...……更多
大张伟蔡国庆嗨唱推广曲 为“沟通焦虑”支招拒绝精神内耗
...助摆脱烦恼,也鼓舞着观众不囿于人际交往困境,向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
水庆霞遭炮轰!最大问题是内耗:废2人打压旧臣 以大欺小赶紧下课
...!”他指出:“中国女足在水庆霞带队期间最大的问题是内耗,亚洲杯夺冠时的主要功臣肖裕仪你不用了,唐佳丽你废了,王霜不愿意跟你踢了(也许真的有伤),张艳琳你觉得不行了,王珊珊你往死里用。一支球队,扶植新人...……更多
郭柯宇亮相柏林电影节:果然,事业是女人最好的医美
...作,只要能走出来,你的状态就会慢慢改变。人是害怕被内耗的,婚姻不幸,无妨,你要清醒地认识到和想清楚:自己是不是该离婚了。婚姻对你而言并不是此生安身立命的唯一途径,你跳出来了,也许真的就会很不一样。看看...……更多
《老板不知道的我》老友季观察“职场战友”,与其内耗不如“直接谈”
...己。他们的努力也让观众意识到,相较于踌躇不前的精神内耗,不如勇敢向前,打出一记“破冰之击”的直球,或许能给关系带来良性的改变。积极的职场上下级关系,理应是双向奔赴的,“直接谈”是解决问题的有效方式。该...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
从《快本》那个边缘化人物活成了自己的大女主
...、天津、广东、山西共有8家分店。这些年,吴昕也不再内耗。面对自责和内耗,她说:“什么是内耗?内耗就是自己跟自己较劲,这个事就怎么都过不去了,其实别人没觉得什么。内耗就是你好像在那个阶段,没有很认同你自...……更多
人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好
...力,干练从容,她的生活会变得更稳定,更美好。04不再内耗,放过自己女人越过越好,离不开她拥有良好的心态。吉格斯说:“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
亲子关系最大的内耗:总是说硬话、做软事
...,这不仅未能有效解决问题,反而成为亲子关系中的一大内耗。所谓“硬话”,指的是家长在与孩子沟通时采取的强硬态度和措辞。这通常发生在孩子的行为不符合家长期望时,家长为了纠正孩子,可能会使用严厉的语言甚至带...……更多
治愈内耗的最好方法,其实就藏在我们的内心深处
...口。然而,当我们学会与自己和解时,我们会发现,治愈内耗的最好方法,其实就藏在我们的内心深处。与自己和解,意味着接纳自己的不完美。我们每个人都有自己的优点和缺点,但往往过于关注自己的不足,而忽视了那些闪...……更多
真正厉害的人,早就已经把人生调成了这种模式,活出自己
...自身的成长。当你把人生调成了省电模式之后,就会停止内耗,不会为了不值得的人和事浪费时间。一个人花在别人身上的时间越多,那么留给自己的时间就越少。长期处于内耗的状态下,就会消耗自己。对于自己身边乱七八糟...……更多
想要改变这种性格,其实并不难,只要能坚持下去
...格软弱自卑的人,还没跟别人怎么着呢,自己就容易陷入内耗。这种内耗,最明显的表现是:想要拒绝别人,又担心对方不开心;明明拒绝是维护自己的权益,却常常感到愧疚。当你学会拒绝别人后,你会发现生活真的很爽。-03...……更多
可以随心所欲追杀代拍不用担心被骂炒作的咖位
很多人羡慕何赛飞不内耗的精神状态,但真性情并非谁都能做到,尤其是演员,一方面是天生的性格使然,另一方面则是要有足够的业务能力支撑,就像一位豆瓣网友的评论:“可以随心所欲追杀代拍不用担心被骂炒作的咖位...……更多
宋宁峰犯了二婚中最致命的一个错误:离了,真的没关系
...闹。 没有成长和改变,只是在一段不健康的婚姻关系里内耗。这样的婚姻,时间长了,你会特别累,身心劳累,你感受不到婚姻的幸福和生活的美好。他们的相处方式还会影响到孩子的健康成长,孩子从他们身上看不到爱,看...……更多
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瘦手臂的方法有哪些
手臂的方法有哪些?1、锻炼内臂,使之结实双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒
2024-09-24 13:57:00
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘在追求健康与长寿的道路上,人们从未停止探索的脚步。而雷允上健延龄胶囊,作为一款备受关注的健康产品
2024-09-24 14:34:00
秋季精神保养 中医这样建议
江南时报讯 秋分后,天气逐渐转凉,自然界阳气衰落,阴气渐长。中医理论认为,秋季在五行属金,在志为悲,内应于肺,进入秋季后
2024-09-24 14:53:00
日销42万只!月饼中的“顶流”看这里
江南时报讯 “小饼如嚼月,中有酥与饴”,从油酥皮到各色馅料,苏式月饼是苏州人味蕾的集体记忆,津津长发更是家喻户晓的老字号品牌
2024-09-24 14:53:00
金把黄鸭梨、夏黑葡萄、京白梨……大兴京果飘香迎丰收
本文转自:人民网-北京频道连日来,随着丰收节的脚步日益临近,大兴区各果品产业基地响起丰收的“甜蜜”旋律,金把黄鸭梨、夏黑葡萄
2024-09-24 14:57:00
日常简易瘦手臂的方法
饮食上搭配的绿色瘦身食品,帮助乳化脂肪,去除赘肉。第一种瘦手臂妙方:1、手握哑铃、装满水(或砂)的保特瓶或 干脆用两块砖头
2024-09-24 15:04:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 秋季过敏注意事项
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 慢性荨麻疹为何难治愈
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
自贡富顺:下好党建引领“关键棋” 激活集体经济“聚宝盆”
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县发展和改革局党组书记、局长马正友带队到该县李桥镇石盘村进行实地调研,指导基层党建和乡村振兴相关工作
2024-09-24 15:30:00
宿迁烟草:农网终端转型 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江苏频道农场负责人通过镜头带领网友“云游览”果园与生态农场。徐瑜阳摄“大家看,前方这个小店就是我们农场游客的补给站
2024-09-24 15:53:00
冷凉蔬菜富了高原土乡
本文转自:人民网-青海频道强信心 促发展 全国主流媒体海东行冷凉蔬菜富了高原土乡马可欣秋风生凉意,高原秋意愈发浓烈。在青海省海东市互助土族自治县南门峡乡
2024-09-24 16:21:00
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
本文转自:人民网-科普中国一般大脑重量占体重的2%左右,虽然占比小,但责任大。作为人体的指挥中心,大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能
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记忆力下降就是“老年痴呆”?5个常见误区要注意
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扬子江药业集团举办专家健康义诊活动
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。9月22日,泰州市卫健委与扬子江药业集团联合举办泰州市民中医健康义诊活动。据悉,此次义诊专注于心脑血管与睡眠健康领域
2024-09-24 16:42:00