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协和医生说|小心藏在卧室的这三大致病菌!
...室中到底哪些地方是暗藏致病和致命菌的卫生死角呢?1.枕头枕头是每晚要亲密接触的地方,头发、皮肤上的灰尘、皮屑、油脂都会沾染在上面。那么枕头到底有多脏呢?可以看到,长时间不清洗的枕头上的菌落数,可比经常清...……更多
落枕怎么治好的快
...睡姿不正确晚上睡觉时因为头部长时间歪向一侧或者离开枕头,致使颈部肌肉长时间保持这种状态,导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬。临床上落枕多数是因为这种睡姿引起的。2、枕头过高或过低枕头过高致使颈部肌肉长时间处于拉...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...致颈椎长期处于不利状态,加剧颈椎退化。例如,仰睡时枕头过高或过低,都会使颈椎弯曲,影响其正常曲度,从而引发不适。 防护颈椎健康,关键在于日常生活中的小细节。合理的工作和休息姿势,适当的体育锻炼,以及正...……更多
苦荞为什么这么甜?
...是全县苦荞加工厂发展的一个缩影。如今,漫山遍野的苦荞麦给大家带来了甜甜的日子。全县常年种植苦荞面积为12万亩左右,总产量2.1万吨左右,80%的荞麦都销售给县内加工企业作为原料。全县共有20多家从事荞麦加工的企业...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...还在工作,那样,必然会刺激大脑,影响到睡眠的质量。枕头过高或者过低过高的枕头可能阻碍呼吸通畅,导致打呼噜;而过低的枕头则容易引发“落枕”。 ……更多
女教师多次按摩颈部一觉醒来不能动,教你科学预防颈部不适
...了颈部受寒,从而降低颈椎病出现的可能。3. 选择合适的枕头我们每天有三分之一的时间都在睡眠,由此可见正确的睡眠姿势和合适的高度的枕头对我们的颈椎健康影响有多大。合理的枕头要具备科学的高度和舒适的硬度两个条...……更多
推进产教融合发展赋能乡村振兴产业升级
...能乡村振兴产业升级组织协调南昌大学科研团队到双龙镇荞麦基地实地调研本报讯(王近松 报道)近年来,贵州工贸职业学院主动对接地方产业升级和结构调整,梳理和优化学校专业布局,在人才培养、教师发展、实训实习、...……更多
“宁农杞20号”81.5万元夺标王
...卖除“宁农杞20号”外,还有辣椒新品种“宁椒12号”、荞麦新品种“固荞1号”和玉米新品种“宁单55号”参加拍卖。最终,“宁单55号”以38万元起拍50万元落锤;“宁椒12号”以9万元起拍12万元落锤;荞麦新品种“固荞1号”以14...……更多
...粮增产幅度明显,筛选出2个谷子品种、2个豆类品种、2个荞麦品种和5个高粱品种。“山西杂粮之乡”“杂粮美食之乡”在兴县授牌,该县由杂粮生产大县向种业大县转变。杂粮种植面积突破40万亩,杂粮产业链产值达到10.24亿元...……更多
...林小生是创立于2019年的健康食品品牌。2021年7月,林小生荞麦面上线仅10天,便斩获抖音电商荞麦挂面爆款榜第2名,其后爆品不断,成为电商平台各类榜单常客。2022-2023年,林小生进入快速发展期,旗下“50%低脂鸡胸肉酱”持续...……更多
无论男女,若常喝这些茶,或许能调理肠胃蠕动,预防“三高”发生
...动,还能给我们起到养生的功效。现在在我们日常生活中荞麦很常见,荞麦也是一种茶叶,对我们肺部有杨柳良好的功效,它含有很高的营养成分,能补充我们身体中所缺失的营养物质,对我们的胃部有很大的健康,能防止高血...……更多
石磨转动麦香飘
...加工小麦粉,而且加工玉米糁、玉米粉、高粱面、豆面、荞麦面等。小麦粉在市场上可以卖到8元一公斤,而豆面粉和荞麦面粉价格更高,每公斤可以卖到12元和14元。李宝告诉记者,为了进一步打开市场,他取得了食品经营许可...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...坚果容易长胖,因此最好用坚果代替每日肉类的摄取。2.荞麦面 荞麦面的营养它相当均衡,特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康必备的氨基酸,被称为不折不扣的完美食品。除此之外,荞麦还含有血液循环所需的维生...……更多
...多。所吃食物之间不要犯饮食禁忌。例如:猪肉忌生姜、荞麦、葵菜、梅子、马肉、驴肉等;羊肉忌梅子、小豆、荞麦、猪肉、醋等;犬肉忌菱角、蒜、鲤鱼等;牛肉忌黍米、韭菜、生姜、粟子等;鸡肉忌蒜、芥末、生葱、糯米...……更多
钟楚曦回怼出轨传闻:听说过造谣犯法吗?
...主演的爱情喜剧片《宠爱》上映。2020年11月,凭借电影《荞麦疯长》获得第33届东京国际电影节中国电影周最佳女主角奖。同年12月,凭借电影《八月未央》获得第12届澳门国际电影节最佳女主角奖。 《荞麦疯长》2021年12月26日...……更多
血脂高的危害与应对
...醇和总胆固醇明显降低,内脏脂肪和腰围也会显著减小。荞麦 饮食中增加荞麦的摄入,也可以改善血脂异常。荞麦中除了含有丰富的膳食纤维,还含有黄酮类化合物,它具有很强的还原性,能直接清除各种过氧化自由基,抑制...……更多
为什么会发生“落枕”?关于“落枕”背后的真相,你了解多少?
...的直接诱因不正确的睡姿,包括了大家在睡觉时,选择的枕头的高度,以及选择什么姿势入睡等,这些都会对落枕产生很大的影响。在睡觉时,如果自己垫的枕头过高,就容易导致头部的肌肉过度被牵拉,经过长时间的姿势保持...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
...不过分前伸或后仰。卧姿时,尤其是睡眠时,选择合适的枕头极为重要,应根据个人习惯与体型选择适合高度的枕头,一般而言,侧卧时枕头高度应与肩宽相当,保证头部与颈部保持一条直线;仰卧时枕头不宜过高,使颈部轻微...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...案——药枕。是的,您没听错,一个充满天然草药香气的枕头,不仅能够带来香甜的梦境,还能助您轻松入睡。中医眼中的夜晚辗转:揭秘失眠的古老智慧在中医的世界观中,失眠并非仅是一种简单的睡眠障碍,而是身体内部平...……更多
...日,笔者走进悦乐镇温台村,错落有致的梯田地里成片的荞麦随风摇曳,联合收割机正开足马力在地里来回穿梭,抓紧收割。今年,温台村坚持“支部引领、镇村联动、发展产业、共建共享”的原则,因地制宜,积极调整农业产...……更多
科学与健康的深度融合:睡眠博士引领中国睡眠产业研发与创新
...利技术,以帮助每一个用户快速准确找到适应自身特点的枕头产品。枕码系列产品基于人床界面的睡眠支撑系统为基础,历时2年,采集5000位用户,共计6万组人机数据研究,通过人体基础参数大数据分析和人工智能技术,采集用...……更多
警惕新型“节日病”
...椎操,放松一下颈肩部及腰背部的肌肉。睡觉时合理使用枕头,选用一个仰卧时枕头高度与本人拳头相近、侧卧时高度与自己的肩宽相近的合适枕头。“春节期间天气比较寒冷,要注意颈腰椎的保暖。一些原本就有颈、腰椎病的...……更多
宁夏同心县:“农副产品进社区”助推村集体经济和村民收入“双提升”
...山羯羊肉、西门塔尔散养小公牛肉、十六谷营养米、旱地荞麦面、胡麻油、土蜂蜜等优质农副产品进社区,仅春节档,帮扶直销农副产品突破7万元。这次“农副产品进社区”活动的顺利开展为联农带农增收致富探出了路子,为...……更多
新冠感染后应如何进行呼吸训练?来听西南医院专家怎么说
...等俯卧困难者可借助俯卧器具完成。(二)斜坡卧位多个枕头支撑身体上部及头颈部侧卧,膝盖微微弯曲。(三)前倾坐位 在一张桌子旁,腰部以上前倾,头颈趴在桌面枕头上,手臂放于桌上。可以尝试不使用枕头,直接趴手...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
...心理的恐惧油然而生,因为之前很长时间,手机都是放在枕头边。首先澄清一点:手机是否放在枕边,和身体检查出肿瘤,没有任何直接关系。简单理解就是:会不会得肿瘤,主要取决于生活方式、遗传基因,跟手机没有关系。...……更多
...晚璐 通讯员 王玉姣卢一鸣)“我们公司生产的热干面、荞麦面、刀削面、蔬菜面等产品不仅在线下市场受欢迎,在电商平台上卖得也非常火爆,例如这款蔬菜面,在京东平台的月销量可达10万余单!”9月21日,位于浚县王庄镇...……更多
同居以后,彼此会逐渐发现对方的一些“怪癖”,这是正常的
...的。女生应该理解并接受这种差异,不要过分苛责男生。枕头、毛巾容易脏女生发现男生的枕头和毛巾很容易变脏,而自己的则相对干净清香。这是因为男生和女生在油脂分泌和出汗方面存在差异。首先,男生的皮肤油脂分泌较...……更多
当配角演技出彩,演女主就爱瞪眼,杨颖值不值得章子怡夸赞
...值排行榜。尽管在票房上只拿到了5000多万的票房,但《荞麦疯长》的三位主演却全部入围了。尽管邀请到了马思纯、钟楚曦和黄景瑜三位当红演员的加盟,《荞麦疯长》依然没能得到大家的认可,据说章子怡看到一半就走了。...……更多
广西盲人手工制作粽子 成品“内外兼修”成抢手年货
...形状,然后满意地放进手边的竹筐里。竹筐里的粽子形如枕头,线条平直,“个头”比一般的粽子更大。这类粽子亦被当地人形象地称作“枕头粽”,颇具地方特色。在广西,粽子并不独属于端午节,它见于日常,节日俏销。无...……更多
从那些不为人知的小发明创造,看出古人的大智慧
...瞎掰”,是木匠的祖师爷鲁班发明的,乍一看它跟平常的枕头没有什么太大区别,但是它的做工却比普通枕头复杂多了,鲁班枕是用卯榫结构制作而成,在睡觉时使用者可以根据自己的需求对枕头的高低进行调整。在不睡觉时,...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00