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...宇县松花江生态旅游风景区启幕。“我们有鲤鱼、鲫鱼、草鱼等品种,肉质好,味道鲜,一年出鱼量大约5万斤。最近几年,县里发展旅游业,游客多了,鱼的销路更广了。”“渔把头”林国强是靖宇县花园口镇松江村村民,也...……更多
5月13日全国农产品批发市场猪肉平均价格比上周六下降0.4%
...周六下降0.5%;白鲢鱼9.85元/公斤,比上周六下降1.6%;大带鱼39.15元/公斤,比上周六下降2.0%。今日,国内鲜活农产品批发市场重点监测的46个品种中,与上周六相比价格升幅前五名的是鸡蛋、莲藕、大黄花鱼、大蒜和菠菜,幅度...……更多
明日立秋,老规矩要吃“1菜1肉1瓜1果”,分别指哪些?该怎么吃?
...性。如果带鱼表面有黄斑或者异味,说明已经不新鲜,不建议购买。2. 带鱼腹部的黑膜一定要彻底清除干净,这是带鱼腥味的重要来源之一。在处理时,可以用刀轻轻刮除或者用厨房纸巾擦拭。3. 蒸制的时间要严格控制,过长会...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...少许葱末点缀即可。温馨提示:为了确保鱼身炸至酥脆,建议在炸鱼前先将其裹上一层蛋液和面粉,这样可以起到锁住鱼肉水分的作用,使得炸制出来的鱼肉更加鲜嫩口感。 吃法建议:搭配一碗热气腾腾的白米饭,沾上一口香...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天!红烧豆腐食材:老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎...……更多
冬季,这3种自带“青霉素”的蔬菜,建议要多吃,增强免疫,少生病!
冬季,这3种自带“青霉素”的蔬菜,建议要多吃,增强免疫,少生病!进入冬季后,空气很干燥,天气也越来越冷了,这个阶段的病毒很容易繁殖的阶段,很多人都出现了感冒咳嗽等不适症状,所以我们出门时,还是要记得带...……更多
一周不重样的晚餐,最开心的事情,就是下班后有人着等你共进晚餐
...!不妨看看这个星期每日菜单的不重复安排吧!礼拜一~鲫鱼豆腐汤,红烧肉,酸辣土豆丝,蒜蓉生菜礼拜二~甜酸排骨,蒜香皮皮虾,肉丝炒青椒,青菜礼拜三~油焖大虾,油焖豆腐,红烧排骨,盐水菜心 礼拜四~回锅肉,...……更多
什么食物补肝最好最快
...够修复肝细胞,促进肝细胞再生。2.鱼类如鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等,不但能够提供大量的优质蛋白质,还有补肝肾、健脾胃的功效。多吃鱼类食物,能较好的改善肝肾不足患者的头晕、乏力等症状。3.猪血猪血是猪的血液,...……更多
部分蔬菜春节可能继续“白菜价”
...,冰鲜区交易将迎来销售旺季。从22日水产价格来看,活草鱼每500克售价9.32元,比月初9.66元略低,冻带鱼由20.56元降至20.05元,冰鲜鱿鱼由41.33元降至40.25元,而活明虾由33.55元涨至36.32元,活花蛤由9.77元涨至9.86元。福州市价格监...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
每位女性都会经历更年期这个特殊的阶段,随着身体的变化,可能会出现热潮红、情绪波动、失眠等症状,这些都是正常的生理现象。但如果能适当调理,完全可以让这个过程变得更加舒适和平顺。中医认为,调养身体要顺应...……更多
谷雨节气,建议中老年多吃:1瓜,2菜,3汤,为入夏做好准备
...候饮食上也要有所变化,顺应节气安稳度夏。谷雨将至,建议中老年多吃:1瓜,2菜,3汤,为入夏做好准备【1瓜】<冬瓜>所需食材:冬瓜,紫菜,虾,调味料;菜谱做法:1、冬瓜削去外皮,清洗干净,把冬瓜切成小块,如果想...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
...需要选择营养丰富的食物来维持身体健康。近年来,专家建议中老年人少吃猪肉和牛肉,而转而多吃一些鱼肉,其中黄花鱼、鲈鱼和秋刀鱼被认为是理想的选择。这3种鱼肉不仅富含蛋白质,脂肪含量较低,而且具有丰富的营养...……更多
最补脑的食物,不是核桃!多吃这3样,富含DHA,越吃脑子越好
...桃,今天给大家推荐几种,比核桃更补脑,不管男女老少建议常吃,健脑益智,抗老防衰,越吃脑子越聪明。一、鱼肉鱼肉含有丰富的欧米伽3脂肪酸,有保护神经系统、提高记忆力的作用。推荐吃带鱼,DHA含量是每100g约含739mgDH...……更多
“免疫力之王”终于找到了,吃一口富含18种氨基酸,提高免疫力身体棒!
...食材,被誉为“免疫力之王”,吃一口富含18种氨基酸,建议老人小孩多吃,提高免疫力身体棒!鲈鱼,一种富含优质蛋白质的鱼类,其蛋白质含量丰富且易于人体吸收。蛋白质作为身体的重要组成部分,对于维持免疫系统的正...……更多
江西上栗:生态养鱼 富了村富了民
...入。”喻范威介绍说,因水库养殖的鱼类品种比较多,有草鱼、雄鱼、黄尾鱼、鲤鱼、鲫鱼等品种,非常受当地市场欢迎。成功养殖的背后离不开艰辛的付出,说起自己的养殖经历,喻范威感慨道,早在几年前,火石岭水库水生...……更多
“十人九腰痛”,建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足
...可以从饮食入手,多吃一些养肾壮腰、强筋健骨的食材。建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足。一、牛大力巴戟杜仲汤这个汤尤其是适合在办公室久坐办公,又经常熬夜的人士,无论男女,都可以适量饮用食材:猪尾...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
春天,万物复苏,生机勃勃。然而,随着雨水的增多,湿气也逐渐加重。在这样的季节里,为了保持身体的健康,我们可以选择一些具有健脾祛湿功效的汤品来调理身体。为大家推荐五道适合春天食用的祛湿汤品,不仅美味可...……更多
今起至8月1日,这几类海鲜浙江禁止销售!
...摊点等各类交易场所,以及饭店、大排档等餐饮场所销售带鱼、大黄鱼、小黄鱼、银鲳、鲐鱼、三疣梭子蟹、龙头鱼、虾蛄等八种海洋捕捞冰鲜或者活体水产品。桁杆拖虾、笼壶类、刺网和灯光围(敷)网等4种作业类型渔船,...……更多
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱,简单易学又营养,孩子爱吃。一、紫菜豆腐汤这个紫菜豆腐汤真...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
在追求健康减脂的路上,饮食是至关重要的一环。清爽低热、营养丰富的食物既能满足口腹之欲,又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
前言:每个人都希望自己能够活得更加健康、更加长久。而中老年人尤其关注心脏健康,因为“心脏决定寿命”,这句话并非空穴来风。为了让大家多一份关注自己健康的理由,今天将分享一些既美味又养心的食谱,帮助中老...……更多
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
...饱和脂肪酸、多种维生素以及钙、铁、锌等矿物质。红烧草鱼主料:草鱼一条(约两斤左右),选择新鲜的草鱼,确保鱼肉质地鲜嫩。辅料:姜、蒜、葱、香菜、泡椒、新鲜辣椒、红油豆瓣酱、盐、料酒、酱油、老抽、胡椒粉、...……更多
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
为了保持身体健康,年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶,还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力,还能改善整体身体状况。紫苏鱼只会炖或者炸鱼吗?不妨来品尝一下紫苏鱼,...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!现在,很多孩子都出现免疫力低下的问题,我家孩子就是这样,小时候胖嘟嘟,身体也结结实实的,但是到了上学的年龄,身体突然就变得不如以前了,...……更多
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
...虫鱼之首,是一种极为罕见的鱼类。肌肉蛋白质含量高于草鱼,鳙鱼,中华鳖,扇贝,虾类,鸡蛋等。推荐菜[红烧乌鱼配料:乌鱼片,蒜,大葱,辣椒1、黑鱼粘性很大,而且很滑,先用开水烫一烫,再清洗黑鱼,特别是腹部黑...……更多
中老年人要“养骨”,除牛奶外,建议多吃这4样,腿脚有劲身体好
豆制品啊,真是个好东西!它里头钙特别多,还有维生素D呢,这两加起来就能帮咱们防骨质疏松。再说啊,豆制品里的蛋白质质量也超级好,吃了能增强咱们身体的免疫力,还能预防便秘呢。而且啊,它还能帮咱们延缓衰老,...……更多
立秋后吃海鲜,螃蟹大虾悠着点,这4样更划算,营养又实惠
...现在可是火得不行。不过啊,立秋后吃海鲜,我给大家个建议,少吃点螃蟹和大虾,试试这四样,价格亲民,营养又解馋,绝对让你吃得开心!首先啊,咱们得说说鱿鱼这玩意儿。鱿鱼可是个宝贝海鲜,价格不低,但营养特丰富...……更多
惠民蔬菜点开进小区,让居民“菜篮子”拎出幸福感
...自然最慷慨的馈赠。此外,阳澄湖珍稀水源孕育的青鱼、草鱼、鲫鱼等七种鱼类,以及芡实、茭白、水芹等水生作物,都是基于本土生态精心养殖和栽培的结果。今年5月,惠民蔬菜点正式开张。清晨,“红管”志愿者从农业基...……更多
三伏天结束后,中老年少吃鸡肉羊肉,常吃3种白色肉,清肺不上火
...干燥。在这个季节转换之时,饮食的调整尤为重要。医生建议,这时候我们应该少吃鸡肉和羊肉这类性热的肉类,以免加剧上火。相反,中老年朋友可以尝试多吃一些“白色”的肉类食品,如鸭肉、鲫鱼肉、花甲等,它们性凉,...……更多
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿,手脚都是软的,没力气。有时候精神恍惚到觉得身体都不太像自己的。后来妈妈一直换...……更多
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岁回律转,新元肇启。新年前夕,国家主席习近平发表了二〇二五年新年贺词。贺词深情回顾过去一年的奋斗历程和辉煌成就,吹响新的一年风雨兼程再出发的奋斗号角
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代表委员说|钢城区政协委员王仕春:深化双轮驱动 构建城市精细化管理体系
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在校园餐盘里动“歪脑筋”、收回扣;将高标准农田项目拿来和商人老板做交易;分配12套公租房给亲戚朋友住;把个人收款码放在了办事大厅……近日
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