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...肺的作用，常饮能助我们保护视力，维护肝脏健康。中医按摩也是养肝的宝贵财富。你知道吗，我们的身体上隐藏着许多与肝脏息息相关的穴位，如太冲穴、期门穴等。通过按摩这些穴位，我们可以调和肝气，舒缓心情，达到养...……更多
2024-05-08 12:43:00方法,肝脏,身体,肝气,气血,健康
...介绍，春末仍是养肝的大好时机，要抓紧时机调理肝血。食疗要点重在养肝清肝、滋养明目，可以用菊花、枸杞等代茶饮，对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等有较好作用。中医讲“肝开窍于目”，用眼过度...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...血、肝、蛋、瘦肉、绿叶菜等。NO.2 天寒地冻，试试这款食疗一碗暖全身冬天阳气潜藏，寒气渐盛，而人体脾脏喜温恶寒，宜吃温热性味的食物以护脾补肾。除了大家熟知的羊肉以外，还有大枣桂圆红豆粥也很适合冬季食疗。红...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
...胃部功能，缓解疼痛和不适。(四)食物疗法1.胃阴不足型食疗。对于胃阴不足型的消化性溃疡，可以选择具有养阴生津、滋润胃燥的食物，如山药、石斛、玉竹、沙参、麦冬、白芍等。2.肝胃不和型食疗。对于肝胃不和型的消化性...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
...起的；在考虑是否用药之前，应首先尝试调整生活方式；食疗与药膳：自然的调和对于年轻的高血压患者，食疗和药膳是一个很好的起点；例如，山楂和决明子可以作为日常的茶饮，它们有助于消食去腻，降低血压；但在使用中...……更多
2024-04-25 14:07:00降压药,血压,年纪,李明,血压,波动
...疗床位50余张。基地主要运用中医、中药内服外敷、中医食疗、针灸、针刺、揿针、磁针、梅花针、灸疗、耳穴疗法、推拿疗法、眼肌训练、火疗拔罐、刮痧、电离子导入、验光配镜防控治疗儿童青少年先天性、后天饮食不节、...……更多
2023-12-02 11:18:00中医,中医医院,泰安市,泰安,中医疗法,高度近视
...改善患者的心血管功能，缓解症状，提高生活质量。(三)按摩推拿按摩推拿是一种自然疗法，具有调和气血、舒缓肌肉紧张等作用。通过按摩推拿特定的穴位和经络，可以缓解心血管疾病的症状，如胸闷、胸痛、心悸等。(四)饮...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发病时，西药往往不能长期服用，...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...新陈代谢，有利于祛湿调理。建议在泡脚水中加入一些中草药，如艾叶、花椒等，效果更佳。5.拔罐祛湿拔罐可以起到疏通经络、祛湿排毒的作用。建议在专业的中医诊所进行拔罐治疗。6.中药调理一些中药具有祛湿的作用，如...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...闻认识了广藿香、艾叶、丁香等十种日常生活中常见的中草药。之后，小记者们分别将十种药材放入杵臼，拿起木杵，用力并有节奏地捣击药材，不一会儿坚硬的药材就被捣成了粉末。“中医是一本书，要我们慢慢去探索与发现...……更多
2024-04-17 14:44:00中医,小记者,中医院,小记,中医药,文化
...呼吸、冥想、听放松音乐等方法来缓解压力。中医调理：草药降火中医在降火方面有着丰富的经验和方法。对于实火，可以使用具有清热解毒作用的中药，如黄连、金银花等，来帮助清除体内的热毒。而面对虚火问题，建议使用...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...疗和饮食调整外，还可以通过饮用具有天然胰岛素作用的草药或者植物来帮助控制血糖水平。以下是3种天然胰岛素，每天坚持泡水喝，可以帮助糖尿病患者稳住血糖水平。1、玉米须玉米须是一种非常常见的中草药，具有利尿消...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
...充满活力。3、猪肝枸杞汤，是女性保养子宫以及卵巢的食疗佳品。大家有空的时候不妨多做来吃一吃。以上三种方法就是对于子宫以及卵巢有所帮助的，大家不妨多试试，这样自己的卵巢以及子宫也就能得到很好的改善。 ……更多
2024-03-14 10:21:00子宫,女人,子宫,女性,卵巢,身体
...非药物治疗：中医强调非药物治疗方法，如针灸、推拿、食疗等。针灸可以调和气血，平衡阴阳；推拿有助于疏通经络，调和脏腑；食疗则可以通过合理的饮食搭配来调节身体机能。生活方式调整：中医认为，健康的生活方式是...……更多
2024-05-09 11:23:00中风,高血压,信号,高血压,中医,症状
...正常生长；中医里面有个词叫“滋补”，就是通过食物和草药来补充身体所需；黑芝麻、核桃、黑豆等都是很好的天然滋补品，可以适当多吃一些；精神性脱发现代生活节奏快，压力大，不少人会有精神性脱发；长期的精神压力...……更多
2024-04-23 13:00:00脱发,中医,类型,脱发,头发,建议
...花生、金针菜等，金针菜含有丰富的营养物质，有很高的食疗价值，有利湿热、利尿、下乳的功效。如果在分娩之后出现乳汁分泌不足或者缺乏的现象，可以食用金针菜炖瘦猪肉，效果很不错。要多注意休息保持好心情，多给乳...……更多
2024-02-14 00:01:00奶水,奶水,金针菜,金针,黑芝麻,乳汁
...会听说一些自然疗法，例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性，使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠效果的水果和三个可以帮助安眠的穴位，揭示...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...哪门子生？”相比于李亚鹏的佛系养生，李冰冰的“精神食疗”就显得有些极端了。
李冰冰俗话说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。可是在这个以瘦为美的时代，吃饭却成了很多人的“罪过”。除了像金沙那样端着称吃饭外...……更多
2024-01-12 13:54:00养生,孙俪,警钟,明星,养生,状态
...体还能帮助我们排出体内的毒素，有助于养肝护肝。五、按摩穴位，调理身体春天，正是万物复苏、生机勃勃的季节。在这样一个充满生机的时节，我们的身体也需要得到相应的调理和养护。中医认为，按摩穴位是一种极为有效...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
...下进食，确保他们不会吞食非食物物质。8. 避免自行服用草药：一些民间草药可能未经科学验证，其安全性和有效性无法保证，并且有些可能促进结石的形成。9. 提高知识水平：了解胃结石的形成机制和危险因素，从而采取更具...……更多
2024-03-28 11:13:00结石,一不小心,症状,饮食,结石,食物
...促进气血运行，减少血液凝结，有利于血瘀的疏通。e.中草药调理：一些中草药具有活血化瘀的作用，如川芎、当归、红花等，可以在医生的指导下适量使用，有助于改善月经血瘀的症状，也可以直接服用（气血和）气血和胶囊...……更多
2023-12-29 14:28:00血瘀,经期,月经,不适,女性,问题
...。初始的怀疑很快被惊喜所取代，因为她发现这种古老的草药竟然能缓解她多年的病痛。九味羌活汤，被称为中药界的“布洛芬”，是一种源自古代的草药配方，被传统中医用以驱散外寒、清除内热、止息疼痛。这种草药的神奇...……更多
2024-02-28 09:13:00布洛,羌活,内热,中药,疼痛,羌活
...仁、红花、柴胡、当归等具有活血化瘀、调气平衡作用的草药。这些草药可以通过泡制成草药浴或熬制成汤剂，外用或内服均可。此外，还可以常按摩乳房，促进气血运行，保持乳腺通畅。具体的剂量和方法，还需根据个人情况...……更多
2024-01-16 09:40:00血瘀,内蕴,结节,乳腺,中医,因素
...身体的自愈能力。除了刮痧和针灸，中医还推荐定期进行按摩和足疗。按摩能通过手法刺激血液循环，缓解肌肉紧张，同时提高身体的能量水平。足疗则利用脚部的反射区与身体其他部位的相互联系，通过按摩脚部特定区域来改...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...常见的问题，表现为口干、咽干、心烦、失眠等症状。中草药中，枸杞子、女贞子、何首乌等被广泛应用于补充阴液。适量的水果、蔬菜和坚果类食物，如石榴、苹果、蜂蜜、核桃等，也具有补益阴液的效果。在饮食中合理搭配...……更多
2024-01-06 11:52:00中加,天都,饮食,精神,女人,气血
...饭后避免剧烈运动，保持心情愉悦，有助于入眠。3、中草药调理：在春季养生中，可以适当服用一些中草药调理身体，如菊花、远志、白芍等具有安神、养肝、助眠功效的中草药。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，避...……更多
2024-03-18 08:38:00肝火,睡眠,茼蒿,肝火,面条,睡眠
...避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。可以指导患者进行一些食疗，如山药粥、红枣粥、薏米粥等，增强脾胃功能。（四）运动调理：在护理过程中，要注意观察患者的运动情况，及时给予运动调理。可以指导患者进行一些适度的运...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...，尽管某些食物确实可以帮助降低血糖，但没有任何一种食疗或自然疗法可以完全替代传统医学治疗。糖尿病是一种需要综合管理的疾病，仅仅依靠改变饮食习惯和生活方式是不够的。李伟还学到了，糖尿病患者的身体可能对不...……更多
2024-02-25 12:31:00气机,滋补,血糖,李伟,血糖,糖尿
...比起来差得太多。吃了几百上千年的没有农药化肥污染的草药，你的身体是默认的。如今药性发生了改变，环境发生了改变，包括我们的身体也在跟着进化，它的适应能力是很强的。现在经常看到中药也有副作用，也会让人过敏...……更多
2023-11-11 03:24:00技艺,手法,治疗,手法,治疗,按摩
...恢复肝气的自然流动，从而改善情绪和身体状况。首先是草药治疗，如使用柴胡、丹参等草药，旨在疏肝解郁，帮助肝气畅通。其次，针灸治疗也是常用的方法，通过刺激特定穴位，如太冲穴、肝俞穴，可以有效地缓解情绪波动...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
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国庆长假，作为全年中难得的休闲时光，不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻，也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
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男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
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“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
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“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力
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“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味
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