- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...止咳的蜂蜜，再到能够补气养血的红枣，这些食材的神奇功效，都是我们对抗现代环境挑战的有力武器。让我们一起探索这4大“肺部救星”，通过食疗的方式，为自己和家人构筑一道健康的防线，迎接每一个清新的早晨。一：...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...糖、安稳血脂。关于患有三高的患者，医师主张能够恰当食用猪皮。当然，这并不意味着能够无节制地大快朵颐。猪皮中含有的脂肪也是需求我们留神的，一定要操控摄入量。此外，正确的烹饪办法也是确保猪皮营养价值不被糜...……更多
2024-03-13 10:10:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...”，高钾元素对于缓解春困有着显著效果。在春日里，多食用高钾食材，不仅可以增加活力，还能让手脚更有力，精神更加饱满。让我们一起来看看三种推荐的高钾食材吧，让你的生活充满活力！1、土豆：土豆不仅味美，而且...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
...些成分也可能引发皮肤过敏，对于这部分人群来说，剥皮食用无疑是避免不适的明智之举。然而，如果你是一位口味并不重，且皮肤状况良好的人，那么不剥皮直接食用金桔也未尝不可。金桔的果肉虽然酸味十足，但果皮却常常...……更多
2024-04-17 10:03:00金桔,食用,方式,还是,健康,金桔
...日，市民张阿姨在市场里购买了一些新上市的野菜，谁知食用后出现了身体不适。“幸亏发现得及时，要不后果不堪设想。”事后张阿姨的儿子说，因为没有正确食用野菜，他们一家引发了上吐下泻的症状，幸好及时就医才得以...……更多
2024-04-11 11:57:00野菜,市民,野菜,食用,市民,身体
...是富含花青素，对于人体健康有着非常重要的作用。适量食用这种食物可以补气养血，促进血液循环，让肤色更加白皙润泽。牛奶紫薯小方牛奶紫薯小方是一道美味又营养的甜品，口感绵密香甜，颜色也十分诱人。下面我将为您...……更多
2024-04-19 18:19:00花青,花青素,肤色,面糊,制作,细砂糖
...分别切成细条和末，然后把它们放入大盆中，加入适量的食用盐进行腌制。接下来，准备一个大碗，加入400克面粉和一小勺调食用盐，搅拌均匀后加入热水和食用油，搅拌成面团后静置十分钟。额外扩写：白菜是冬季最常见的蔬...……更多
2024-01-09 11:01:00蒸饺,制作过程,实用性,白菜,味道,过程
...可以帮助控制血糖水平，但我们并不建议大家长期大量地食用粗粮。长期吃粗粮可能会使人们的肠胃器官承受较大的压力，甚至可能导致肠胃消化和吸收不良的状态。这不仅会容易导致营养不良，还可能影响个人的睡眠质量，特...……更多
2023-10-05 10:12:00糖尿,病情,症状,糖尿病,患者,粗粮
...，最后撒上葱末，一碗鲜美的鸡蛋蛤蜊汤便可上桌。春季食用，既可以解渴消暑，又能为身体补充所需的养分。2、补气养阴：虫草花鸡汤
虫草花鸡汤是滋补养生的好汤，虫草花具有补肾养血、滋阴润燥的作用，搭配鸡肉、红枣...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...脂塑形的作用。其次是因为木耳中含有的胶质有清肠胃的功效，加速肠胃蠕动，达到减肥作用。需要注意的是脾胃虚弱者、怀孕的人不适合食用冬瓜木耳香菜汤。冬瓜木耳香菜汤功效1、减肥降脂。冬瓜膳食纤维丰富且不含脂肪...……更多
2024-04-03 00:31:00香菜,冬瓜,木耳,减肥,冬瓜,香菜
...铁皮石斛“人种天养”成为优化解法，且部分品种的部分功效优于野外生长。然而，产能提高也带来了问题。“铁皮石斛品质参差不齐、真伪难辨，主要是规范化标准尚不明确，且产品分级制度还未建立。”梁宗锁再续前言，“...……更多
2024-05-02 15:34:00石斛,仙草,铁皮,千年,石斛,铁皮
...用后无法被消化时，就会加重营养不良情况。桃胶有什么功效1、养颜护肤：桃胶可减少皱纹、嫩肤、治疗痘疮黑陷，具有养颜护肤的功效。2、生津止渴：桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效。3、止痛镇痛：桃...……更多
2024-02-21 07:01:00桃胶,副作用,桃胶,桃树,树皮,功效
...丰富的茄碱，有助于降低胆固醇和控制体重。因此，秋季食用茄子不仅可以满足味蕾，还能为身体带来诸多好处。推荐食谱：五香茄子煎
想要品尝茄子的美味，一款经典的做法就是五香茄子煎。这种烹饪方法既保留了茄子的嫩...……更多
2023-10-25 20:09:00味蕾,茄子,食用,好处,身体,茄子
...“宁可食无菜，不可食无汤”的广东朋友而言，具有祛湿功效的木棉花更是煲汤的重要食材。“我们都会捡来煲汤、泡茶，祛祛湿、清清热，蛮不错的。”“老广”黄女士说道。枝头的朵朵红棉花如欢快跳跃的“火苗”木棉花又...……更多
2024-03-20 09:44:00木棉花,木棉,中医,专家,木棉花,木棉
...持身体的健康。材料：1根山药；2个番茄；2个鸡蛋；适量食用油；适量盐和胡椒粉调味；适量葱花或香菜提味（可选）步骤：1.准备食材：山药去皮，切成薄片；番茄洗净切块；鸡蛋打散备用。2.炒山药片：烧热锅，加入适量食...……更多
2024-01-16 11:50:00茁壮,佳肴,美味,元素,营养,孩子
...菜：200克鸡蛋：2个面粉：200克淀粉：适量葱姜末：适量食用油：适量生抽：适量盐：适量鸡精：适量步骤二：处理食材将韭菜洗净切碎，放入碗中。打入2个鸡蛋，加入适量葱姜末、盐、鸡精和生抽，拌匀成馅料。步骤三：制作...……更多
2023-11-20 11:18:00菜品,韭菜,口感,盒子,一道,特色
...津（以及靠近江津的四川泸州）等码头口岸，这里的豆花食用历史悠久，蔚然成风，豆花饭也各有特色。
一碗豆花饭，万千不同川渝豆花饭，讲究“三元合一”：饭要松软、佐料要香辣、豆花要绵柔。豆花和米饭暂且不提，这...……更多
2024-03-29 02:51:00本地人,豆腐,最爱,美食,豆花,大伟
...的第一鲜，其浑身都蕴含着丰富的营养宝藏。不仅叶子可食用，就连韭菜长大后的嫩花茎——韭菜苔，也是一味珍贵的食材。韭菜苔富含多种营养成分，常食用可以补肾壮阳、活血化瘀、补中益肝，尤其对男性朋友更为有益。在...……更多
2024-03-31 09:50:00肾脏,高手,韭菜,口感,贴士,营养
...人。快来跟着我一起学习制作吧！普通面粉、盐、温水和食用油，这些是烘焙和烹饪中常用的基本食材和调料。它们各自扮演着不同的角色，共同构成了许多美食的基础。面粉是烘焙制品的主要成分，它提供了所需的质地和口感...……更多
2024-05-03 11:46:00多得,层次,技巧,制作,面团,口感
...寒邪，还能促进体内阳气升发。不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。今天，给灸友们推荐几款非常适宜春季的茶饮，大家根据自身需要选用。薄荷蜂蜜提神茶薄荷蜂蜜提神茶，...……更多
2024-05-08 11:48:00枸杞,薄荷,蜂蜜,薄荷,蜂蜜,枸杞
...”，可见古人对于柿子也是格外的喜爱。01柿子的作用及功效柿子的食用益处：1、补充维C：柿子的维生素和糖分含量比一般水果高出1～2倍，因此食用柿子可以有效补充维生素C。2、促进肠道健康：柿子富含果胶，一种水溶性膳...……更多
2023-10-29 09:49:00柿子,老话,意思,医生,柿子,食用
...吃以其独特的制法和口感而著称，搭配辣椒、酸菜等调料食用，更是让人欲罢不能。每当清晨或黄昏时分，一碗热腾腾的岳阳米粉，总能抚慰人心。平江酱干也是岳阳的传统小吃之一。以黄豆为主要原料，经过多次加工而成，味...……更多
2024-04-17 11:10:00岳阳,名吃,湖南,去处,地道,错过
...去内脏的原因】是否去除生蚝的内脏取决于个人的喜好和食用习惯。保留内脏可以为蚝肉增添丰富的味道和柔滑的质感，但去除内脏能够确保蚝肉的清爽口感和纯净度。这取决于您对蚝肉的喜好和个人食用的偏好。总结：制作生...……更多
2023-11-21 06:54:00清蒸,内脏,美味,内脏,清蒸,步骤
...题有很好的改善作用。为了保持气血充足，女性应该经常食用黄豆。除了常见的食用方法外，也可以尝试制作一些家常小点心，例如烤黄豆或炒黄豆，既美味又营养。二、黑芝麻：黑芝麻在我家是常备的食材，在平时的烹饪中经...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
火龙果中富含蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种微量元素，它可以通肠通便、美容养颜、预防贫血，还可以预防癌症、心血管疾病等。而且火龙果当中含有比较丰富的活性白蛋白，白蛋白具有黏性、胶质性，会自动与人体内...……更多
2024-04-07 14:00:00火龙果,火龙,功效,作用,火龙果,火龙
...，让人浑身充满活力。一、平菇：平菇是一种营养丰富的食用菌，富含蛋白质、维生素和矿物质。它含有丰富的硒，是一种天然的抗氧化剂，有助于提升免力，维护心血管健康。此外，平菇含有少量的膳食纤维，有助于促进消化...……更多
2023-12-06 19:34:00中老年人,浑身,高手,建议,健康,生抽
...子就会发苦。这些情况下，如果柚子没有变质，通常可以食用，但口感可能会受到影响。如果柚子发苦是由于病虫害或农药残留导致的，那么建议不要吃。因为这些因素可能对人体健康造成潜在风险。如果柚子除了苦还伴有腐烂...……更多
2024-05-01 13:01:00柚子,柚子,口感,变质,果肉,品种
...素和矿物质，不仅口感更为鲜美，而且营养更全面。连续食用的好处
舒缓肠胃蒸苹果具有生津润肺的效果，特别适合连续食用。在连着吃了好几天后，我发现肠胃变得更为舒适，排便更加顺畅。提高免疫力苹果富含维生素C，而...……更多
2023-12-19 10:06:00吃法,科普,苹果,体验,健康,苹果
...已被古人认识，有着悠久的历史。其中，生姜缓解呕吐的功效更是为人们所熟知。一、生姜缓解呕吐的原理1.抗炎作用：生姜中的姜辣素、姜烯等活性成分具有抗炎作用，可以抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症反应，降低呕吐...……更多
2023-11-06 13:17:00生姜,呕吐,功效,药物,天然,生姜
...，但是，对于它的酸碱性质，以及吃辣椒的好处和不适合食用的人群，却有许多误解和疑问。本文将深入探讨这些问题，解开关于辣椒的谜团。辣椒的酸碱性质在探讨辣椒的酸碱性质之前，我们首先要了解酸碱度的概念。酸碱度...……更多
2023-11-09 16:40:00心血管,心血,血管,物质,营养,疾病
更多关于健康的资讯：
作为一位专业的营养师，我在糖尿病患者的饮食管理方面有着丰富的经验。通常情况下，糖尿病患者需要严格控制甜食的摄入，以防血糖升高
2024-12-03 14:16:00
冬天“储能期”，多吃“2肉3菜”，补足能量强免疫，健康过寒冬冬天，很多小动物要“冬眠”，咱们虽然没有这么夸张，但是到了冬天确实消耗的能量也多了
2024-12-03 14:17:00
声明：本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写，请悉知。近年来关于 “饭量与寿命密切相关” 的研究引发了广泛的关注与热议
2024-12-03 14:17:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:18:00
入冬补阳，手脚不凉 随着冬季的到来，气温逐渐降低，许多人开始感到手脚冰凉，尤其是寒冷的早晨和晚上，身体的寒气似乎更难驱散
2024-12-03 14:18:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-12-03 14:19:00
冬季，寒风凛冽，气温骤降，人体的阳气也逐渐收敛，阴寒之气更易侵入体内。这个季节，容易出现脾胃虚弱、手脚冰凉、失眠等问题
2024-12-03 14:20:00
1、茶寿108岁，是生命的再升华这么多人喝茶，都只知道喝茶有抗衰老的能力，特别是女性，多喝茶可以延缓衰老。但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗
2024-12-03 14:20:00
在这个快节奏的时代里，人们越来越重视养生与健康。而在众多养生茶饮中，黄精枸杞茶以其独特的魅力赢得了众多追求健康生活人士的喜爱
2024-12-03 14:21:00
随着冬季的脚步越来越近，大雪纷飞，寒气逼人，人体对温暖和营养的需求也逐渐增加。寒冷的天气不仅容易让人感到疲惫和不适，还可能降低免疫力
2024-12-03 14:26:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:27:00
冬季寒冷，人体的阳气往往容易受损，尤其是脾胃功能减弱，寒气入侵，常常感到乏力和虚寒。此时，饮食养生显得尤为重要，合理搭配食材
2024-12-03 14:29:00
本文转自：人民网近年来，“中国食用菌之都”宁德市古田县人工培育了38种食用菌。在第一届银耳产业发展大会即将启幕之际，9种可可爱爱的菌菇也来“凑热闹”，它们组成“九宫格”，争先恐后
2024-12-03 14:32:00
12月1日，“四九城市集”暨新年购物节在北京市海淀区五棵松文化体育广场开集。购物节从12月1日持续至27日，整个市集名优特产及休闲食品系列琳琅满目
2024-12-03 15:21:00
