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...菜、苦瓜、芹菜等清淡食物,也可选择萝卜汁调理,但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。莲子、芡实等为健脾开胃之物,生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等是利于消化的食物。5.肾火肾火通常为虚火,表现为头晕目眩、耳鸣耳聋等,...……更多
立春到 养生始
...、大枣、山药、莲子、芡实、白术等药食同源之品以调理脾胃之气。 ……更多
再饿也别空腹吃这些食物
...然不独广,凡早皆忌空腹。”说明早上忌空腹,饥饿可致脾胃失调,导致一系列胃肠疾病。有些人早上空腹来减肥节食,这样会使水谷精微摄入减少,导致气血化生乏源,如女性则使血海空虚,可有月经量减少或闭经等问题,因...……更多
男子每晚睡前“嚼几粒枸杞”,坚持一个月,身体会怎样?
...,还可搭档以下食材泡水!决明子枸杞和决明子是常见的中药,也有一定的保健作用。事实上,枸杞和决明子一同喝,也能起到清热解毒的作用。关于一些肝脏欠好的人来说,喝枸杞和决明子能够有用地修正受损的肝细胞。它还...……更多
陕西紫阳茶产业发展“宽”
...县常务副县长鲁延福告诉记者,近年来,县上加快茶粉、茶饮料、茶食品等深加工产品开发,延长茶叶采摘期和产业链条,带动群众通过茶园流转、茶叶采摘、茶厂务工等方式在不同的季节增收,最大限度发挥茶产业的综合效益...……更多
洪秀珍运用郭氏喉症方治喉源性咳嗽经验
...循、或挟、或结于咽喉。《备急千金要方》有“喉咙者,脾胃之候也”“咽门者,肝胆之候也”的论述。《金匮翼》有“咽接三脘以通胃”“喉通五脏以系肺”的阐发。《杂病源流犀烛》有“咽喉症,皆火病,少阴少阳君相二火...……更多
立秋后进补好时机,但也不要盲目进补,这些养生误区你知多少?
...减低,秋季若是在摄入大量生的瓜果,邪湿肯定会加重,脾胃更虚,各种肠道疾病接踵而至。建议:可以炖服水果,冰糖雪梨,荸荠莲子粥等。4、秋季防燥——忌忧郁秋季养生贵在养阴防燥,秋季阴气渐生而旺,精气内聚,以...……更多
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
...物含量低于12%的,营养价值更高。3、酸奶别加热,对于脾胃虚寒的人群,在喝酸奶时也想要和牛奶一样,觉得加热后也可以喝。实则这种方式是有问题的,如果是冷藏酸奶对温度要求较高,在加热后,不仅会影响酸奶的风味,...……更多
...,每天这里都会迎来许多市民和游客,他们沉浸于阅读、茶饮品鉴或者冥想之中,充分享受一份闹市中的静谧。夜晚大家不仅可以在九江国家文化公园空中栈道散步、吹江风,还可以沿着栈道走进琵琶书屋。接下来,琵琶书屋还...……更多
它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效
...则是银耳中的一种特殊品种,它是以莲子、淮山、茯苓等中药材为培养基,通过现代生物科技技术培育而成。相比普通银耳,本草银耳的营养价值更为丰富,其中含有大量的蛋白质、氨基酸、多糖等营养成分,具有滋阴润燥、益...……更多
...“肝木犯脾土”,是说经常生气影响肝,进一步还会影响脾胃的消化吸收。而脾为后天之本,受损后又会直接影响先天之本——肾脏的藏精功能,导致五脏气血都不能正常运行。在我所诊治的临床患者中,所有癌症康复成功的病...……更多
入冬后,这东西每天午后来一碗,滋补气血,冬天不怕冷
...两虚所导致的,我们不妨多吃点糯米起到补血、补虚及健脾胃等作用。 做法第一步:把南瓜去皮,准备200克的分量切片,然后上锅蒸熟2、接着把蒸熟的南瓜加入到200克的糯米粉中揉成团。南瓜吸水性不同,所以糯米粉可以适当...……更多
“春脉者,肝也”!一张名方,把肝脏系统疾病一扫而光!
...补益作用,性平不偏,进入脾、肾经,擅长消解水饮,健脾胃以促进水湿的运化;同时它还入心经,能够安神。白术味道甘补渗利,苦温而燥,主要作用是温补扶正,同时能够去除水湿。泽泻能利水渗湿、清热、化浊降脂。川芎...……更多
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
...更轻松!1西瓜——虽然甜美解渴,但三伏天吃多了易伤脾胃,尤其是冰镇的,要适量哦!少吃一口,肠胃多一份安宁。2烤肉——高温下,烧烤容易产生有害物质,而且油腻不易消化,还是让它们暂时休息一下吧!少吃几串,多...……更多
品世界美酒、逛多彩市集、赏舞台表演……“糖酒会天下·潮饮生活季”将在成都高新区交子大道热闹开启
...主,带来潮饮、潮食、潮服、潮玩等新潮好物,更有新式茶饮品牌和潮流艺术品牌在成都开启首秀。舞台区,热力尊巴、燃脂搏击、K-POP热舞、定制舞剧等精彩表演将陆续呈现,“公园式”生活方式品牌VITAPARK这次也把“口袋公...……更多
...书记张文明简要介绍了医院的基本情况,重点对内分泌、脾胃、肿瘤三方面业务开展情况进行了汇报,对下一步的帮扶需求进行了详细说明,希望与广安门医院建立绿色双向转诊通道,使一些疑难杂症可以及时得到诊治。同时,...……更多
它是人人吃得起的“养肝利”,每天坚持吃,排毒养肝,身体越强大
...味可口,适合搭配米饭食用。 三、韭菜:补肝肾,增强脾胃。韭菜剪刀面烹饪简便,口感鲜美,滋味独特。将新鲜的韭菜根切段,叶切碎,腌制后加入面粉揉制成面团,再与炒制的番茄、海鲜菇等食材一同翻炒,鸡蛋定型后即...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...含多种维生素、矿物质和膳食纤维,对于增强体质、补益脾胃、滋润肌肤有着显著的效果。山药具有健脾益胃、补肺养阴的功效,常食用可以滋润肌肤,使皮肤水润有光泽。推荐做法:奶香山药泥材料:山药:500克、牛奶:适量...……更多
早起一根烟,快乐似神仙?提醒老烟民:这些时间段抽烟更伤身!
...,抽烟会导致脾气虚弱,影响消化吸收功能,甚至会引发脾胃虚弱的症状,如食欲不振、腹胀等。因此,老烟民们也要注意避免在这个时间段抽烟。再来是九点到十一点,这个时间段是心经的活动高峰期。心是人体的主要脏腑之...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
导语:春天是最好的养生季,需要特别关注肝脏和脾胃的养护,建议在饮食上多摄入滋养肝脾的食物,避免辛辣刺激的食物。俗话说:“春季多吃甘,一年病不沾”,因此推荐在春天多食用甘味食物,有助于肝脾的健康,减少...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...,如果一个人气虚久了,总是浑身乏力,懒得动弹,那么脾胃的运化也必然会受到影响,吃东西不容易消化,还总是胃胀、腹胀,湿气也特别重,面部油,头发也油,有时候痰也比较多,舌质淡,舌苔白腻,那么这个时候,想进...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...们增加经量!葛根+枸杞很多人对于这个长得像是木头的中药材并没有多少的认知,觉得跟我们平时见过的中草药没有什么区别,当其实并没有我们想象的那么简单!葛根是一种可以药食两用的食材,尤其是对于治疗女性宫寒以...……更多
...底层的店员“发疯”,并不是意料之外,而是情理之中。茶饮和咖啡一直被视为优质的消费类投资标的,后者又以增长空间大、用户黏性高、供应链成熟简单、操作流程标准化而优中取优。资本觉得这是一门好生意,成瘾性、复...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...茯苓红豆骨头汤是一道美味又营养的汤品,茯苓可以调节脾胃,养心安神,而红豆则可以补血养颜。适量食用对女性非常有益。红豆红枣糯米糕食材:红豆适量、红枣适量、糯米粉适量、白糖适量。具体做法: 1.将煮熟的红豆...……更多
几块钱的防风通圣丸,不仅可以清热解毒,还有这4种作用
...下来,排出去;另外,还有白芍、当归、白术、甘草固护脾胃,在祛邪的同时,又不伤正气。所以,防风通圣丸,不仅可以清热解毒、解表清里,而且还能有效调理以下这4种病症。首先,它可以缓解感冒。如果你不小心感冒了...……更多
各地名菜系列之广州烧鹅
...分。此外,烧鹅佐以酸梅酱蘸食,酸梅具有生津止渴、健脾胃、助消化等功效。同时,烧鹅中的油脂能够促进人体脂肪分解和代谢,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。因此,适量食用烧鹅具有一定的营养价值和保健作用。广州...……更多
活力足、人气旺 全国餐饮迎来消费新“食”尚
...。这里的养生餐除了保留食物本身的特色之外,还具有健脾胃、促消化、减肥、降糖等不同功效,网友戏称为,“开在中医馆里的养生食堂”。 在福州的一家新式养生餐厅,专注于“二十四节气养生菜”的研发与烹饪,不仅满...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...身体内毒素的排出与代谢。女人每天若能吃上几颗枣能补益气血,让女人们保持面色红润,看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、维生素B2,而且鸡蛋黄里面含有一定量的磷脂,这种物质进入人体后能够分离出胆碱,能够...……更多
京东:快递小哥中三年收入超百万近百人
...停部分门店是出于优化布局和提高盈利能力的考虑。在新茶饮红海竞争中,奈雪预计2024年将继续保持扩张态势。整体来看,奈雪的茶的门店扩张反映了现制茶饮市场的竞争激烈和品牌间的动态平衡。但如今新茶饮的重点已经从...……更多
一份单价200多元的叉烧,凭什么一年创收千万元?
...会变得更多,另一个变化是吃饭喝酒的人变少了、喝咖啡茶饮的人变多了。”广州白天鹅宾馆总经理助理兼餐饮总监伍德林认为,餐饮企业应该把握这些变化和趋势,以精致的出品和灵动的呈现吸引更多食客消费。为此,白天鹅...……更多
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大河网讯 为了让群众足不出户就能了解到医保政策,河南省医疗保障服务中心与大河网联合打造了“河南省医保中心直播间”,并推出“小保讲医保”系列短视频
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《最高人民法院关于修改〈最高人民法院关于认可和执行台湾地区法院民事判决的规定〉的决定》已于2024年10月29日由最高人民法院审判委员会第1928次会议通过
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用取暖器烤肉、烘衣服?消防提示:危险,快停手!
天气寒冷,现在不少人家里的电取暖器又派上了用场。除了用它来取暖外,记者发现有的人还“开发”出了烧烤、烘干等所谓取暖器“新功能”
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