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金秋时节菊花香
...化发展菊花种植,延长菊花种植产业链条,把菊花加工成茶饮、药材等高附加值产品,带动当地农户增收致富。新华社记者 朱旭东 摄10月22日,临西县西张堤村菊花种植户在采摘菊花。近年来,河北省临西县在推进产业富民过程...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节,一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒,还能帮助我们调节身体机能,增强免疫力。今天,就让我们一起探索几款适合秋冬季节的养生茶饮,让温暖与健康伴随你度过寒冷的冬日。一、姜...……更多
经常焦虑需养肝
...功效,玫瑰花、月季花等有疏肝理气之功,可搭配使用代茶饮。如选白菊花6克、玫瑰花10克、桑椹10克,加适量枸杞子,沸水冲泡饮用,具有养肝明目、理气解郁功效。中医外治法 中医多种外治法均有疏肝之功,伴焦虑症状属肝...……更多
口腔溃疡久治不愈,警惕干燥综合征惹祸
...也恢复至正常水平。目前中药煎剂已经改为便捷的中药代茶饮,郭女士生活质量较前大大提高,只后悔没有早点看对科。徐蕾提醒,如果反复出现口腔溃疡或者口干眼干症状,千万不要掉以轻心,需警惕风湿免疫疾病,如干燥综...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...疗咽炎的误区,试试薄荷、陈皮、钩藤、菊花(各6g)代茶饮理气清热化痰,适合惊蛰时节“压惊清肝”,缓解以上不适。刮刮痧去火助眠办公室久坐族、爱生闷气或急躁者,在繁忙之余,可用拇指或刮痧板,揉按肝经的蠡沟穴...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
...、健脾补肾的功效。- 桂圆红枣茶:桂圆、红枣加水煮成茶饮,可补血养心、安神助眠。五、其他疗法1. 气功导引- 如太极拳、八段锦等传统气功功法,通过调节呼吸、放松身心,有助于改善睡眠质量。- 睡前进行简单的冥想练习...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...也时常因为各种原因而受损。此时,一款能够清肝明目的茶饮显得尤为重要。下面就为您介绍一款名为“清肝明目茶”的饮品,它不仅口感清香,而且具有多重保健功效。这款茶饮的主要材料包括菊花、枸杞子和决明子。首先,...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...有哪些食用方法呢?枸杞菊花茶:枸杞和菊花搭配可以代茶饮,具有疏风清热、平肝明目的作用。枸杞鸡蛋汤:共水煮至蛋熟,可用于肝阴不足的缺铁性贫血。龙眼枸杞粥:枸杞滋补肝肾兼有补气养血的功效,加上龙眼补益心脾...……更多
长期抽烟的人,建议常喝这五种茶水
...高睡眠质量。再次,金银花茶也是一款适合长期抽烟者的茶饮。金银花茶具有清热解毒、抗菌消炎的作用,能够缓解因抽烟引起的呼吸道感染、咳嗽等症状。同时,金银花茶还能够提高机体免疫力,增强身体抵抗力,预防感冒等...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...,人体的新陈代谢也开始加快。在这个时候,选择适合的茶饮不仅可以提神醒脑,还能帮助身体适应季节变化,增强免疫力。中医认为“春草发,百病生”,因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...此外,起居上适当运动,不疲劳工作,以防过劳损肝。从茶饮到按摩养肝方法看过来肝脏养生茶玫瑰花茶:玫瑰花适量,代茶饮。玫瑰花,性温,味微苦、甘,入肝、脾经。功效疏肝解郁、活血止痛、理气、醒脾和胃、调经。尤...……更多
百搭陈皮功效多
...理肠胃等。温馨提示:①陈皮分为陈皮和广陈皮,冲泡代茶饮,建议选择3年以上的广陈皮,口感、效果更佳。②陈皮偏温燥,对于热性体质、阴虚体质的人群并不是很适合。③陈皮主要用于寒性咳嗽,如果热性咳嗽,则不适合...……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏向市民推荐几款清心茶饮,不仅可以解除燥热,还可以补充所需水分。益气清心茶:将5克黄芪、3克莲子心及适量绿茶以开水冲泡,代茶饮用。可益气清心除烦,特别适合口干烦躁、心火旺的...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...食用方法就是用枸杞泡茶或泡酒。枸杞和菊花搭配可以代茶饮,具有疏风清热、平肝明目的作用;枸杞与鸡蛋共水煮,可用于肝阴不足的缺铁性贫血;龙眼枸杞粥则是再借龙眼补益心脾、养血安神和粳米补益脾胃的作用,可滋阴...……更多
夏天来了,医生为您推荐几款夏季养生茶饮
...卫生临床医疗中心科研教学部(中研室)介绍了几款夏季茶饮。1.金银花茶做法:金银花5克,薄荷3克,用滚开水冲泡代茶饮。功效:清热解暑、消渴解毒。适用:尤宜于老年人及儿童皮炎、痱子、疖子等症,也可作为在暑热季...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...疗心悸失眠、虚劳短气。作为食物,则常被用于汤、粥、茶饮之中。 山茱萸 为植物山茱萸的干燥果肉,是大名鼎鼎的六味地黄丸的主药之一。中医认为果实与种子是植物新生命的寄托,为精华之所在,故果实类药物皆有“补益...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...转,对调节肝气、提升脾胃运化能力尤为有益。6、中药茶饮中药茶饮是简便易行的日常保健方式。如决明子菊花茶,决明子清肝明目,菊花疏风散热,二者合用,不仅能够帮助缓解眼部疲劳,还有助于平肝火,促进脾胃健康。...……更多
...物,如山药、百合。乏力气短可以用黄芪、西洋参泡水代茶饮;着急上火焦虑可以用菊花泡水代茶饮;恶心呕吐可以切鲜姜片泡水代茶饮。生活中应多注意保暖,避免寒凉。也可以按压或艾灸足三里、合谷穴等穴位,以此缓解新...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...,如麦冬、竹叶、石膏、芦根、沙参等,各取10克混合代茶饮即可。另外,也可以用菊花、金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒冷引起的上火症状。太溪穴是足少阴原穴,位于足内...……更多
中医食疗益处多
...,并摄入充足的蛋白质提高机体的修复能力。食疗方和代茶饮很多患者询问是否有预防呼吸道疾病的食疗方,以下推荐几款药食同源的代茶饮和食疗方。玉屏风散适应症:平素体虚易患感冒的人群,症见乏力、自汗、怕风、食欲...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...人关注的问题。其实,在我们日常生活中,有一些简单的茶饮,如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等,可以帮助我们养护肝脏,提高肝脏的健康状态。首先,菊花茶具有清热解毒、凉血明目的作用。菊花中含有丰富的菊黄素和维生素...……更多
请你喝茶!贵州医科大学附属乌当医院免费为就诊患者提供中药养生茶
...当医院充分发挥中医药特色优势,在门诊大厅设置了中药茶饮免费品尝点,每周一至周五上午9点起为就诊患者提供养生茶,让大家感受到暖心服务。“这个茶饮口感真的不错”,“我们在候诊或等待取药的时候,喝上一杯中药...……更多
龙眼树叶也能吃?它是一种防治感冒治疗疮疡的神奇中草药
...眼叶淡,平。防治流感,感冒,龙眼叶三至五钱,煎水代茶饮。\"由此可见龙眼叶确实是具有清热解毒,解表利湿之功效,可用于预防和治疗感冒等相关疾患。二、龙眼树叶还能治皮肤瘙痒、烂脚除去治疗和预防感冒,龙眼树叶...……更多
...两虚的。如果乏力、心慌症状相对明显,就可以用这个代茶饮的方子。其中,麦冬可润肺、养心、安神,黄芪能补气。取黄芪5克、麦冬9克,这个用量可以添加开水泡着喝一天,如果喝后感觉有点儿上火,可再加两三根金银花。...……更多
...氧化性,养颜美容,益寿延年的作用,是一个很好的养生茶饮。黄菊花加枸杞子自身都归属于一种中药材。黄菊花自身具备清热祛湿、祛毒解暑的功效,枸杞子则具备健脾补肾、清热去火的作用。二种食物混和在一块以后能够合...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...是药材,可以起到很好的调养作用;而将这些食材泡制成茶饮,不仅方便快捷,还能在日常生活中轻松达到养生的效果;1.菊花茶菊花性寒,有清热解毒、平肝明目的功效;对于经常用眼过度的上班族来说,菊花茶是不错的选择...……更多
...菊花茶、茉莉花茶等,可以根据个人的爱好选择合适的花茶饮用。1、金银花茶:夏天的时候天气比较炎热,容易导致上火或者是中暑情况的发生,喝金银花茶具有一定的清热解毒的功效,可以有效的避免这种情况的发生,同时...……更多
北京正中堂中医医院专家、双桥正骨王成玉:一双巧手护颈椎
...身性运动也能促进颈部血液循环,预防颈椎病。6.药膳与茶饮:中医还注重通过药膳和茶饮来调养身体,预防颈椎病。例如,可以食用一些具有活血化瘀、通络止痛功效的食物,如当归、川芎、葛根等;或者饮用一些具有舒缓肌...……更多
...身体状况,让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中药茶饮“不是奶茶喝不起,而是中药茶饮更具性价比。”戏谑的语言点出了当代年轻人对养生茶饮的热爱。上火、脱发、湿气重、气虚等都是“脆皮青年”常见的身体问题,...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...预防感冒。食用方法:西洋参、黄芪各10克,沸水浸泡代茶饮。枸杞+西洋参功效:洋参和枸杞一起泡水喝能温补中气、抗疲提神,有助于提高人体的抵抗力,也可以保护心血管系统。食用方法:西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸...……更多
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本文转自:人民日报海外版在晋台胞王长富:打造生态农场,助力乡村全面振兴(台湾新农人扎根大陆⑫)本报记者 张 盼文/图《人民日报海外版》(2024年11月28日第 03 版)王长富在赛德克农场鱼池旁
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医者大爱无疆,北京融科甲状腺贾永忠助力百度义诊守护甲状腺
当谈及健康,甲状腺这一人体重要的内分泌器官更是不可忽视的一环。为了普及甲状腺健康知识,提高大众的健康意识,北京融科甲状腺医院的专家贾永忠医生
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出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 胡鑫艾滋病是全球重大的公共卫生问题。每年12月1日是世界艾滋病日,今年的宣传主题为“社会共治
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