• 我的订阅
  • 头条热搜
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...,吃的健康无负担,而且价格也很实惠。除了膳食养生,茶饮养生也是年轻人追捧的养生方式,各种果味茶、袋泡茶销量年均增幅明显,定制化、便携式、小包装的茶饮产品深受喜欢。另外,买上一些银耳、玫瑰花、百合、桂圆...……更多
女人再贪吃这4种食物,你的“卵巢”会提前早衰!要注意了!
卵巢是女人的生命之源,具有排出卵细胞喝分泌雌激素等功能,是一个女人美丽容颜的保证,对于女性来说十分重要。但现实生活中却有很多女性因为一些不良的生活习惯导致雌激素分泌减少,甚至卵巢早衰,最终后悔。而在...……更多
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
...护腰的效果,嘿,不比羊肉差,说不定还更胜一筹呢!1. 黑豆——肾脏的小卫士首先登场的就是咱们的黑豆大哥了。别看它黑不溜秋的,营养价值可高了去了。黑豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸,还有咱们肾脏最爱的花青素,...……更多
男人40岁后,常吃3种食物的话,就能够让你的男人味越来越足
...朋友的一个坎。如果男性朋友不能够补充自己体内的雄性激素,那么身体就会越来越差。其实,男性朋友应该在平常的时候好好的注意保护自己的身体,因为研究表明,女性朋友的平均寿命要比男性朋友高很多,这就是因为女性...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...。真是这样吗?记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日,扬子晚报/紫牛新闻记者来到南京江心洲的一家中药茶饮店探访。下午3点多,记者看到门外已经坐满了顾客,在门口还能闻到阵阵中药...……更多
女性补肾吃什么最有效
...益寿延年,尤其是对于中年女性肾虚之人,食之最宜。2.黑豆黑豆中含有对身体有益的氨基酸,钙,磷以及不饱和脂肪酸,其味甘性平,具有极好的补肾强身,润肤解毒功效,对女性养颜大有裨益,而且女性吃黑豆还可以调理月...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...些水,煮至粥更加稠密。三、五黑汤材料:黑米:100克、黑豆:50克、黑芝麻:适量、黑木耳:适量、黑糖:适量、清水:适量制作步骤:1.准备食材:将黑米和黑豆淘洗干净,泡水2-3小时至浸泡膨胀备用。黑木耳浸泡至软化,...……更多
眼科常见代茶饮,建议收藏好!划走你可就找不到了
...枸杞子、谷精草等制作密蒙花明目汤。需要注意的是,代茶饮作为辅助,不能替代正规的医疗。对于眼科疾病,尤其是严重的疾病仍然需要咨询专业医师,并按照医生的建议进行调理。 ……更多
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶,它们分别是姜茶、红枣枸杞茶和茴香茶,这些茶饮不仅口感独特,还具有显著的养生功...……更多
每天一把小黑豆,养生又美味!常吃对身体有6大好处...
...还可以改善肠内菌群环境,起到整肠作用。 06、补充雌激素黑豆中含有植物性雌激素大豆异黄酮,这种物质不仅能够双向调节人体激素,缓解女性更年期综合症,而且可以抑制乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的发生。PART03黑豆配它...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...含大量的维生素A、B、E等,这些维生素有助于调节体内的激素分泌,帮助我们保持年轻容颜。此外,黑豆中的维生素C有助于促进胶原蛋白的生成,能够改善皮肤弹性,减轻细纹和皱纹的出现。扩写:黑豆中蕴含的维生素A、B、E...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
...上重新铺上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,浇上热油即可。六、黑豆核桃粥材料:黑豆 50 克、核桃 30 克、大米 100 克、冰糖适量做法:1. 黑豆提前浸泡 4 小时以上,核桃去壳取仁。2. 大米洗净。3. 锅中加入适量清水,放入黑豆、核桃...……更多
“自带”黄体酮的8种食物?雌激素丰富,建议女人多吃,了解下
黄体酮是一种重要的雌激素,对女性的生理健康起着重要的作用。随着年龄的增长,女性体内的雌激素水平逐渐下降,这可能导致一系列的健康问题。然而,通过饮食摄入一些自带黄体酮的食物,可以帮助女性维持雌激素的平...……更多
它是妇科炎症的“福音”,晚上喝两口!暖宫驱寒毒,增加雌性激素
...科炎症的“福音”,晚上喝两口!暖宫驱寒毒,增加雌性激素当我们的女性到了一定的年纪之后,身体的各个部位都会有衰老的问题出现,这是我们无法避免的事情,在这其中最明显的一个变化就是我们的子宫以及卵巢会有一定...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
本文转自:北京青年报年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销专家建议消费者具备一定的中药知识 食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”,如今,枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧,北京...……更多
五种常见的食物,它们对结节的消散有着积极的作用
...它对于结节的消散有着重要的作用。碘是人体合成甲状腺激素的重要元素,而甲状腺激素的分泌不足会导致结节的形成。因此,适量地摄入海带可以帮助调节甲状腺功能,促进结节的消散。此外,海带还含有丰富的纤维素,可以...……更多
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
...铁质,增强体质,帮助抵御秋季干燥带来的不适。喝山药黑豆核桃猪骨汤和羊肚菌莲子猪肉汤这“2汤”,不仅滋补润肺,还能强健脾胃,促进身体的新陈代谢,为秋冬季节打下健康基础。1瓜:丝瓜炒鸡蛋材料:丝瓜1根,鸡蛋3...……更多
失眠的克星:这3个简便茶饮方,仅需几块钱的成本
...是,大自然赋予了我们多种天然的助眠良方,通过简单的茶饮调配,即可达到益气补血、安神定志的效果,而且成本极低,堪称“睡眠守护者”!以下三款茶饮,不妨一试。1. 玫瑰茉莉安神茶做法:取适量干玫瑰花与茉莉花,混...……更多
年轻人开始“卷”健康了,养生茶饮年销售过亿元
...店的销量王。当脆皮年轻人开始步入养生大军,各种养生茶饮代替咖啡,成为了“打工人的续命水”,甚至有单品年销售过亿元。前瞻产业研究院发布的《2024年中国中式养生水行业发展趋势洞察报告》显示,从整体规模来看,20...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...,等待着被发现的那一天。这些食物,它们富含的植物雌激素和碱性成分,能够帮助我们调节体内的酸碱平衡,缓解更年期带来的各种不适,如潮热、情绪波动等。更重要的是,它们还能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...试试蒸出来的美食,保证让你领略到不一样的滋味。酱香黑豆蒸排骨此道菜品香气四溢,肉质鲜嫩,豆香味浓郁。所需食材:-排骨350克-水发黑豆100克-姜末5克-豆瓣酱40克-生抽10毫升-盐2克制作方法:1.将洗净的排骨切成小段后,...……更多
想从根源上改善肌肤问题?这些补充气血的食物是值得一试的
...源上解决这些问题呢?补充气血的食物是值得一试的。1.黑豆黑豆富含大量的胶原蛋白和其他营养成分,可以补充气血,改善肌肤问题。黑豆还含有丰富的维生素E和B族维生素,可以促进新陈代谢,提高肌肤抵抗力。2.红枣红枣有...……更多
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
...之所以不排卵,或者是有排卵障碍问题,其实就是体内雌激素水平缺乏所导致的。所以想要促进女人排卵,要补充体内雌激素水平。这时就应该多吃一些富含雌激素的食物,比如说黑豆。黑豆中含有丰富的植物性雌激素,能有效...……更多
冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
...候火候不要过大,以免酒味过浓,最好温火慢煮。 四、黑豆鲫鱼汤材料:鲫鱼:1条(约300-400克);黑豆:50克;枸杞:适量(可选);姜:几片;料酒:适量;盐:适量;清水:适量做法:1. 准备黑豆:黑豆提前泡水。可以在...……更多
女人最爱的美容养颜食物,不仅能提高颜值,还能延缓衰老
...种常见的保湿营养,能够使皮肤滋润饱满、具有弹性。5.黑豆黑豆中富含蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是其中的花生素和铁分别能够防止色素沉淀和解决贫血问题,使肌肤润泽、细嫩,保持美丽年轻的状态。此外,黑豆中...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节,一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒,还能帮助我们调节身体机能,增强免疫力。今天,就让我们一起探索几款适合秋冬季节的养生茶饮,让温暖与健康伴随你度过寒冷的冬日。一、姜...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...浆的其它理由:豆浆里含有的大豆异黄酮,具有微弱的雌激素活性,能帮咱们女性保持年轻态。更年期雌激素水平骤降,潮热多汗、烦躁易怒等症状找上门,天天喝豆奶也能帮助对抗这些小烦恼,研究发现增加豆制品的摄入,可...……更多
早餐可以喝粥,营养美味,清肠刮脂,浑身舒坦
...+南瓜,出锅前放点枸杞、冰糖,搅拌至融化即可~三、黑豆黑米黑桑葚粥 食材:桑葚,黑豆,红枣,糯米,花生,黑米,红豆做法:所有食材洗净放入电饭煲,调煮粥模式就可以了~四、莲子桂圆银耳粥 食材:莲子、桂圆、...……更多
帕金森患者的茶饮建议:品味茶香,享受健康
...惯,可以有效缓解症状,提高生活质量。在众多饮品中,茶饮因其独特的健康益处,成为帕金森病患者日常调理的理想选择。本文将详细介绍帕金森病患者适宜的茶饮种类、饮用注意事项以及如何通过茶饮辅助改善病情,让读者...……更多
估值6.6亿,这个新茶饮品牌凭什么成为“年轻人的同仁堂”?
...费+X黑马实验室成员。关 键 词:新消费、大健康、养生茶饮融资轮次:Pre-A黑马介绍:“中国的星巴克”+“年轻人的同仁堂”。作者:九录来源:i黑马(ID:iheima)近日,创业家&i黑马获悉,养生茶饮品牌荷田水铺获新一轮(Pre...……更多
更多关于健康的资讯:
哪些烹调方法对血糖影响小?附:4种不利于控糖的烹饪方法
正确的烹调方式不仅能保留食材的营养价值,还能减少对血糖的不良影响。本文将介绍几种对血糖影响较小的烹调方法,并分享4种不利于控糖的烹饪方式
2025-01-19 10:43:00
糖友必看!睡觉时出现这3种异常,警惕脑梗死!
脑卒中,俗称中风,分为缺血性脑卒中(又称脑梗死,占75%~90%)和出血性脑卒中(占10%~25%)两种类型。寒冷季疾病发病率更高
2025-01-19 11:08:00
糖尿病食谱--小炒萝卜条
材料:白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成条状;干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-01-19 11:36:00
新春走基层丨村舍变民宿 “+”出新生活
本文转自:人民网-湖北频道人民网记者 张隽、郭婷婷“今天有800份农产品要送,多安排点人手。”“客人要来取年猪,还要吃杀猪菜
2025-01-19 09:31:00
新春走基层 | 宫灯“映”乡村 好欢喜
本文转自:人民网-山西频道武笑冬日大同,吐气成霜。灵丘县岸底村党支部书记、村委会主任李元元却忙得浑身冒汗,“眼下宫灯制作已经接近尾声
2025-01-19 09:47:00
春节越来越近 八宝饭准备上了吗?
杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
2025-01-19 08:06:00
高泌乳素血症是怎么影响怀孕的?
明明没怀孕,月经却总是推迟甚至索性闭经,更有乳汁溢出现象,警惕:可能是“高泌乳素血症”找上了门!1什么是高泌乳素血症因各种原因引起的体内血清泌乳素水平异常升高(>1
2025-01-19 09:18:00
新春走基层丨冬捕迎新 “捞”出年味
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤渔民捧着捕获的大鱼,享受丰收喜悦。人民网记者 周坤摄“收网了,起鱼咯!”1月18日
2025-01-19 10:04:00
狐大医 | 孩子感觉自己一无是处,家长如何引导才有效?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
2025-01-19 05:17:00
携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00