• 我的订阅
  • 头条热搜
这些茶饮都具有清热润肺、滋阴养肺的功效,适合长期饮用
...康。除了食物,我们还可以通过饮用一些具有润肺作用的茶饮来养肺。例如菊花茶,枸杞茶,银耳莲子羹等,这些茶饮都具有清热润肺、滋阴养肺的功效,适合长期饮用。总之,补肺养肺需要我们在日常生活中注重饮食的选择和...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...一定程度上替代药物治疗。这些食物通常具有特定的药用功效。五味调和。中医食疗追求五味调和,即甘、酸、苦、辣、咸五味的平衡,以保持身体的平衡和健康。三、冬季护肺的中医药食疗方案梨汤。食材:新鲜梨2个,冰糖...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...成糖膏服用,起到润肺止咳的作用。下面为大家分享两个茶饮方法:1.梨膏茶:将新鲜的梨切成片,加入开水中煮沸,然后捞出梨片,加入适量的蜂蜜调味,作为茶饮。梨具有润肺止咳的作用,能够舒缓咽喉疼痛和咳嗽,而蜂蜜...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...的食材:梨1.梨:具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,是秋季养肺润肺的首选水果。梨的品种较多,其中以雪花梨、鸭梨等较为常见。柿子 2.柿子:具有润肺、止咳、化痰、清热等多种功效,对肺部健康具有很好的保健...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...康中的作用。为了维护肺部的健康,建议多摄入具有润肺功效的食物。比如,银耳、梨、蜂蜜、藕和枇杷等,这些食物都能有效滋养肺阴,帮助缓解咳嗽和咽干的不适感。秋季养肺正当时,强烈推荐五种滋润肺部的食物,为了肺...……更多
肺好皮肤自然好,这些白色食物,皮肤差、肺不好的人要多吃!
...改善皮肤状况。接下来,将逐一解析这些白色食物的神奇功效。大蒜—自然的抗生素大蒜中的硫化物具备强大的抗菌、抗炎功效。常吃大蒜能增强肺部抵抗力,减少炎症,帮助肺部清除不利于健康的物质。它还能促进皮肤血液循...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...烟的人,可以多食用一些白萝卜,白萝卜具有清热化痰的功效,适当的多吃一些,能够将肺部残留的垃圾毒素清理出去。另外白萝卜还可以降低胆固醇,延缓油脂的吸收,对于预防心脑血管疾病也是很有好处的。不仅如此,白萝...……更多
...般早晚一次,连料带汤一起吃,效果很好。4. 喝点润肺代茶饮给大家一道非常适合秋冬的代茶饮,有养阴润肺的作用。玉竹、枸杞、太子参、麦冬,这四味中药可每种选取15克泡水喝,可以起到养阴润肺的作用;也可以根据自身...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...榴等。酸性食物有助于收敛肺气,防止燥邪侵入。2.养肺茶饮(1)银耳百合雪梨茶材料:银耳10克,百合10克,雪梨1个,冰糖适量。做法:将银耳、百合浸泡软,雪梨去皮去核切块。将所有材料放入锅中,加入适量水,煮沸后转...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...物。中药研究表明,无花果具有健脾、开胃、缓解便秘的功效。因为无花果富含有机酸,维他命和蛋白质,有助于分泌体液,止渴,润肺,祛痰。肺结节的病人会出现咳嗽、咳痰等症状。这种情况下可以服用无花果来改善症状,...……更多
秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺
...质,特别是维生素C和纤维,梨具有润肺、清热、生津的功效,可以帮助缓解干燥的肺部症状。蘑菇蘑菇富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有抗炎和免疫调节的作用,蘑菇还含有多糖类物质,对肺部健康有益。核桃核桃富含健...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...有丰富的胶质和多种氨基酸,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状,还有助于增强免疫力。2.莲藕:莲藕是一种清凉解暑的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C、矿物质和膳食纤...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...止咳的蜂蜜,再到能够补气养血的红枣,这些食材的神奇功效,都是我们对抗现代环境挑战的有力武器。让我们一起探索这4大“肺部救星”,通过食疗的方式,为自己和家人构筑一道健康的防线,迎接每一个清新的早晨。一:...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...,克刻克刻强力枇杷露中所含的草药成分具有清热化痰的功效。这些草药能够帮助清除体内痰液,促进痰液的排出,从而改善呼吸道的通畅性,减轻呼吸困难和胸闷的感觉。除了特定的润肺和止咳食物外,饮食习惯也对润肺止咳...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...。陈皮水陈皮是一种中药材,具有理气化痰、和胃止呕的功效,将陈皮泡水喝,可以有效地缓解因肺部炎症引起的咳嗽、咳痰等症状,对于改善呼吸系统功能有很好的效果。川贝水川贝是一种中药材,具有清热润肺、化痰止咳的...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...耳银耳被誉为“菌中之冠”,具有滋阴润肺、润燥养肺的功效,银耳富含胶质蛋白,有助于滋润呼吸道,缓解咳嗽和喉咙干燥。蜂蜜蜂蜜被称为“自然界的瑰宝”,不仅具有润肺止咳、解毒消炎的功效,还有助于提高免疫力和抗...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...去除肺部的杂质废物,还可以起到润肠排便,美容养颜的功效。2.百合 百合是百合花的鳞茎,颜色白如雪,入肺脏,具有很好的药用作用。百合可以清心安神、润肺止咳,还可以帮助肺部排出毒素和垃圾。百合可以泡水喝,也...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...,5种食物不妨多吃梨梨具有清热、生津、润燥、化痰的功效,对于肺部干燥、咳嗽等症状有很好的缓解作用。枇杷枇杷具有消食止渴、润肤止咳的功效,枇杷营养元素丰富,可以润肺止咳,清热解毒,能润五脏,滋心肺。对于...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...养价值的蔬菜,它有着清热化痰、生津止咳、益胃消食的功效,当谈到肺部健康时,白萝卜是一种非常好的食物选择。白萝卜能够缓解肺热咳嗽、痰稠、咽喉炎等症状,从而帮助我们养护肺部,保持健康。白萝卜不仅具有药用价...……更多
长期吸烟的人,肺不好,不妨试试用以上3种茶饮泡水喝
...干净健康!长期吸烟的人,肺不好,不妨试试用以上3种茶饮泡水喝,坚持一段时间,帮你排出烟毒,清肺润肺,或许肺部会一天一天干净,健康! ……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...影响。为了保护肺部健康,我们可以选择一些特别适合的茶饮品。本文将介绍几款肺“最”喜欢的茶,这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康,特别适合抽烟和经常喝酒的人群。1.胖大海茶:胖大海富含多种维生...……更多
这些清肺汤品不仅味道鲜美,更是对呼吸系统有益的好选择
...种适合冬天食用的汤,每种汤都有独特的清肺热,去火的功效,建议中老年人每隔一天食用一种,可以帮助清理肺部的火气,让身体更加健康。莲藕:清热润肺的首选 莲藕是一种性甘味平的食物,具有温性,对于清肺有非常好...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...值,在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效,以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪梨,性凉味甘,归肺、胃经。其主要功效包括...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...咳嗽等症状。除了饮水外,以水养肺还推荐食用具有润肺功效的食物,如梨、银耳、蜂蜜等,这些些食物具有滋阴润燥、养肺清热的作用,能够有效地预防和改善肺部疾病。在秋季的干燥气候下,肺部的湿度更容易陷入困境,因...……更多
呵护肺部,这3类水果是首选,随处都能买得到
...部,苹果就是这样一种较好的水果。苹果有着健脾开胃的功效,多吃苹果既能补充体内所需的营养物质也能有效的滋养肺部。 2、梨子。还可以选择吃梨,大多数人应该都听说过梨能解渴养肺。因为梨中的水分含量较多,可以有...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...中医理论中,白色食物多归属于肺部,具有养肺、润肺的功效。它们大多富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及多种微量元素,如钙、磷、铁等,有助于增强肺部功能、促进皮肤新陈代谢。此外,白色食物还有助于调节人体...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...单,可以在炖汤的时候加入,也可以做银耳八宝粥,两者功效和口感都是上佳,但是调选银耳时一定要注意质量,不要选到假银耳和陈旧的。2、雪梨雪梨能滋润肺部大家都知道,它还具有清热解毒功效,内含有多种的维生素和...……更多
它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,还能化痰去火
...了大家的首选。在众多的冬季养生食材中,有一种食物的功效远超过冬瓜南瓜,那就是雪梨百合排骨汤。它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,还能化痰去火,是你冬季养生的最佳选择。这道汤的主要食材有雪梨、百...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...吸烟者应该特别关注他们的饮食习惯,多吃一些具有清肺功效的食物。这些食物不仅可以帮助清除肺部积聚的毒素,还可以增强肺部的免疫系统,防止进一步的损伤。以下是一些常见的清肺食物:1、木耳:木耳富含胶质,有助...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...吸功能的正常运行。而萝卜则具有清热化痰、润肺止咳的功效,可以起到清肺的作用。制作五花肉烧萝卜的步骤如下:首先准备好两斤五花肉,清洗干净并擦干水分,切成大块备用。然后准备一个洗干净的白萝卜,去皮后切成大...……更多
更多关于健康的资讯:
刘家窑中医院龚洪海博士带你揭秘心脏的秘密!
冬季是心血管系统疾病如高血压、冠心病、心力衰竭等的高发时期,有研究表明,气温每下降10℃心血管疾病风险就会上升7%。冬季气候寒冷
2024-12-10 16:50:00
安医大附属巢湖医院:不开刀巧治下肢血管病
本文转自:人民网-安徽频道83岁的蒋大爷终于摆脱他近三年的左下肢动脉硬化闭塞症,11月8日,他在安医大附属巢湖医院介入血管科团队的精心治疗下
2024-12-10 16:52:00
南北汇聚 共启未来 ——深圳市南北医药集团有限公司第四届商品展销会暨南北生物医药产业园隆重入驻庆典
2024年12月5日,来自全国医药和大健康产业的各位行业同仁齐聚鹏城,共同见证2024年全国医药行业的年度盛典:深圳市南北医药集团有限公司南北生物医药产业园隆重入驻
2024-12-10 16:56:00
直播预告:血友病的治疗现状与基因治疗进展
本文转自:人民网有这样一群人,他们格外的脆弱,不能摔、不能碰,生活中处处要留心,哪怕是轻微的受伤也会血流不止……他们就是血友病患者
2024-12-10 17:06:00
容县:冬种油菜正当时 来年花开好“丰”景
本文转自:人民网-广西频道农户驾驶播种机在田间地头来回穿梭作业。梁富炎摄眼下,正值油菜冬种的好时节。连日来,容县各地抢抓农时
2024-12-10 17:13:00
冬病冬治正当时,新泰市中医医院“三九贴”预约开始啦
冬天是一年中最冷的季节无论是自然界还是人体都进入到阳气衰、阴气盛的状态冬三月“生机潜伏,阳气内藏”很多人可能会有疑问夏天有冬病夏治那冬天是否可以冬病冬治冬病不仅可以冬治而且效果特别好贴敷期间
2024-12-10 17:22:00
泰安市中心医院市立院区:为疑难重症肌无力患者成功实施双髋关节置换术
通讯员 王宗儒 李婧近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科成功为一名复杂疑难重症肌无力、双侧股骨头缺血性坏死(Ficat IV)
2024-12-10 17:24:00
苗医生创新突破:草本科技在祛痘领域的应用前景
在竞争激烈且不断发展的美容护肤行业中,创新一直是推动进步的关键力量。苗医生长期以来一直致力于祛痘领域的研究与突破,通过持续不断地将草本科技应用于祛痘治疗中
2024-12-10 17:32:00
潍坊专家教您如何“读懂”上呼吸道发出的求救信号
大众网记者 陈曦 潍坊报道潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)呼吸与危重症医学科一部主任张绍坤提醒广大市民,当上呼吸道出现异常时
2024-12-10 17:34:00
降温来袭,谨防此类疾病!
大众网记者 陈曦 潍坊报道寒冷天气不仅容易诱发感冒、流感、肺炎,哮喘、慢性阻塞性肺病、支气管扩张等疾病的发病率也会明显增加
2024-12-10 17:40:00
《头皮毛发健康理疗从业人员能力评价规范》团体标准在京启动 2024-12-10
中国消费者报北京讯(记者李燕京)12月7日,由中国抗衰老促进会化妆品产业分会等多家单位共同制定的《头皮毛发健康理疗从业人员能力评价规范》团体标准启动暨第一次工作会议在京召开
2024-12-10 17:42:00
赤水:“腊”味飘香 产销两旺
多彩贵州网讯 年关将至,寒意渐浓。赤水各腊制品加工企业进入生产旺季,通过“线上+线下”的方式进行销售,满足市场供应,让本土腊味“香飘”全国各地
2024-12-10 17:43:00
靖西:实施油茶“双千”计划 助推乡村产业振兴
本文转自:人民网-广西频道村民在采摘油茶果。靖西融媒体中心供图近年来,根据广西壮族自治区人民政府《关于实施油茶“双千”计划助推乡村产业振兴的意见》的工作部署
2024-12-10 17:52:00
柳江区穿山镇:美丽乡村入画来 幸福生活节节高
本文转自:人民网-广西频道走进广西柳州市柳江区穿山镇,目光所及,青山绿水、良田美池、宜居村庄交相辉映,描绘出一幅乡村振兴的壮美新画卷
2024-12-10 17:53:00
横州市:冬日“丰”景好 产业增收忙
本文转自:人民网-广西频道油茶果挂满枝头、甘蔗喜迎丰收……近日,走进横州市的乡镇,只见产业发展热火朝天,群众干劲足,冬日产业“不降温”
2024-12-10 17:58:00