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...有清热利尿、消肿排脓的功效。适合夏季食用。2.玉米须茯苓粥：玉米须和茯苓都是具有健脾利湿的食材，搭配熬制而成的一道营养丰富的粥品。适合身体虚弱、容易感到疲倦的人群食用。五、时节适用性提示夏季湿热季节，此...……更多
2024-06-30 08:59:00大肚,湿气,食用,薏米,功效,红豆
...一些常见的中药方剂及其作用：二陈汤 由半夏、陈皮、茯苓、甘草等组成，具有燥湿化痰、理气和中之功效，常用于治疗湿痰证。贝母瓜蒌散 由贝母、瓜蒌、橘红、茯苓等组成，具有润肺化痰、理气止咳之功效，常用于治疗燥...……更多
2024-01-10 00:04:00呼吸道,治疗,功效,患者,方剂,中药
...有油腻感，喝上一口，整个肺都被清润了！【五指毛桃土茯苓祛湿汤】健脾祛湿，南方人的救星
广东的朋友们都懂，湿气重是个大问题，尤其是南方的气候简直是让人“湿”不忍睹。而五指毛桃和土茯苓就像是“去湿神器”，...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
...【祛湿轻盈茶】食材：五指毛桃30克，垆土怀山30克、土茯苓50克，茯苓20克，白术10-15克，清水1升。准备的食材分别都是祛湿健脾的，比如常见的垆土怀山，脾强壮了，才能把水气运化代谢出去，五指毛桃补中益气，而这里面还...……更多
2024-06-08 06:59:00油腻,一身,白术,湿气,毛桃,益气
...皮一般来说，将冬瓜皮煮烂以后，再配合一种中药材——茯苓，添加入泡脚水里面，能够发挥很好的祛湿效果，因为冬瓜皮里面，含有活血的物质，与茯苓在一起，就能够帮助除去血液里面，含有的多余的湿气。另外，当湿气祛...……更多
2023-12-01 15:36:00加一,水里,减肥,帮助,冬瓜,湿气
...还能促进新陈代谢，有助于减肥和美容。1、首先准备土茯苓200克，薏米，赤小豆先炒一下，炒好后装入碗中，晾凉备用。猪骨清洗干净后，冷水下锅，加入一点料酒焯水。将多余的血沫去除，焯好水的猪骨用清水清洗一遍2、然...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...《太平惠民和剂局方》里的一个成方，是由人参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、山药、炒扁豆、炒苡仁、砂仁、莲米、桔梗、大枣十二味中药组成。用量则应根据患者的病情而定，通常用量为：人参15g（党参为40g）、白术20g、茯...……更多
2024-08-02 16:55:00皮肤病,中医医院,剑华,东城,皮肤,验方
...男性不育症。它的主要成分包括熟地黄、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、丹参、川芎、白芍、当归、枸杞子等。这些药材组合在一起，可以有效地滋养肾脏，增强肾功能，改善男性的生育能力。2.右归丸右归丸是中医临床上治疗...……更多
2024-05-07 11:34:00方子,名家,中医,男女,方剂,肾脏
...身驱寒为主，可结合适度运动和中药调理，如使用陈皮、茯苓、党参等健脾化湿的药材，或适量进食羊肉等食物。实用的祛湿方法祛湿并不仅限于某个季节，而是要根据个人体质和季节特点进行调整。以下是一些实用的方法：1....……更多
2024-09-14 14:15:00季节,方法,人群,湿气,刮痧,方法
...、五脏失调、晚上洗完头不吹干就睡觉。推荐茶饮：陈皮茯苓荷叶茶配方：陈皮15克，茯苓20克，荷叶10克。用法：将上述药材打粉用茶袋包好用开水泡着喝。湿热型黄胖胖湿热就是湿邪与热邪在体内相互搏结，纠缠在一起，阻碍...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...不舒服的人怎么办呢？今天就让中医告诉我们答案！1、茯苓中医上，茯苓自古被视为“中药八珍”之一，有健脾和胃，宁心安神的作用。茯苓性平和，味略甘甜，补而不滋腻，利而不伤津，适宜体虚调理，平时脾胃不好的患者...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...著名的健脾食方，其中“四神”是指薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有祛湿清热，健脾和胃，美白肌肤，滋养心肺，调肝强肾。在这里给大家推荐一个更适合在秋季吃...……更多
2024-08-28 13:48:00益气,一味,中药,人人,芡实,四神
...个方子出自明代医家王肯堂的《证治准绳》，由何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂七味药组成，具有生发乌发、养气血、补肝肾的功效。这个方子的用法是将上述药物研成细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每日...……更多
2024-06-02 11:57:00乌发,肝肾,脱发,问题,七宝,肝肾
...时候，在这里，我给大家说一款药茶，可以准备石菖蒲、茯苓、和远志，这3味药材适量，研成粗末，混合在一起，放在一个大水杯里面，加入沸水来冲泡，闷盖20分钟后代茶饮。或者煎煮取药汁服用，都是可以的。适合绝大多数...……更多
2024-07-17 10:33:00中药,头脑,记忆,远志,六味地,就是
...，让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓红枣茶】，有玫瑰、红枣、赤小豆、熟薏仁以及茯苓。它可以帮助咱们去除身体里的湿气，健脾养脾。3、【苹果陈皮山楂茶】也很不错哦，由苹果、山楂、茯苓和陈皮...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
...来学习吧。一、五指毛桃祛湿汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨、胡萝卜、姜片。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
...身体湿重的表现，对于脾虚湿气重的人可以芡实、白术、茯苓一起吃，如茯苓芡实粥、芡实山药粥等。提到祛湿，很多人想到的是薏米，而芡实的祛湿功效比赤小豆、薏米更强，而且薏米属微寒性，长时间吃胃受不了。莲子：补...……更多
2024-10-08 19:18:00阳气,时机,最好,芡实,山药,扁豆
...上火的问题。其中，与黄芪最为“绝配”的搭档是白术和茯苓。白术具有健脾益胃、止泻和利水的作用，可以帮助调节体内的阴阳平衡。茯苓则具有利水渗湿、健脾益气的功效，可以增强黄芪的补气作用。因此，将黄芪、白术和...……更多
2024-01-05 09:55:00黄芪,搭档,好处,黄芪,功效,白术
...食来改善体质，那么以下几种食物，就是不错的选择。1.茯苓茯苓原本就是药食两用的食物，对中医药知识稍有了解的人应该都会发现，很多医生都喜欢使用茯苓这味药，在古籍《本草正》中，就提到了有关茯苓的具体功效，认...……更多
2024-01-08 16:32:00免疫力,体质,免疫,错过,食物,医生
...础加减变化而出的15首类方总结如下：苓桂枣甘汤 本方即茯苓桂枝甘草大枣汤，由茯苓、桂枝、大枣、甘草组成，出自《伤寒论》65条（发汗后，其人脐下悸者，欲作奔豚，茯苓桂枝甘草大枣汤主之）。本证因过汗损伤心阳，心...……更多
2024-07-09 11:00:00苓桂术甘汤,中医医院,王庆国,东城,而出,国医
...一定要对症且在医生指导下才能服用。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、怀山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。
1、白术白术性温，味苦甘，入脾、胃经，具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效，...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
...止痛。方用宣痹汤加减合自拟血力散：1.宣痹汤加减：土茯苓60g，苍术20g，黄柏15g，薏苡仁60g，川牛膝30g，木瓜15g，知母15g，鸡血藤30g，当归20g，赤芍15g，萆薢30g，金银花30g，玄参30g，牡丹皮20g，伸筋草15g，半边莲15g，滑石（包...……更多
2024-02-29 10:00:00汤加,痛风,尿酸,痛风,土茯苓,伸筋草
...豆薏米芡实茶。这个茶里面包括赤小豆、薏苡仁、芡实、茯苓、橘皮、大麦、荷叶、苦荞麦八种养生祛湿材料。《本草纲目》中有记载：赤小豆：有健脾益胃、消肿祛湿的作用，与薏苡仁搭配使用效果会更好。薏苡仁：有健脾祛...……更多
2024-08-08 17:56:00古方,湿气,脾胃,赤小豆,养生,薏苡
...方面，我有一个自己的经验方，它由四味药组成：白术、茯苓、炙甘草、陈皮。这个方子出自宋代陈言的《三因极一病证方论》中的六君子汤。这个方子的主要功效是健脾益气，燥湿化痰。它的主治病症是脾胃虚弱，食量不多，...……更多
2024-06-03 11:33:00不好,身体,心情,症状,肝脏,方子
...重，喝的养生茶配料：五指毛桃、赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、蒲公英根、苦荞、枸杞、大枣、橘皮、百合。湿气严重时，身体容易出现倦怠、乏力等不适，而这款养生茶则能够有效祛湿。五指毛桃是传统中药，具有利水消肿的...……更多
2024-10-30 10:09:00生茶,肠胃,口臭,女性,健康,养生
...润肠通便藿香正气水是一种常用的中成药，主要由藿香、茯苓、紫苏等中药组成，具有解表化湿、理气和中的作用，常用于治疗感冒、中暑等病症。然而，除了这些传统的用途，藿香正气水还可以被用于润肠通便，帮助便秘患者...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...》，属于祛痰剂的代表，其药材配伍非常简单，仅用到了茯苓、半夏、枳实、炙甘草、陈皮以及竹茹六味药材，具有理气化痰、清胆和胃的作用。方中的枳实具有破气下行的作用，可以从肺胃开始往下攻，将胆胃的气机打开；而...……更多
2024-02-29 13:59:00温胆汤,中药材,中药,中医,湿气,半夏
...情轻重选择搭配使用。清热解毒类板蓝根、紫花地丁、土茯苓 板蓝根味苦，性凉，归心、胃经，功在清热解毒、凉血利咽，治大头瘟毒。紫花地丁味苦、辛，性微寒，归心、肝经，功在清热解毒，治痈疽瘰疬、疔毒恶疮。土茯...……更多
2023-12-04 07:52:00红皮病,红皮,银屑病,经验,银屑病,解毒
...经，经常吃点猴头菇，睡眠质量会变好。要说健脾之物，茯苓若居第二，或许没有食物能排到第一。茯苓有很好的健脾利湿之效，能够强身健体，延缓衰老，调节阴阳，导浊升津等。茯苓的吃法有很多，做成茯苓糕，磨成粉泡水...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...。另外，还可以食用有利于健脾的食材，如山药、白术、茯苓等。同时，应该避免食用生冷食物和饮料，以防加重脾胃负担。除了饮食调理，适当的运动也有助于健脾。建议选择适量的有氧运动，如慢跑、太极拳、散步等，可以...……更多
2024-04-27 11:29:00舌苔,舌苔,脾胃,食用,治疗,黄白
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