• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...润喉咙,帮助缓解咳嗽和喉咙干燥的问题。猪肺具有滋养肺部的作用,南北杏、蜜枣、淮山和罗汉果都有润肺止咳的功效。猪展肉则能够熬出浓郁的汤底,增加汤的鲜美度。这道汤味道鲜美,成本也非常低廉,适合整个家庭食用...……更多
本文转自:扬州日报最近寒冷干燥,不少市民觉得皮肤又干又痒皮肤干燥瘙痒,可以这样预防最近,天气寒冷干燥,不少市民觉得皮肤干燥、瘙痒,整个人都不自在。江都人医皮肤科主任孙国强介绍,冬季人的皮肤血管处于收...……更多
在寒冷的天气里,老年人在洗澡时应该特别注意以下几点
...比较敏感。如果水温过高,会对皮肤造成伤害,导致皮肤干燥和瘙痒。因此,老年人在洗澡时应该选择合适的温度,一般来说,水温应该在37℃左右。3.注意安全:老年人在洗澡时应该注意安全,避免滑倒和摔跤等意外事件的发...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...是雪梨和无花果干,通过简单的煮水方式,不仅能够滋润肺部,还能够缓解咳嗽、痰多等不适症状。一、雪梨与无花果干的功效雪梨是一种常见的水果,具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...大,故称小雪。寒为阴邪,容易损伤肾阳,同时由于气候干燥,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥,故此时宜多食一些温补益肾的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、栗子、山药等。但也不宜温补太过,要适当吃一些蔬...……更多
冬季降火,这4种水果你一定不能错过!
...梨子中含有丰富的水分和维生素,能够滋润干燥的喉咙和肺部,同时还能帮助身体排出多余的热量。2.柿子:柿子具有清热止渴、润肺化痰的功效。它富含维生素和膳食纤维,能够增强身体的抵抗力,同时还能帮助身体排出毒素...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
进入秋季后,气候逐渐干燥,对肺部的伤害也越来越大。肺脏对人体非常重要,它能为身体提供足够的氧气,维持正常的新陈代谢。因此,保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫...……更多
冬天是的“夺命坎”?建议中老年人“3做3不做”,健康安全过冬
...持营养均衡。此外,多喝水也是必要的,因为冬天的气候干燥容易导致身体缺水。 “3不做”1:不要过度取暖。虽然保暖很重要,但是过度取暖也是不可取的。长时间使用暖气、电暖器等设备会导致皮肤干燥、上火等问题。因...……更多
长期吸烟的人少食5种食物,管住嘴,将对肺部健康的伤害降到最低
...亡。而吸烟对身体健康的危害是很大的,尤其是对我们的肺部,吸烟是诱发肺癌的重要原因。想要减少吸烟对身体的伤害,尤其是对肺部的伤害,最好是少吸烟,直至戒烟。 除此之外,其实平时饮食上也需要注意一下,如果吃...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
你是否曾在寒冷的冬天,感受到肺部的不适,咳嗽、气喘等症状让你苦恼不已?是否在寻求一种既能滋养肺部、又能排毒强身的天然佳品?今天,我们要为大家揭秘一种被誉为“肺部大救星”的食物,它不仅能润肺排毒,还能...……更多
在冬季洗澡时,还需要注意以下几点
...频率也应该随之调整。冬天如果洗澡过频,皮肤容易变得干燥发痒。那么,冬天应该多久洗一次澡呢?对于年轻人来说,建议冬天每2-3天洗一次澡。这是因为年轻人的皮肤通常比较健康,能够适应较少的洗澡次数。洗澡时可以使...……更多
...多,刺激黏膜或溃疡面,从而引起胃病复发。5.冬天气候干燥寒冷,使得人的汗腺分泌减少,皮肤干燥容易开裂,很多人会产生皮肤瘙痒症状。6.冬季由于水果和蔬菜吃的量相应减少,一些人容易便秘。便秘使得体内毒素增加,...……更多
食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...“百果之宗”,其富含的维生素C和果酸等成分可以滋润肺部,清除体内的痰液,改善冬季常见的咳嗽和喉咙痛等症状。其次,百合被誉为“百花之王”,具有润肺止咳和安神的功效,能够缓解压力和焦虑,提高睡眠质量。排骨...……更多
今日立冬!一年中最寒冷的季节正式开启
...开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态,气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。立冬在中国民间是一个非常被重视的节点之一,春耕夏耘、秋收冬藏,冬季是享受丰收、休养生息的季节。北方不少地区还会在这一天吃...……更多
重视肺部健康,看看“脸色”便一清二楚
...突然性的咳嗽、胸闷气短、咳血等一些症状,你就要重视肺部健康。同样,身体内部出现问题会通过外部的一些特征表现出来,面部就可以反映出来,因为肺部重要功能就是呼吸,吸入氧气,排出二氧化碳,但是当肺部出现一些...……更多
...寒冷、潮湿,而地中海和巴尔干半岛则会变得更温暖、更干燥;相反,当急流向南移动时,它会把温暖干燥的空气拖到不列颠群岛上空,把温度更低、湿度更大的空气推向欧洲东南部。然而,人类对工业化时代之前急流的变异性...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
润养肺脏,防止咳嗽感冒冬季的干燥天气对我们的呼吸系统造成一定的压力,容易引发咳嗽、感冒等症状。为了保持呼吸道的湿润,我们可以选择食用一些润肺的食材,如银耳和枸杞。在冬天,经常食用银耳莲子羹可以起到润...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...一碗温暖的百合汤,不仅能给身体带来温暖,还能为你的肺部带来滋润。在现代生活的喧嚣与压力之下,我们经常忽视了自己的呼吸健康。百合,这个被历代医学家赞誉的食材,其实是一种天然的“润肺剂”,能帮助我们缓解由...……更多
涨健识|皮肤的功能与冬季保养的注意事项
...肤毛细血管收缩,汗腺和皮脂腺分泌减少,皮肤容易出现干燥、瘙痒和脱屑的现象。部分皮肤屏障功能减弱,容易受到外界刺激,出现泛红、刺痛等敏感现象。加上冬季阳光照射时间短,黑色素生成减少,皮肤容易出现暗沉、无...……更多
冬季养生八大原则,帮助大家度过一个健康的冬季
...和水果的摄入,以补充维生素和矿物质。此外,冬季气候干燥,容易导致口干舌燥、皮肤干燥等问题,因此还要多喝水,保持体内水分充足。三、适度运动冬季虽然气温较低,但适度的运动仍然必不可少。运动可以促进血液循环...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中的微量元素锌、硒等对肺部健康也有很好的保护作用。这些微量元素能够滋润肺部,缓解咳嗽,减少痰液的产生。同时,银耳还...……更多
“入秋尝三鲜,安康一整年”,立秋后宁愿不吃肉,也要尝这秋三鲜,清暑降燥
...,加入少许开水,大火烧开,即可出锅。三,水中鲜——茭白。茭白会在秋季大量上市,人们把它称为“水中参”,不仅口感鲜嫩,还有丰富的营养。茭白中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维和多种矿物质,具有清热解毒、...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...的最佳时机。中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养。秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。那么,如何通过调整饮食来滋养肺部呢?本...……更多
...养生最重要的事情。天气寒冷,胃肠病、心脑血管疾病、肺部疾病都容易发生,所以保暖是第一要务,从头到脚容易受凉的部位都要倍加呵护。首先从头做起,出门戴好帽子有助于减少散热;戴口罩不但可以保暖,还可以防止呼...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...体也随着季节的变化而发生着微妙的变化。在这个季节,肺部特别需要额外的关爱和滋养。有一种被大自然赋予的神奇食材,它不仅味道清甜,而且蕴含着丰富的营养价值——那就是荸荠。在中医的古老智慧中,荸荠被誉为“补...……更多
它是肺部“大救星”!3块一斤人人吃得起,包蛋饺焖一锅,特鲜
导语:它是肺部“大救星”!3块一斤人人吃得起,包蛋饺焖一锅,特鲜、特暖人,风卷残云汤都不剩!大家好我是傻姐美食,气候寒冷且干燥,抵抗力就容易下降,很容易导致呼吸道出现问题,像咳嗽、喉咙有痰、咽炎、肺炎...……更多
肺癌患者如何安然过冬?牢记这6点防复发,望知悉!
...意。室内温度不宜过高,以免造成室内外温差过大,引起肺部不适。一般建议室内温度保持在18-22摄氏度。此外,合理使用加湿器可以有效地调节室内的湿度,缓解因干燥引起的咳嗽或呼吸困难。但需要注意的是,加湿器的使用...……更多
...霉菌孢子的生长创造出理想的生存环境,严重的可能造成肺部感染。食品很多人习惯把牛奶、豆浆放在暖气上加热,但加热时间过长不仅会影响味道,还容易导致变质或营养流失等现象。暖气烤冷冻肉品易滋生细菌。如果直接将...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...,温度骤降,这些变化对身体产生了直接和间接的影响。干燥的空气使得呼吸道易受刺激,导致咳嗽的发生。同时,低温环境增加了血管收缩的频率,这可能是头痛发作的诱因之一。具体来说,空气中湿度的降低导致呼吸道粘膜...……更多
冷空气持续影响中国大部地区,明天最低气温将继续下降
...气持续,早晨最低气温维持在5-7℃,白天可见阳光,空气干燥,森林火险风险增大。深圳入冬没?按气候学标准,当深圳五天滑动平均气温≤10℃时,从满足条件的五天中首个日平均气温≤10℃那天起就算入冬(达到即算)。从最...……更多
更多关于健康的资讯:
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
药安陕西我把关|李丰轩:以法为尺守护药品市场和谐健康
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
红薯干加工设备有哪些?
红薯干加工设备是用于生产红薯干的机械设备。1、红薯清洗机:用于清洗红薯表面的泥土和杂质。类型:有多种类型,如毛辊清洗机
2024-12-27 15:05:00
生育挑时间,冬天适合备孕吗?
都说生育力旺盛期是有时限的,年龄越往上走,生育能力就往下跌。除开生育要趁早,一年四季对备孕也有所不同,冬天适合备孕吗?冬天备孕
2024-12-27 15:10:00
想要有个健康聪明的宝宝,在家也能自测小蝌蚪质量?
想要有个健康聪明的宝宝,小蝌蚪的质量至关重要!那么怎么判断小蝌蚪是否优质呢?其实在家也可以通过以下方法自测哦!一、看量1
2024-12-27 15:10:00
至少会做肉饼子蒸蛋
前几天在网上刷到一个湖南娭毑(音:āi jiě)做肉饼子炖蛋,三两猪肉打进去四两水,鸡蛋是打散了之后再浇在半熟的肉饼上面的
2024-12-27 15:14:00