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苦荞面粉的美味变身,健康与风味的完美结合
苦荞面粉,近年来逐渐成为了健康饮食的热门选择。它不仅富含营养,还拥有独特的风味,吸引了众多美食爱好者的关注。苦荞本身就带有一丝微苦的味道,这种独特的风味使得它在各种料理中都能展现出不同的风采。接下来...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...你是否会给予它们第二次机会?从苦瓜到莴苣,从芥菜到苦荞,这些“难以入口”的食物,背后隐藏的是对人体有益的密集营养素和健康秘诀。在日常饮食中,我们往往被美味所吸引,忽略了一些不那么入口的食物背后隐藏的丰...……更多
揭秘“五谷之王”,非燕麦而是它,清肠提免疫
...它。那么,这种神奇的食材究竟是什么呢?没错,它就是苦荞!苦荞,被誉为“五谷之王”,含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素等营养物质,是我们日常生活中的优质食材。需要注意的是,苦荞和荞麦在多个方面均有所区别...……更多
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用,并分享一些正确的食用方法。一、苦荞米的营养价值苦荞米富含多种对人体有益的营...……更多
聚焦“土特产” 做好大文章
...甜的联合山泉频频在各种会议、赛事中现身;颗粒饱满的苦荞变身为健康食品……近年来,寻甸回族彝族自治县联合乡聚焦做好“土特产”文章,发展火腿、野生菌、中药材、山泉、苦荞“五大产业”,打造高原特色农产品加工...……更多
苦荞麦的功效与作用及食用方法
苦荞麦具有软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化淤、益气提神等功效。苦荞茶还具有减肥的作用,因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,促进身体的代谢和吸收,帮助排便,起到一定减肥的功效。苦...……更多
马永党:让老品种焕发新活力
...为普查工作提供了许多样本。其中,就有马永党种植的小苦荞种、大燕麦种、小黄玉米种等多个品种。据毕节市农业科学研究所信息中心副主任田井平回忆:“当时到威宁进行普查工作的专家,几乎遍访了威宁的30多个乡镇集市...……更多
苦荞茶对身体的4大好处,苦荞茶什么时候喝效果最好
在繁忙的现代生活中,人们越来越注重健康养生。苦荞茶作为一种传统的健康饮品,近年来备受青睐。它不仅口感独特,还富含多种营养成分,对身体具有诸多益处。接下来,我们将深入探讨苦荞茶对身体的四大好处,并解答...……更多
天然的“吮糖王”可能是它,清除血管栓,“三高”可能也日渐平稳
...种营养过剩的状况呢?这才是我今天要带给大家的。1、苦荞苦荞,是一种很适合三高人群食用的五谷杂粮。一般生长在温度较低的区域,在中国西北部地区种植普遍。苦荞泡水,是一种我国西北区域人民日常饮用的饮品。具有...……更多
常喝苦荞茶对身体好,但并不适合所有人,建议了解下
...还有的人则会选择喝养生茶,那些经常喝养生茶的人对于苦荞茶应该是不算陌生的。苦荞茶其实是苦荞麦经过一系列的处理生产制作而成,所以其中所含有的营养成分是相对非常丰富的,日常生活中的,能够适量饮用苦荞茶,也...……更多
苦荞茶中的纤维质不仅有助于调节血糖,还能减少饥饿感
...生活。近半年来,她养成了一个新的习惯——每天喝一杯苦荞茶。这个习惯的背后,是她对健康的渴望和对生活质量的追求。然而,这个看似简单的习惯真的会给她的生活带来改变吗?一次体检后,她紧张地坐在医生的办公室里...……更多
在生活起居中,苦荞和黄菊花是很普遍的二种养生保健品,他们都具备非常好的作用与功效,都能够具有非常好的健康保健实际效果,备受大家的热烈欢迎。那麼苦荞和黄菊花能够一起泡吗?一般状况下,苦荞和黄菊花是能够...……更多
凉山推动苦荞产业高质量发展
本文转自:凉山日报培育壮大优势品种凉山推动苦荞产业高质量发展本报讯(凉山日报全媒体记者比木日洛)近日,记者从全州苦荞产业高质量发展推进会上获悉,我州力争到2025年建成以盐源、布拖、金阳、昭觉、喜德、冕宁...……更多
它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分
苦荞,也被称为荞麦。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中,黄酮类化合物具有抗氧化作用,对人体健康有很多益处。苦荞有很多用途,比如可以用来制作苦荞茶、苦荞面等。苦荞茶作为一种独...……更多
苦荞可以吃吗
苦荞麦可以吃的。苦荞麦营养十分的丰富,含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素C,苦荞黄酮,膳食纤维、氨基酸等多种矿物质。能满足人体生理营养的需要,还能增强体质,非常利于人体健康。苦荞麦还可以起到降血压、降血...……更多
苦荞比甜荞即荞麦的营养价值高出很多
苦荞即苦荞麦,学名鞑靼荞麦(鞑靼,读音dádá,是对中国古代北方少数民族的统称),别名荞叶七、野兰荞、万年荞、菠麦、乌麦、花荞。比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。苦荞,...……更多
大米加上“它”,吃上30天,有助降三高,或许血管越来越健康
...助于血管的顺畅。刚才我们所说大米中加上这种食品就是苦荞,虽然苦荞的味道不是太好,但是它里面的矿物直接黄体酮却非常的丰富,而且苦荞中含有的硒元素,能够有效的提高身体各个器官的功能还能够起到防癌抗癌的功效...……更多
白米粥里放些“它”,4大好处悄悄找上你,希望你没有错过
...,粗粮其实对身体健康有很多好处,不知道大家了不了解苦荞这种粗粮,如果大家在煮粥的时候加入苦荞来吃的话,对身体是有很多好处的。1、提高免疫力在这个寒冷的季节,对于那些免疫力差的人而言比较容易感冒。这时我...……更多
别嫌它丑,却是幽门螺杆菌的“大克星”,每天喝几口,胃病不来扰
...,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 3、苦荞茶香醇又健康的苦荞茶,不仅可以降糖,降脂,降压,还可以软化血管,提高免疫力,粗粮中的膳食纤维也可增加皮肤抗氧化能力,让皮肤变得健康有光泽,并且膳食...……更多
这一点,更重要!
...行,但却并不是痛苦,因为路的两旁,是百般滋味。就像苦荞麦这种草本植物,虽然生长在极寒之地,仍然能结出丰硕的果实。面对2023年的“不确定性”,或许感到恐慌和焦虑,但五味杂陈才是生活真相,先苦后甜是人生写照...……更多
国庆游贵州丨吹响吃货集结号,贵州必打卡美食(下)
...自己把握怪噜饭:本地人最爱的炒饭大杂烩威宁荞酥:用苦荞面粉,风味独特贵G·安顺 裹卷:四个口味,每一种都好吃小锅凉粉:“热气腾腾”才是它的真面目夺夺粉:安顺一定不能错过夺夺粉火锅破酥包:答应我一定要吃三...……更多
威宁:农企联手做大荞产业
...毕节日报威宁:农企联手做大荞产业□ 夏 静 孙玲婧酿造苦荞酒威宁,位于贵州西部高寒山区,荞麦种植历史悠久,素有“高原荞乡”的美誉。近年来,威宁按照“强牛壮马、稳粮稳菜、保烟保果”的产业发展思路,谋划了“5+2...……更多
大米和“它”煮着吃,每天吃一碗,血管干净了,三高也降了
...们的身体保持健康。今天,我们给大家介绍一种食材——苦荞中的黄酮类物质和硒元素对于我们的胰岛细胞有很好的修复作用,可以提高胰岛细胞的敏感性,所以也就可以帮助我们有效果的控制血糖,防止血糖不正常的上升。而...……更多
寻甸联合乡小苦荞发展成大产业
本文转自:云南日报寻甸联合乡小苦荞发展成大产业苦荞种植面积10000余亩,年产苦荞1800余吨本报讯(记者 茶志福 通讯员 王佳仙) 近年来,寻甸回族彝族自治县联合乡大力发展苦荞产业,延伸产业链,持续带动农民增收。截...……更多
大米里加把“它”,有助缓解便秘,三高可能“悄悄”稳定下来
...分却大大减少,所以我们在煮大米的时候可以加入适量的苦荞,苦荞是一种黄酮类的物质,它含有丰富的微量矿物质。在煮大米的时候加入一把苦荞,能够更好的帮助加快人体的新陈代谢,排出体内的毒素和垃圾。 苦荞当中含...……更多
...变等育种技术,先后选育出“西荞1号”至“西荞9号”9个苦荞新品种,并通过国家或省级审定(鉴定/认定)。其中,“西荞9号”为2022年四川认定的新品种,具有高抗猝倒病、产量高和芦丁含量高等特性。“没有苦荞杂交技术的...……更多
五指毛桃、薏苡仁、苦荞……这家社区卫生服务中心免费提供“中医奶茶”值得一尝
...批供应的是五指毛桃中药奶茶,内含五指毛桃、薏苡仁、苦荞、茯苓、橘皮等多味中药,具有健脾利湿的功效,适合湿气较重的人群饮用,有助于改善身体不适的症状。目前中药奶茶每周推出一次,免费向市民提供。望江街道社...……更多
苦荞里的“甜”日子
...柴火蒸荞糕,一边加工荞面果。“我家从2008年就开始做苦荞食品了,一开始一年做三四吨,现在每年要做20多吨,重点就是加工苦荞面果、苦荞茶、苦荞糕等荞产品。”莫再钦沏了一壶苦荞茶,和大家闲聊开来。交谈中,莫再钦...……更多
苦荞为什么这么甜?
...“威宁哥哥下山来,麻布衣服烂草鞋。羊皮口袋一挂起,苦荞粑粑滚出来。”一首地道的威宁山歌,生动地唱出了苦荞在威宁百姓生活中曾经占据着“主食”的重要地位。威宁自治县平均海拔2200米,适宜苦荞生长,种植历史悠...……更多
金阳开展优质苦荞引种对比试验
...农村局农技站组织当地村民,在百草坡镇永丰村开展优质苦荞引种对比试验播种工作。本次试验,整理试验示范土地3亩,用腐熟羊粪750公斤、尿素18公斤、磷肥100公斤,均匀撒施,全田旋耕处理,并施好底肥。播种过程中,划示...……更多
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未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
彭玉清医生:椎基底动脉狭窄是怎么回事?
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状,通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根,穿过颈椎两侧的横突孔,向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季,“天眼问政”栏目接到网友咨询,如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题?网友称,网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
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饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
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起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
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测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00