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女人有妇科炎症,不好意思去看医生,不妨试着喝一下这三种“水”
...着喝一下这三种“水”,或许就能够帮你解决这种情况。苦荞又被称为“黑珍珠”,它其中的营养成分是非常的丰富的。如果说是能够适当的喝一些这样的水,可以增强女性的身体抵抗力,起到杀菌消炎的功效。因此如果说是女...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...。粗粮替代白米:虽然口感不及白米饭细腻,但是高粱、荞麦、藜麦、老玉米、小米等很多杂粮的营养成分一点都不低于白米。而且这些杂粮最大的特点就是富含纤维素,能够刺激肠道蠕动。过年之后,不妨将家里的主食换为这...……更多
“宁农杞20号”81.5万元夺标王
...卖除“宁农杞20号”外,还有辣椒新品种“宁椒12号”、荞麦新品种“固荞1号”和玉米新品种“宁单55号”参加拍卖。最终,“宁单55号”以38万元起拍50万元落锤;“宁椒12号”以9万元起拍12万元落锤;荞麦新品种“固荞1号”以14...……更多
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...和蛋白质,具有抗炎作用。全谷物如小麦、燕麦、黑麦、荞麦等。4.水果:新鲜水果如苹果、葡萄柚、蓝莓、橙子、猕猴桃等含有大量维生素、矿物质和抗氧化剂。5.茶:茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎作用,适量饮茶对健康...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...些肠胃较敏感的人群,可以选择纤维相对较低的粗粮,如荞麦或藜麦,并关注个人的身体反应。同时,建议在营养师或医生的指导下,调整饮食结构,确保营养均衡且适合个人的健康状况。在追求健康饮食的道路上,了解食物的...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...者如何食用呢?首先要减少熬制时间。其次,选用燕麦、荞麦来作为主料,其可在胃内形成黏稠物质,延缓葡萄糖的吸收,不会导致餐后血糖突然上升。最后减少甜味剂干果种类及数量,多增加豆类及坚果种类,如花生、榛子、...……更多
...粮增产幅度明显,筛选出2个谷子品种、2个豆类品种、2个荞麦品种和5个高粱品种。“山西杂粮之乡”“杂粮美食之乡”在兴县授牌,该县由杂粮生产大县向种业大县转变。杂粮种植面积突破40万亩,杂粮产业链产值达到10.24亿元...……更多
糖尿病人晚餐后要想血糖好,全靠这三个原则
...快。此外,您还可以考虑干湿搭配,喝点粥,吃一二两的荞麦馒头、麦麸馒头、玉米面馒头,管饱还好吃。花样不断清淡菜全面营养味道香主食有了,接下来就得考虑辅食了,肘子、五花肉、煎牛排真不适合晚上。这么晚了,还...……更多
“与美丽乡村同频共振, 幸福感‘爆棚’”
...会。“低脂鸡胸肉套餐、牛肉泡菜粗粮饭、黑胡椒牛柳炒荞麦面等餐品,就是大家一起,经过反复讨论、不断尝试,精心研制出来的。”沈雪端介绍,目前店里的员工有近10人,工资收入还不错,大家都很有冲劲。在粉丝们眼里...……更多
...林小生是创立于2019年的健康食品品牌。2021年7月,林小生荞麦面上线仅10天,便斩获抖音电商荞麦挂面爆款榜第2名,其后爆品不断,成为电商平台各类榜单常客。2022-2023年,林小生进入快速发展期,旗下“50%低脂鸡胸肉酱”持续...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...尽量粗细搭配,少吃精白米面,可在米饭中增加燕麦米、荞麦米、黑米、绿豆、鹰嘴豆等全谷物做成杂粮饭,这样有利于控制餐后血糖。在血糖平稳的情况下,可以吃一些水果做加餐,比如苹果、梨、桃子、樱桃、葡萄、橘子等...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...等第三类:含嘌呤较低,每100g含30~75mg。大米、燕麦、荞麦;豆角、菜花;香菇(鲜)、金针菇(鲜)、口蘑(鲜)等第四类:含嘌呤低,每100g含<30mg。马铃薯、甘薯;胡萝卜、油菜、生菜、竹笋;水果类;奶及奶制品等成人高尿酸血...……更多
晚上吃什么减肥?营养师:最好的晚餐例子,帮助快速实现减肥结果
...橄榄油,柠檬汁,酸奶或柠檬汁调味。晚餐的绝佳选择-荞麦酸奶或蔬菜。并且滋养,有用。如果你想要更重要的东西-低脂或低脂奶酪。您可以添加酸牛奶或天然酸奶,蔬菜,浆果或水果。如果你已经吃过饭,但饥饿也不甘落后...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...油,饺子馅多放蔬菜,还可以在饺子皮的白面中加入一些荞麦面、玉米面等来增加膳食纤维的摄入。冬至大如年,人间小团圆,冬至这一天,别忘了吃上一碗热气腾腾的饺子,愿你温暖幸福一整年。图片版权归原作者所有,如有...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...薯;周二:萝卜土豆炖鸭、香菇油菜、杂豆豆浆、麻酱拌荞麦面;周三:白斩鸡、清炒胡萝卜西兰花、番茄菌菇汤、山药糙米饭;周四:清蒸鱼、荷兰豆炒三菇、红枣银耳莲子羹、二米饭和蒸玉米;周五:蚝油生菜、蒸茄泥、羊...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...一、多喝养心茶人参百合玉竹茶:取人参、百合、玉竹、苦荞以及蒲公英,混合制成茶包,每日冲泡一包。人参:人参是百草之王,滋阴补生,扶正固本,能强心气、补肺气、增强抵抗力,是滋补的首先材料。百合:入心经,可...……更多
菜品热量多少 标得明明白白
...浪费”。餐饮外卖菜单标识“卡路里”“主料:鸡胸脯,荞麦面,分量:约420克,食材热量:425.2千卡,碳水:58.3g,脂肪:5.2g,蛋白质:23.8g……”点开集美一家创意轻食店的外卖菜单,各色创意沙拉除了标明了菜名、菜价之外...……更多
我国5种名气不大却很好吃的特色美食,味道很好,全吃过是人才!
...传统美食,主要流行于山西、陕西等地。碗秃子的主料是荞麦面,加入适量的水和盐,搅拌均匀后揉成面团,再将面团切成小块,用手将小块搓成碗形,放入锅中煮熟即可。碗秃子的营养成分相对简单,面粉是一种富含碳水化合...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...具有理气解郁、调理脾胃功能的食物。杂粮类的如大麦、荞麦、高粱、豆子等;蔬菜可以多吃,蘑菇、萝卜、丝瓜等;水果适合吃柑橘,其中蔬菜中的萝卜是较为理想的顺气药。想要趁着年前好孕的你,不妨抓住好时机“造人”...……更多
钟楚曦回怼出轨传闻:听说过造谣犯法吗?
...主演的爱情喜剧片《宠爱》上映。2020年11月,凭借电影《荞麦疯长》获得第33届东京国际电影节中国电影周最佳女主角奖。同年12月,凭借电影《八月未央》获得第12届澳门国际电影节最佳女主角奖。 《荞麦疯长》2021年12月26日...……更多
在黄土坡上浇灌加倍的信心
...乡39家各类农民专业合作社积极响应号召,从以马铃薯、荞麦、玉米为主的种植业,和牛羊为主的养殖业两个方向发力,全乡粮食播种面积达到3.5万亩,中药材1.1万亩,带动全乡务工人员达600余人。抛去结构性短缺的原因,劳动...……更多
6个“天府乡村”优质农产品获2023浙江农业博览会金奖
...天府乡村”优质农产品中,笠笠鲜·广安龙安柚、环太·苦荞沙金茶、禹珍·北川禹珍黑猪腊肉等6个产品获得该博览会金奖产品;金棠春·小黑罐午餐肉礼盒、万物生·蜂桶蜂蜜、野植珍·竹笋获得优质奖产品。四川馆获得特装展...……更多
...约,合作金额达3638万元。爱媛果冻橙、宜宾早茶、凉山苦荞茶、青川山珍、阿坝牦牛肉……走进浙江农业博览会四川馆,来自浙川东西部协作结对帮扶的四川12个市(州)的40余家企业,携千余款优质农产品亮相,包括川酒、川茶...……更多
南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...量少放脂肪含量高的花生,可以选择能够调节血脂血压的荞麦米、薏米、枸杞子、黄豆、绿豆等。消化功能欠佳的人群建议少放糯米,要注意避免加入一些刺激胃黏膜与食性寒凉的食材,比如小米、南瓜、百合、莲子等。 煮粥...……更多
...晚璐 通讯员 王玉姣卢一鸣)“我们公司生产的热干面、荞麦面、刀削面、蔬菜面等产品不仅在线下市场受欢迎,在电商平台上卖得也非常火爆,例如这款蔬菜面,在京东平台的月销量可达10万余单!”9月21日,位于浚县王庄镇...……更多
凉山州重点科创项目专场推介活动举行
...备把这些技术引进并应用于凉山特色农产品加工,特别是苦荞麦加工领域,形成产业发展优势,助力凉山农产品加工业发展,为凉山乡村振兴作出贡献。” ……更多
如何才能保证营养均衡?
...粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。老百姓认为粗粮没有营养,这绝对是对粗粮的误解,虽然大部分粗粮蛋白质含量相对偏少,但是淀粉、纤维素...……更多
...屋小黄姜、大方五里香、独山青菜、关井胡萝卜、威宁黑苦荞、小白壳薏仁等一批优异、珍稀的地方特色种质资源。“乡村全面振兴离不开科技支撑。”孟平红介绍,为进一步推动向农业科技要产能,省农科院制定了粮油生产能...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...疗上,多吃四黑对补肾有益,四黑是指黑芝麻、黑米、黑荞麦、黑豆。可以将这四种食材煮粥、煮饭来食用,也可以打磨成粉末状,冲成即饮的养生糊来喝,不仅有能帮助增强人体抵御寒冷的能力,而且还有助于提高人体免疫力...……更多
“食博会”今天最后一天 想“淘”好品美物别错过
...别错过。“我们康浪河面业推出的杂粮、鸡蛋、胡萝卜、荞麦面条特别受消费者欢迎,面条具有口感滑爽、营养丰富、面汤清等特点,尤其是这款荞麦面条,有助于老年人减血脂、降血压。”在山东康浪河面业有限公司展位前,记者...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
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陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
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亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
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本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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