• 我的订阅
  • 头条热搜
苦荞可以吃吗
...可以吃的。苦荞麦营养十分的丰富,含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素C,苦荞黄酮,膳食纤维、氨基酸等多种矿物质。能满足人体生理营养的需要,还能增强体质,非常利于人体健康。苦荞麦还可以起到降血压、降血脂、改...……更多
苦荞麦的功效与作用及食用方法
...荞麦饮食方法有很多,常见的方法是泡茶,荞麦茶含多种维生素、微量元素等,可以起来净化血液作用。苦荞麦的功效与作用1、苦荞麦有清热解毒、活血化瘀、健脾利湿的作用,主要用于肺脓疡,麻疹肺炎及扁桃周围脓肿。2、...……更多
它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分
...苦荞,也被称为荞麦。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中,黄酮类化合物具有抗氧化作用,对人体健康有很多益处。苦荞有很多用途,比如可以用来制作苦荞茶、苦荞面等。苦荞茶作为一种独特...……更多
...变等育种技术,先后选育出“西荞1号”至“西荞9号”9个苦荞新品种,并通过国家或省级审定(鉴定/认定)。其中,“西荞9号”为2022年四川认定的新品种,具有高抗猝倒病、产量高和芦丁含量高等特性。“没有苦荞杂交技术的...……更多
揭秘“五谷之王”,非燕麦而是它,清肠提免疫
...,被誉为“五谷之王”,含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素等营养物质,是我们日常生活中的优质食材。需要注意的是,苦荞和荞麦在多个方面均有所区别。首先,从外观上看,苦荞的颜色呈黄绿色,颗粒相对较小。在味道...……更多
这一点,更重要!
...与此同时,它还富含丰富微量元素、人体必须的氨基酸、维生素以及膳食纤维,更有润肠通便的作用,益处颇多。背朝黄土面朝天,一方水土养育一方人。大凉山人流传着一句谚语,“人间阿母大,家中阿达大,庄家荞麦大”。...……更多
威宁:农企联手做大荞产业
...毕节日报威宁:农企联手做大荞产业□ 夏 静 孙玲婧酿造苦荞酒威宁,位于贵州西部高寒山区,荞麦种植历史悠久,素有“高原荞乡”的美誉。近年来,威宁按照“强牛壮马、稳粮稳菜、保烟保果”的产业发展思路,谋划了“5+2...……更多
苦荞比甜荞即荞麦的营养价值高出很多
苦荞即苦荞麦,学名鞑靼荞麦(鞑靼,读音dádá,是对中国古代北方少数民族的统称),别名荞叶七、野兰荞、万年荞、菠麦、乌麦、花荞。比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。苦荞,...……更多
霜降后,是养肝好季节!这5种食物最护肝,常吃可预防肝硬化
...暖食品。羊肉富含蛋白质。与猪肉和牛肉相比,钙、铁和维生素C的含量更高。冬天多吃羊肉可以补肝明目。2、莴苣莴苣叶富含钙、胡萝卜素和维生素C,而臭莴苣能促进胃液、消化酶和胆汁的分泌,有助于乙型和丙型肝炎病毒携...……更多
马永党:让老品种焕发新活力
...为普查工作提供了许多样本。其中,就有马永党种植的小苦荞种、大燕麦种、小黄玉米种等多个品种。据毕节市农业科学研究所信息中心副主任田井平回忆:“当时到威宁进行普查工作的专家,几乎遍访了威宁的30多个乡镇集市...……更多
...近日,威宁自治县炉山镇新丰村威宁县明丰农产品加工厂苦荞饭生产车间里,工人们忙着配料、和面、蒸饭、烘干……4台成形机同时开工,苦荞饭在生产线上缓缓成形,整个车间飘散着浓浓的苦荞特有醇香。正忙活的费美情,...……更多
苦荞为什么这么甜?
...“威宁哥哥下山来,麻布衣服烂草鞋。羊皮口袋一挂起,苦荞粑粑滚出来。”一首地道的威宁山歌,生动地唱出了苦荞在威宁百姓生活中曾经占据着“主食”的重要地位。威宁自治县平均海拔2200米,适宜苦荞生长,种植历史悠...……更多
科研人员加强品种研发推动荞麦特色产业发展
...野生近缘种优异基因改良栽培荞麦,创制了一批“金荞-苦荞”杂交的遗传基础材料和育种应用材料,培育出广适性高产“中苦3号”、广适性高产易脱壳“中荞121号”等优良新品种。活动期间,10余家科研院校、相关企业代表参...……更多
麦香浓郁:虎标苦荞茶55袋16.5元大促(京东40元)
天猫【虎标旗舰店】虎标原味苦荞茶 385g(约 55 袋)日常售价 36.9 元,现狂促直降至 29.5 元。叠加 10 元限时券,实付 19.5 元包邮到手。大概率还能再领到 3 元首单礼金,抵扣后仅需 16.5 元破冰新低。京东旗舰店 350g 款日常售价 ...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...面的营养也非常丰富,含有大量的蛋白质,碳水化合物,维生素以及微量元素。最重要的是,冬瓜中的维生素抗坏血酸,硫胺素含量较高,可以清热降火降压减脂,对身体健康有很多积极作用。此外冬瓜中的含钠量较低,可以降...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...行食补。第一时间想到的便是木耳,的确黑木耳中所含的维生素K,能够缓解血液凝聚,起到预防血栓的作用。但是木耳需要晒干后保存,在泡发时很容易被细菌感染,需注意。以下几种食物被称为“天然的溶栓剂”,多吃可以...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...我们先聚焦于苦味。苦味食物往往含有丰富的抗氧化剂、维生素和矿物质。例如,苦味物质如苦苷能刺激唾液和胃液分泌,从而促进消化。此外,这类物质还被发现具有降低血糖、改善胰岛功能的潜力,对于糖代谢异常等代谢疾...……更多
常喝苦荞茶对身体好,但并不适合所有人,建议了解下
...还有的人则会选择喝养生茶,那些经常喝养生茶的人对于苦荞茶应该是不算陌生的。苦荞茶其实是苦荞麦经过一系列的处理生产制作而成,所以其中所含有的营养成分是相对非常丰富的,日常生活中的,能够适量饮用苦荞茶,也...……更多
...其含有的黄酮成分还能抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰。苦荞茎、叶、花、果中所含芦丁,有降血压、降血糖、降血脂作用。《本草纲目》载其“降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛,除白浊白带,脾积泄泻”。现代研究认为,荞麦...……更多
努力让吉林的荞麦成为大产业
...队并全身心地投入到研究工作中。”李春花说。在国内,苦荞杂交育种一直是卡脖子的难题,而李春花一直从事的正是荞麦育种研究工作。2021年8月,为了给李春花更好的发展空间,白城市农科院成立了荞麦研究所。“做好科研...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
...“网红食物”黄桃罐头,汪正园说,黄桃罐头是可以补充维生素和矿物质的,另外,罐头比较“凉爽”,对咽部比较友好,可以提高进食的舒适度。他表示,罐头的甜味也会给大脑提供愉悦信号,“糖分在进入我们身体的时候,...……更多
扎根边疆一线 建设幸福家园(党代表在一线)
...和当地种植户再三交流,并上网寻找机会。后来,我发现苦荞茶在市面上很受欢迎,于是便从四川等地请农业专家到乡里调研。专家们一致认为,苦荞茶是符合吉巴村实际的一种农产品。于是,我和村里干部一起努力,推动吉巴...……更多
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...题。给身体提供营养粗粮可以给身体提供充足的矿物质和维生素,特别在粗粮的胚芽以及麸皮当中,还含有丰富的维生素和矿物质。再给身体补充维生素和矿物质,这方面粗粮的效果是非常明显的。 粗粮更营养粗粮本身含有丰...……更多
不吃药也能降血糖?这些天然食材泡水喝,有助于糖尿病人降血糖
...洁血管,降低血糖的作用,同时也能修复胰岛细胞。 4、苦荞茶苦荞茶的外壳呈深黑色,是一种炒米茶。苦荞麦是一种很常见的粗粮,由于其富含膳食纤维,一方面可以促进肠蠕动,一方面可以抑制肠道对糖分的吸收。再加上苦...……更多
若想预防脑梗,日常请多喝二茶,血管干净不堵塞
...些研究显示,苦荞茶富含丰富的常量酮、黄酮类化合物和维生素C等天然保健成分,有助于预防脑梗和保护血管状况。苦荞茶中的常量酮,可以通过抑制胆固醇合成,促进血脂代谢,从而起到降低血脂、清除血管内的有害物质、...……更多
提醒养生人士:常吃荞麦,身体或能收获3大好处,为健康加分!
...属于一种非常多见的粗粮,含有大量的球蛋白、氨基酸、维生素,以及各类矿物元素,而且在荞麦当中还有大量的膳食纤维、生物类黄酮、芦丁等成分,这些成分对人体健康有着比较好的营养和保健价值。而且荞麦还属于一味中...……更多
别嫌它丑,却是幽门螺杆菌的“大克星”,每天喝几口,胃病不来扰
...香的口感,浓郁耐泡,常喝可以让人体吸收大麦中含有的维生素E,延缓肌肤老化,美容护肤,而且还可以治疗胃病,十二指溃疡等胃病,还可降低胆固醇,特别适合老年人饮用。6、红薯红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食...……更多
“湖湘杂粮”高质量发展推进活动举行
...品巡展活动。“湖湘杂粮”高质量发展座谈会现场。凤凰苦荞茶、慈利红薯粉、攸县香干、安化小籽花生、沅陵高粱酒……5月20日,在湘西州凤凰县南华里游客中心,“湖湘杂粮”优质产品汇聚展示,吸引到大量市民和游客参观...……更多
在生活起居中,苦荞和黄菊花是很普遍的二种养生保健品,他们都具备非常好的作用与功效,都能够具有非常好的健康保健实际效果,备受大家的热烈欢迎。那麼苦荞和黄菊花能够一起泡吗?一般状况下,苦荞和黄菊花是能够...……更多
血糖居高不下?可常喝2茶,血糖稳定,预防并发症
...合物和多种营养成分,包括植物蛋白、纤维素、氨基酸、维生素和矿物质等。其中,黄酮类化合物具有很强的生物活性,可以防止胰岛素的释放,并增强胰岛素的活性,从而减轻血糖的升高。桑叶茶还能促进胰岛素的分泌,提高...……更多
更多关于健康的资讯:
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00