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...划自家庭院,居家发展种植、养殖。青杠林村历来有栽种佛手瓜的传统,几乎每家都有一两笼。政府提供钢管架,由村民自行搭建种植佛手瓜需要的棚架,调动村民参与乡村建设的积极性。“钢架搭好后,除了种佛手瓜,还准备...……更多
别急着扔!这3种食物发芽后不但没毒,营养价值可能更高!
...于本身罹患肝病、容易腹泻的人而言,不建议食用。3、佛手瓜网传佛手瓜在经过烹饪后会产生丙烯酰胺,而丙烯酰胺会致癌。不可否认,丙烯酰胺的确是具有神经毒性的潜在致癌物,但佛手瓜经过炒制后可产生的量微乎其微,...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
苦瓜早餐:苦瓜肉片汤苦瓜是养肝的好食材,它具有清热解毒、排毒养肝的功效。苦瓜含有丰富的维生素C和类胰岛素物质,可以增强免疫力,降低血糖和血脂,减少肝脏的负担。此外,苦瓜还含有一种叫做黄瓜素的物质,具有...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...的蔬菜或调料,就能打造出专属于你的独特风味。 六、苦瓜:这苦瓜呀,可是个好东西,听说能帮你把血糖降下来,还能帮你控制体重。它里头有一种叫苦瓜素的物质,能帮你调节脂肪代谢,还能抑制脂肪合成呢。不止这些,...……更多
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
...味,接着撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。四、佛手瓜莲子猪骨汤食材准备:佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、无花果、莲子、扁豆、陈皮、排骨、姜片。 做法流程:1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加...……更多
这6种蔬菜夏天多吃一些,有助于排毒解暑!
...菜凉拌后立即食用。因为黄瓜会出水,味道变淡。 四、苦瓜推荐食谱:苦瓜炒肉把苦瓜切片后放盐腌15分钟左右,然后将腌出的苦瓜汁倒掉,再用清水将苦瓜片清洗几次,这样苦瓜就没那么苦啦!食材:苦瓜切薄片,猪肉切片...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...时。4.最后再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、佛手瓜扁豆排骨汤食材准备:佛手瓜、白扁豆、甜玉米、胡萝卜、莲子、无花果、陈皮、排骨、姜葱。做法流程:1.排骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入姜...……更多
“联村抱团”壮大集体经济提升基层功能
...指导服务,促进联村区域农业标准化规范化生产。目前,佛手瓜、大米、百香果、中药材等26个联村标准化种植面积达15.2万亩,生猪、蛋鸡、鲟鱼等7个联村标准化养殖规模达200余万头(羽、尾)。统一指导。从县农业农村部门...……更多
奋进春天里丨潍坊临朐:以天路为笔,绘乡村振兴画卷
...不管去哪都十分方便,种植蜜桃、山楂、猕猴桃、芸豆、佛手瓜的什么都有,外地来的游客也是越来越多……”近年来,临朐县全力打造“临朐天路”交通网络,其中嵩山1号大道主线全长150公里,支线长186公里,涵盖6条干线公...……更多
春天养肝多吃这5道菜,去肝火,助睡眠
...的五道菜肴之外,还有很多其他适合春季养肝的食材,如苦瓜、荠菜等,可以根据个人口味和季节特点进行选择。希望通过合理的饮食调理,我们能够度过一个健康愉快的春季,拥有更好的睡眠和更加健康的身体。 ……更多
一到夏季就疲乏?或许是缺少了这类元素
...荷兰豆(口蘑、荷兰豆)加餐:红枣蒸莲子(红枣、莲子)午餐:苦瓜炒蛋(苦瓜、鸡蛋)、冬瓜排骨汤(冬瓜、黑木耳、排骨)、凉拌菠菜(白芝麻、菠菜)、米饭(小米、粳米)加餐:西瓜晚餐:虾仁丝瓜(虾仁、丝瓜、胡萝卜)、平菇瘦肉汤(平菇...……更多
“新年的第一筐蔬菜”已经上路——南北“菜园子”春节保供见闻
...谷向百色两翼山区行进,不时可见乡村的高山蔬菜基地、佛手瓜苗种植基地、叶菜类蔬菜基地。百色市经济作物栽培技术推广站负责人欧丽萍介绍,目前全市已建成秋冬菜相对连片100亩以上基地189个,成立合作社超过270个,本年...……更多
驻村第一书记徐继泽: 用心搭起驻村“情谊桥”
...蔬菜种植特色产业,通过“合作社 农户”打造朝天椒、佛手瓜、蓝靛、蔬菜等产业,发展小鱼塘、佛手瓜等庭院经济。如今的心合村,产业渐成气候,乡亲们的腰包越来越鼓,村子变得越来越美,5年来,徐继泽和驻村队员们默...……更多
德州:春菜上市市民争相尝鲜
...田七等绿叶春菜色泽新鲜,包装得很精致。春笋、芦笋、佛手瓜等应季菜饱含着浓浓春意,吸引了很多市民前来购买。德百超市蔬菜部主任魏焕芝说:“近期春菜的销量已经到达了高峰,像面条菜、荠菜、苔菜销售都是比较好,...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...的小段,备用。两块钱的瘦肉,把瘦肉呢给它切成薄片,肉片切好之后,放一个碗中,把肉片简单的腌制一下,放食用油,再放少量的盐,再放点姜丝去除腥味,用手充分的抓拌均匀,腌制20分钟左右。菠菜里面的草酸非常高,...……更多
它是菜中的“下火药”,建议常熬夜的人多吃,价格便宜作用好
...绍一些可以“降火”的饮食搭配和食材,在众多的食材中苦瓜是公认非常有效的降火蔬菜。苦瓜,味道偏苦后回甘。其苦味的背后是清火、降躁、明目、解毒素等作用,虽然其作用极好但因为其味道稍苦并不是很多人都喜欢。但...……更多
夏至将至,5种食物要常吃,清热去火,补水润燥,应季而食过盛夏
...搞定啦,口感滋润,美味又养颜!第五宝揭晓啦,那就是苦瓜!这可是个夏天里的宝贝,能帮你清热解暑,让你舒舒服服过夏天。 做法:【苦瓜炒肉片】准备里脊肉,去掉猪皮切成薄片放碗里。加点蚝油、盐、鸡粉、胡椒粉和...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
...意保养。此时饮食应以清补为主,要多食蔬果,如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。桑葚是芒种时令水果,其果实中含有丰富葡萄糖、胡萝卜素、维生素及多种微量元素,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目效用...……更多
33岁男子每天一杯苦瓜汁,半年后去检查,医生:你是怎么做到的。
...辈子的遗憾,偶然的一次经历,李先生接触到一种食物,苦瓜。生活好似一场修行,李先生刚开始吃苦瓜的时候,难以下咽,但是越吃感觉头发长出来了,精神变好了,他还觉得不够吃。 他便想到一个办法,将苦瓜打成汁儿。...……更多
伏天,少吃西瓜,建议多吃这3菜,清热祛湿
...确幸呢!✨快动手试试,给你的早晨一个温暖的开始吧!苦瓜炒肉片——苦中带甘,夏日里的小清新提到清热,怎能不提苦瓜?它虽味苦,却有着极佳的清火解毒功效。搭配薄薄的肉片快炒,苦瓜的微苦与肉香完美融合,既满足...……更多
养殖慢蜗牛 奔上快富路
...前,黄云州等人正探索立体养殖新模式,地上种植丝瓜、佛手瓜、高钙菜等,植物下进行白玉蜗牛养殖,提升空间利用率。待形成成熟的养殖模式后,在全镇推广“农户养殖+合作社收购”的模式,让更多村民一起走上致富路。 ……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...火、肝火、肺火,健康度夏。5种可以祛火的蔬菜:一、苦瓜——去肝火中医认为,肝火旺盛是由于肝脏功能失调,导致体内阴阳平衡被打破。而苦瓜中的苦味成分——苦瓜苷,能够有效地清热解毒,帮助肝脏排出多余的毒素,...……更多
丰富冬季“菜篮子” 南菜北运充实北方人民餐桌
...到的一些南方蔬菜在这里非常常见。比如说,现在看到的佛手瓜、秋葵,还有儿菜这些在大型超市里随处可见的南方蔬菜。超市负责人告诉记者,近年来,随着物流运输的便捷,这些南方蔬菜在超市的占比稳步上升,沈阳...……更多
北盘江镇汇聚代表力量拓宽增收渠道
...用。这几天,村民们又开始忙着在自家院落里搭架子,种佛手瓜,发展庭院经济,拓宽增收渠道。前期准备工作中,人大代表、村干部挨家挨户上门走访,宣传农村人居环境整治、打造庭院经济政策标准,广泛调研和听取村民意...……更多
端午将至,黄瓜、丝瓜靠边站,使劲吃它,拌一拌,营养好吃不上火
...特的口感和营养价值,成为了夏季养生的首选——那就是苦瓜。夏天养生,人们往往偏爱那些能带来清凉感觉的蔬菜,如黄瓜、丝瓜等。然而,今天我们要推荐的,是常常被忽视的苦瓜。虽然名字中带有“苦”字,但苦瓜却是一...……更多
三伏天饮食指南:“吃凉不吃寒”,少碰 2 瓜多吃 4 菜
...用容易导致脾胃虚寒,尤其是冰镇西瓜,更易损伤肠胃。苦瓜:苦瓜以苦著称、清热泻火,但同样是“大寒之物”,而夏季的饮食讲究“吃凉不吃寒”,宜多吃的4菜一、高钙菜——海带钙对于人体至关重要,年龄越大,钙流失...……更多
中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...一箱油,一箱桃子,六个南瓜,一个西瓜,地瓜,芋头,佛手瓜,丝瓜,等等。。。@玺玺炫盘炸糕:别说后备厢了,大学生行李箱宛如搬家。@很会养猪的我:嘿嘿,回家时背个书包,返程直接多了个行李箱。这个假期你回家了...……更多
7月吃「三瓜」,活到九十八,常吃它,清心去燥不上火,腿脚有劲
...富的营养价值,成为了餐桌上的“明星”——它们分别是苦瓜、丝瓜与黄瓜。俗话说“7月吃三瓜,活到九十八”,这不仅仅是一句俗语,更是对这三种瓜类食材养生功效的高度概括。今天,我们就来详细探讨如何巧妙利用这三...……更多
养肝黄金期,建议中老年多吃这3种早餐,肝脏会改善
...们来了解一下李兰娟院士所推荐的这3种早餐食谱吧。 苦瓜苦瓜作为一种健康食物,具有清热解毒、健脾胃、明目降压等功效。而在养肝方面,苦瓜也有着独特的作用。对于肝脏肿大、功能失调的人来说,苦瓜具有明显的改善...……更多
年纪大了要懂得吃,常吃这3种“黄金菜”,懂得吃身体更安康
...要手段。尤其是一些被称为“黄金菜”的食材,如香菇、苦瓜和黄豆,它们富含营养,能够有效改善身体机能,增强免疫力。此外,结合一些经典的做法,比如酱鸭和香辣芹菜炒肉,可以让我们在享受美味的同时,也能更好地滋...……更多
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本文转自:人民网-河北频道高阳县健步走现场。常继德摄新年登高展风采,健身逐梦向未来。2024年12月31日,河北高阳县“新年登高展风采 健身逐梦向未来”登高健步走活动在县颛顼公园举办
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如何选购合适的加装电梯型号
随着城市化进程的加快和人们对生活品质要求的提升,越来越多的家庭开始考虑在家中加装电梯。选择合适的电梯型号不仅能够提升居住的便利性
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枣庄市市中区文化路小学举行社团期末展评活动
鲁网1月3日讯(记者 张刚 通讯员 王芳)学校社团活动是满足学生各方面发展的需要,是提高学生整体素质的重要举措,是学校实施素质教育的重要组成部分
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太原移动深化服务“焕”新 助力群众智“惠”满格
走进太原移动各大营业网点,焕然一“新”的营业大厅、喜气洋洋的“心”级服务迎接着每一位进厅客户。走进营业厅的广大市民在办理业务的同时
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近日,石家庄市桥西区苑东街道3514社区开展“柿柿如意”扭扭棒DIY手工活动。活动现场,数十名居民齐聚,大家兴致勃勃地学习制作象征美好寓意的柿子装饰品。董璐摄影报道
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“城市即公园,公园即城市” 杨浦又有多家公园围墙打开、无界融合
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第三届德化“中国白”中国传统陶瓷艺术双年展举行近日,第三届德化“中国白”中国传统陶瓷艺术双年展、首届德化国际陶瓷茶器具大展在泉州市德化县举办
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