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东城中医医院特聘专家陈萌:夏季常吃4种“草”,清热泻火、利肝胆!
...汁的输布代谢失常,会让人有口苦的感觉,那么可以通过苦味的食物来“以苦治苦”,芦荟、菊花叶子、蒲公英、麦蒿,这四种“草”,便是有助于调节胆郁之物!芦荟可清肝利胆、泻火通便,再配上补血的红枣,做成芦荟红枣...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...4-6%之间;清淡啤酒:酒精度较低,一般在4%以下;味道:苦味啤酒:以酒花带来的苦味为主;甜味啤酒:麦芽带来的甜味较重;酸味啤酒:通过酿造过程中的酸化发酵产生酸味。03每天喝一瓶啤酒,身体会咋样? 长胖啤酒是一...……更多
入夏先养心,养生食谱助平安入夏
...蛋是一道清淡可口的养生菜品,适合夏季食用。苦瓜富含苦味成分,具有清热解毒、降血糖的功效。而鸡蛋则是优质蛋白质的来源,富含多种维生素和矿物质,具有补充营养、增强体力的作用。材料:苦瓜:1根、鸡蛋:2个、盐...……更多
让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
...生有“3宜”1.宜食苦天热吃“苦”,胜似进补。中医认为苦味的菜“入心经而降心火,去心火而神自安”,苦“能泄、能燥、能坚”,具有清热凉血解毒之功效,可以帮助泻火解暑、健脾开胃、促进消化。“小满时节苦菜秀”,...……更多
经常喝中药是好还是不好?对身体有影响吗?看完后或清楚
...够闻出来,更深刻的体会就是苦涩,难以下咽,这所谓的苦味主要是糖苷类成分引起,但是自古就有良药苦口的道理。中药成分是中医师的加加减减配置的,通过对病人“望闻问切”急症一付一调,正常药方三付一调,补药多为...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...适量。1.将柚子皮洗净,切成小块或条状备用。为了去除苦味,可以先将切好的柚子皮放入煮沸的水中煮沸片刻,然后捞出用清水冲洗干净,再挤干水分。2、在锅中加入适量的白糖和水,加热至白糖溶化,形成糖水。 3.将挤干...……更多
最新提醒:春季尝鲜,这些野菜不要吃!
...性上存在较大隐患,切记不要采食。第三个误区是野菜的苦味能“去火”,而且“越苦越去火”。其实,野菜的苦涩口感通常来自草酸和一些生物碱,大量的草酸会影响其它营养素的吸收,有的生物碱甚至具有毒性。因此,不同...……更多
家常美味探索:清新不苦,苦瓜炒蛋的完美邂逅
...切成两半,用勺子轻轻刮去内部的白瓤和籽,因为这部分苦味较为集中。之后,将处理好的苦瓜片放入淡盐水中浸泡约10分钟,这一步不仅能减轻苦味,还能保持苦瓜的翠绿色泽。 ###鸡蛋打散在苦瓜浸泡的同时,将鸡蛋打入碗...……更多
春天养肝多吃这5道菜,去肝火,助睡眠
...减少肝脏负担,缓解肝火。此外,油菜还含有一些天然的苦味物质,能够刺激胃肠道分泌消化液,促进消化吸收,有助于改善睡眠质量。因此,油菜是春季养肝的理想食材之一。推荐做法:油菜炒香菇 材料:油菜:300克、香菇...……更多
立夏养生 你可要走“心”
...:福州晚报立夏养生你可要走“心”医生建议多食酸味和苦味,午间适当休息节气与中医养生今天是立夏,夏季的第一个节气。“初夏之时,阳气上升,肝气减弱,心气渐强。”福州市中医院药学部副主任中药师林娟提示,夏主...……更多
...起身体的不适。夏季饮食宜清淡 不要吃太多寒凉食物“苦味的食物能够帮助增长心气,夏至时节要多吃一些苦味的食物。”钟军华表示,俗话说“夏日吃苦,胜似进补”,常见的苦味食物有苦瓜、苦苣、芥兰等。需要注意的是...……更多
立秋后,每周坚持吃,湿气哗哗排出,肚子瘪了,一觉睡到大天亮~
...婆常说的一句话:“立秋后要多吃点清火的东西,尤其是苦味菜,能帮你把体内的湿气赶出去,吃完睡得香,肚子也不容易胀。”婆婆是个有经验的老手,平时总爱在我们耳边唠叨一些养生小窍门。她特别喜欢吃苦菊,每次我们...……更多
毒过砒霜!男子吃了一口抢救2天!
...嘴巴很苦的,我又喝了大概一瓶半的啤酒才压下嘴巴里的苦味!”阿明回忆,吃完饭后不到两个小时,他的肚子就开始翻江倒海,不仅上吐下泻、还头晕头痛、全身乏力。他这时上网查询才知道,鱼胆有毒!到了晚上10点多,他...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...子和甜橙的杂交品种,和柚子相比,葡萄柚具有更明显的苦味,这苦味主要来自于柚皮苷的酚类物质和柠檬苦素。它们之间的关系可以简单总结为——柚子和橘子都是原始品种,它俩在一起“生”了甜橙,甜橙和柚子在一起“生...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...培蔬菜高,但由于野菜表面灰尘偏多,且有些野菜有一定苦味,因此大家在食用前常常会先浸泡、焯水,而经处理后,野菜本身的营养物质流失较多,营养价值并不见得比普通蔬菜高。此外,野菜草酸、生物碱的含量较高,会影...……更多
“世上最难吃的蔬菜”:香菜上榜,最后一种估计给钱也很少人会吃
...毒、明目。很多人因为它的营养而想尽各种方法去除它的苦味,然后变成美食入口。它就是我们常见蔬菜中的苦瓜。苦瓜又叫凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄,我们平时见到的苦瓜外形有两种,一种是纹路清晰表面光滑,一种是表...……更多
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
...丝瓜有哪些禁忌。首先,丝瓜不宜生食,因为丝瓜中含有苦味物质,如葫芦素等,生食可能会引起恶心、呕吐等不适症状。其次,丝瓜与部分食物不能同时食用,如:《食疗本草》记载:“丝瓜不能与白萝卜同食,否则会降低双...……更多
五月欢歌是小满
...传统中,小满有吃苦的习俗,“小满吃苦,胜似进补。”苦味的食物很多,最常见的就是苦瓜,既便宜又好做。把苦瓜一破两半后,用勺子刮去瓤籽,再斜着切片,用热水焯一下去掉一些苦味,再和鸡蛋或肉丝炒了,绿黄相间、...……更多
看似不起眼的苦瓜,对人体有5大作用,最后一个是女性都在追求的
...作用。2.降低血糖、血脂苦瓜之所以苦,是因为其中含有苦味素,但这种苦味素又被誉为“脂肪杀手”,能将人体内多余的糖分转化为热量作用于生理活动,从而能有效改善体内的脂肪含量,降低血液中的脂肪。而且新鲜的苦瓜...……更多
...种,但种出来的青菜头容易抽薹,个头也比较小,吃起来苦味偏重。由此,从2016年开始,范永红团队开始早熟青菜头品种选育的科研攻关。历经6年多时间,范永红团队采用分子育种技术,经过中低海拔多生态鉴定与室内外加代...……更多
“是您精湛的技术给我的家庭带来了欢声笑语”——重庆医科大学附属第二医院援疆专家获赠锦旗
...语!”近日,为救治因煤气中毒不能脱离呼吸机的患者赵女士,重庆医科大学附属第二医院援疆专家、哈密市中心医院急诊科EICU业务主任李醇文成功实施哈密市中心医院急诊科首例经皮气管切开术,助其成功恢复意识并脱离呼...……更多
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
...,其实这里所说的吃苦,并不是劳累之苦,就是要吃一些苦味的食物,比如苦菊,苦瓜,莲子,蒲公英等,从中医角度来看,苦味食物可以清热解暑,降燥去火,从而使人们轻松摆脱苦夏的烦恼。今天给大家分享两种苦味菜的做...……更多
夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
...高血压患者有好处。当然了,可能有些人不太喜欢苦瓜的苦味。其实这没关系,你可以采取一些措施将这种苦味j降低或者遮掩,至于具体的方法,可以去网络上搜一下,在这就不过多讲述了。 2、木耳炒菠菜这道菜听起来好像...……更多
黄小厨烹饪技能评定
...……而熟手的厨师通常会用漂洗、浸泡、焯水等方法去除苦味。黄小厨当然也有自己的拿手菜,只是观众没有办法隔空品尝菜式的实际味道,只能参考客人反应判断了,但客人们的反应,又总是不太一致。比如孙红雷大夸特夸的...……更多
这样吃鱼比砒霜还毒,有人肝衰竭送医抢救!医生:年年有人中招
...嘴巴很苦的,我又喝了大概一瓶半的啤酒才压下嘴巴里的苦味!”阿明回忆,吃完鱼火锅后不到2个小时,他的肚子就开始翻江倒海,不仅上吐下泻、还头晕头痛、全身乏力,他这个时候用手机上网查询资料才知道,鱼胆有毒!...……更多
“芒种3不吃,吃了人难安”,3不吃指啥?6月5日芒种,懂得忌嘴平安一夏
...说天气热了,吃得营养均衡很关键,可以多搭配些酸味或苦味的食物来增进我们的食欲,肉,蛋,奶一定不能少。推荐食谱:西葫芦炒鸡蛋1、一个嫩嫩的西葫芦,冲干净后切掉两头,改刀为小块,装盘备用。2、再来准备一把小...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...添一抹清新的风味。这些野菜你都认识吗?黄鹌菜:独特苦味的野菜新体验黄鹌菜,或许名字陌生,却是一种独特的野菜。黄色小花绽放,深绿椭圆叶片,不仅外形独特,更带有一种与众不同的苦味。这种苦味正是它的魅力所在...……更多
喝完咖啡半小时后再刷牙 2023-10-11
...或肠胃不适等症状。为什么咖啡又酸又苦?咖啡的酸味和苦味,与咖啡豆的烘焙直接相关。烘焙过程中,咖啡豆中的绿原酸会转化为绿原酸内酯,继续加深烘焙度,后者将分解为苯基二氢化茚,苯基二氢化茚是造成咖啡苦味的根...……更多
47岁男子血糖从18.5降到5.3!两种食物或是胰岛“加油站”,可多吃
...营养。 苦瓜——天然的“植物胰岛素”苦瓜因其独特的苦味而备受关注,但正是这种苦味成分——苦瓜皂苷,具有显著的降血糖作用,被誉为“植物胰岛素”。它能够促进胰岛素的分泌,增强细胞对葡萄糖的利用,从而有效调...……更多
川外留学生跟着大厨学艺 探寻重庆火锅里的奥秘
...是火锅底料中的原材料;冰糖可以平衡辣椒、花椒煮出的苦味?近日,“火锅中国·麻辣万里”外籍青少年中餐西做线上大分享——外籍学徒“学”火锅活动来到了沙坪坝一家老火锅店,四川外国语大学的留学生和重庆青少年们...……更多
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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