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以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...温暖身体,还可以滋补肌肤,是秋季饮食保健的好选择。花生青菜粥花生青菜粥是另一道适合秋天的养生粥品。为了制作这道粥,我们需要准备好花生米、大米、面粉和青菜(如苋菜)。首先,将大米淘洗干净后放入电饭煲中,...……更多
这7种食物被吹上天,却没太大的用,别再花“冤枉钱”了
...这种高油高糖的食品反而可能加重胃部负担。相比之下,苏打饼干虽然口感单调,却因为其碱性成分能够中和胃酸,对胃部确实有一定的舒缓作用。而且苏打饼干成分简单,不含多余的添加剂,对于胃部敏感的人群来说,显然更...……更多
马上入三伏,女人多吃“五红汤”,每天喝一碗,面色红润精神足
...种红色食材熬制而成的汤。这些食材为红枣、赤豆、红外花生、红糖和枸杞。在中华传统医学中,这种汤被认为可以滋补养颜、益气补血,是一种极佳的食疗良品。随着时代的不断演进,五红汤的制作技艺和食材搭配也在不断更...……更多
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
...胃等。大人小孩都可以吃,但对花生过敏、痛风患者以及胃肠道有疾病的人等是不适合吃花生的。还有生吃花生的话,每天一小把即可,不要过量,另外这里建议吃煮熟后的花生米,养胃消化要更好一点,更有助于消化。少空腹...……更多
这养生粥女人要多喝,简单滋补,喝出好气色
...:红枣和莲子一起放入碗中,加适量的水,再加一小勺小苏打清洗,小苏打有去污的作用,可以去除食材表皮的灰尘和杂质,加入小苏打抓洗更干净,简单地抓洗后再用流动的清水冲洗干净即可。 第三步:挑选一个稍微小点的紫...……更多
你的胃究竟是怎么坏掉的?这些东西劝你少吃
...到食管,从而增加胃酸反流风险。碳酸饮料碳酸饮料对于胃肠道有一定的刺激性,如果大量饮用,会增加胃肠的负担,造成胃胀、胃痛、反酸、嗳气等不适,严重者会造成胃肠功能紊乱。胃肠疾病患者尤其不要喝冰镇碳酸饮料。...……更多
早起先嚼几颗花生,不用2星期,3个好处会“投怀送抱”,女人福音
...人们饱受各种肠胃问题的困扰。早上空腹吃几颗坚果,对胃肠道有保护作用。由于花生中含有多种能保护胃粘膜的物质,减少对胃肠道的刺激和损伤,从而达到保护胃肠道的效果。早上起床时嚼一些核桃,不到两周的时间就能带...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...筋面粉150克,鸡蛋5个,牛奶60克,玉米油80克,盐1克,小苏打2克,泡打粉3克,柠檬汁2滴。步骤1:取80克红枣,清净,切成小粒,放入锅中,加入60克牛奶,小火炒至牛奶完全被吸收,晾凉备用,在无水无油的盆中,打入5个鸡蛋...……更多
山东省市场监督管理局抽检饼干13批次 全部合格
...0排19号银座集团股份有限公司菏泽单县分公司山东原味白苏打饼干(发酵饼干)248g/袋2022/7/28饼干饼干总局/国抽8山西海玉园食品有限公司山西省晋中市山西示范区晋中开发区汇通产业园园区经西大道杨村段曹县乐满意副食超市...……更多
警惕!连吃一周,女子呕血晕厥!最近每天有人吃伤
...味的同时,也要注意,食材的烹煮方式和食用量,切莫让胃肠道“受伤”! 01 小小荠菜,危及生命家住杭州富阳城区的孙阿姨每年春天都会去山上摘野菜,恨不得摘一次野菜能管家里一周的蔬菜供应。今年也不例外,孙阿姨隔...……更多
孕妇能喝苏打水吗
苏打水属于弱碱性水,孕期有些孕吐反应较严重的准妈妈想要饮用来帮助止吐和缓解胃酸等不适。那么孕妇能喝苏打水吗?接下来就为大家解答。孕妇能喝苏打水吗孕妇能喝苏打水。苏打水属于弱碱性水,孕期准妈妈容易出现...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...奶不仅含有丰富的营养物质及蛋白质,还具有一定的保护胃肠道粘膜作用。在误食含有黄曲霉素的食物后,可以适量饮用牛奶,减少黄曲霉素等有害物质被人体吸收的剂量,减轻毒素对胃肠道粘膜及肝肾等器官的损害,降低致癌...……更多
饼干从硬如沥青到甜酥可口 (下)
...是保密的,但毋庸置疑的是新配料里加入了大量的食用小苏打。公司宣传称,属于弱碱性的小苏打可以中和胃酸,缓解胃痛、灼烧感,还可以帮助消化。然而很快他们意识到,高温烘焙下,小苏打的化学成分其实会被分解,因此...……更多
餐桌上的“变色龙” 你一定吃过!
...青素溶液用滴管吸取,分别滴进柠檬酸、白醋、矿泉水、苏打水和小苏打溶液里,静观其变。花青素因酸碱环境不同导致溶液颜色发生变化。 成都石室天府中学附属小学供图制图郭可馨嘿,你知道吗?紫甘蓝这个餐桌上的常客...……更多
发芽的土豆到底能不能吃?原来我们一直吃错了,看完长知识
...布土豆全身了,当过量的龙葵碱进入到体内后,它会诱发胃肠道肌肉痉挛、神经功能紊乱,从而使身体出现表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,肠胃本身不好的人吃了这种土豆,还会诱发消化道溃疡等疾病,所以长了大量芽的土...……更多
夏季如何吃冷饮才能不伤身!这几个方法要牢记!
...量虽然冷饮清凉解暑,但切勿贪多。过量食用冷饮会导致胃肠道温度骤降,引起腹痛、腹泻等症状。建议每天最多吃一到两次冷饮,每次的量不要太多。尤其是在饭后半小时内,不要立即吃冷饮,以免影响消化功能。方法二:选...……更多
伤胃不浅的食物公布,“小米粥、白粥”榜上有名!难怪胃越养越差
...对肠胃不利,所以还是要注重饮食均衡比较好。胃痛多吃苏打饼干有效吗? 很多人认为胃部疾病患者就要多吃苏打饼干,这样的话在缓解肠胃疾病这方面与帮助那其实并非如此,在成本上苏打饼干确实含有碱性的碳酸氢钠,能...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...重,尤其对老年人和消化功能较弱的人来说,可能会引发胃肠道不适。2:牛奶、面包。加糖牛奶中的糖分含量较高,过量摄入甜食不仅可能导致血糖波动大,增加胰岛素抵抗的风险,长期下来可能引发肥胖、糖尿病等代谢性疾...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...成小朵,将其分开,以便清洗。在清洗盆中加入一茶匙小苏打,然后倒入足够多的水,使西兰花完全浸泡在水中。搅拌一会儿后,让西兰花在小苏打水中浸泡10分钟。这个步骤有助于去除表面的污物和农药残留及虫卵。将浸泡的...……更多
身上3处发痒,可能提示血糖超标了
...物,糖尿病患者也要尽量少吃: 深加工食品:如蛋糕、饼干、方便面、香肠、薯片等经过加工的方便食品,这些食品内含有大量的糖、盐、脂肪等物质,长期摄入会导致健康受到影响,对于血糖的控制较为不利。稀饭:软烂的...……更多
菏泽市三院专家提醒正确食用柿子、山楂等水果
...部触及活动性包块。对于植物性胃石,予以碳酸氢钠片(苏打)片、质子泵抑制剂口服5-7天,使其“软化”,便于粉碎,绞碎后石小者可自行排出,大的须从胃内取出,以免排入肠道后引起肠梗阻。部分植物性胃结石可以通过可...……更多
元宵节饮食指南
...,建议中等饭量的人吃三四个就足够了,否则,容易加重胃肠道的负担,出现胀肚、烧心等不适感。■不要再吃主食元宵、汤圆看着不大,但它所含的热量却很高。三四个元宵、汤圆下肚后,基本上就已经摄取了平常一顿米饭的...……更多
这六种治疗便秘的食物,你尝试过几种
...全部吸收就排到大肠,容易造成浪费,最好先吃点面包、饼干之类的富含淀粉的食物,然后再饮用牛奶。需要提醒大家的是由于我国饮食结构以植物性食物为主,乳类制品消耗量低。很多人没有长期喝牛奶的习惯,体内乳糖酶活...……更多
新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...官还处在康复阶段,相对虚弱。酒精会刺激胃黏膜,伤害胃肠道,给肝肾功能造成额外的代谢负担,抑制免疫系统恢复,导致消化不良、腹痛、腹胀、反酸等,严重者还可能引发急性酒精中毒。前不久,《中医药治疗新型冠状病...……更多
孩子如何安全健康吃汤圆或元宵?专家支招
...是,3岁以下婴幼儿消化能力弱,食用汤圆或元宵会增加胃肠道负担,容易引发胃肠功能紊乱,导致消化不良、腹泻便秘等。同时,婴幼儿咀嚼吞咽功能较弱,食道尚未完全发育成熟,管腔结构较成人更脆弱,吃汤圆、元宵时容...……更多
别指望单靠运动能减肥
...应:一小块米饭、一块红烧肉、11粒花生米、一片多一点苏打饼干、8个开心果、一小段香蕉、一小段油条,随便选一种,在一天正常吃饭、运动的基础之上,每天多增加这一口,一年下来体重可净增两公斤。控制好饮食,少吃营...……更多
毒性是砒霜68倍,100℃高温都杀不死!这类变质食品家中很常见,赶紧排查一下
...确诊为黄曲霉毒素中毒。万幸的是,刘先生就医时只存在胃肠道和肝脏的损害,中毒还未到特别致命的程度,经抢救后脱离了危险。现在病情已经逐渐好转。很多人可能不了解黄曲霉毒素,但说到发霉的花生、黄豆、大米、面包...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...高食欲,同时具有缓解便秘、清热利尿的作用,对于维持胃肠道健康十分有益。推荐做法:凉拌菠菜粉丝材料:菠菜:适量;粉丝:适量;大蒜:适量;生抽:适量;香醋:适量;食用油:适量;盐:适量;糖:适量;花生碎:...……更多
每天一把小黑豆,养生又美味!常吃对身体有6大好处...
...、抗氧化、增强活力,所以,黑豆可抗老防衰。05、改善胃肠道黑豆含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动,使体内胀气与毒素顺利排出,改善便秘,而且还可以改善肠内菌群环境,起到整肠作用。 06、补充雌激素黑豆中...……更多
胃不好的人多吃这3种食物,健脾养胃,消食积,轻松养出健康胃
...富的黏液蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于促进胃肠道的蠕动和消化液的分泌,改善消化功能。山药还具有健脾养胃、补肺益肾的作用。1、铁棍山药切片蒸煮,随后,将其搅成细腻的山药泥,撒入两勺糯米粉搅拌均匀...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00