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菏泽鲁西新区:盘活闲置土地 打造研学游新业态
...身“增收活水”,激活乡村振兴新动能。“可以榨汁喝的芹菜,大家见过吗?”“试一试让手中的泥巴变成泥塑?”近日,走进市级中小学生研学实践教育基地禾源生态农业示范园,阵阵冷风“吹”黄了银杏叶,而在满目金黄之...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...以在炒虾仁之前先将虾仁稍微煮一下,然后再炒制。二、芹菜炒肉:芹菜炒肉是一道简单而营养的家常菜,将新鲜的芹菜与瘦肉片炒制而成。芹菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化、增强免疫力。而瘦肉则是优质...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...的含量,所以有泌尿系统结石的患者不要吃马齿苋。 水芹菜水芹菜,是“水八仙”的一种,因其有净化水质的作用而得名水芹。水芹菜味道鲜美,营养价值高,近年来成为人们争相追捧的佳肴。水芹菜的做法很多,如清炒水芹...……更多
养肝就是养命,肝脏最爱的这菜,建议隔天吃点养肝减脂,别心疼钱
...康有活力!下面就给大家分享一种被称为“护肝专家”--芹菜,也被称为“灭肝火小能手”,营养极其丰富, 富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜和膳食纤维等多种营养, 经常吃芹菜清热平肝、祛风安神 、增强免疫力、润肠...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
...菜不仅能暖身,还能为身体补充所需的能量和营养。酱香芹菜梗1、菜品介绍酱香芹菜梗是一道以芹菜梗为主料制作的菜品。芹菜梗富含膳食纤维和维生素A、C等营养成分,而且味道鲜美,口感爽脆。通过将芹菜梗与胡萝卜、姜片...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...菠菜和金针菇放置静置后味道更佳,调味更加均匀。四、芹菜炒肉丝:芹菜炒肉丝是一道家常美食,芹菜清香爽脆,肉丝鲜嫩可口,口感极佳。芹菜富含膳食纤维和维生素C,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,同时含有丰富...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...后再加入蜂蜜调味,口感鲜美,有助于改善睡眠质量。 芹菜芹菜可以说是一年四季都可以食用的蔬菜,而在冬季,芹菜的香气更加浓郁。芹菜味道清脆,营养丰富,含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等。推荐给大家的食谱...……更多
难忘菜根香(美味馆)
...足。父亲常说:“知足菜根香。这菜根,可以是香菜根、芹菜根,也可以是芥菜疙瘩。吃有根的时蔬,心里格外踏实、妥帖。”他还告诉我:“你出生那天,我就吃了一大碗清粥,一小碟芥菜丝,寓意我儿顺利扎‘根’、‘粥’...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...白与其他食材搭配烹饪,既锁住了营养,又增加了口感。芹菜:精神焕发的法宝芹菜是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值。对中老年人来说,芹菜有助于维持精神状态,提高工作效率。芹菜富含B族维生素、叶酸等多种营养...……更多
中老年人,要及时补充营养,维护身体各部位的功能
...鲜美,营养丰富,适合家庭餐桌上的一道滋补佳品。4、芹菜——健康营养的佳选 芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质,特别是钙质的含量较高。将芹菜与五花肉搭配烹饪,既锁住了芹菜的鲜脆口感,又充分吸收了五花...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...材的营养价值和烹饪方法,以助您更好地保护肝脏健康。芹菜——清肝火芹菜,被誉为“青色宝石”,其中含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,对于肝脏排毒具有显著的作用。研究表明,芹菜中的纤维素能够促进肠道蠕动,加...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
养肝食谱大揭秘1、芹菜:清脆芹菜吃出滋味芹菜,翠绿欲滴的色泽,清脆的口感,让人爱不释口。不仅如此,它还是一款养肝佳品。推荐一款粉蒸芹菜,将嫩绿的芹菜叶揪下来,清洗后拌上玉米面、盐,再蒸制出一道清爽不腻...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...口臭严重,营养师建议,多吃芦笋鸡蛋,养肝脏防口臭。芹菜绿豆粥:取适量的芹菜、绿豆和糯米,将食材洗净,并且绿豆提前一晚泡好,将芹菜且小段,锅中放入适量水放入糯米,将糯米煮出米花后放入芹菜和绿豆,中火熬煮...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...切成段或整根煮,或者直接将秋葵留在整根的状态。四、芹菜芹菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K和钾等营养成分。芹菜具有清热利水、降血压、健胃消食的功效,有助于促进肝脏的排毒功能,净化血...……更多
才知道,这5种食物尽量不要二次加热,小叔子花3千块钱买的教训
...为了安全和营养考虑,最好不要吃二次加热的蘑菇。4:芹菜,芹菜是一种绿叶蔬菜,它的新鲜度和口感非常重要。当你把芹菜煮熟或者炒熟之后,它的口感和营养价值都是最好的。 二次加热可能会导致芹菜中的营养成分流失。...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...净的萝卜叶焯水后,加入蒜蓉酱汁拌炒片刻,即可享用。芹菜叶凉拌芹菜叶是一道不可多得的冷拌佳肴。芹菜叶富含铁和维生素C,营养价值颇高。平日里常吃芹菜的我们,往往只食用茎而弃叶。而事实上,芹菜叶的烹饪方法多...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...润肺的作用,有助于缓解咳嗽、喉咙不适等症状。 二、芹菜:清心安神,降火解毒芹菜,被誉为“蔬菜之王”,不仅味道爽口,而且具有丰富的营养价值。芹菜含有挥发性油、维生素、矿物质等多种成分,对于清心安神、降火...……更多
控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...是非常丰富的,能够促进体内水湿运行,增加排尿量。【芹菜】 芹菜也是平时经常吃到的一种蔬菜,虽然其味道比较特殊,但是有的营养物质是非常高的,适量吃芹菜能够起到减肥瘦身的效果。因为其中的纤维素能够增强饱腹...……更多
消化科主任:不想结节癌变,少吃6物
...本甲状腺炎,会出现甲状腺肿大,伴有局部压痛等症状。芹菜的营养成分: 芹菜中富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养成分。芹菜是一种高营养价值的蔬菜,富含20多种营养元素,蛋白质和...……更多
盐水煮食风味奇
...水煮着吃,或者用柳豆炒菜。“柳豆可以水煮,也可以和芹菜、胡萝卜等一起炒着吃。”吴树崇告诉记者,咸东村村民熬汤,有时也会放一把柳豆以增加风味。除了食用价值,柳豆还有很高的药用价值。“清热解毒,补中益气,...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
...营养丰富,是冬季餐桌上的一道佳肴。4、清热润肠——芹菜芹菜在中医中被誉为“药芹”,其含水量较高,具有清热解毒、润肠通便、降血压的作用。香菇芹菜是一道常见的芹菜制作方法。将香菇切片,芹菜剁成小段,葱姜蒜...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香今天是霜降,秋季的最后一个节气,意味着再过半个月就要进入冬天了,天气会越来越冷,气候也越来越干燥,这个时候要多补充水分,还要多吃一些热乎的饭...……更多
土豆的好处很多,与哪些食物搭配一起吃,养生、养颜,助力健康
...生、养颜还助力健康,爱吃土豆的你需要知道。1.土豆与芹菜搭配很多女性朋友,对于芹菜是钟爱有加,之所以喜欢,是因为芹菜中富含膳食纤维,这种膳食纤维能够促进胃肠蠕动,加速食物的消化,同事和护肠胃,具有十分积...……更多
野葱、草籽、蕨菜、荠菜 挖野菜大军出动了
...苕溪、北湖草荡、汤湾渡、下木桥……荠菜、马兰头、水芹菜都是大家比较喜欢的野菜。野菜虽然美味,但不是哪里的野菜都可以挖。去年就有报道,有人在西溪湿地公园挖野菜被保安没收,根据《杭州西溪国家湿地公园保护管...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...质,还能激活雌激素的分泌,帮助女性保持健康和年轻。芹菜 芹菜是一种碱性食材,富含纤维和维生素,对女性的健康有很多益处。芹菜不仅可以帮助控制体重、促进消化,还能提高雌激素的水平,延缓衰老的进程。芹菜炒豆...……更多
春天,吃菠菜芹菜不如吃它,全身是宝,1元一斤,鲜嫩美味营养高
导语:春天,吃菠菜芹菜不如吃它,全身是宝,才1元一斤,鲜嫩美味营养高,随手一炒,大人小孩都爱吃!大家好我是傻姐美食,老人最喜欢农村生活,不仅空气好,而且各个方面都很方便,像一年四季都能种一些自己喜欢吃...……更多
清明将至,气温升高,肝火旺,建议多吃“降火菜”,润燥去火
...块倒入锅中,与菠菜一起翻炒均匀。就可以出锅了。二、芹菜——蟹味菇炒芹菜芹菜是一种营养丰富的蔬菜,具有降血压、清热解毒、利尿消肿的功效。1、准备新鲜的蟹味菇一把,去除根部放入清水中,多抓洗两遍把上面的杂...……更多
饭后喝一杯芹菜汁,不仅能够促进消化,还有降低血压
芹菜是一种常见的蔬菜,富含多种营养成分。饭后喝一杯芹菜汁,不仅能够帮助消化,还有许多意想不到的健康益处。以下将为您详细介绍饭后喝一杯芹菜汁的种种好处。一、促进消化芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠...……更多
果实常吃,叶子新宠?揭秘隐藏在果蔬背后的绿叶美食!
...盯着那些光鲜亮丽的果实,而是开始探索那些默默无闻的叶子。你知道吗?有些叶子,它们的味道和营养价值,可是一点都不输给它们的果实哦!首先,咱们来说说南瓜叶子。在很多地区,南瓜是家喻户晓的食材,但你有没有想...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠。芹菜 芹菜含水量高达96.6克/100克,所以被称为“补水菜”之一。而且芹菜还富含铁元素,可以辅助避免皮肤干燥,同时也具有补血的作用。除此之外,芹菜还富含高纤维...……更多
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北戴河区打造“跟着赛事去旅行”体育平台为淡季增添新亮点、新特色、新活力河北新闻网讯(张辉、张新)“这是我今年第二次来北戴河
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本文转自:人民网-广西频道12月2日,梧州市人大常委会调研组到藤县开展《梧州市藤县狮舞保护传承条例(草案)》立法调研。在调研座谈会上
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海城区:站站融通聚合力,毗邻共建惠民生
本文转自:人民网-广西频道群众正在动手制作烧箔画。劳文静摄11月23日下午,“以箔为墨 指尖传承”2024年茶亭路社区亲子手工烧箔画DIY活动在北海市海城区茶亭路社区新时代文明实践站开展
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本文转自:人民网-云南频道人民网昆明12月3日电 (雷霁)12月3日,在中老铁路开通运营三周年新闻发布会上,云南出入境边防检查总站党委委员
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河北新闻网(李青青)11月28日,张家口银行新乐支行党支部组织了以“党风廉政教育”为主题的党建活动,进一步提升党员的政治素养
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燕赵钢铁实验室揭牌仪式在曹妃甸举行王正谱出席并揭牌河北新闻网12月3日讯(河北日报记者尹翠莉、王璐丹)今日,燕赵钢铁实验室揭牌仪式在唐山曹妃甸举行
2024-12-03 19:51:00
本文转自:人民网-江西频道12月3日,笔者从赣州市政府新闻办、赣州市国资委、赣州城投集团联合召开的新闻发布会获悉,赣州市一批民生实事项目建设进展顺利
2024-12-03 20:29:00
本文转自:人民网-江西频道为了更好服务群众,提升公安机关的工作效率和服务质量,经永修县公安局党委研究决定,自2024年11月28日起
2024-12-03 20:29:00
本文转自:人民网-江西频道今年以来,靖安县三爪仑乡坚持把移风易俗和精神文明建设作为一项滋润人心、德化人心、凝聚人心的实际工作来抓
2024-12-03 20:30:00
红其拉甫边检站服务中巴唯一陆路口岸进入常年开放
本文转自:人民网12月2日,新疆红其拉甫口岸联检大厅执勤现场,40余辆货车办理完出境手续后等待出关。12月2日,新疆红其拉甫口岸迎来正式进入常年开放后的首位出境旅客
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世界艾滋病日云南省主题宣传月活动在昆举办
本文转自:人民网-云南频道社会共治 终结艾滋 共享健康世界艾滋病日云南省主题宣传月活动在昆举办12月1日,第37个“世界艾滋病日”到来之际
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最暖城区再添暖意,杨浦的这些“唐宝宝”成为“神秘掌柜”
本文转自:人民网-上海频道人民网上海12月3日(记者董志雯)12月3日是第33个国际残疾人日,2024年国际残疾人日的主题为
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打造绿色园区 助力低碳减排
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在2024年冬日暖阳的照耀下,”数字技术赋能红色文化座谈交流会”于12月2日在深圳南山区圆满举行。此次交流会由中共赣州市委党史研究室
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