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多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...望大家能够多多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康。芹菜芹菜是一种常见的蔬菜,富含丰富的膳食纤维。膳食纤维可以帮助降低血压、血脂等指标,有效减轻心脏的负担。此外,芹菜还富含维生素C、维生素A、钾等营养素,...……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...这种香芹,价格还真是不便宜,要10元一斤呢,比普通的芹菜贵了很多,但是也花了4元钱买了一小把尝尝鲜。摊主说这种不用摘掉芹菜叶子,直接切小段清炒或是炒肉丝都行。于是回家清洗干净,直接大蒜爆锅,清炒还不错,味...……更多
大庆大同区  一畦水芹绿 十里飘菜香
...本报讯(记者刘楠 赵吉会)近日,大庆市大同区大同镇芹菜进入收获季节,幸福的笑容洋溢在农民的脸上。走进收获现场,大片清新翠绿的芹菜映入记者眼帘,远处看,像铺了一片绿色的大地毯,近处看,绿枝绿叶、鲜翠欲滴...……更多
糖尿病食谱——芹菜炒肉丝
材料01主料:芹菜1小把,肉丝50克。辅料:蒜3瓣,红椒1个,淀粉1小勺,料酒1勺,油盐适量。做法02肉丝中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽,拌均匀腌制一下。热锅凉油,放入腌制好的肉丝煸炒。微微变色后加入蒜末和红椒圈...……更多
糖尿病食谱--芹菜拌香干
材料:芹菜一根,香干适量,胡萝卜适量,橄榄油、白醋、胡椒粉少许做法:1.将食材洗净,芹菜掐去叶子,胡萝卜去皮,切成大小均匀的丁2.锅中加水烧开,放入蔬菜丁和香干丁焯熟3.捞出,沥干水分,晾凉4.加入胡椒粉,橄榄...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...望通过多吃这些菜,帮助大家促进睡眠,解决失眠问题。芹菜——清热降火,促进睡眠(700字)芹菜是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,还有降肝火的功效。芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素以及...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...免疫力,提高身体抵抗力。除了上述两种水果外,萝卜和芹菜也是通便润肠的佳品。萝卜性味辛凉,可清热化痰,消食导滞,通便润肠。中医常用萝卜来治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便秘等症状。萝卜还含有一种特殊物质——...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...除反应,再次饮用之后易导致腹泻、腹痛等反应发生。5.芹菜芹菜富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,具有预防和缓解便秘的作用,对人体有很多好处,芹菜对于降血压也可以起到一定的效果。但是芹菜放久了以后,芹菜中含有...……更多
春困常吃这3道菜,含钾量高,可提神醒脑,解决春困更有活力
...的辅助手段。选择一些含钾量高的食材,如口蘑、紫菜和芹菜,不仅可以提神醒脑,还能让我们恢复活力,告别春困,以更加饱满的状态迎接新的一天。丰富多汁的口蘑口蘑是一种常见的食用菌,它富含蛋白质、维生素B族、钾...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...润肺的作用,有助于缓解咳嗽、喉咙不适等症状。 二、芹菜:清心安神,降火解毒芹菜,被誉为“蔬菜之王”,不仅味道爽口,而且具有丰富的营养价值。芹菜含有挥发性油、维生素、矿物质等多种成分,对于清心安神、降火...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...菠菜炒匀,最后加入食盐调味,鸡精提鲜即可出锅。2,芹菜。芹菜也是这个季节的时令蔬菜,非常常见,但是食用价值非常高,经常食用具有清热解毒、消食化滞、通血脉、镇静安神的功效,同时还有降低血压、减肥、补充营...……更多
妻子炒的一盘野菜 险些要了丈夫的命
...菜,会让他从鬼门关走了一遭!桌上一盆绿油油的炒“野芹菜”十分诱人。陈先生吃了炒芹菜,但没有想象中的鲜嫩,只感觉咽下去舌头、喉咙顿时又麻又辣。“芹菜怎么会是辣的?”疑惑的陈先生翻看了下炒芹菜,并未见到辣...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
养肝食谱大揭秘1、芹菜:清脆芹菜吃出滋味芹菜,翠绿欲滴的色泽,清脆的口感,让人爱不释口。不仅如此,它还是一款养肝佳品。推荐一款粉蒸芹菜,将嫩绿的芹菜叶揪下来,清洗后拌上玉米面、盐,再蒸制出一道清爽不腻...……更多
这个农民家里的滞销菜,咋变成了“热销菜”?
...转自:人民日报客户端张腾扬种了20余亩大棚芹菜可由于天冷降温、物流不畅大量芹菜“困”在大棚再不及时抢收,菜会烂在地里怎么办?这可愁坏了保定市高阳县邢家南镇南路台村村民何福...……更多
2022-12-13 10:17滞销,农民
控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...是非常丰富的,能够促进体内水湿运行,增加排尿量。【芹菜】 芹菜也是平时经常吃到的一种蔬菜,虽然其味道比较特殊,但是有的营养物质是非常高的,适量吃芹菜能够起到减肥瘦身的效果。因为其中的纤维素能够增强饱腹...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...口,而且富含营养,是一道适合全家人享用的健康菜肴。芹菜:芹菜富含纤维和维生素,有助于增加饱腹感,减少食欲。它还含有丰富的维生素K,有助于血液凝结和骨骼健康。推荐做法:芹菜炒腐竹芹菜炒腐竹是一道美味清淡...……更多
地产大棚芹菜进入收获季节
...民主村村民朱本国家的大棚进入收获的季节。今年,头茬芹菜长势旺盛,老两口每天忙着采摘,好赶在春节前销售,卖上个好价钱。他家的4栋大棚,每年蔬菜产量达3万余斤。民主村凭借靠近市区的便利条件,发展设施农业和特...……更多
百亩大棚芹菜喜获丰收
...是白芹上市时节,昨天,高淳淳溪街道薛城村的百亩大棚芹菜基地内,一派丰收忙碌景象。前几年,村里集中规划100亩地,投资240万元建了300个钢架大棚,鼓励农民租用大棚发展白芹种植,大棚里设施齐全,可实现自动化滴灌浇...……更多
订单芹菜产销旺
...报10月28日,聊城市茌平区冯官屯镇高岭村的600余亩订单芹菜迎来丰收季,当地农民忙着收割、装运,田间地头一派忙碌景象。近年来,茌平区通过流转土地、土地入股、返租倒包等方式引进一批有先进技术设备、先进经营理念...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...导致人体免疫系统的损害,从而增加形成结节的风险。02芹菜是结节的“加速剂”? 一些人认为,芹菜中含有一些物质,可能会促进结节的生长和扩散,因此应该避免食用。然而,这种说法缺乏科学依据,并且没有得到充分的...……更多
河北廊坊“错季”蔬菜供京津 农户笑迎忙碌年
...农丰蔬菜种植专业合作社的蔬菜大棚里格外忙碌,蘑菇、芹菜、西红柿等陆续上市,“错季”蔬菜为春节“菜篮子”提供了新鲜货源。该合作社的蘑菇大棚里,种植户张凤香夫妇正在棚里采收蘑菇。“每到过年都会更忙一些,今...……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...年来,结节疾病逐渐成为人们关注的焦点。最近有传言称芹菜是结节的“加速剂”,这是真的吗?医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物,让我们一起来了解一下吧。一、芹菜的营养价值芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富...……更多
尿酸高的人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!
...人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!芹菜是我家常常买的菜,几乎每次去市场都会买一些。芹菜口感脆嫩,颜色碧绿,富含粗纤维,既有降血压的功效,老年人通常血压都会比较高,医生建议平时经常吃一些...……更多
品一品正宗的淮扬菜
...转自:扬子晚报扬州大煮干丝扬州有名的狮子头香干炒水芹菜寓意着“路路通”“醉蟹不看灯、风鸡不过灯、刀鱼不过清明、鲟鱼不过端午”,这种因时而异的准则确保盘中美食原料来自最佳状态,让人随时都能感遇美妙淮菜。...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...燥止咳。新鲜百合最适合炒着吃,下面小编就和大家分享芹菜炒百合的做法,一起来看看是怎么做的吧!【芹菜炒百合】所准备的食材有:2朵新鲜百合、芹菜一棵、干木耳适量、蚝油、白糖、盐、食用油、大蒜、味极鲜 具体做...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...菠菜和金针菇放置静置后味道更佳,调味更加均匀。四、芹菜炒肉丝:芹菜炒肉丝是一道家常美食,芹菜清香爽脆,肉丝鲜嫩可口,口感极佳。芹菜富含膳食纤维和维生素C,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,同时含有丰富...……更多
高阳县邢家南镇滞销菜变暖心菜
...a48.jpeg\"/>高阳县爱心人士纷纷到富泰家庭农场购买芹菜。 程尚梅 摄 保定日报讯(通讯员杨瀰)12月9日,高阳县邢家南镇南路台村富泰家庭农场内,来购买芹菜的群众络绎不绝。“感谢镇党委、政府鼎力相助,不光...……更多
土豆的好处很多,与哪些食物搭配一起吃,养生、养颜,助力健康
...生、养颜还助力健康,爱吃土豆的你需要知道。1.土豆与芹菜搭配很多女性朋友,对于芹菜是钟爱有加,之所以喜欢,是因为芹菜中富含膳食纤维,这种膳食纤维能够促进胃肠蠕动,加速食物的消化,同事和护肠胃,具有十分积...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...调整盐和糖的用量,使菜品更符合家人的口味喜好。三、芹菜炒肉:芹菜含有丰富的钙质和维生素C,能够增强骨骼的强度,促进骨骼的发育。搭配肉类,提供优质蛋白质,营养均衡,是孩子成长期的营养佳肴。材料:猪肉(肥...……更多
冬天要喝润肺止咳的粥,这几款营养粥,妈妈最爱煮
...以起到润肺止咳的功效且做法简单呢?一起来看看吧。1、芹菜粥。芹菜粥具有降压降脂、健胃、调经、润肺止咳的功效,而且对于清热平肝、祛风利湿也有一定的作用。对于那些经常面红耳赤、高血压、高血脂、中风偏瘫的人群...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
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近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
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为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
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贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
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以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
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鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
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