• 我的订阅
  • 头条热搜
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
...有人说肠道是“万病之源”。在生活中我们会利用,各种方法来缓解便秘,吃香蕉,喝蜂蜜水,多吃蔬菜等等,但是效果是比较差的,所以万不得已只能用开塞露来帮助排便。开塞露的成分一般是甘油和山梨醇,利用甘油或山梨...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...体健康。本文将详细介绍香椿炒鸡蛋这道美味菜肴的制作方法,让我们一起探讨如何在这个春天里享受健康美味。春风拂面,细腻鲜香的“养肝菜”阳春三月,大地回春,香椿迎风摇曳。这种春季的时令野菜,如同大自然的馈赠...……更多
晨起一杯水,不宜喝这3种水
导语:水分是人们身体细胞核组织液非常重要的一个组成成分,一旦身体缺乏了食欲,让人们的食欲以及肠胃的消化能力都会因此而变得比较差。适当多饮水能够调节体温,还可以有效的抵抗,可以说是好处多多。现如今人们...……更多
指甲旁长倒刺 真的是缺乏营养素吗
...斯亮告诉你为什么长倒刺的总是你,并支招除倒刺的科学方法。长倒刺的真正原因“倒刺”在医学上叫“逆剥”,属于常见的甲周皮肤问题。很多人认为手指长倒刺是缺少某种维生素,其实这是一种误解。长倒刺可能与该处皮肤...……更多
不管炒什么青菜,千万不要直接放盐,多加1步,青菜脆嫩不发黑
...了。这只是一个父母让孩子多吃青菜的理由。不过这样的方法还是蛮不错的,青菜的营养价值很高的。过年期间,我们一定要多吃一些青菜。不起眼的青菜在餐桌上也是很重要的。看似简单的炒青菜也是需要技巧的。有的人能把...……更多
7种美容食物:抗衰老、去皱、祛斑、美白
...食物有助于抗衰老、去皱、祛斑、美白等功效。其食用的方法多种多样,可以搭配各种食材一起食用或做成美容膳食。为了注重肌肤的健康,建议大家搭配饮食和适当的运动,维持好身体健康和肌肤的美丽。 ……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
排尿是一种生理现象,是人体内多余水分和代谢废物的排出方式。排尿的过程是由一系列复杂的生理反响所惹起的,包括肾脏的滤过作用、尿液的浓缩和稀释等。经过排尿,能够有效地肃清体内的废物和多余水分,维持身体的...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
...盐,撒在柚子表面,轻轻揉搓,将柚子皮清洗干净,晾干水分,将柚子皮剥下来。2.将柚子皮切成薄片,放入盆中,加入淡盐水,浸泡4-5个小时,然后挤掉水分。这一步是为了去除柚子皮的苦涩味,中途可以换一次水。 3.锅内加...……更多
腌腊八蒜时,别只会傻傻地放醋!多加2味,蒜又脆又香,还不烧心
...比如蒜不脆或者发霉烧心。这往往是因为没有掌握正确的方法。说到腊八蒜,我每年腊月初八都会腌一大瓶,等到“破五”那天拿出来给亲友们品尝,他们都赞不绝口,说我的腊八蒜既脆又香,比买的还好吃!我发现,很多人在...……更多
一滴精液等于10滴血?男人精液是否能吃?女性朋友了解有益无害
...;中医如何看待精液的保养在中医养生学中,保养精液的方法多种多样,主要包括以下几点:节制房事:中医认为,房事过度会耗损肾精,因此建议人们应该适度控制性生活,避免过度放纵;饮食调养:适当摄入一些补肾的食物...……更多
“云小青”助力“涉农电商一件事”落地落实
...需求的业户集成办理各类经营证照42件。作为全国最大的盆栽花交易集散中心和物流中心,青州市以花卉产业优势为基石,构建了从种植、加工到销售的花卉电商产业链条,电商直播带货成为带动花农致富的重要途径,目前全市...……更多
春来花满径  秋到果飘香
...将继续做好绿美校园建设,在校园硬化面积多的地方摆放盆栽花木,让校园每一个角落、每一个过道处处见绿、四季有花,使整个校园的美化绿化布局合理、相得益彰,形成全校师生携手参与建设绿美学校的氛围,实现春来花满...……更多
自贡荣县:育强队伍“火车头” 做好发展“领头雁”
...采取自主经营模式,发展集观光采摘于一体的水培蔬菜、盆栽蔬菜,每年增加村集体收入经济15万元。而这只是近年来荣县抓好“领头雁”队伍建设的一个小小缩影,荣县以党建引领为中心,持续加强干部人才队伍建设工作,汇...……更多
希特勒的时间机器 ——疯狂的“纳粹钟”
...完全可行的,关键是要找到能控制高强度能量场的能源和方法。虽然直到今天,穿越时空还只是天方夜谭,但未来类似“纳粹钟”那样的超科技必然会实现。 ……更多
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
...且还具有护心、提高免疫力等多种功效。通过简单的烹饪方法如炒制、炖煮等,我们可以将青豆与不同的食材搭配,制作出美味健康的菜肴。让我们一起尝试用青豆制作出健康美味的饮食吧! ……更多
...别干净,地上一点垃圾也没有,我们就帮两位老人摘了摘花盆里的杂草,帮他们整理了房间。这是我入团后做的第一件好事,关心慰问老人,我特别开心。团员要为人民服务,把国家利益和人民利益放在首位,我将珍惜这来之不...……更多
要长期坚持下列6个习惯,让女性保持年轻不显老
...了保护皮肤免受阳光的伤害,我们可以通过以下几个主要方法来做到:首先,记得在出门前涂抹防晒霜;其次,在阳光强烈的时候戴上遮阳帽或撑起遮阳伞,这样可以有效地避免长时间暴露在阳光下造成皮肤的恶化。只有养成这...……更多
除夕守岁 睡眠健康莫忽视
...避免守岁后或假期中的睡眠紊乱问题呢?不妨试试下面的方法。调整作息在守岁之前,应该提前规划好时间,前后几日尽量保证充足的睡眠。若时间允许,中午一定要小睡一下,约1小时左右最佳。即便需要熬夜,也应该避免连...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...生抽、蚝油搅拌均匀,腌制十分钟。接着取出山药,沥干水分,放在盘内,围成圆形,再放入肉馅,中间预留一点空间,打入鸡蛋。处理好后,将盘子放进锅内,蒸十五分钟。蒸好后,就可以取出来食用了,好看又好吃。 二、...……更多
如何正确使用抗生素以及常见误区
...因,延误正确治疗。应先诊断病因,再根据医嘱选择治疗方法。误区3:一旦有效就停药 抗生素治疗需遵循医嘱完整疗程,即使症状提前缓解。提前停药可能导致病情复发,增加细菌耐药性。完整疗程有助于彻底清除感染。误区4...……更多
脸怎样变白最快最有效
...睡眠,适当运动,注意日常防晒,能有效美白。脸变白的方法1、使用美白的护肤品,护肤品要依据个人的肌肤来选择,最好是无过敏的。2、多吃富含维C的水果,能让脸变白,甚至身体也会变白,3、可以在医生指导下通过口服...……更多
...种常见的保存新鲜蔬果的方式,通过先低温后真空的处理方法将蔬果内的水分由冰直接升华成水蒸气,从而实现脱水保鲜的效果。冻干技术可以维持住食物的色香味,并将大部分的营养物质保留下来。那么,是否可以冻干一些肌...……更多
...干燥的情况,敷面膜确实是可以临时补充角质层含水量的方法,但面膜使用频率和补水效果并不是成正比关系,但更重要的是补“油”。一般而言,想要皮肤能很好地锁住水分,最好的方式是增加外来的脂质,所以当我们在使用...……更多
打一针就婴儿肌?医生帮你,揭开水光针的神秘面纱
...”李芳心动了。长期以来,她一直在寻找改善肌肤状况的方法,而水光针似乎是个不错的选择。但李芳是个谨慎的人。她知道,任何决定都需要深思熟虑,尤其是关于健康和美容的选择。她开始在网上搜索有关水光针的信息,但...……更多
山东德州:金融赋能绘就乡村振兴“新画卷”
...目的实施,笔直的公路伸展向远方,两侧绿树成荫,林下花草葱郁,逐步建成“水、路、林、文、景”融合发展廊道。金融的支持使得德州水更绿、路更畅、民更富、人更美,黄河逐步成为造福德州人的幸福河。“吨半粮”德州...……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...仅口感好,还能提供丰富的营养。制作南瓜核仁拌菠菜的方法也很简单,只需要将南瓜籽炒熟备用,将菠菜焯水后切段。然后,将蒜末和醋混合在一起,作为调味汁。最后,将菠菜和南瓜籽拌入调味汁中,均匀混合即可。这道菜...……更多
老年人在生活中如何缓解和预防便秘?
...肠癌等严重疾病的“警报铃”,最好先就诊排查再按相应方法治疗。如果短期内突然出现便秘、便中带血或腹泻等排便习惯的改变,需要尽快接受肠镜检查,切忌自行用药。 不少老人也是慢性疾病患者,容易伴发便秘,应多关...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...子一片片掰下来,放入清水里浸泡10分钟,洗干净后沥干水分。锅里加入清水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入生菜煮10秒钟,变软后立刻捞出过凉水,沥干水分后装盘。2、蒜瓣去皮切末,起锅加油烧热,放入蒜末爆香,小火...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...感到不适;今天,我要和大家分享6种水果煮着吃的养生方法,让这些水果的营养价值翻倍,帮助我们每天保持健康;一、苹果 苹果是大家熟悉的健康水果,煮苹果可以减少腹泻的风险,同时,煮过的苹果更加柔软,更适合牙齿...……更多
大雪过后,要多吃这5种食物,补营养又养胃,健康过寒冬
...泡一段时间,至小米可以轻易捏碎的程度。羊排洗净沥干水分,再加入料酒、姜片、洋葱块、盐、鸡精、辣椒粉、甜面酱抓拌均匀,腌制一个小时入味。小米泡好了沥水,再给羊排裹上小米,放进盘内,入锅蒸到羊肉变软。蒸好...……更多
更多关于健康的资讯:
这些夏日禁忌,你中招了吗?
夏日炎炎,小心这些“夏日小禁忌”,别让它们悄悄偷走你的清爽与活力 。烈日下暴晒,肌肤受伤警告。空调开不停,小心“空调病”找上门。……快来自查,这些夏日禁忌你中了几个?及时调整,让
2024-08-01 10:30:00
向新黔行︱打造大湾区“菜篮子”生产基地,助力乡村振兴“新引擎”
本文转自:人民网-上海频道人民网麻江8月1日电 (记者董志雯)7月30日下午3点,当记者随着“向新黔行区域协调发展”融媒行
2024-08-01 10:53:00
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天
2024-08-01 07:58:00
子宫肌瘤饮食:2类不要吃,3种要多吃,4个可以吃
子宫肌瘤非常常见,绝大多数情况能和大家相安无事,不会引起不舒服,也不需要治疗。但是很多姐妹还是很焦虑:我不能眼睁睁看着它变大
2024-08-01 08:57:00
啪啪啪”太猛烈,小心卵巢黄体破裂!严重时会引起失血性休克
导 语卵巢黄体破裂严重情况下可致休克,甚至引发生命危险。真实案例去年,小韦新婚不久,丈夫便外出打工了,直到过春节才回来
2024-08-01 09:01:00
昆明送子鸟:卵泡空空如也?为什么会出现空卵泡呢?
我们都了解,女性的生命周期中只有400-500个卵泡能够成熟并排出。然而,经常存在一些不能成熟的“空卵泡”,而这种情况会对女性的受孕产生负面影响
2024-08-01 09:16:00
昆明送子鸟:男性免疫性不育原因是什么?如何检查?
男性免疫性不育主要有以下三个原因:01精子自身免疫精子的自身免疫是指男性机体对自身精子产生了抗原性的免疫应答,也就是机体对自身的精子形成抗体或某种杀灭作用的淋巴细胞
2024-08-01 09:17:00
世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答陈子源2024年8月1至7日是第33个世界母乳喂养周
2024-08-01 09:54:00
年轻人腰腿疼痛要注意,15岁高中生查出“中老年人病”
腰椎间盘突出并不是常见于中老年人,目前越来越多的年轻人也出现了腰椎间盘突出。近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科成功治愈一名15岁的腰椎间盘突出症患者
2024-07-31 23:50:00
“医”心“黔”行:在红色教育与劳动实践中传递健康
青春少年,志愿实践。日前,贵州医科大学医学影像学院“医”心“黔”行实践队赴黔南州瓮安县开展为期7天的“红色教育润心田 劳动实践悟真知”暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-31 23:50:00
解锁文物密码,贵医学子探寻屯堡文化
用青春追寻历史古迹,用实践书写传承故事。近日,贵州医科大学生物与工程学院(又称“健康医药现代产业学院”)暑期“三下乡”实践团队来到安顺市西秀区鲍家屯村
2024-07-31 23:50:00
贵医与协和师生联合开展社会实践活动
日前,贵州医科大学“青春医行 寻迹长征”实践团队联合中国医学科学院肿瘤医院研究生社会实践团队、北京协和医学院学生实践团队赴贵阳图云关抗战纪念馆开展爱国主义教育实践活动
2024-07-31 23:51:00
烟台市奇山医院走进社区开展“世界肝炎日”健康义诊活动
7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”。为进一步增强全民病毒性肝炎防治意识,号召全社会积极行动
2024-08-01 04:03:00
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
鲜笋,清脆爽口,营养丰富,是餐桌上的一道亮丽风景。今天,我们就来学习以下五种鲜笋的美味做法。一、鲜笋炒肉片材料:鲜笋,猪肉
2024-08-01 06:04:00
五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级
青椒肉丝是一道深受大家喜爱的经典家常菜,我们就来学习以下五种不同风味的青椒肉丝炒法,让你在家也能轻松烹饪出餐厅级别的美食
2024-08-01 06:05:00