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...荐食谱二：【蜂蜜柚子茶】蜂蜜柚子茶是一款温暖身心的饮品，富含柚子的清新香气和蜂蜜的甜蜜滋味，不仅可以温暖寒冷的冬日，还能有效缓解咳嗽和喉咙不适。准备材料：新鲜柚子、蜂蜜具体做法：
1.将柚子皮加盐搓洗干...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
...放入金银花，原本黄芪有补气血、补肾壮阳的作用。金银花茶有清热解毒作用，二者一起食用恰好具有中和作用，不但实际作用效果翻倍，并且不容易上火。常喝黄芪金银花茶对阴虚内热的人也是有好处的。这两者搭配服用，能...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...如绿叶蔬菜和水果，能有效帮助清除体内热毒。例如，菊花茶、绿豆汤等自然饮品不仅能解渴，还能帮助清热。同时，避免辛辣、油腻食物，减少对身体的额外负担。生活中的小习惯也能大有裨益。如适量运动，增强体质，促进...……更多
2024-03-11 10:22:00虚火,还是,虚火,身体,症状,食物
...。03阅读延伸：哪些食物会形成肝脏细胞损伤？1、酒精性饮品酒精性饮品被世界卫生组织列为一级致癌物质，长期摄入酒精会使肝脏细胞呈现一些病变，诱发酒精性肝病，最终开展为肝硬化或者是肝癌。酒精进入人体以后，90%以...……更多
2023-12-28 06:50:00损伤,开水,肝脏,脚底,毒素,肝功
...米乳化技术，将茶油转化为可口的茶油巧克力和茶油乳化饮品。这是茶油产业的一大突破，茶油巧克力不同于传统巧克力，它不仅仅是好吃零食，而且是药食同源的功能性巧克力。它主要成分茶油、西非可可粉、丁香、黄芪组成...……更多
2024-01-16 10:09:00茶油,同源,振兴,乡村,巧克力,茶油
...壤特性，积极引导农户发展特色菊花种植。今年，高楼镇杭白菊种植面积超过8000亩，每亩净收益达4000元，农民收入有望再创新高。小菊花扮靓乡村的同时成为群众增收致富的金钥匙。本报记者 杨雪 摄 ……更多
2023-11-07 10:38:00秋菊,高楼镇,杭白菊,灵璧县,杨雪,灵璧
...人体最重要的器官之一，具有解毒、排毒的功能，是人体保健和免疫力之源。因此，在春季肝脏保健尤为重要。肝脏与春季相应春季是万物生长的季节，此时人体的新陈代谢也会加快，身体内的毒素也会增加。而肝脏作为人体的...……更多
2023-11-07 14:06:00肝脏,时期,保健,肝脏,人体,代谢
黄芪水是一种传统的中药饮品，被广泛用于保健和医疗领域。它是由中药黄芪经过泡制而成的，具有多种功效，如增强免疫力、降低血压、调节血糖等。黄芪水是一种非常健康的饮品，适合各个年龄段的人群。它的味道清香，...……更多
2024-01-20 12:38:00黄芪,中药,问题,黄芪,作用,抗癌
...以补益脾肾。下面介绍几款适合尿酸肾病患者的食疗方。土茯苓粥 土茯苓健脾除湿、利关节，用土茯苓60克、粳米100克煮粥同食，每日一次，可使高尿酸血症减轻，预防痛风发作。百合粥 百合润肺清心，含秋水仙碱，对痛风有...……更多
2024-04-12 14:35:00尿酸,肾病,食疗,中医,尿酸,樱子
...，可调和口感，同时为身体提供能量。**茶饮二：桑叶菊花茶**材料：桑叶、菊花、冰糖适量功效：桑叶具有清肝明目的作用，菊花则可清热解毒，促进肝脏的代谢与排毒。加入适量冰糖，可调节口感，同时为身体提供甜蜜的味...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...红茶品性温和，味道醇厚，是秋冬季不可多得的防病保健饮品。 红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素，前者具有很强的抗氧化作用，而钾对心脏有益，能防止中风和心脏病。常饮红茶可以有效预防中风和心脏病。研究发现：每...……更多
2023-01-06 21:35:00多得,红茶,饮品,秋冬,保健,红茶
...分具有抑菌消炎的作用，在流感高发季节，适当饮用金银花茶，或许能够为你筑起一道健康的屏障。3.疏风散热：金银花具有疏风散热的作用，能够有效地调节体温，在夏季高温时，金银花泡水喝可以帮助身体降温，减轻疲劳和...……更多
2024-04-03 06:12:00汗液,金银花,金银,身体,帮助,问题
...常代谢和排毒。同时，可以泡一些清热解毒的茶水，如菊花茶、金银花茶等，有助于降火。其次，要注意饮食调理。辛辣、油腻、刺激性食物容易引起体内火气过旺，所以要尽量避免食用。相反，应该多吃一些清淡、易消化的食...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...饮用一些具有促进血液循环作用的饮品，如红枣茶、玫瑰花茶和菊花茶等。这些饮品被认为具有活血化瘀的功效，有助于改善月经血瘀的症状，也可以服用气血和胶囊。最后，适度控制咖啡因和盐的摄入也是月经血瘀调理的重要...……更多
2024-03-11 13:51:00血瘀,月经,饮食,血瘀,月经,血液
...胃”，两手都要抓，两手都要硬。介绍一款药膳——党参土茯苓薏苡仁猪骨汤，既能除湿邪，又能健脾胃，经常喝一喝，有助把脾胃调整回最佳状态。取党参30克、土茯苓30-60克（鲜品100-150克）、炒薏苡仁30克、生姜3片、猪骨头5...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...等。 4.急性咽喉炎发作时，可以选择中医小验方： 金银花茶：金银花10g、胖大海2枚、射干10g、薄荷6g，可根据个人口味加适量冰糖。 罗汉果牛蒡茶：罗汉果1枚、牛蒡子6g、桔梗10g、薄荷6g。 鱼腥草桔梗茶：鱼腥草10g、桔梗10g、...……更多
2024-04-02 06:42:00咽喉炎,咽喉,防治,家庭,知识,咽喉炎
...解咳嗽和疼痛感，对嗓子的保护效果很是明显。4、饮用花茶觉得白开水的效果不太明显，那就试试效果更强的花茶。金银花，有清热解毒的效果，对嗓子疼痛有很好的缓解作用；茉莉花，有抗菌消炎的效果，尤其是对咽喉肿痛...……更多
2023-01-06 22:13:00妙招,喉咙,嗓子,喉咙,效果,花茶
...。跟朋友一起去吃火锅，想到火锅上火，饭后点上一壶菊花茶吓吓火，或者来一瓶“绿色食品”雪碧，若是喝可乐，记得加点党参。吃烧烤中间夹两颗红枣，暴饮暴食过后来两片健胃消食片，快乐灵魂与健康的身体齐飞。● 图...……更多
2024-03-07 21:56:00养生,年轻人,养生,身体,小红,年轻人
...血脂堆积，这些也是金银花可以做到的，每天坚持泡金银花茶，每天喝一点儿，效果看得见。2.菊花菊花素有清热降火、解毒之功效，此外，菊花还能够祛除邪气。在人体内，若是邪气占据上风，就会给身体带来不适，出现手麻...……更多
2024-03-01 06:10:00血脂,效果,东西,健康,金银花,金银
...加入凉菜中食用，可以有效改善口干舌燥的问题。六、菊花茶菊花茶具有清热解毒、润燥生津的作用。每天饮用一杯菊花茶，可以帮助缓解口干舌燥的症状。总结：口干舌燥是许多人常常面临的问题，合理的饮食可以帮助缓解口...……更多
2024-01-11 06:44:00食用,人群,食物,作用,感觉,作用
...而养肝，可以多喝喝茶，如蒲公英根茶、玉兰根茶、金银花茶、刺玫花茶、菊花茶等，都可以起到很好的养肝效果，它们既能单独饮用，也可根据需要搭配饮用。2、戒怒气，多锻炼生气时，有些人会有一种“气到肝疼”的感觉...……更多
2023-12-02 10:34:00三多,肝癌,肝脏,生活,肝癌,肝脏
...旺了。敲打时注意适度用力即可，别过度用力。3.百合、杭白菊、柠檬草茶饮百合性寒，味甘，归心经、肺经，所以百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳的功效。百合入心经能养阴、清心，宁心...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...不仅味道独特，而且非常方便，随吃随取。2、罗汉果菊花茶罗汉果菊花茶是另一种利用罗汉果来养肺润肺的方法。先将罗汉果、菊花和枸杞用清水浸泡，然后煮沸一段时间，即可饮用。这款茶具有润肺的作用，能够改善呼吸道...……更多
2023-11-01 10:24:00柚子,呼吸道,维生素,物质,风险,柚子
...些，就比如说如果想要使用黄芪的话，我们可以用黄芪，土茯苓，再加上一些猪骨熬成的土茯苓黄芪猪骨汤，他就有健脾益气利水消肿除湿的功效呢！第五种食材就是陈皮，春天是由冬天慢慢缓过来的季节早晚的温差比较大，但...……更多
2024-01-10 16:39:00湿气,老中,老中医,常用,建议,湿气
...治疗，方药组成：泽泻10g、炒苍术6g、萆薢8g、川黄柏6g、土茯苓10g、川牛膝12g、防己6g、茵陈8g、防风12g、羌活8g、虎杖6g、川芎15g、独活15g、全当归12g等，结合患者具体情况加减，取汁300毫升，早晚温服。对于脾虚湿阻证型，治...……更多
2023-11-04 04:58:00痛风,中医,治疗,痛风,当归,方药
...的保健食品。例如，牡蛎壳粉末可以加入到饮料中，增加饮品的营养价值；牡蛎壳胶囊则可以作为保健品进行摄入，提高人体的免疫力和抗衰老能力。这些产品的问世，既满足了人们对健康的追求，也为中国牡蛎产业带来了新的...……更多
2024-01-04 11:19:00牡蛎,日本,重金,中国,牡蛎,中国
你知道吗？饮食中常见的山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品，广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么？不同体质怎么吃？在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...养胃推荐做法：【蜜汁桂菊山药】准备铁棍山药、冰糖、杭白菊、桂花、白醋。1、提前准备一碗冰水，山药去皮后洗干净，切成长段，放入碗中加入适量清水，倒入一勺白醋，浸泡一会儿，可以防止山药被氧化发黑。
2、锅里...……更多
2023-10-17 13:34:00老话,秋冬,生抽,切成,山药,荷兰豆
...还可以美容养颜等。女性朋友可以在月经期间，多喝玫瑰花茶，调养气血、活血化瘀，让子宫更干净、健康。
5、三七在中医疗法中，三七是治疗气虚血瘀不可或缺的一味药材。现代中药研究表明，三七可以对人体的造血功能进...……更多
2023-12-12 10:13:00血瘀,月经,中医,根本,原因,心情
...内寒气加重。菊花枸杞茶的功效与作用1.美容养颜枸杞菊花茶不但含有多种天然的抗氧化成分，还有一些对人类皮肤有益的营养物质，能滋养肌肤，也能延缓皮肤细胞衰老，更能抑制色素沉积，可以淡化色斑细嫩肌肤，平时经常...……更多
2024-04-15 20:33:00枸杞,菊花,枸杞,菊花,作用,功效
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