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...和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，主要有油酸、亚油酸、α－亚麻酸等。其中，亚油酸和α－亚麻酸是人体必需的脂肪酸，对维持身体健康必不可少。除了脂肪酸，食用油还含有一些脂溶性维生素，如维生素E、维生素A、维生素D和维...……更多
2024-01-21 06:00:00大豆油,大豆,医生,健康,大豆油,食用油
...外的年货热情很高，最受欢迎的就是来自哈萨克斯坦的红花籽油，这不，一上午就已经销售过万了。”年货大集还专门辟出非物质文化遗产展示区，许多当地的非遗艺人也向人们展示着传统手艺。画糖人、演皮影、唱老腔、剪窗...……更多
2023-01-16 18:51:00大集,西安,年货,迎新,基层,文化
...子：小而强大坚果和种子，如杏仁、核桃、亚麻籽和太阳花籽，不仅含有蛋白质，还含有健康的脂肪、纤维以及多种维生素和矿物质。它们是增加非肉类蛋白质摄入的绝佳零食或菜肴添加物。全谷物：多功能的营养源燕麦、藜麦...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...质是酚酸和黄酮类化合物；此外，分生孢子醛、亚油酸、亚麻酸和香兰素等物质也存在于蒲公英中，它们具有一定的抗菌作用（无论剂量如何）；除了这些，蒲公英中所含的根本维生素和矿物质元素也很好。正由于蒲公英当中含...……更多
2024-04-13 17:21:00蒲公,湖北,蒲公英,身体,女子,蒲公
...当补充富含这些元素的食物。而这三类元素在海产品、葵花籽以及豆类、绿叶蔬菜、鸡蛋和蘑菇中含量较多。综上所述，骨折愈合期间，不要喝骨头汤与排骨汤。不但无法起到促进愈合效果，还会使得人体发胖，对骨骼健康不利...……更多
2024-02-28 11:54:00骨骼,骨头,食物,医生,患者,骨骼
...方法。例如，橄榄油和茶油需要低温保存，而大豆油和葵花籽油则需要避免阳光直射和高温保存。如果我们能够正确地使用和维护油壶，就可以更好地保存和使用这些食用油，从而确保我们的饮食健康和安全。最后，我们应该注...……更多
2023-10-22 21:11:00新旧,氧化,混合,有用,油壶,健康
...来源，还对我们皮肤有很好的美容功效。此外，核桃、葵花籽、鲑鱼、红薯、菠菜等食物也有利于头发生长和防止脱发。同时，要避免频繁染发、烫发和接触刺激性物质。如果脱发的症状较为严重或持续时间较长，建议寻求专业...……更多
2024-05-09 11:31:00养发,头发,食物,头发,食物,脱发
...批10吨原味瓜子订单。一袋袋来自新疆、内蒙古的上好葵花籽被工人们源源不断地倒入进料口，伴随着自动化生产线分拣、配料、烘炒等工序，灰白色的葵花籽变成了乌黑油亮、香味扑鼻的炒瓜子，被装入春节包装礼盒中，这样...……更多
2024-02-08 02:44:00新区,企业,兰州,生产,甘肃,增长
...同的油：例如，炖菜、煮菜时，选择大豆油、玉米油、葵花籽油等；炒菜时，最好用花生油，热锅冷油炒出来的菜营养价值最高；而凉拌菜则可以使用橄榄油、茶籽油、芝麻油或亚麻籽油。
不要让食用油过度加热，食用油的烟...……更多
2023-12-25 10:52:00一人,致癌,全家,建议,调味品,食用
...致胃部不适
如胃痛、胃酸过多等。咖啡中的酸性和刺激物质会刺激胃黏膜，对于有胃溃疡或胃酸反流的人来说，过量饮用咖啡可能会加重症状。最后，长期大量饮用咖啡还可能增加患上骨质疏松的风险。咖啡中的咖啡因会加速...……更多
2024-01-24 06:48:00肝脏,咖啡,还是,研究,咖啡,肝脏
...降低血脂和胆固醇。常见的植物油有花生油、橄榄油、葵花籽油等。2.适量摄入蛋白质蛋白质是人体重要的营养成分，但是过量摄入蛋白质也会对身体造成负担。因此，在秋季，我们应该适量摄入蛋白质。一般来说，每天摄入的...……更多
2023-11-09 06:26:00热菜,养生,比例,养生,蛋白质,蛋白
...蛋白质丰富的食物，特别是亚油酸含量较高的南瓜子和葵花籽，蛋白质是人体构建和修复组织所必需的营养素；健康脂肪：瓜子富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，如亚油酸和欧米伽-3脂肪酸，这些脂肪酸有助于降低胆固醇...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...取的多不饱和脂肪酸，它主要含有以下3种营养成分。1.α-亚麻酸：α-亚麻酸属n-3系列多不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸之一，人体自身不能合成，必须从食物中补充。2.EPA：二十碳五烯酸，也叫“血管清道夫”。3.DHA：二十二...……更多
2024-02-18 17:01:00血脂,帮助,鱼油,脂肪酸,不饱和,脂肪
...油，同时保证用油多样化，花生油、菜籽油、橄榄油、葵花籽油、大豆油等多种食用油可以经常更换使用。
②适量吃白肉和瘦肉肥肉脂肪含量高，易影响心脑血管健康，因此，在日常饮食中，肉类的食用应以瘦肉为基础。鱼类...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...质、维生素、膳食纤维、无机盐、桔梗皂苷、远志皂苷、亚麻酸、葡萄糖等营养物质，不仅能给身体补充营养成分，而且还能提高机体免疫力，从而减少疾病的发生。同时，桔梗具有宣肺利咽、排脓消炎、止咳祛痰的功效，可用...……更多
2024-04-24 14:40:00花开,根部,铃铛,尤为,中医,高手
...突破性霜转粉质地，上唇即刻体验轻盈云朵感。蕴含白池花籽油和牛油果树脂果脂提取物，12小时持续水润护唇。迪奥烈艳蓝金锁色唇釉：突破持妆锁色与轻盈妆感的界限，色泽饱满明亮，浓郁亚光，亲肤润泽，适合日常妆容。...……更多
2024-03-21 05:20:00口红,魅力,口红,质地,亚光,效果
...比较聪明一点。4.降低胆固醇
生花生富含大豆异黄酮和亚麻酸等有效成分，可以降低血液中的胆固醇含量。高胆固醇是导致心脑血管疾病的一个主要因素，适量食用生花生可以帮助清除动脉壁上的沉积物，减少动脉硬化的危险...……更多
2024-01-13 19:53:00口福,花生,好处,花生,生花,食用
...，霍霍巴籽油、荷兰皇家帝斯曼集团供应的生育酚、白池花籽油、由紫芝提取物/人参根提取物/牡丹根提取物构成的“紫雪参”等成分，都让爱心紫雪参清颜卸妆油在使卸妆力MAX的同时，保证了对肌肤的温和不刺激。今天的卸妆...……更多
2023-11-20 20:43:00紫雪,高分,爱心,作业,紫雪,皮肤
...商的注意：琥珀核桃仁、绿葡萄干、骏枣、草本核桃、葵花籽……从雪山脚下远道而来的农副产品，成为活动现场“明星”。“这是洽洽食品今年推出的援疆礼盒，所有产品原料都是来自皮山县。”该公司一位负责人介绍，2023...……更多
2024-01-08 10:11:00坚果,安徽,振兴,皮山,皮山县,坚果
...为肝脾不和、气滞血瘀。《本草纲目》中用水红花或水红花籽，水煮成膏，一部分用来外用，贴于患处，一部分用酒调内服。《理瀹骈文》记载，治痃癖积气，用水蓼，连花茎子叶熬膏外用，效果良好。“用水红花子研一两，大...……更多
2023-12-07 13:04:00花子,良药,一味,花子,治疗,甘遂
...鱼类当中含有大量的不饱和脂肪酸含量过多，其中就包括亚麻酸，亚油酸，必需脂肪酸等等，这是预防心脑血管疾病与老年痴呆最好的选择，但是虽然说好处非常的多，可是痛风患者依然要注意少部分的食用海产品之一，因为沙...……更多
2023-11-22 15:53:00痛风,食物,还是,嘌呤,痛风,患者
...矿物质如钙、铁、锌等。脂肪酸西洋参中含有脂肪酸，如亚麻酸、油酸和亚油酸等。02西洋参的作用与功效免疫调节西洋参被认为具有免疫调节作用，可以增强免疫力和抵抗力，减少疾病的发生。提高体力和应激能力西洋参被认...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...重要。例如，橄榄油适合低温烹饪和凉拌，而花生油和葵花籽油更适合高温烹饪。此外，避免重复使用油脂，因为反复加热会产生有害物质。研究显示，适当的油脂摄入对心脏健康有益。例如，地中海饮食中的橄榄油被证实可以...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
...桃：补脑佳食材核桃被称为“补脑果”，是因为它富含α-亚麻酸和丰富的不饱和脂肪酸。α-亚麻酸是一种对人体健康十分有益的脂肪酸，它对心血管系统的保护、降低血脂、抗癌等都有一定的作用。此外，核桃中还富含多种矿物...……更多
2023-11-01 09:06:00机体,核桃,食用,大脑,活力,核桃
...一身宝，秋藕最补人”，藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老，可以说营养非常丰富。推荐食谱：莲藕排骨汤排骨2斤，把剁好的排骨先放入大盆中，倒入清水清洗一下，清洗好之后再捞出来控水...……更多
2023-10-25 11:11:00酚类,抗衰老,免疫力,免疫,蔬菜,物质
...产品。因此，有必要更好地理解烟熏处理时单一和整体的物质-过程-功能关系。为了讨论可调熏制过程产生食品烟雾的可能性，来自德国霍恩海姆大学的张艳艳教授等学者，开发了一种可控熏制工艺，并研究了木材热解温度 (150~9...……更多
2024-03-19 10:53:00生成,温度,物质,控制,食品,健康
...坚果与种子将玉米与坚果和种子搭配在一起，例如加入葵花籽、杏仁、核桃等，可以增加膳食纤维、健康脂肪和抗氧化物质的摄入。06延伸阅读：玉米须别乱扔，用来泡水喝，轻松收获3大好处利尿排毒玉米须具有很强的利尿作用...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...保护心血管健康，可以辅助降低心梗风险，丝瓜中含有的亚麻酸和亚油酸可促进体内脂肪代谢，降低血液中胆固醇和甘油三酯，具有调节血脂作用，可有效防止动脉粥样硬化和冠心病。抗衰老丝瓜中含有大量的维生素、矿物质及...……更多
2023-11-12 11:06:00丝瓜,口感,季节,丝瓜,维生素,食用
...、腰果等。坚果含有丰富的不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸是人体不能合成但又必不可少的。这些脂肪酸对大脑发育非常有益，尤其是对老年人而言。此外，坚果还富含蛋白质、膳食纤维以及各种维生素和矿物质，适量食用...……更多
2024-01-31 01:43:00零食,老人,燕麦,坚果,老年人,零食
...铁、钙、锌等，还含有大量的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等，能够促进皮肤细胞的代谢，加速促进皮肤细胞的再生和修复的速度，增加皮肤弹性，保持皮肤的滋润和柔软，使肌肤更加光滑细腻。其次，沙棘果实中的多酚和...……更多
2024-03-19 13:28:00沙棘,美容养颜,美容,沙棘,皮肤,沙棘果
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