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分享一：岛读碎片化的时间，你用来做什么？发呆？看着窗外？其实可以利用搭便车和排队的时间来阅读短文。你不能在几分钟内玩一个游戏，但你可以阅读一篇不错的短文。每天都会在这里分享一篇好文，也可以留下自己的...……更多
2023-03-07 11:40:00花样,大学生,大学,手机,睡眠,日记
...务的快乐，在践行‘大食物观’中实现知行合一。”“让大学生做‘爱心早餐’志愿行动，并非一帆风顺。”王欣对记者说，“起初，参与的学生并不多，我们就发动学生党员带头来做这项公益行动。”王欣说，每组两人，每次...……更多
2024-01-12 09:50:00早餐,工人,早餐,爱心,工人,王欣
...吃的、穿的，包括方言都不一样，很有意思。”兰州理工大学土木工程学院留学生潘迪近日接受中新社、中新网记者专访时说，“回到家乡后会介绍中国的美景美食，几天都说不完。”兰州理工大学留学生潘迪在学院前交流。中...……更多
2023-12-01 10:21:00尼泊尔,金城,中国,留学生,家乡,日记
...问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学正式启动。活动通过走进高校、聚...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...授权转载自浪潮工作室（ID：WelleStudio163)作者：何茗当代大学生是个神奇的物种，用“清澈又愚蠢”早已不足以形容。打开抖音和小红书，你能看到许多大学生分享自己脆弱到一碰就坏的经历，“打了个哈欠下巴脱臼了”，“伸...……更多
2023-12-09 20:52:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,睡眠
...辛苦了，来，喝碗热乎的腊八粥吧……”昨日，天津理工大学语言文化学院师生联合公交集团8路车队，开展“浓情腊八节，暖心志愿行”主题活动，为一线的公交司机送上腊八粥和节日的问候与祝福。“除了腊八粥，学生们还...……更多
2024-01-19 12:28:00志愿服务,天理,师生,祝福,活动,手机
...业，放弃一家世界500强企业的录用，回到黑龙江参加全省大学生村官选拔考试，被录取为漠河市北极镇洛古河村党支部书记助理。村子地处黑龙江源头，冬天可达零下50摄氏度，大雪后便几乎与世隔绝。我就住在村委会，架起铁...……更多
2023-10-29 05:47:00青春,热忱,家乡,日记,建设,漠河
...了一天的神经。《中国睡眠研究报告2022》显示：61.53%的大学生每天睡觉前都会看手机，只有2.76%的大学生睡觉前从不看手机。医学研究发现，视神经细胞只要受到蓝光刺激8分钟，就会让身体持续兴奋超过1小时，造成生物钟混乱...……更多
2024-03-22 05:46:00绵羊,手机,睡眠,绵羊,手机,长时
...备考的学生。学生们受益良多，我的一个学生考入了浙江大学，至今提及那本材料还感激不已。”2011年，张虎川退休后，生活依然被安排得满满当当。张虎川的手机上安装着“调音器”“节拍器”等应用软件。原来，张虎川学...……更多
2024-03-28 08:19:00七旬,老人,张虎,二胡,学习,物理
...图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》“00后”入睡困难，大学生“沉迷”手机本次发布的调查结果还显示，仅有29%的被调查人群在23:00前入睡，47%的人群在零点后入睡，13%的人群在凌晨2:00后入睡。这其中，“00后”平均入睡时间...……更多
2024-03-17 20:26:00中新,睡眠,居民,困难,小时,报告
...“这是抑郁状态典型的‘三低三无’特征。”哈尔滨工业大学心理健康社团指导教师徐天琪解释，所谓的“三低”，指情绪低落、思维迟缓、动作减少；“三无”则指无助感、无望感和无用感，表现为对自己过度否定，这种否定...……更多
2024-06-17 10:37:00迷宫,情绪,年轻人,情绪,状态,力大
...年她注册微博账号说起。那年庄子附近来了一些甘肃农业大学的学生来种试验田，其中一个学生碰巧看到了她正在拿纸笔记录当天的蓝天白云，“婶子，你还会写诗歌！”这位学生随即向裴爱民推荐在微博上写日记。机缘巧合下...……更多
2024-01-27 04:05:00田鼠,甘肃,大婶,田鼠,大婶,记者
...出，这样会适得其反，影响入睡。中国科学院院士 北京大学第六医院院长 陆林：现在的科学研究证实，晚上过度使用手机，特别是睡觉之前长时间使用手机会影响睡眠，因为手机的蓝光，包括电视机的蓝光会刺激我们的视神经...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
本文转自：生活报带领大学生志愿者帮扶学生千余人次 黑龙江东方学院教师朱文健：让“向阳花”温暖大山里的留守儿童
生活报记者 刘维娜 李丹“感谢哥哥、姐姐们，我通过云端学到了很多知识，最近我的成绩又提高了。”...……更多
2024-05-13 05:23:00向阳,大山,向阳花,留守,儿童,朱文
...为00：33，70前入睡时间为23：02。年轻人成为熬夜主力。大学生非工作日的入睡、觉醒时间会比上班族更晚，手机日使用时长偏高，熬夜严重。56%的大学生每天使用手机超过8小时，且有51%的人在零点后入睡，更有19%的人入睡超过...……更多
2024-03-18 02:03:00主力,年轻人,睡眠,人群,质量,时长
...讲，走进拉贝故居，主题微团课分享……12月11日，南京大学附属中学学子在南京大学学长的引领下，“跨越”80多年的历史时空，开启“和平实践路”深度学习。南大学长演讲，携手共续和平坦途上午9点多，南京大学附属中学...……更多
2023-12-13 00:24:00南京大学,拉贝,教育课,南京,故居,学长
...手机是造成入睡困难的重要原因。“我在门诊接诊的很多大学生都曾坦言，他们睡不着就喜欢玩手机。然而经常越玩越兴奋，就导致了主动熬夜。”黄晓寒说，此外，不健康的生活习惯、繁重学业带来的精神压力，不理想的睡眠...……更多
2024-03-21 17:16:00睡眠,障碍,不好,睡眠,小杰,重庆医科大学
...扰于入睡困难。近年来，“00后”已成熬夜主力军。针对大学生群体，调查显示，56%的大学生每天使用手机超过8小时，且有51%的人在零点后入睡，更有19%的人入睡超过凌晨2:00。另外，上班族群体在非工作日夜间睡眠往往更充足...……更多
2024-03-21 14:04:00癌症,医生,风险,我国,睡眠,时间
...时长在8小时及以上的比例均低于50%；从年龄上看，56％的大学生每天使用手机超过8小时，且有52％的人在零点后入睡。“随着电脑、手机等电子设备的普及，人们更容易在睡前暴露于蓝光等刺激性光源下，生物钟被干扰；同时，...……更多
2024-04-15 03:40:00睡眠,睡眠,中国,产品,医院,研究
...高原驻训官兵，感受传承永续的责任和担当。——编 者大学生士兵郭敏杰在高原驻训日记中写道：每次奋力拼搏，都要实现一种跨越训练场上官兵们整齐列队，他们胸前佩戴的红花，在蓝天白云映衬下格外鲜艳。站在队伍中的...……更多
2023-02-20 04:35:00海拔,青春,郭敏杰,高原,郭月,官兵
...29%的人群在23：00前入睡，47%的人群在零点后入睡，其中大学生手机日使用时长偏高、熬夜严重，频繁饮酒人群睡眠时长短、睡眠质量较低。人的一生，约三分之一时间是在睡眠中度过。俗话说，睡觉是天然的“补药”，“一夜...……更多
2024-03-27 02:39:00睡眠,健康,身体,手机,人群,时间
...。1999年，陶虹凭借影片《美丽新世界》，获得第6届北京大学生电影节最佳女演员奖。2000年，陶虹主演影片《说好不分手》，荣获第23届大众电影百花奖最佳女配角奖。2002年，陶虹主演电视剧《空镜子》，荣膺第20届中国电视金...……更多
2024-05-03 03:09:00陶虹,婆婆,女星,老人,对象,支持
...加工厂。团队从一个人，发展到现在150余名年轻人，其中大学生超过100人、90后居多。蕲春县横车镇潘畈村，错落有致的稻虾田里，新一批小龙虾苗已开始捕捞上市。再过不久，接着种植优质稻。“通过稻虾共作，化肥使用量减...……更多
2024-04-04 08:38:00新农,春耕,花样,新农,红安,春耕
...这本日记承载着她逐梦雪域高原，在山区支教帮孩子们圆大学梦的故事。2019年8月18日，雷洪兰走进昌都一高上开学“第一课”，援藏日记也在这一天开篇。当时，她写下一段壮怀激烈的文字：巍峨天路，青春激扬来相伴；汤汤...……更多
2024-07-12 10:01:00藏族,全家,女孩,日记,雷洪,昌都
...他报满培训班，剩下有限的时间都给他玩，也玩不出什么花样来。陈先生：我女儿就是把自己关在房间里玩手机，怎么劝都不听，又不敢打不敢骂，真的看不下去了，我就吼几句。但是没多久，孩子还是会拿起手机。陈女士：看...……更多
2024-01-07 14:06:00接触,现实,医生,老师,孩子,家庭
本文转自：人民网-河北频道人民网邯郸1月21日电 岁末年终，随着返乡高峰的到来，农村基层防疫工作变得更加紧张。那么，农村基层防疫情况如何？药品还短缺吗？医护人员够用吗？患者能及时就医吗？……在河北，一名返家...……更多
2023-01-21 15:44:00基层,一名,返乡,大学生,日记,大学
...科学与工程学院的203实验室内，准时亮起了灯。2名该校大学生在里面忙碌近3个小时，将5份热气腾腾的“爱心早餐”打包，然后送到北门外刚刚普扫完毕的5名环卫工人手中。“嗯，味道不错。”环卫工人边吃边说，“辛苦你们...……更多
2024-01-10 10:07:00环卫工,越来,接力,早餐,爱心,越来越
...方式的方式是什么样子的吧，东北大哥VS迪拜土豪，看到大学生：我酸了。首先是东北大哥在炫富方式，我们都知道东北人的性格非常直爽，那么这些大哥在炫富的时候方式也是十分直接的，他们直接将自己的名车钥匙放在桌子...……更多
2023-02-25 16:39:00迪拜,土豪,花样,大哥,大学生,网友
...睡眠健康白皮书》显示：在参与调查的人群中，56%的受访大学生每天使用手机超8小时以上，“00后”成熬夜主力军，平均入睡时间为零点33分。2024年“每天早睡一小时活动”公益活动，以“睡眠”为切入点，将“每天早睡一小时...……更多
2024-03-20 15:22:00主力军,主力,浙江,浙江大学,中国,小时
最近，词条“脆皮大学生”正在走红网络。“吃刀削面，太好吃了激动大了，心律直接飙到二百。”“我伸个懒腰，脖子断了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑，鼻动脉笑裂了，血止不住被送到医院…...……更多
2023-10-11 09:10:00脆皮,脖子,大学生,大学,大学,大学生
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