- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的人，适合吃芒果芒果作为一种营养价值很高的水果，其维生素含量，可以说是不容小觑的。所以，对于经常上火的人来说，食用芒果可以给自己的健康带来很多好处，因为经常上火的人，大多与体内火气太旺盛有关，所以需要...……更多
2023-04-23 11:57:00人多,芒果,有利,呵护,健康,芒果
内容资料来源：[1]王飞,李磊.水果与健康：维生素和矿物质的重要来源[J].食品与健康,2020.[2]陈明,张华.水果中膳食纤维对人体健康的影响研究[J].现代农业研究,2021.[3]刘恩利,刘辉.水果中的抗氧化物质及其健康效益[J].食品工业,2019...……更多
2024-08-14 10:52:00糖尿,糖尿病人,病人,注意事项,水果,事项
...孕就要吃这些♥黑豆黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功...……更多
2024-02-05 08:55:00时机,黑豆,维生素,检查,叶酸,卵泡
...明星了，但从营养成分上来看却挺一般的。虽然苹果含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养，但这几项哪个都不是很突出。苹果的不溶性膳食纤维含量只有1.7 克/100克，胡萝卜素只有50 微克/100克、钙和镁含量仅为4毫克/100克...……更多
2024-09-30 11:10:00苹果,金苹果,时候,最好,苹果,营养
...夏季，清爽的水果不仅能够解暑，还能够补充身体所需的维生素C，让我们保持健康活力。下面将介绍几种夏季应季水果，它们口感美味，清爽怡人，是炎炎夏日消暑的最佳选择。一、芒果，被誉为“热带水果之王”，是夏季不...……更多
2024-07-25 12:12:00清爽,美味,水果,维生素,果肉,水果
...美几乎无人能挡。然而，荔枝的糖分虽高，却也富含多种维生素和矿物质，适量食用对人体有益。紧随其后的是柿子，每100克柿子含糖量约为14-16克。柿子不仅口感独特，而且富含膳食纤维，有助于消化。但是，由于其糖分含量...……更多
2024-04-17 06:36:00水果,含糖量,炸弹,甜蜜,糖分,水果
...伤害，所以还是少吃为好。
少吃猕猴桃猕猴桃可以说是维生素含量最丰富的水果之一，甚至要超过柠檬，而适当给身体补充维生素能够有效增强各器官活性，延缓身体衰老，而三伏天又是身体最为脆弱的时候，所以很多人希望...……更多
2024-08-06 17:54:00脾胃,难堪,水果,水果,脾胃,猕猴
...各种流言却不少，我们一一科学解答。说法一：橘子富含维生素，有益健康要多吃。【解答】柑橘类水果中维生素C的含量通常有20～30mg/100g，比苹果（1～5mg/100g）和梨（4～8mg/100g）高不少。橘子水分充足、果肉软嫩、酸甜可口，...……更多
2023-02-15 02:47:00蜚语,流言,橘子,橘子,果汁,胡萝卜
...虚寒者吃很多人认为，水果富含维C，熟吃会损失掉这些维生素，很可惜。这是一个比较片面的认知。专家告诉记者，熟吃水果所损失的主要是维C，而矿物质、膳食纤维并未有多少损失，抗氧化物质的损失也不大。对于日常维C含...……更多
2024-02-02 01:46:00好不,水果,苹果,水果,物质,损失
...有一些水果也含有较高的硒元素。其中包括苹果、草莓、芒果等。这些水果不仅口感好，而且营养价值也很高。例如，每100克苹果中含有2.6毫克的硒，每100克草莓中含有10.6毫克的硒，每100克芒果中含有2.5毫克的硒。
了解了含硒...……更多
2023-11-27 09:50:00水果,一名,含量,桑葚,水果,芒果
...。蔬菜可是减肥的好帮手啊！它们里面满满的都是纤维、维生素和矿物质，热量还特别低。吃蔬菜能让你感觉饱饱的，就不想再去吃那些高热量的东西了。要说哪些蔬菜适合减肥，那花椰菜、西兰花、菠菜、甘蓝和黄瓜都是不错...……更多
2024-05-17 13:48:00满分,食物,营养,减肥,朋友,燕麦
...禀赋，强化技术支撑，培育龙头企业，大力发展以柑橘、芒果、蓝莓及其他水果为辅的特色水果产业，积极引导群众种植水果，打造“甜蜜事业”，甜蜜的水果鼓足了村民的钱袋子。种出好果闯市场在施甸县摆榔彝族布朗族乡大...……更多
2024-04-11 15:14:00甜蜜,日子,施甸,蓝莓,施甸县,芒果
...大量上市的季节，柚子当中含有的营养物质丰富，尤其是维生素含量更是超乎想象！有些女性会坚持每天都吃柚子或者喝柚子汁。但是，柚子属于寒凉的水果，尤其是女性例假期间，最好不要贪吃这类水果，否则很容易加重体寒...……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素，可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、芒果、西瓜、菠菜、芦笋和西兰花等。同时，适量增加膳食...……更多
2024-03-11 13:41:00尿酸,饮食,健康,尿酸,蛋白质,嘌呤
...好处，科学研究表明，水果加热后，主要会损失大约15%的维生素C，但矿物质、膳食纤维以及多酚类物质几乎没有损失，而这点程度的损失，不是啥大问题，完全可以从其他谷物、蔬菜找补。”庄汤莹介绍，水果“热着吃”不但...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...喝枸杞鲈鱼汤，鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等，食用清炖鲈鱼,对手术手伤口复原亦有帮助。还可以喝黄花猪蹄汤，猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合。在手术后饮食要多进补,但是不能过油腻,以...……更多
2024-02-14 00:01:00伤口,维生素,发物,细胞,西红,苦瓜
...类水果占据“半壁江山”冬季天气干燥，水分充足、富含维生素的橘柑类在众多果品中很受欢迎。记者在城关区一家小型超市内看到，一眼望去，黄澄澄一片。仅橙子就有6种，脐橙5.28元/斤、南非橙6.58元/斤、柳叶橙5.28元/斤、...……更多
2023-12-22 02:25:00冬令,水果,水果,草莓,记者,兰州
...大妈，苹果确实对血管有很好的保护作用，苹果富含多种维生素和矿物质，尤其是其中的纤维素，对于维护血管健康非常有帮助。”温大妈点头表示理解，她常听说苹果是“自然界的牙刷”，现在听李医生这么一说，觉得自己每...……更多
2024-06-26 17:28:00血管,清洁工,通畅,苹果,医生,水果
...富含多种对人体健康至关重要的营养素。首先，芒果富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助增强免疫系统，预防感冒和其他疾病。维生素C还有助于皮肤健康，促进胶原蛋白的产生，保持皮肤弹性和光泽。除了维生素C...……更多
2024-05-01 12:48:00芒果,食用,营养,建议,还是,芒果
...生津润肠的功效。而且鸡蛋也是富含蛋白质，还有多种的维生素，也是一个营养很高的食物。但你知道吗？当我们每天早早的起床后，虽然说要补充丰富的碳水化合物等营养物质，以此来给我们的身体进行充饥，这本身是没有问...……更多
2023-12-13 14:36:00早餐,牛奶,鸡蛋,方式,科学,碳水化合物
孕期，孕妇需要摄入丰富的维生素和矿物质，水果无疑是这些营养素的重要来源。然而，由于部分孕妇在孕期可能会出现血糖水平升高的现象，甚至患上妊娠期糖尿病，因此选择低糖水果显得尤为重要。那么，哪些低糖水果适...……更多
2024-12-07 08:27:00低糖,孕妇,水果,清单,孕妇,食用
...后可以吃什么水果。药流后可以吃什么水果1.橘子橘子中维生素C和钙质比较多，维生素C可以增强血管壁的韧性和弹性，可以抑制出血，药流后女性的阴道出血比较多，多吃橘子，对于连续出血可以起到止血作用。2.苹果苹果中含...……更多
2024-04-08 07:02:00药流,水果,药流,女性,山楂,水果
...萝是初夏果市的一大亮点。菠萝属于热带水果，其丰富的维生素可以促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。桑葚每年四到六月正是桑葚果实成熟期。桑葚果实中有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等成分，常吃桑葚不仅能提...……更多
2024-04-22 07:38:00厦门人,厦门,水果,水果,荔枝,桂花
...好的，那么，吃什么提神好呢？1、草莓草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。2、金枪鱼在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能...……更多
2024-06-30 08:37:00食物,维生素,桃子,金枪,芒果,葡萄柚
...颜的功效，对保护皮肤健康是非常有意义。百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。“百香果含有百余种芳香物质，能品尝出其他水果的香气，所以拥有果汁之...……更多
2024-03-22 03:59:00三亚,拼盘,水果,三亚,榴莲,燕窝
...在市场里海南本地水果最畅销的就是波罗蜜了，像海南的芒果由于现在不是大面积上市的季节，只有少量在这里进行交易，多数直接在地头就进行了交易。”陈贵花从事水果销售8年了，主要从事车厘子、苹果、山竹等水果批发...……更多
2024-02-06 03:23:00热带水果,海南,热带,水果,水果,芒果
...酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、铜、碘、锰、锌、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，这是最接近所有蔬菜和水果的完美营养价值。苹果皮和肉哪个有营养？医生：苹果皮！苹果中有...……更多
2023-03-15 14:13:00水果,不好,苹果,水果,维生素,营养
...一边说，一边指着摊位上鲜红的柿子。“而且，柿子富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质。现代研究表明，柿子中的维生素C含量非常高，每100克柿子中含有70毫克左右的维生素C，能有效增强免疫力，预防感冒。更重要的是，柿...……更多
2024-08-09 13:48:00秋冬,水果,李明,水果,医生,肝脏
...小。而维护免疫力，促进康复，避免二次感染，都离不开维生素A的帮助。
维生素A有促进上皮细胞的生长和分化的作用，对促进黏膜细胞增生，维持黏膜屏障的完整性有重要作用。而黏膜是免疫系统的第一道防线，保持体内维...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...近几年不断发展，形成了雪桃、软籽石榴、木梨、苹果、芒果、沃柑等一批具有地域特色和影响力的名优特色水果品牌。截至目前，全市水果种植面积80.7万亩，产量达75.19万吨。作为“芒果之乡”的华坪县，目前芒果种植面积已...……更多
2023-02-20 05:16:00名优,水果,特色,品牌,丽江,水果
更多关于健康的资讯：
眼下，奶茶行业的健康转型，不应是急于寻找“植脂末”们的替代品，而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明，需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
肠炎，这个让人烦恼的健康问题，常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一，食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
本文转自：人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里，中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自：人民网-广西频道心脏瓣膜手术，换瓣很普通，二次换瓣很常见，二次换双瓣也挺常见，二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
在繁忙的现代生活中，目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至，给我们的生活带来困扰。目赤肿痛，这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
本文转自：人民网人民网罗马1月10日电 （记者谢亚宏）当地时间1月10日上午，马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
寒冬腊月，火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说，享受火锅的同时，如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心，今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00