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带你认识不一样的张骞
...友圈全部是颜色各异、形状不同的凉皮。一、一碗凉皮的美味与厚重凉皮是只属于春夏的美味小吃。秋天气温渐寒,宜收敛,凉皮寒、凉、辣,所配菜蔬皆是去火发散之物,与时节不合。冬天更不可能了,冻得鼻涕直吸溜的,哪...……更多
鹅肉这样做,金黄油亮,鲜嫩多汁,肉香浓郁
广式烧鹅是一道珍馐美味,其独特的口感和浓郁的粤菜特色让它成为了众多食客心中的美食瑰宝。这道菜的外皮金黄油亮,犹如一件华丽的外衣,让人一眼就能感受到它的独特魅力。而内里的肉质则是鲜嫩多汁,每一口都能感...……更多
教你一招秒杀甜品店,淡淡茶清香抹茶蛋糕卷的做法奉上
...色搭配,让人心情都跟着愉悦起来,周末我们来制作一道美味的蛋糕卷吧,其实,幸福就是如此简单!「抹茶蛋糕卷」材料:制作步骤:1、将10克糖加入蛋黄中,搅匀。2、将色拉油分4次加入,充分拌匀。再加入牛奶拌匀。3、抹...……更多
立春咬春,病不沾身,2月4立春,记得咬“3鲜”,咬出一年好身体
...抗力等。春笋口感清脆,鲜嫩爽口,炒食或煮汤都能成就美味佳肴。推荐菜谱:素炒青笋1、几根新鲜的春笋剥出,切掉根部,冲洗干净,之后切成长条状。2、锅里加入清水煮沸,把春笋放到里边,煮两分钟后捞出。 3、起锅烧...……更多
煮粥时放点板栗,可以帮助我们缓解平时腰酸的症状
...法有很多,其中之一便是在煮粥时放些板栗。一、板栗的营养价值和功效板栗,又称栗子,是一种常见的食材。板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有很高的营养价值。板栗具有补肾壮腰、养胃...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
导语:丝瓜这个看似平凡的蔬菜,其实蕴含着丰富的营养和多种功效,它又称天罗瓜、绵瓜等,不仅具有清热解毒、利尿化痰的功效,还被广泛认为有美容养颜、健脑益智的作用。更值得一提的是,丝瓜的管理简单,病虫害少...……更多
金融生鲜季丨小核桃大变身
...枝头,村民们忙着采摘、脱壳、晾晒和加工,期待着这份美味能带来美好的生活。建好护农“安全盾”“从这头到山的那头,全是我们村子的山核桃树。等到了打山核桃的时候,年轻人都回来了,村里比过年还热闹哩!”望着漫...……更多
这道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用
...合男性食用的食材,它们具有滋补肾经的作用,不仅口感美味,而且对健康非常有益。在日常饮食中,我们可以适当增加这些食物的摄入量,但要注意量的控制,不要过量食用,以免引起不适。此外,还要注意饮食的搭配,合理...……更多
惊人发现:细嚼慢咽竟成血糖平稳的秘密武器,健康生活从此开始
...脂的健康食品。不要忽略蔬菜和水果的重要性,它们不仅美味可口,而且富含丰富的膳食纤维和维生素,对于稳定血糖大有裨益。适当增加豆类、坚果等食物的摄入量,为身体提供充足的优质蛋白质。三、生活习惯重塑,与血糖...……更多
广元青川县第三届生态牛羊美食节开幕
...将举行“鲜香浓郁 回味无穷”羊肉汤品尝活动、“牛羊美味香”民族特色美食品鉴展示活动、“欢乐冬至包饺子”现场体验活动、“限时抢购 特价有你 ”牛羊肉促销活动、“生态食材 健康滋味”特色商品展系列活动。开幕式...……更多
含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
...种食物都富含近20种氨基酸,冬天多吃一些能为我们提供营养,坚持下来可以不断增强我们的免疫力,为老人和孩子提供一个保护屏障。赶快尝试一下吧!希望大家都能受益,让我们一起度过一个温暖的冬天。结语冬天是容易生...……更多
你家年夜饭C位菜品是哪一个?
...来的,外皮酥脆、汤汁鲜甜,也是春节前家家都要备下的菜肴。扬子晚报/紫牛新闻记者 刘丽媛 ……更多
到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
...过饮食调理,让气色更好,更显年轻;推荐零食:营养与美味的结合豆类零食:如烘烤的豆干、豆皮等,富含大豆异黄酮,有助于调节激素水平; 坚果类:如核桃、杏仁,含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,有助于皮肤健康; ...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!第一:酸奶酸奶是指纯牛奶制成的乳制品,是一种发酵奶制品,是牛奶经乳酸菌发酵而成,相当于对奶中的营养成分进行了初消化,从而利于人体的吸收,是经...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...肿瘤、抑菌抗炎也有一定的效果。注意:蕨菜虽然营养又美味,但研究发现,蕨菜中含有一种可能致癌的成分——原蕨苷。一个简单的操作,就可以将蕨菜中的原蕨苷含量降到最低!由于蕨菜中的原蕨苷主要集中在蕨菜的头部,...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
...我真的非常推荐大家在春天多吃点莲藕,保持健康,享受美味!下面分享给大家8种莲藕的做法,一起看看吧。一、蒜油炝藕片食材:藕300克、黄瓜100克、醋、蒜末、生抽、食盐、辣椒油、花椒油、芝麻油、白糖各适量做法:1、...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...发展的重要保障。4月18日,由人民健康发起的“2024儿童营养与免疫科普行动”在北京启动,旨在通过科学性与通俗性兼具的科普,将营养与免疫相关问题讲实、讲透、讲全,为儿童健康成长保驾护航。“包括儿童在内,我们都...……更多
...张秀梅老人笑着解释她的选择。在这里,她不仅能品尝到美味佳肴,更感受到了来自老伙伴们的关心与陪伴。这种互助养老的方式,让她的晚年生活变得丰富多彩。洛里庄村的幸福食堂正是泗水县探索互助养老模式的生动缩影。...……更多
探索乌梁素海生态治理新路径:小芦耳发挥大效能
...二氧化碳等气体,增加大气中的碳排放,还会加剧水体富营养化,影响乌梁素海乃至黄河水质的稳定。图为晾晒的芦耳。苏慧敏供图近年来,巴彦淖尔市统筹推进乌梁素海全流域生态修复、综合治理和保护开发,启动实施“渔民...……更多
市场上这3种海鲜,全是“科技与狠活”,不懂的人却经常买!
...,靠水吃水”,住在海边的人,最大的幸福就是经常吃到美味的海鲜,海鲜多指海味,所以中国老早就有“山珍海味”之说,因其营养丰富,富含蛋白质、锌、钙、铁等多种微量元素,能够促进人体红细胞的的生长,而且对骨骼...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...是,对于像张先生这样的三高患者来说,他们应该如何在美味与健康之间找到平衡点?在接下来的文章中,我们将深入探讨这些问题。我们不仅仅会揭示哪些食物可能对血管构成威胁,还会提供一系列实用的饮食建议,帮助您在...……更多
孕妇喝牛奶的最佳时间
喝牛奶是孕妇补钙最好的方法之一,牛奶的营养价值高,含有丰富的钙元素。那么孕妇喝牛奶的最佳时间是多久呢?接下来就为大家介绍。孕妇喝牛奶的最佳时间牛奶对于老人、儿童、成人来说都是非常好的天然营养品。它不...……更多
奶水少如何调理
...肠的功效。多吃木瓜花生、金针菜等,金针菜含有丰富的营养物质,有很高的食疗价值,有利湿热、利尿、下乳的功效。如果在分娩之后出现乳汁分泌不足或者缺乏的现象,可以食用金针菜炖瘦猪肉,效果很不错。要多注意休息...……更多
北大荒农业股份七星分公司打造高端稻米品牌 拓展产业升级之路
...”高端品牌专属基地生产的优质大米,清香软糯的口感、营养健康的品质,征服了消费者,让七星又增添了一批新“米粉”。北大荒农业股份七星分公司“一亩田”私人订制大米正远赴全国各地。北大荒农业股份七星分公司供图...……更多
千余名学生吃上“民生午餐”
...学食堂投用,让1000多名学生在学校吃上了安全、放心、营养的“民生午餐”。走进兴义市盘江路小学食堂,就餐环境干净整洁,工人正在对食材进行清洗、加工、烹饪,现场井然有序。经过3个多小时的忙碌,一道道菜品便制作...……更多
谢霆锋给网红做了一份红烧肉,获当面评价:很一般
...且独具匠心。他善于运用各种食材,将普通的食材烹饪得美味可口。他的红烧肉色泽油亮、肥瘦相间、汁水满满,让人一看就忍不住想要品尝。而他亲手为网红制作的这道红烧肉更是让人感受到了他的用心和关爱。 除了红烧肉...……更多
白果的吃法
白果是植物银杏树的成熟果实,这是一种既带有毒性又营养价值极高的一种特殊食材,慢慢正确食用白果对身体有诸多好处,下面就来看看白果的吃法。白果的吃法1.糖丝白果取白果去壳和红衣,洗净后用开水氽一遍,沥净水分...……更多
山药豆的作用与功效
...强志增智、健脾补虚、固肾益精、滋润血脉功效。山药豆营养价值比较高,它还对呼吸道的感染,呼吸道的慢性炎症、慢性支气管炎、肺气肿、慢性喘息性支气管炎,有一定的效果。另外它含有丰富的维生素C和维生素A,能够提...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
本文转自:大连日报营养识堂之冬天吃点啥年夜饭 喜庆健康攻略〚丁文军〛年夜饭早在南北朝时期就有记载,唐宋时期基本成形。年夜饭年味儿浓郁,意义重大,体现了中国春节的传统文化,而如何做一顿喜庆健康的年夜饭也...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...空腹吃吗?空腹吃柿子真会导致胃中产生结石吗?柿子的营养成分柿子的营养价值很高,含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等。所含维生素和糖分比一般的水果要高出1-2倍左右。一个人一天吃...……更多
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三位好汉在招安前离开梁山:我们身份特殊,不能做官,也不屑做官
想做官,杀人放火受招安。”实事求是地说,招安强盗并封其高官,并不是正确的做法:文人十年寒窗苦读,经历秀才、举人、进士三次千军万马过独木桥
2024-12-07 09:17:00
张飞打平的两次单挑,再打下去谁能赢?两个对手会给出一样的答案
三国第一勇将是谁?有人说是吕布,有人说是关羽,也有人说是典韦许褚,还有人说是马超赵云,但是我们细看之下就会发现,其实三国真正的第一勇将
2024-12-07 09:18:00
梁山马步军十虎将加入种家军:三人会被处死,鲁智深会受封何职?
据说为施耐庵原著的《古本水浒传》跟通行本的后五十回完全不同,在这个版本中,宋江吴用公孙胜等核心人物发现一百单八将刚排完座次的分工有些不恰当
2024-12-07 09:18:00
三国二十四将只有五位顶级高手,有希望单挑打赢关羽的是哪四个?
一吕二赵三典韦,四关五马六张飞……神枪张绣与文颜,虽勇无奈命太悲。三国二十四名将,打末邓艾与姜维。张绣能出现在名将榜上
2024-12-07 09:19:00
鲁智深武松都错了:他们不公然反对宋江招安,就不会坐化和断臂了
梁山一百单八将排完座次,宋江又搞了一个重阳节菊花酒会,那就跟庆帝和光头强都办过的“赏花大会”一样,名为吃酒赏花,实际是别有用心
2024-12-07 09:24:00
十一位有万夫不当之勇的三国名将:有赵云黄忠,没有关羽张飞马超
《三国演义》提到了十一位“万夫不当之勇”的名将,他们就是赵云、黄忠、严颜、许褚、李异、谢旌、鄂焕、韩德、王双、张郃、文鸯
2024-12-07 09:28:00
北宋唯一封王拜相的太监,童贯为何能够手握兵权20载
宦官是中国古代专为皇帝及其家族服务的奴仆,这个群体,在历史上的地位可谓是起伏不定。其中宋代是对宦官参政防范较严的朝代,多数宦官们只能干干杂活
2024-12-07 09:30:00
可惜没如果,“天妒英才”的三位历史名人
历史上有很多年少成名的英才,他们成就斐然,但却因为种种原因未能达到自己的巅峰,天妒英才莫过于英年早逝了,今天就来盘点历史上最大的五个“如果”
2024-12-07 09:31:00
张廷玉是如何获得皇帝信任,成为清朝唯一配享太庙的汉臣的?
终清一代只有26位大臣能够配享太庙,可想而知这是一份怎么样的殊荣!而张廷玉作为其中唯一的汉臣为什么会如此受宠呢?出生名门
2024-12-07 09:32:00
三国时期的汉中郡在哪里?为什么诸葛亮如此看中汉中?
汉中这个地名来源已久,长江的最长支流——汉江即发源于此。早在西汉建立之前,汉高祖刘邦被封为汉王,治所就在汉中地区,刘邦在这里出发
2024-12-07 09:32:00
不流血的统治权之争,为什么正宫嫡子豪格斗不过皇家叔叔多尔衮?
1643年9月26日,清朝大臣到崇政殿召开了一场选择继承人的会议。由于皇太极骤然离世,究竟由谁来做大清的第三任皇帝,成了这些王公大臣亟待解决的问题
2024-12-07 09:33:00
为什么刘彻谥号“武帝”?在位54年竟发动了28场大型战争
汉武帝外攘夷狄,克定祸乱,是整个西汉王朝最好战的君主。他16岁继位,在位54年。从公元前138年攻闽越开始,到前89年最后一次攻击车师
2024-12-07 09:34:00
在2000年前能够实现耕者有其田?理想主义者王莽的革命
王莽这个人,后世的评价可以说极端的两极分化,有人骂他是十恶不赦的乱臣贼子,也有人称颂他为一个“社会革命家”。我认为他是一个理想主义者
2024-12-07 09:36:00
最强外戚家族——吕后是如何做到只手遮天的?
吕后名吕雉(?-公元前180年8月18日),字娥姁(xū)。提到吕后大家一定不陌生,作为热剧《美人心计》中的大反派,她擅权专政打压刘姓宗王
2024-12-07 09:37:00
汉宣帝继位后,为何不追封祖父刘据为皇帝,却给了戾太子的恶谥?
汉武帝暮年之时有一件大事发生,此即巫蛊之祸。在这场祸乱里,汉武帝的长子,也就是太子刘据这一大家子,被汉武帝盛怒之下处以死刑
2024-12-07 09:47:00