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孕妇能不能吃皮蛋
...期健康饮食原则各种不同的食物中都含有一些比较特殊的营养素,没有任何一种食物就能满足孕妇所有的营养,所以怀孕期间女性饮食的原则应当以多样化为原则:1、孕期要注意优质蛋白质的摄入,鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类、...……更多
张峰:让孩子度过健康假期 家长需要注意这几点
...起肠功能紊乱。此外,如果以零食代替正常餐食,会出现营养摄入缺乏和不均,影响生长发育。”她建议,家长要安排好孩子的生活节律,在假期中依然保持按时进餐、按时睡眠、适量运动,每日三餐保证包含优质蛋白质、维生...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...材料:荠菜100克、鲫鱼头1个、内酯豆腐200克、生姜4片。做法:荠菜洗净、切段、焯水,捞出过冷水,沥干水分备用。鱼头洗净,豆腐切块,生姜切片备用。用食用油在锅内将鱼头煎至淡黄色。将豆腐、生姜加入锅内再加适量清...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...避免过度饥饿或过饱;多样化的饮食有助于身体获取所需营养,老年人可以适量摄入蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质、坚果等;适度运动有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。刚锐特别提醒,胃炎患者应避免刺激性食物和饮料...……更多
左克永委员:要确保环保绩效创A企业真正享受到各项支持政策
...主减排意识。“要全方位、多角度地推广创A企业的先进做法和成功经验。讲好河北创A故事,打造河北创A品牌。”左克永表示,要发挥创A企业的示范作用,带动全行业整体提升。以创A企业为行业标杆,鼓励引导行业相关企业向...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。做法:先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄,排骨洗净斩件,芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内煲一个半小时,调味即可。薏米赤小豆汤材料:薏米30—50克、...……更多
流感高峰期,咳嗽不停,咳嗽的人快喝这5种汤
...的生活带来了很多不便和困扰。为了缓解咳嗽症状,一些营养丰富的汤可以帮助舒缓咳嗽,并提供身体所需的营养支持。以下是推荐给咳嗽患者的5种汤。1.蔬菜鸡肉汤:这款汤含有丰富的蔬菜和瘦鸡肉。蔬菜提供维生素C和纤维...……更多
汤色奶白味醇香 底蕴深厚文化浓
...一鱼多吃,除鱼头汤外,她们还选择了蒸鱼腩和焗鱼肉的做法。“第一次见到这么浓的鱼头汤,口味很鲜甜,跟平常的汤不太一样,有股奶香味。”“鱼头汤很鲜甜,汤料很足。汤色奶白奶白的,看起来就很有食欲。”“汤里还...……更多
破解饮奶痛点 雀巢N3亲体奶开启饮奶新纪元
...N3亲体奶。得益于雀巢至钻适度水解技术,通过重构牛奶营养结构,雀巢N3亲体奶在减少乳糖及能量的同时,实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS),实现行业引领性突破,让各年龄段消费者都能享受更软、更...……更多
吉丰餐饮全流程管控护航舌尖上的安全
本文转自:昆明日报一份看似简单的学生营养餐,首先要在中央厨房经过检测、冲洗、粗细切割、烹调等环节,然后进入包装和全封闭配送环节,最后经过校方拆封和验收,前后经过大大小小50多道工序,才能送达学生的餐桌。...……更多
本文转自:三亚日报第六届三亚绿色有害生物管理研讨会召开提升绿色有害生物管理 筑牢三亚生态屏障本报讯(记者 卢智子)生态环境保护是功在当代、利在千秋的事业。11月25日上午,由三亚市委精神文明爱卫办指导,三亚...……更多
白血病的症状及预防
...刷,可以用苏打、漱口水勤冲洗,尽量不使用牙签。补充营养。良好的饮食不仅能够为患者提供充足的营养,还具有很好的辅助治疗作用。因此,患者在治疗时,一定要根据自身的病情合理膳食。注重休息。保证充足的睡眠和良...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...导致脾胃健康受损虽然芒果中还有比较多的维生素等各类营养成分,适当吃一些芒果对健康有一定的好处。但芒果属于一种热带水果,具有一定的湿毒,而且属于一种寒性食物。偶尔食用不会导致脾胃肠道等消化器官造成一定程...……更多
解码链博丨促进供应链健康成长 智能汽车发展步入“新车道”
...斯拉的供应商快速解决问题和提升质量。图为论坛现场。绿色、低碳转型是行业战略布局的重中之重在与会嘉宾看来,要想推动汽车行业高质量发展、让智能汽车走得更远,坚持绿色、低碳转型是战略布局的重中之重。沃尔沃汽...……更多
技术创新助推高质量共建“一带一路”
...范林。 实际操作中,中国研究人员采用降低种树密度的做法,“三北”防护林建设的成功实践在这座示范林被复制:严密测算降雨量、地下水含量和树种耗水量后,降低种树密度却大幅提升防护效益。翔实的数据和生动的事例...……更多
清明时节好“吃春”
...末放入盘中,撒上精盐,滴上香油拌匀即可食用。再一种做法是香椿炒鸡蛋。在上世纪那个吃不饱饭的年代,每年春上青黄不接时,乡下人粮食不够吃,就全仰仗了田野里的这些种类繁多的嫩芽、野菜。改革开放后,农村实行了...……更多
怀孕后,这4种水果孕妈不妨多吃,对身体好,宝宝可能也“喜欢”
很多的孕妈在怀孕之后就会及时的补充营养,为了能够让宝宝健康的发育,平时自己舍不得吃的一些东西也会买来吃,为了宝宝什么都是值得的,但是在孕期饮食也是有讲究的,不能够乱吃乱补,而且有些食物也是不适合经常...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...也可以用于制作果酱饼干、果酱蛋糕等甜点,口感丰富,营养丰富。二、酸木瓜炖鸡: 酸木瓜炖鸡是一道传统的滋补佳品,将新鲜木瓜与鸡肉一同炖煮而成,口感酸甜可口,营养丰富。木瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,具...……更多
三星BESPOKE缤色铂格系列产品为孩子健康保驾护航
...铂格系列产品以智能创新科技结合艺术化设计,带来新鲜营养的饮食和卫生舒适的衣物,创造干净整洁的居家环境,助力孩子健康成长,让家长省心省力。高效制冷全面呵护健康饮食新学期需及时补充营养,合理膳食,以保证良...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃小肚子没了,整个畅通
...化果胶和膳食纤维,这样人们就更容易消化和吸收其中的营养。我想提醒大家在选择苹果时要注意一些细节。我们应该选择表面比较粗糙、有小黑点的苹果,因为这些表面凸起的部分通常是农药残留的地方。为了方便煮熟后的苹...……更多
观察研究,有四个健康习惯,帮助女性在绝经后保持青春和魅力
...慢慢进食能够提醒身体充分消化食物,更好地吸收其中的营养成分,避免吃得过快导致消化问题的发生。此外,慢慢吃饭还可以让人更加注重饮食的搭配,均衡摄入各种营养素,避免只偏爱碳水化合物或肉食等不健康的饮食习惯...……更多
福州50多款现制咖啡检出2A类致癌物 咖啡该怎么喝?
营养师:每天2杯,研磨咖啡健康益处更多日前,福建省消委会对福州市20家咖啡销售单位的59款现制现售咖啡开展比较试验,均检测出低含量的2A类致癌物“丙烯酰胺”。这消息让“咖啡控”们惊讶不已,甚至都开始犹豫手中的...……更多
...高质量发展、高品质生活、高效能治理的典型经验和优秀做法。为进一步发挥先进典型示范引领作用,讲述好故事,传递好声音,凝聚正能量,营造唯实争先、比学赶超的浓厚氛围,现公布美丽重庆建设典型案例(第二批)。一...……更多
小麦的功效与作用
...接下来一起来看看吧。小麦的功效与作用1.调理肠胃小麦营养丰富,含有丰富的纤维素,可以起到调理肠胃,促进消化的作用。另外小麦中的不可溶性膳食纤维还可以预防便秘。2.益肾补精对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、...……更多
...人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪三种营养素,人体摄入热量的50%~60%应来自于碳水化合物,20%左右来自于蛋白质,其余来自于脂肪。瘦人要增加体重应从以下方面入手:1、调理脾胃功能中医学认为,瘦人...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
...我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分,含有丰富的消化酶和营养物质,具有消食化积、健胃消食等功效。但是,要真正治疗脾胃差的问题,还需要与其它营养成分进行搭配,今天我就来分享几个有效的搭配方法。大麦苗富含膳食纤...……更多
...难题,以特色粮豆多维品质评价、品质改良与产品创制及营养功能富集技术开发与应用为切入点,以特色粮豆品质评价与资源筛选、加工技术研创与集成、产品开发与转化示范全产业链发展为主线,经过十余年攻关,较为系统地...……更多
每逢佳节胖三斤?减肥的朋友多吃这几种蔬菜,降糖降脂又瘦身
...己发胖。其中的第一个蔬菜就是白菜了,因为白菜所含的营养成分除了蛋白质外,还富含维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等光位置,是最为健康的减肥蔬菜了。芹菜富含丰富的膳食纤维,且还有蛋白质、胡萝卜素、...……更多
深圳的东北自助盒饭,打工人的平价美食天堂!
...的口感和香味绝对能让你停不下来。 当然,除了肉类,素菜也同样精彩。番茄炒蛋是我个人最爱的一道菜。那鲜艳的色泽,酸甜的口感,简直让人欲罢不能。我每次都忍不住要舀上满满一大勺,混合在米饭里一起吃,简直是人...……更多
三天不吃酸 走路打“捞趱”
...腌渍于陶缸内,常年食用。苗家的酸汤煮鱼是风味名菜,做法是将酸汤加水、食盐煮沸,取鲜活鱼去苦胆,放入酸汤中煮制。肉嫩汤鲜,清香可口,一年四季都可以做。仡佬族大都喜欢把鲜菜做成酸菜和腌菜再吃,比如用青菜、...……更多
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明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00