- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
10月8日是农历24节气中的“寒露”，也是第26个全国高血压日，今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”南京市中西医结合医院专家们提醒，高血压患者一定要注意防寒保健，以防疾...……更多
2023-10-07 20:30:00节气,科普,高血压,养生,柿子,高血压
...病人来说，冬季应加强饮食营养，帮助机体恢复，而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食，防寒保暖，预防心脑血管疾病发生，防中风，防心梗等。愿大家身体健康，安然过冬！通讯员 陈健一 麻云新江苏·中国...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...大的锻炼者，可将晨练安排在上午7时至9时。此外，冬季高血压患者如果晨练太早，气温太低会使血管骤然收缩，高血压患者晨练最好在上午9时许再开始晨练。应该注意的是，这时候不宜进行高强度的体育锻炼，以强度适中的运...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...深与独特魅力。讲座结束后，针对优抚对象提出的失眠、高血压、便秘、颈肩腰腿疼等常见问题，授课医师还为优抚对象提供了耳穴压豆、穴位按摩、中医推拿等专业养生保健服务。此次科普活动互动性高，实用性强，受到了优...……更多
2024-04-20 15:56:00优抚,滨州市,滨州,优抚对象,中医养生,科普活动
...部分，此外门诊中“鼻出血”患者中，儿童占大部分。“高血压患者情绪激动、过敏性鼻炎患者剧烈打喷嚏，或是指甲过长喜欢挖鼻、用力弯腰搬重物、便秘用劲挣大便等行为都容易导致鼻出血”。蒋主任表示，一旦出现鼻出血...……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...复，所以要注意相关疾病的防范，出现症状后及时就医。高血压、冠心病患者，在春季也容易出现血压的波动，需要家人或者自己多注意监测血压变化，坚持用药，出现相关症状及时就医。春天皮肤毛孔处于打开的状态，如果早...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...差较大，晨晚略感丝丝寒意。10月8日，也恰逢第26个全国高血压日。江苏省中医院心血管病科行政副主任、高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示，这种气候变化对于高血压患者来说更易引起血压的波动，需要注意“寒露...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...能挡住寒风，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病等都有一定好处。防肺寒风寒感冒是冬日最常见的毛病。症状较轻的，可选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材。有歌云：“一把糯米煮成汤，七根葱白...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...引起人的情绪波动。“特别是正气不足之人，比如肿瘤、高血压、高血糖、心脏病、哮喘、关节炎等患者容易出现抑郁、烦躁、忧思、情绪低落等不适。”白田雨说。因此调理情志至关重要。要尽量调整心态，使心情恬淡、开朗...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...还可喝一些生姜红糖茶来保暖。三是慎进补。肝阳上亢型高血压患者要少吃辛热食物，如羊肉、狗肉、胡椒等。运动养生熊继柏教授指出，保养身体还需要适当的运动。太极拳、五禽戏都是很好的中国传统健身功法，经常练习可...……更多
2023-01-04 21:44:00国医,节气,养生,大师,养生,教授
...雨水时节,气候变化不稳定,人的情绪容易波动变得躁,诱发高血压和心脑血管等疾病的几率较高。此时宜保持心境平和,情绪稳定,气血和畅。这样元气充沛,才能保证身心健康。大众日报淄博融媒体中心记者翟咏雪 ……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...，戴围巾穿立领装，避免头颈部血管因受寒而收缩，预防高血压、心血管病等疾病；防鼻寒，晨起用冷水搓鼻，有助于增强鼻黏膜的免疫力，预防鼻炎等疾病；防肺寒，喝热粥，用辛温解表、宣肺散寒的食材煮粥后服用，可缓解...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...使皮肤血管收缩，血压升高，心脏工作量增大，容易诱发高血压和心脏病。还容易使老年人患感冒、肺气肿和支气管炎，加重冠心病的症状，并可诱发心绞痛甚至心梗。患有心脑血管病、慢性支气管炎等病史的老年人应注意保暖...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...溃疡、口干舌燥等症状。如果情绪剧烈波动，可能会诱发高血压、心脑血管疾病，此时要注意调节情志，保持恬淡宁静的心境，静养勿躁，以免暴怒、暴喜伤及心阳。古人很早就发现情志过用对人体的损伤。中医认为，七情六欲...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...容易突发心梗、心绞痛、中风等疾病。因此，大寒节气对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作。随时观察和注意病情变化，定期检查，服用必要的药物，防患于未然。老字号主厨教您做厦门菜板栗猪...……更多
2024-01-20 07:20:00身体,猪手,板栗,张明,厦门,养生
...非常高的营养价值，经常食用鱼肉，有降低胆固醇，预防高血压，促进大脑发育等作用，
推荐菜品：【清蒸桂鱼】主要食材：桂鱼。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蒸鱼豉油，红椒，香菜。操作步骤：1，桂...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...化大，容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒，老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状，应立即就医。随着秋冬季节的到来，气温的变化导致人的血管收缩，血压上升，交感神经...……更多
2024-01-24 11:00:00西海,温差,心脑,科普,新区,寒冷
...高发季节，过度运动有可能会诱发心脑血管疾病，所以有高血压病、冠心病的患者运动时尤其要控制强度和时间。3、饮食 进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。由于...……更多
2023-01-10 22:04:00节气,养生,方面,变化,冠心,体质
...秋季节，不宜再进行“秋冻”。老人、孩子要及时添衣，高血压、心脏病患者尤其应注意头部、颈部、手心、脚心等部位的保暖。专家建议，起居遵循“早卧早起”的原则，顺应阳气的调达、阴精的收藏之性，避免熬夜干扰心神...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...不会削弱。阳气升发 清淡饮食小满是阳气升发的时节，高血压、胆囊炎、精神类疾病等慢性病可能会在这个时候开始加重。所以，饮食应以清淡为主，忌食肥甘厚腻、生湿的食物。同时，清淡饮食还有助于平缓情志。“湿”始...……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...以用菊花、枸杞等代茶饮，对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等有较好作用。中医讲“肝开窍于目”，用眼过度、视觉疲劳会加重肝脏功能损伤，这时可以做套眼球操来缓解疲劳，养护双眼，具体做法：闭目...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...能会加重上火等不适症状，所以需要适量饮用。对于患有高血压、心脏病等疾病的人来说，也需要根据医生的建议使用。在今后的生活中，我们可以根据自己的需要，适量饮用“三白汤”，以得到养生保健的效果。另外，也可以...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...阳气容易上逆，若出现情志不畅或者暴怒，则易患失眠、高血压、心脑血管疾病，因此要及时清少阳之火，不要过食辛辣刺激等热性食物，可适当食用养阴、清火、祛湿的食物。张兰凤提示，总体而言，清明时节人容易肝气生发...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...体素质，提醒老人增强对换季常见病、多发病、糖尿病、高血压等疾病的防范意识。针对居民的不同需求，曲江社区卫生服务中心深入社区开展肿瘤防治宣传，现场设置健康咨询点及健康资料、健康教育物品发放点，宣传讲解肿...……更多
2024-04-17 05:05:00群众,幸福,健康,生活,健康,雁塔区
...饮食习惯的改变，更多人爱吃咸、甜之品，埋下糖尿病、高血压等慢性疾病隐患。他提醒，小满养生，应少辣多苦。入夏后，辛辣、油腻的食物要少吃，这些食物“助火”，易造成身体内外皆热，继而导致口舌生疮、大便干结。...……更多
2024-05-21 14:37:00妙招,养生,中医,苦味,中医,作用
...赏荷、登高远眺等，都能帮助人们调摄情志。特别是对于高血压患者，适度户外活动对于预防和治疗疾病尤为关键。/养生食谱 /立夏后，肠道功能较弱的人群容易没有胃口，潘智敏推荐了几道材料和做法都十分简单的节气食谱，...……更多
2024-05-07 15:00:00炎热,养生,季节,智敏,克山,粳米
...亦可减肥。山药含有皂苷，能降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用，老人孩子吃都是很棒的。今天推荐用山药培根做的山药培根丸，一滴油都不放，滋补软糯鲜美，十分好吃，做法也很简单，喜欢的可以...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...血、阴阳都偏衰，易被寒邪侵袭，感冒、哮喘、冠心病、高血压、心绞痛等疾病易发作。所以大寒的养生，要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰教你大寒时节的养生之法。早睡晚起 注意防燥大寒时节，...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...息得不好，由此还可能会加大心血管疾病的发作风险，如高血压患者易血压升高、心绞痛患者发作频率提高。因此，保证足够的睡眠，才能维持身体各项机能正常运转。黄红珍提醒，成年人每天要保证7小时高质量的睡眠。相关...……更多
2024-05-22 09:50:00防热,重在,养生,姜片,小火,老鸭
...管疾病发作，老年患者要注意以下几点：一是坚持服药，高血压、冠心病患者都要注意随访，坚持服药，切不可自行随意停药；二是注意保暖，尤其要注意头部、背部、胸部和腿部的保暖，出门应多备几件冬装，做到酌情增减，...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
更多关于健康的资讯：
在糖尿病这一慢性代谢性疾病的长期斗争中，患者往往面临血糖控制不稳、药物效果递减等挑战。老李的故事，作为众多糖尿病患者的缩影
2024-12-02 08:35:00
糖尿病患病率是随年龄增大而增多的，老年人患糖尿病者远比中青年多。老年糖尿病多属于原发性糖尿病，治疗时不依赖胰岛素。老年人由于活动少代谢下降
2024-12-02 08:35:00
随着生活节奏的加快，人们身上的压力越来越大，长期的处于高压力的状态，我们的血液循环就会出现异常的情况，就会导致有人会出现高血压的情况
2024-12-02 08:36:00
人一旦过了50岁，身体的各项器官机能就会逐渐下降，体内的血液流动速度也会减慢，可能就会出现一些老年疾病的发生，也会出现面部长斑
2024-12-02 08:38:00
高血压，这一隐匿而危险的“无声威胁者”，正在悄无声息且持续地危害着全球数以亿计无辜民众的身体健康状况。当血液在血管内不断流淌
2024-12-02 08:38:00
相信很多女性朋友在平时经常会喝一些玫瑰花茶，可以起到很好的美容养颜效果，而且玫瑰花茶具有很高的药用价值，坚持喝一些玫瑰花茶的话
2024-12-02 08:39:00
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙
2024-12-02 08:39:00
减肥这条道路真的是太难了，所以那些有助于我们减肥的食物我们不能错过。持续减肥的关键是促进你的新陈代谢，吃对食物！1瘦肉蛋白如鸡肉
2024-12-02 08:40:00
原发性支气管肺癌，是一种起源于气管、支气管和肺的恶性肿瘤，它的发病率和死亡率正在迅速上升，这是一个世界性的难题。很多人在体检时查出肺部出现结节
2024-12-02 08:40:00
中国传统的文化中，孩子是父母幸福的源泉，是奋斗的力量，是永恒的爱；它意味着血脉的延续。大部分父母都是有责任心的，期待孩子有个好未来
2024-12-02 08:42:00
脑血栓在日常生活中是非常常见的一种疾病，虽然随着年龄的增加，发病率也会增高，脑血栓是神经内科非常多见的一个心脑血管疾病之一
2024-12-02 08:43:00
随着现在人们生活水平的不断提高，面对的美食越来越多，很多人为了追求一时的口腹之欲，并不考虑它对身体带来哪些影响，从而患有一些慢性疾病以及代谢性疾病
2024-12-02 08:43:00
拥有一身白皙的皮肤是每个女性朋友的愿望，但日常生活中，由于各种原因会让皮肤随着年龄的增长开始变差。今天小编就来给大家分享下生活中的哪些食物可以营养肌肤的的
2024-12-02 08:44:00
苹果苹果含有较多的维生素E，所以可以让皮肤减少出现雀斑和皱纹的现象，起到美容护肤的作用。苹果中的膳食纤维，能够增强我们的饱腹感
2024-12-02 08:45:00
黑色食物，往往在多种美食中别树一帜，又被人们赋予健康营养的意义。尤其是黑芝麻，传言中有很多美好的想法，如吃黑芝麻白发可以变黑
2024-12-02 08:46:00