• 我的订阅
  • 头条热搜
它被称为“天然降压剂”,中老年必备,常食用血压稳,健康又经济
...控制体重的朋友。 食材:芹菜200克,豆干几片,蒜末,生抽,醋,香油,盐。做法:芹菜洗净切段,豆干切片。芹菜用开水焯烫后沥干。混合芹菜、豆干,加入蒜末、生抽、醋、香油和盐拌匀。2.芹菜炒肉丝芹菜炒肉丝是一道...……更多
...植物的名称,在游戏中感受到农产植物的丰富。在二十四节气大讲堂上,同学们跟随专家的讲解,将二十四节气中的代表植物贴到相应位置,激起了学生们探索农业的兴趣。学程周里,五年级的同学们漫游书本,感受中国的农耕...……更多
...姜倒入,边炒边加小勺盐,小小勺味精,最终倒进小半碗生抽,烧开,最终把汁铲到配有干海带丝的碗里,搅拌均匀,就可以开吃完。4.假如不慌着吃,放三个儿时,味儿更强,更为的进味。酸,脆,可口,如何吃都不腻。5.喜...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
...卷】准备鸡胸肉、香葱、白萝卜、食盐、白糖、胡椒粉、生抽、香油、蚝油。1、鸡胸肉洗干净,绞成肉泥,香葱切末放入鸡肉泥中,加入食盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、香油,用筷子搅拌均匀备用。2、白萝卜去皮洗干净,...……更多
15扣8中效率高!女排00后接应火力强,网友:取代龚翔宇打主力
新赛季的全国女排联赛,大家非常关注江苏女排的表现。江苏女排在这个赛季启用了很多的优秀年轻选手,她们的零零后球员如雨后春笋般开始冒头。江苏队拥有一波非常优秀的年轻小将,大家对江苏女排的未来非常看好,也...……更多
11月轿车销量排名,大众扛住了比亚迪的火力?
11月销量乘联会官方数据出炉,今天重点来关注轿车市场。比亚迪海鸥再次夺得冠军,排在它身后的则是几位燃油车里的坚挺者,日产轩逸和大众旗下的速腾、朗逸,分别位居亚军和第三、第四名。比亚迪秦海豚排在第五名,它...……更多
海螺的做法及煮多长时间
...拌均匀就可以了。二、煮海螺材料:海螺750克,盐、醋、生抽、姜末、香油适量。做法:1.先把海螺表面洗刷干净,然后放入盛水的盆中20分钟,加少许盐,让海螺吐沙。2.锅内放凉水、放入清洗干净的海螺,然后大火煮开。3.开...……更多
狂轰78+18+15!宇宙勇回来了,可怜的哈登,杜兰特不会让你如愿
...到足以威胁联盟任何球队的水平,而这个优势就是绝对的火力点。 布克和比尔属性相当,都是能得分的主,杜兰特生涯末尾依然能贡献不俗的火力。换句话来说,现在的太阳想复制宇宙勇的火力。杜兰特还是杜兰特,布克是库...……更多
...今党号召节约勤俭,破旧俗立新风人人赞扬……”近日,小雪街道前西庄村文化广场舞台上,“群星艺术社”的戏剧艺人们表演移风易俗情景剧《新事新办》。“群星艺术社”是小雪街道专门组建的文化队伍,努力用群众喜闻乐...……更多
推荐几种鱼,营养高还便宜,肉嫩刺少,是冬季进补的理想食材
...鲈鱼——清蒸鲈鱼准备鲈鱼、大葱、香葱、生姜、蚝油、生抽、白胡椒粉、食盐、料酒、香菜、柠檬片。1、鲈鱼处理干净,去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏,洗干净后在表面打花刀,均匀地涂抹上食盐、料酒,切一些葱段、姜片塞进鱼...……更多
萨林杰32+11火力凶猛,新科状元进攻受阻,北控未能爆冷深圳
10月26日CBA常规赛,深圳坐阵主场迎来北控的挑战,实力略高一筹的深圳队115-104战胜来访的北控男篮。上一场发挥出色的状元秀陈国豪受到强力压制,仅得到12分7篮板的数据。本场比赛,北控率先打出11-4的开局,随后深圳马上...……更多
天气渐冷,“秋冻”要适度
...:海西晨报晨报讯(记者 马丽) 昨日我们迎来“寒露”节气,这是今年第一个带“寒”字的节气,也是凉爽向寒冷的转折。医生提醒,“寒露”过后厦门气温下降幅度将明显增大,老人、小孩等体质较弱的人群,不要再坚持“...……更多
俄罗斯火力全开,全境轰炸,乌媒:真正的猎杀开始了
俄罗斯在新年之际加大轰炸力度俄罗斯在迎接新年之际,大幅增加了对乌克兰的轰炸,乌克兰全境不断响起防空警报。从新年第二天起,无论是首都基辅还是东部城市哈尔科夫等,乌克兰人随处可见爆炸烟雾和残垣断壁。乌克...……更多
这菜只有冬天才吃得到,排除毒素助消化,现在知道还不晚
...个、猪瘦肉100克、葱10克、蒜2瓣、色拉油15毫升、盐2克、生抽10毫升烹饪步骤:1.食材准备。2.瘦肉切片,加生水淀粉和色拉油腌制10分钟。 3.香菇切厚片。4.儿菜也切片,葱蒜切片。 5.炒锅加入色拉油,炒香葱末加入肉片翻炒至...……更多
春季吃鱼,湖北人喜欢它,8分钟搞定,解馋又开胃,日日食用不腻
...量花椒、一块生姜、几根小葱、几瓣大蒜、适量植物油、生抽、白糖、老抽、冷水、淀粉或生粉、小米辣、线椒、料酒、香醋以及其他调味品。这些新鲜的食材为双椒黑鱼片增添了丰富的口感和味道,让人垂涎欲滴。 1、选择优...……更多
果然没让侯友宜失望!赵少康参选6天“火力全开”,柯文哲将退选
...持率一路飙升,赵少康果然没让侯友宜失望,参选6天“火力全开”。反之,柯文哲或将退选,岛内局势大变。在距离2024年台湾地区领导人选举只有40多天的时候,岛内选战又迎来了新的变化。让人出乎意料的是,“蓝白合”破...……更多
蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...炒鸡蛋】准备食材:鲜蘑菇、西红柿、鸡蛋、大葱、盐、生抽、食用油具体做法:1.将鲜蘑菇洗净,撕成小朵,焯水备用,西红柿切块,鸡蛋打散备用。2.热锅凉油,倒入打散的鸡蛋,炒至凝固后,盛出备用。放入葱花炒出香味...……更多
芥末鸭爪,它的口感鲜美,细腻而不油腻,清香而不刺鼻
...做法:食材:鸭爪姜片蒜瓣小米椒香菜柠檬调料:芥末粉生抽醋糖水做法:将鸭爪解冻,用清水泡10分钟,去除血水,然后切成段备用。将姜片、料酒和鸭爪放入锅中,煮30分钟,中途撇去浮沫。将香菜、姜、蒜瓣和小米椒切碎...……更多
【最新】2024年2月20日9时,河北高速路况信息
...廊坊及以南地区有中雪,局地有大雪到暴雪,其他地区有小雪或零星小雪。最高气温:张家口、承德北部、保定西北部-14~-5℃,其他地区-4~2℃。最低气温:张家口、承德、保定西北部、秦皇岛北部-23~-11℃,其他地区-10~-5...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...材料:-芹菜-胡萝卜-香干-食用油-大蒜-小米辣椒-食用盐-生抽做法:1、将香干切成条状,将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开,梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油,先将切碎的大蒜和小米辣椒加入锅中炒香,然后加入胡萝卜和香...……更多
动物内脏丢弃就可惜了,这样烹饪能发挥它的营养价值,食疗效果好
...,大葱1棵,大蒜3瓣,生姜1小块,八角2个,小米椒2个,生抽3勺,料酒3勺,白糖1茶勺、食盐、食用油适量1.鸡胗处理干净后,用清水洗净,备用。 2.锅里加没过鸡胗的水,放入2勺料酒、1勺生抽、2个八角、葱段、姜片,开火开...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...谱:茴香菜炒芋头 材料:芋头、茴香菜、食用油、盐、生抽做法步骤:1.将芋头洗净,去皮后,切成小块,放入蒸锅中,大火蒸熟,然后取出。2.在一个平底锅中,加热食用油,然后加入蒸熟的芋头块,翻炒至金黄色,加入茴香...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...准备包菜、蒜瓣、干辣椒、香葱、生姜、猪肉、十三香、生抽、老抽、蚝油、食用油。 1、包菜切一半,用手把叶子掰开,放入淡盐水里浸泡20分钟,再撕成大片,别用刀切,捞出沥干水分备用。葱姜蒜,辣椒切好备用。猪肉用...……更多
...业出版社出版的《人类非物质文化遗产代表作——二十四节气·石阡说春》有这样的注解:说春和“春官”的产生,可追溯到2000多年前。官方为让民众依照历法准确掌握时令、事以农桑,每年新春时节派人到各地宣讲,从而产生...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
...30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油腌制片刻,使其更加滑嫩爽口。而猪血则无需额外腌制,待用。扩写:在这个春日,阳光透过窗户洒进厨房,洗净的猪肝和猪血在盐水中慢慢浸泡,血腥味随水流...……更多
终结对手七连胜!太阳18分大胜森林狼,布克复出31分打爆状元,杜兰特31+6+6
...距离打成,这一节森林狼打出了很好的进攻,但是太阳的火力更猛,三节战罢,太阳已经领先了28分。比赛也因此失去了悬念,森林狼直接选择了鸣金收兵让替补出战,而太阳为了让布克找状态,选择了让他在第四节打了一段时...……更多
多加点这两样东西,炖出来的汤汁绝对浓郁,鲜美可口
...凉水,再放到大碗里。这时候,加上一勺食用油和适量的生抽,一起搅拌均匀,放在一边待用。这样就准备好了,简单又好吃! 想炖粉条,可以先把它煮软,然后再放到锅里炖。这样不仅能缩短烹饪时间,还能避免干粉条直接...……更多
春节假期吸引游客144.84万人次 泰山区文旅市场消费火力十足
...安全状况良好,景区景点、商圈人气火爆,文旅市场消费火力十足。据统计,纳入监测的全区14家监测点接待游客144.84万人次,实现营业收入9663万元。春节年俗文化活动成为假日文旅市场的重头戏。春节假期,泰安方特欢乐世界...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...材料:嫩白菜1颗;嫩豆腐1块;葱2根;姜1块;大蒜3瓣;生抽2勺;料酒1勺;食用油适量;清汤或水适量;盐适量;鸡精(可选)适量步骤:1.准备食材:将白菜洗净切成段,豆腐切块,葱切段,姜切片,大蒜切末备用。2.热锅凉...……更多
“冬吃一根,站稳脚跟”,冬季这根要常吃,降脂降压、抗菌促进消化!
...料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽2勺,老抽少许,胡椒粉半勺,淀粉1勺。操作时长:8分钟左右。操作步骤:第一步,猪肉腌制。先把猪肉清洗干净,然后再切成薄片,加入葱段,姜片,料酒,生抽,...……更多
更多关于健康的资讯:
医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00