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...友，已经开始收集相关的养生妙招，希望自己可以在大暑节气，不被外界的高温所困惑。大暑养生，得要从这些细节出发1、做好防暑工作如此高温的季节，第一步要做的事情，当然是防暑。只有防暑到位，才能避免因为中暑问...……更多
2023-11-10 09:49:00养生,细节,高温,时间,身体,节气
...合和工作更加受年轻人的追捧。在所有的心理性疾病中，抑郁症是当下最常见的抑郁症疾病。什么是抑郁症?根据有关数据显示，我国抑郁症患者大约有1亿人，但是就诊率却不足5%，而90%以上的患者没有接触过真正的治疗，而且...……更多
2023-10-13 13:00:00抑郁症,患者,父母,风险,孩子,抑郁症
...眠多梦、食欲不振等，如果不及时调整，很容易出现产后抑郁症。接下来，本文将介绍产褥期抑郁症患者调整心理健康水平的方法。一、认识产后抑郁症的危害性产后抑郁症的主要表现是情绪低落，对周围事物失去兴趣，常感到...……更多
2024-03-11 10:05:00心理健康,抑郁症,患者,水平,心理,健康
...自：中国中医药报□ 李广 河南中医药大学第三附属医院抑郁症主要表现为心境低略、兴趣减退、多愁善感、神疲乏力、睡眠障碍、腹胀纳呆、胸闷脘痞，甚至有自杀倾向等。其有“三高”“三低”的特点：“三高”即患病率高...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
...能导致情绪进一步恶化，甚至引发更严重的心理问题，如抑郁症、焦虑症等。这些问题不仅影响新妈妈的生活质量，还可能影响宝宝的成长发育。因此，新妈妈们要学会关注自己的情绪变化，及时寻求专业帮助。误区二：过度依...……更多
2024-02-20 15:49:00赵本山,产后,焦虑,女儿,三个,错误
...要警惕是不是“悲秋综合征”悄悄找上了你。秋冬一直是抑郁症等“情绪病”的高发季节，因季节变化而产生的情绪问题，也往往被称作“悲秋综合征”。据公开媒体报道，今年入秋以来的两个月，北京回龙观医院精神科就诊人...……更多
2023-11-23 12:36:00悲秋,季节性,季节,抑郁症,情绪,秋冬
...积攒在内心，会损肺伤肝，因此，保持情绪稳定对于秋季养生至关重要。本文将从情绪稳定的重要性、如何保持情绪稳定和秋季养生的其他方面进行探讨。首先，我们来谈谈情绪稳定的重要性。现代社会竞争激烈，人们面临着来...……更多
2023-11-07 17:21:00抵抗力,抵抗,素质,身体,情绪,养生
袅袅凉风动，凄凄寒露零。寒露节气在秋天的倒数第2个节气，也是二十四节气中最早出现“寒”这个字样的节气。它的来临，意味着秋天的气候由凉转寒，周围的环境也随之变换。水风轻、蘋花渐老，月露冷、梧叶飘黄。秋天...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
...、抑制抑郁的方法1.寻求专业帮助：如果认为自己可能有抑郁症状，应该及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。心理治疗和药物治疗是有效的治疗方法。2.保持身体和心理活跃：尽量保持身体和心理的活跃状态，可以通过...……更多
2023-11-07 13:51:00征兆,至关重要,措施,心理,患者,生活
...胆固醇和甘油三酯，还可以缓解不良情绪，预防焦虑症和抑郁症，还可以有效防止脂肪肝。可以提高血液的流通速度
现在很多人体内的脂肪等物质严重超标，出现了肥胖的问题，血液也变得越来越浓稠，适当轻断食可以减少体...……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
...，心理压力还会干扰睡眠，进一步恶化肌肉疲劳和疼痛。抑郁症患者常常报告全身酸痛，尤其是背部和颈部的不适。这种现象部分原因是抑郁状态下大脑中疼痛处理路径的改变，导致患者对疼痛的敏感度增加。此外，抑郁症患者...……更多
2024-04-07 10:54:00警讯,全身,原因,心理,心理,身体
...排队的新闻在网上引发关注：“小小年纪怎么这么多人得抑郁症”“我们的孩子怎么了”……青少年心理健康问题再次成为热议话题。青少年的健康成长，始终是社会各界高度关注的民生议题。近期部分中小学生课间十分钟受约...……更多
2023-11-13 15:33:00内伤,新华,外伤,时评,青少年,青少年
科普专家：刘西和科普单位：北京市大兴区心康医院抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着越来越多的人。本文旨在科普抑郁症的定义、成因以及对个体身心健康的危害。通过了解抑郁症，人们可以更好地认识和关爱自己...……更多
2024-01-15 15:24:00抑郁症,人们,抑郁症,患者,心理,影响
在当今社会，抑郁症已成为一种越来越普遍的心理健康问题，其发生率随着社会节奏的加快而上升，尤其是在年轻人中。这种情况引发了广泛的社会关注。抑郁症主要表现为持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣以及睡眠问题...……更多
2024-03-01 13:14:00抑郁症,主任,身体,心理,问题,抑郁症
...炉2024年1月，发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发现：运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。大家熟悉的步行或慢跑等轻度运动可以取得抑郁症的治疗效果，但非第一名；此外，力量训练、混合有氧运动...……更多
2024-03-12 13:56:00一名,最好,运动,兰欣,运动,情绪
...事日相催，冬至阳生春又来。”冬至是农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。弘扬中华优秀传统文化，体悟中国节气中的文化意蕴，2023年12月22日，冬至来临之际，寒风里一场冬至养生局爱心公益活动，为环卫...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
...讯员 谭梦婕 甘秋娟）3月20日，我们迎来了春季的第四个节气——春分。春分已至，万物复苏，正是养生的黄金时期。武当山作为道教圣地，自古便是修身养性的绝佳之地。今日，武当山特地为您送上春分养生提示，助您在这个...……更多
2024-03-20 16:32:00武当山,武当,养生,提示,时节,武当
...,心理科医生向在场的计生协会会员和居民朋友们普及了抑郁症、焦虑症、自杀倾向等心理健康疾病的概念。重点讲解了抑郁症的识别、危害性、前期症状和高发人群等相关知识。医生表示,当今社会工作和学习压力大,抑郁症的发...……更多
2023-10-13 00:38:00心理健康,心理,健康,心理,心理健康,抑郁症
...眠在影响我们生活质量和工作效率的同时，可能引发焦虑抑郁症、心血管疾病、免疫系统疾病、老年痴呆等慢性病，“睡眠是抵御疾病的第一道防线，持续的慢性失眠可使机体免疫力下降，导致躯体疾病和精神疾病的发生，甚至...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
...为患者提供关怀和支持的关键。接下来，本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病，帮助更多人对精神疾病有更深的认知与理解。一、抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病，其症状涉及从情感到生理...……更多
2024-03-16 05:50:00精神疾病,征兆,症状,疾病,精神,患者
...自：扬子晚报36岁精英崩溃：人生被家人设计专家：男女抑郁症状大不同，男性更少主动寻求帮助“男儿有泪不轻弹”这句话很多人都听过，下一句“只是未到伤心处”却戳中了不少男性的心。据《中国国民心理健康发展报告(202...……更多
2023-10-27 04:46:00家人,精英,人生,设计,李勇,抑郁症
11月22日是小雪节气，这是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节，《黄帝内经》中讲“冬不藏精，春必病温”，藏精就是贮藏阴精，精在中医指先天之精和后天之...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...但千万不要掉以轻心每日商报讯 小雪，作为冬季的第2个节气，是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍，小雪有三候，一候虹藏不见；二候天气上升，地气下降；三候闭塞而...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...“养生达人”，她说过自己是“中医脑残粉”，一年24个节气，每个节气都要先和中医聊一聊，看看自己下一步应该怎么做。当然，也有网友觉得海清的状态其实是很正常的，就算她的女明星，但说到底也不过是普通人，毕竟年...……更多
2024-04-02 16:38:00海清,发际,苍老,衰老,自然,海清
...外，最新的一项研究还显示，益生菌的摄入可以改变中度抑郁症患者的情绪。该研究共招募了71名18~55岁的中度抑郁症患者，被随机分配到安慰剂组或益生菌组。每天摄入多菌种益生菌或安慰剂4周，分别于干预前后评估情绪、焦...……更多
2024-03-11 06:01:00益生,肠道,智商,益生,肠道,情绪
在立冬、小雪、大雪、冬至四个节气后，冬季的第五个节气——小寒来到了，从冬至开始冬天的感觉已经非常明显。但还没有到最寒冷的时刻，小寒预示着温度的继续降低，每年的1月、2月将是一年中最冷的一段时间。勤晒太阳...……更多
2023-01-05 22:00:00养生,寒冷,红色,人体,阴气,节气
...其妙的兴奋。双相情感障碍，又称“躁郁症”，是一种比抑郁症更复杂的重性精神疾病，有着抑郁和躁狂两个面向。“每个人都会有情绪的起伏，而双相情感障碍的情绪起伏超出了正常范围，走向了‘两个极端’。”葛鑫宇介绍...……更多
2024-03-26 07:20:00过山车,障碍,情绪,情感,小罗,情绪
...本文转自：南通日报生产后这些表现要当心宝妈小心患上抑郁症本报讯 生娃前，生活自由自在无拘无束；生娃后，生活一地鸡毛手忙脚乱，有些新手妈妈原本很开朗，忽然变得越来越沉默、忧郁，甚至脾气变得很差，对周围人...……更多
2024-01-25 00:59:00生产,产后抑郁症,产后,抑郁症,产妇,药物
...，这种持续的压力状态可能导致心血管疾病、焦虑症甚至抑郁症的风险增加。悲观主义者：消极视角下的健康阴影悲观主义者常常预期最坏的结果，这种消极的世界观直接影响他们的心理和身体健康。长期的悲观情绪会削弱免疫...……更多
2024-03-11 10:04:00性格,疾病,兄弟,健康,性格,焦虑
...松身体，陶冶情志，做健康快乐的自己……
适逢寒露节气，活动现场特地举办了实用的养生讲座，养生专家向市民科普节气养生知识，倡导“顺时而养”，即人应顺应春、夏、秋、冬的变化规律，以达到阴平阳秘的平衡状态...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
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本文转自：人民网-贵州频道春来二月早。眼下，正值春耕备耕时节，作为全国第一批农业生产全程机械化示范县，长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
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如果要用一种风味来形容贵州美食，那应该是什么？相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜，贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
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滕秀香，东城中医医院特聘妇科专家，主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
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二酯油每日摄入与减肥：科学用油是关键二酯油（DiacylglycerolOil，DAG）因其“减少体脂合成”的特性，成为健康饮食的热门选择
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我从未想过，年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因，近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
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本文转自：人民网-江西频道时值春耕备耕关键期，江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队，开展“农机健康普查”专项行动
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在日常生活中，你是否经常感到咽部不适，有异物感，咳之不出、咽之不下？早上刷牙时，是否会出现恶心、干呕的症状？如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00