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春天吃葱抗病养生
...与葱富含锗等微量元素有关。另外,吃葱对心血管硬化、胆固醇上升、便秘、肥胖者的身体健康很有好处,在医疗中它有发汗、利尿、镇静的作用,在治病调理身体方面是“多面手”。(吴沛田) ……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...致热量摄入过多。长期热量过剩可能引发肥胖、高血压、高血脂等健康问题。血糖波动: 面条中的碳水化合物容易被消化吸收,导致血糖迅速升高。长期大量食用面条,可能增加患糖尿病等代谢性疾病的风险。三、如何健康食...……更多
警惕脑内的“不定时炸弹”!
...预防。但我们可以针对其高危因素,如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、不运动、酗酒、抽烟等进行干预。有高危因素和家族遗传倾向者应该高度重视,积极控制高危因素,避免不良生活习惯,这样可能会大大降低脑卒中的发作...……更多
大米加上“它”,吃上30天,有助降三高,或许血管越来越健康
...很多人也被一些慢性疾病所困扰,我们熟悉的有高血压,高血脂以及脂肪肝等等,这些疾病虽然对生命不会造成直接的危害,但是长此以往的话也会影响身体的健康。而一些疾病的产生与日常的生活习惯和饮食规律是密不可分的...……更多
莱州市人民医院成功完成一例急症锁孔微创脑内血肿清除手术
...期精神压力大、长期重盐饮食结构,高血压病、糖尿病、高血脂、长期吸烟、长期酗酒、高龄血管老化等因素有关,并且与气候变化、情绪激动、不良嗜好、身体劳累有一定相关性。紧跟专业新形势,莱州市人民医院神经外一科...……更多
西区医院提醒:饮食缺钾 警惕儿童出现“房速”
...血压等基础疾病的患者要积极治疗原发病,控制好血压、血脂等指标。5.定期检查。房速高发人群是中老年人群,平时注意监控自己的心跳和脉搏,定期检查,如有异常,及时就医。于学军提醒,治疗房速可以通过日常生活调理...……更多
一种常见的草,茎叶种子都是中药,专注呵护女性健康,值得收藏!
...用。所以现代医学还常用益母草辅助治疗冠心病、脑梗、高血脂高血压等病症。但要注意,由于益母草活血调经作用很强,所以女性孕期是忌用的,所以准妈妈们生活中最好不要接触益母草,要不然古人怎么会给这不起眼的草想...……更多
都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处?一文科普
...不妨用白萝卜煲汤服用,便能扩张血管,进而降低血液中胆固醇的含量。总而言之,虽然白萝卜的外在并不起眼,但它的食用价值很高,尤其是到了冬天之后,若是坚持吃白萝卜,便可以收获上文中提到的8个好处。不过,提醒...……更多
秋冬季如何防病养生,知识送进村
...、医学硕士迟丰田表示,秋冬季节老年人应注意监测血压血脂等引起脑血管病的因素。青岛大学附属医院胃肠外科平度病区主治医师、医学硕士张凯表示,换季时如果劳累、受寒或饮食不规律,都容易引起各种胃肠疾病,比如阑尾炎...……更多
女性更年期,身体可能会发生“5个”变化,或许了解后能轻松度过
...肪过多的话,那么也会对血管造成伤害,比较容易出现像高血脂和高血压这样的疾病,因此女性朋友们要注意控制一下自己的体重,避免肥胖的现象发生。女性在处于更年期的时候,比较容易发作心脑血管疾病,所以平时在饮食...……更多
血糖高忌口食物有哪些
...入高脂肪食物,尤其是饱和脂肪。4.蛋黄蛋黄含有丰富的胆固醇和脂肪,虽然对健康人士有益,但对于血糖高的患者来说,过量摄入蛋黄可能会加重血脂异常,进而影响血糖代谢。5.奶油蛋糕奶油蛋糕属于高糖、高脂肪的甜点,...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...,它具有抗氧化、降血脂、抗血栓等作用,可以帮助降低胆固醇和血压,预防心血管疾病的发生。此外,大蒜还可以促进肠道蠕动,改善消化系统功能,减少便秘和胃肠疾病的发生。因此,冬天多吃大蒜不仅可以达到保暖的效果...……更多
老年缺乏蛋白质,容易出现肌少症,引发骨折
...天不吃肉能要了她的命一样,也因此刘阿姨差点就患上了高血脂,后来还是李大叔平时在饮食上多控制,才没有患上高血脂。转眼刘阿姨已经没有摄入蛋白质一周了,李大叔没想到刘阿姨真的能坚持,所以一直没劝阻她,想着让...……更多
中风偏瘫怎么办?如何重新掌控生命的旅程?
...糖尿病等潜在疾病。定期体检,及时发现并治疗高血压、高血脂等慢性疾病。最后,保持心情愉快,避免过度劳累和情绪波动。如果你怀疑自己或别人中风,请立即拨打紧急电话。记住“FAST”原则:F (Face):脸部是否有下垂的一...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...等营养物质,有广泛抑菌、抗病毒作用,并能降血糖、降血脂、降血压、抗衰老、补充营养及提高机体免疫力。桑叶还有很高的食疗价值。做成家常小菜或汤、粥,不失为餐桌上的可口美味。下面推荐几款桑叶食谱,供大家选用...……更多
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
...严重影响到血管的健康,而吃点玉米能够很好的降低体内胆固醇的含量,对于软化血管,提高血管的收缩和扩张能力具有非常好的作用,能够很好的帮助血管排出毒素和垃圾,对于预防心脑血管疾病具有很好的效果。在每天早上...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...随着年龄的增长,动脉血管逐渐硬化,血液中的胆固醇和甘油三酯也容易沉积在血管壁上,导致心血管疾病的发生。因此,我们应该保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,以预防心血管疾病的发生。骨关节...……更多
血栓“来势汹汹”,最喜欢“拴住”这4种人,快看看有没有你?
...您本身就患有“三高”疾病,平时还不注意多喝水,那么高血脂、高血压的病况程度或就会进一步加深,以至于发展成严重的血管病情,对此,希望大家能够保持警惕。4.睡眠严重不足的人群失眠现象在现代社会里,其实已经十...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...内分泌异常,引起心率失常,造成猝死等严重后果;出现高血脂、高尿酸、高血糖、高血压的情况,引发冠心病、中风等心脑血管疾病;使人体加速老化,导致老年性痴呆。如何治疗睡眠呼吸暂停综合征?睡眠呼吸暂停综合征的...……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
...腹泻的病人不宜食蟹;患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃:体质过敏的人不宜吃蟹。推荐食谱 清蒸大闸蟹材料:大闸蟹、生姜、白糖、醋、啤酒适量 做法: 1.准备公蟹母蟹各三只...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...视。过量饮酒会增加患心血管疾病的风险,比如高血压、高血脂等,此外,还可能对肝脏、胃部、心血管、神经系统和心理健康等方面产生负面影响。二、每天喝少量白酒也可能对睡眠产生一定的影响一些人认为,白酒中的酒精...……更多
​陕西一金丝猴因游客恶意投喂致死?工作人员:确有此事
...红猩猩“森泰”因游客疯狂投喂,导致长期饱受高血压、高血脂、高血糖等基础性代谢疾病困扰。2023年9月29日,“泰森”因老年多脏器衰竭死亡。“在园区里,游客较多时,投喂人员多了就很难追究到底是哪一个游客投喂。”...……更多
在流感高峰期,多吃一些蒜苔可以增强免疫力,改善肠道健康
...有助于促进肠道蠕动,通便顺畅。同时,蒜苔还具有降低胆固醇和血脂的作用,对于调节血脂有一定的帮助。因此,在流感高峰期,多吃一些蒜苔既可以增强免疫力,又可以改善肠道健康。发物的注意事项在流感高峰期,我们要...……更多
春天多吃这肉,比猪、牛肉营养便宜,高蛋白好吃不胖,增强免疫力
...胸肉还可以增强免疫力,无论是糖尿病患者、高血压还是高血脂人群都受益匪浅。1、鸡胸肉的养生之道 春季养生,饮食健康尤为重要。鸡胸肉是一种理想的春季食材,它不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的蛋白质,是一种营养均衡...……更多
预制菜走进年夜饭  这样吃更健康
...高脂肪、高钠、高糖分的食品对健康确实不利,容易导致高血脂、高血压、高血糖的风险增加。 ■医生提醒购买预制菜关注这4点如今,预制菜走上年夜饭的餐桌受到普遍关注,它也确实给大家带来了美味和方便,那么如果真的...……更多
吃木瓜在于一个“巧”字,要会巧搭木瓜,才能让木瓜的营养加倍
...可以起着一定的减肥作用,而凤尾菇呢具有补中益气、降血脂、提高免疫力的作用,所以这两种食材适合肥胖症的患者去吃哦!相信有很多的女生朋友都吃过木瓜鲫鱼汤,特别是很多坐月子的妇女,有很多就是吃木瓜鲫鱼汤来补...……更多
韭菜和它搭配,堪比虫草,吃了血管干净,远离癌症
...豆芽一起食用对心血管疾病和高血压也有一定的疗效,降血脂和软化血管,女人使用还可以消除皮肤的白斑,使你的头发乌黑亮丽,常吃韭菜更是可以祛斑减肥。小贴士:1、韭菜有一种独特的辛辣味儿,含有挥发性的硫酸丙烯...……更多
“防猝死套餐”登上热搜,网友纷纷打卡晒单!亚心专家紧急提醒→
...的证据表明可以预防猝死;鱼油在某种程度上有助于降低血脂、预防血管硬化,有益于心血管健康;叶黄素是一种营养素,具有抗氧化特性,对眼睛健康有益,而维生素D3则是维持骨骼健康所必需的,同样没有足够的证据表明它...……更多
不同年龄的体检项目应该怎么选?
...蒋瑾表示,除了血常规、尿常规、大便常规,肝肾功能、血脂血糖等常规项目外,医生还会根据个人情况制定不同的套餐。其中,年龄是首先要考虑的因素。1.18~39岁的青年人应重点关注内分泌代谢及传染病等的筛查。如甲状腺...……更多
藏红花虽然具有很多药用价值,但是服用时也要注意适量
...环,预防和治疗因血液循环不畅引起的疾病,如高血压、高血脂、冠心病等。对于女性来说,藏红花还可以调理月经,缓解痛经,改善子宫肌瘤等症状。2.解郁安神藏红花具有很好的镇静作用,能够缓解紧张情绪,消除焦虑和抑...……更多
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横州市莫渡村:小葡萄擦亮“大名片”
本文转自:人民网-广西频道夏收时节,横州市那阳镇莫大村委莫渡村的葡萄园进入采收季节。色泽鲜亮、颗粒饱满、香甜多汁……独特的自然环境造就了莫渡村品质好
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本文转自:人民网-湖南频道盛夏时节,在湖南永州市零陵区南津渡街道仙神桥村的高产水稻示范基地,水稻长势喜人,微风吹过,绿浪翻滚
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鲁网7月4日讯6月29日,国家疾控局传防司机构管理处一级调研员董斯彬到山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)调研公共卫生和医防融合工作
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本文转自:人民网-贵州频道时下,习水的蜂糖李进入了采摘旺季。果园里,成熟的李子已经“披”上了薄薄的果霜,果实色泽鲜润饱满
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