• 我的订阅
  • 头条热搜
如何避免年纪轻轻“一把老腰”
...压迫邻近的神经根、脊髓或血管等组织,从而出现一系列腰痛并常伴坐骨神经痛等临床症状。 日常生活中,我们主要可以通过避免一些加重腰部负担的行为来预防疾病: 1.避免久坐、久站,不正确的坐姿、站姿。长期伏案学习...……更多
北京同安骨科医院:怎么有效缓解腰椎间盘突出?
...其实茴香炖猪腰主要是有很好的温肾散寒作用,有效缓解腰痛症状。对于药物效果不明显,或者比较严重的患者,一般可以选择手术治疗。其实手术治疗的效果也不错。大部分医生会选择摘除突出的髓核,主要可以减轻椎间盘内...……更多
最开心的就是乡亲们找我看片子
...乡亲们义诊,他家对门住着一对年近八旬的老两口都患有腰痛病,因为平时还参加劳动,腰痛病时轻时重。杨俊松叮嘱两位老人,平时干活不能负重,否则病情还会加重,让两位老人平日干活要注意保护腰部,并为老人开了治腰...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。今天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。之所以叫小雪,是因为“雪”是...……更多
重医二院·医界绝技|“脊”流勇进⑪ 70岁患者因脊柱感染而卧床,高难度手术助她重新下地行走
...治疗2月都没效果先进检验手段终找到致病菌9月16日,因腰痛伴双下肢疼痛两个月而卧床的张女士,慕名找到重医附二院骨科脊柱外科中心博士、副主任医师杜宇就诊。追问病史,2年前,张女士因腰椎压缩骨折做了第1腰椎(L1)...……更多
至精至微,铸就生命的坚实筋骨
...“特色名片”。今年85岁的乌鲁木齐市市民徐佳(化名)腰痛了几十年,两条腿时常有疼痛、无力感,去过多家医院就诊,但腰痛、腿痛症状一直没有好转。前不久,他的病情突然加重,慕名来到兵团医院就诊,经过骨科医生耐...……更多
想要缓解腰痛,这些方法很管用,建议收藏试试
...腰疼,到了年老的时候,又会是怎样的场景呢?原本以为腰痛是中老年人才有的毛病,可是现在却越来越低龄化,着实让人有些难过。腰痛的时候,就会允许自己偷懒摆烂,躺在床上刷手机,或者换个舒服的姿势休息,确实能让...……更多
通过这些方法,告别腰痛,享受健康的生活
随着现代生活节奏的加快,许多人都感到腰痛腿酸的困扰。据统计,九成人都曾经历过腰痛的不适,如果不加以重视和改变,这种问题只会越来越严重。幸运的是,在日常的饮食中,我们可以通过选择一些特定的食物来缓解腰...……更多
北京同安骨科医院:4大易患腰间盘突出的人群
...量不强,容易导致腰椎间盘突出。3、长期吸烟者吸烟者腰痛的发生率明显高于不吸烟者。因为吸烟者呼吸道疾病增多,咳嗽使腹肌和腹背肌强烈收缩,腹内压增高,从而增加椎间盘内压。此外,尼古丁会减少椎体的血液供应,...……更多
久坐后腰痛难忍,不敢直腰,活动一会儿还能好转,这是啥情况?
...惯,实际上对我们的腰部健康构成了潜在的威胁。久坐后腰痛的问题,尤其在中老年人群中显得更加普遍,但许多人对其成因和预防措施了解甚少。本文将深入探讨久坐导致的腰痛,揭示其背后的生理机制,为您提供科学的预防...……更多
省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊开诊
...出、颈背肌筋膜炎、颈源性偏头痛、失眠、眩晕等疾病。腰痛:腰椎间盘膨出/突出症、坐骨神经痛、第三腰椎横突综合征、腰椎管狭窄症、腰椎退行性病变、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱、骶髂关节紊...……更多
问止中医 | 郭淑汾医师:治老年人的腰痛和凹陷性水肿
这次案例的主人公是位78岁的老人家。老人腰痛三个多月了。痛到什么程度呢,翻身都困难,走个200米就痛得走不动。老人的女婿是西医普外科医生,自学中医三十年(也就是我们常说的西学中),给老人试过针灸、骶髂关节药...……更多
这道山药木耳,帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活
...痛问题困扰着很多人。除了药物和运动外,饮食也是调节腰痛的重要因素之一。今天给大家推荐的这道山药木耳,可以帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活。 材料准备:-适量的木耳、山药、青椒、红椒步骤: 1...……更多
德州市妇幼保健院妇产康复中心推出“三八节”优惠活动
...后催乳及乳腺疏通、产后子宫复旧、产后肩颈调理、产后腰痛、产后腹部塑形、产后臀部塑形、产后耻骨闭合。原价4966元,优惠500元,活动价4466元。三、专项黄金套餐:盆底肌康复治疗10次1586元、腹直肌分离治疗6次1203元、骨...……更多
问止中医 | 于素丽医师:慢性腰酸腰痛10余年,伴脾虚乏力
慢性腰痛是临床常见病,四季均可发病,据统计约有80%的成年人有过腰痛的经历。其病因并不单一,可以是腰部局部的病变,也可以是其他病因的伴随症状。J先生是网诊病人,通过朋友介绍来到问止中医就诊,通过手机视窗得...……更多
冬季中医防病方
...者;足部皮肤有破损者;对药液过敏者;糖尿病足患者。艾灸疗法能较好提升免疫力艾灸可固护正气、提升免疫力,预防外感疾病,尤其适用于体虚易感人群,老人、儿童也可应用此法。艾灸神阙穴 该穴位在肚脐中央。艾灸时...……更多
脊柱修复与重建领域技术新突破
...除术(FD)+腰椎纤维环缝合术。患者王女士,36岁,因“腰痛8年,加重伴右下肢麻木10余天”入院。诊断为腰椎间盘突出症(L5/S1、脱出型、右旁中央型),行经皮椎板间入路内镜下腰椎髓核摘除术(PIED)+腰椎纤维环缝合术。患...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
...织髓核突出压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛,伴下肢放射痛、麻木、马尾神经功能障碍症状,间歇性跛行。腰椎间盘突出患者要做好生活调理,宜卧硬板床休息,不宜久站久行久坐,尽量避免弯腰、急转身等动...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...病的发病率更高。一位30岁的男性患者,平时偶尔会出现腰痛,通常休息后就能自行缓解。前阵子他突然出现左足无力和左足背麻木。由于并没有剧烈的腰腿痛,该患者并没有第一时间就医,而是选择在家休息。然而时间过去了...……更多
市五医院完成一例巨大腰椎间盘脱出并马尾综合征微创摘除术
...征内镜下椎间盘摘除术。据悉,该女性患者39岁,主因“腰痛伴右下肢疼痛麻木3年,加重伴排尿困难20天”急诊入院。入院查体:腰骶部右侧叩击痛阳性伴右下肢放射痛,右大腿后侧、小腿后外侧、右足底疼痛感觉减退,会阴区...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...伯伯的日常活动,还剥夺了他享受家庭乐趣的机会。\"\"腰痛,在我们的老年朋友中,是一种司空见惯的不适,但它绝不是一个可以轻视的小问题。它可能是健康警报的前兆,也可能是长期生活习惯不当的结果。我们今天要讨论...……更多
问止中医 | 医案:血尿腰痛与肾结石肾囊肿肾积水
王女士,36岁,来自浙江的网诊患者。王女士因血尿和腰痛于医院检查后发现肾结石。现下为血尿,腰部常发阵痛或持续性疼痛,伴出冷汗。在医院输液治疗、服用止痛药及中成药,效果欠佳,于是通过网诊求治于问止中医。初...……更多
有些骨质疏松是“一过性”的,4个方法把骨量补回来
...疼痛,易出现下位胸椎、上位腰椎的骨折,还可遗留慢性腰痛。女性在妊娠和哺乳期间除了要补充钙、维生素D之外,还需关注是否出现下腰痛等症状。已出现这类骨松的哺乳期女性,可能需尽早停止母乳喂养,骨密度可获得基...……更多
...内,黏连骨折的断端,达到治疗骨折的目的。术后张女士腰痛的症状得到明显缓解,当天就能下床活动了。“最近科室陆续收治了一些因为咳嗽或轻度外力而导致脊柱骨折的患者。”武汉市第四医院脊柱外科二病区刘伟军主任介...……更多
女性经期该如何保养
...多热气,人体就会发热,但是体温却不会升高。(三)经期腰痛。多数人来月经之前,就有腰痛现象了,除了腰痛还会有耳鸣、头晕等现象,多是生理反应,无需治疗。但也可能是腰椎出现了病变,因为经期盆腔会充血,由于病变...……更多
...特别为大家提供了康复治疗方法,希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血,气血运行通畅,则阴阳协调,五脏宣通,令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳,温阳化湿的作用,有助于提高机体抵抗力。可缓解...……更多
职场主力军“腰突”需重视
...龄段的首位。“二十五六岁的年纪,六十七八岁的腰,‘腰痛’已经成为当下年轻人需要解决的头等大事。”今年才18岁的“腰突”患者邱某,美术专业在读大学生,长时间绘画和坐姿不良,导致腰椎间盘突出。保守治疗一段时...……更多
吉林延边推广60项中医药适宜技术
...宜技术培训推广启动暨第一期培训会议,全面推广毫针、艾灸、推拿等10类60项中医药适宜技术。培训会上,有关专家就《腰痛病的毫针治疗》《胃脘痛的耳穴疗法》等中医药适宜技术展开授课。会议指出,要充分发挥中医药防...……更多
...发突发性耳聋在该院7病区住院,3日后通过常规治疗结合艾灸和耳穴埋豆等中医适宜技术治疗,王女士听力恢复大半。在治疗过程中,她对中医护理的疗效十分认可,于是,出院后再次选择在中医护理门诊进行后续康复治疗。王...……更多
大雪节气助阳除湿
...、后灸命门加强保暖助阳,除了用热水泡脚,还可以通过艾灸某些穴位以达到助阳、加强代谢、祛除阴湿的效果,此时可以选择神阙穴和命门穴。神阙穴就是我们常说的肚脐,神阙穴位于肚脐的正中央。肚脐又名“命蒂”,人在...……更多
更多关于健康的资讯:
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00