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这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...的家常菜之一。这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富。不仅口感鲜美,而且价格实惠,非常受家庭喜爱。地三鲜的主要食材之一是土豆。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C,这对促进消化和增强免疫...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...炒肉拌饭也是一道非常受欢迎的菜拌饭。这道菜的特点是色香味俱佳。制作青椒炒肉拌饭的食材包括猪肉丝、青椒、洋葱等。首先将猪肉丝用盐和料酒腌制片刻;接着将青椒和洋葱切成丝状,放入锅中炒熟;然后将腌制好的猪肉...……更多
地三鲜指的是茄子青椒和什么,怎么做好吃,看完文章就懂了
地三鲜,作为一道色香味俱佳的东北菜,其独特的口感和丰富的营养一直深受人们喜爱。这道菜以其简单易做、色香味诱人的特点,成为了许多家庭餐桌上的常客。地三鲜的魅力并不仅仅在于它的美味。这道菜肴还蕴含着深厚...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...感。最后,加入一些葱段翻炒几下即可出锅装盘,整道菜色香味俱佳,让人垂涎欲滴。 食谱二:香煎脆皮豆腐嫩滑入口,仿佛肉一样美味香煎脆皮豆腐是一道家常美食,它的特点是豆腐外层酥脆,内里嫩滑,入口回味无穷。在...……更多
地三鲜,鲜美满分的家常盛宴,口口香浓,色香味俱全
...一次朋友聚会中。那天,一位朋友亲自下厨,端上了一盘色香味俱全的地三鲜,那独特的香味瞬间弥漫整个房间,让人忍不住垂涎欲滴。尝了一口,发现它口感丰富,层次分明,既有蔬菜的清爽,又有肉末的鲜香,让人回味无穷...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...,翻炒均匀,加点盐和鸡精调味,出锅前撒点葱花,哇,色香味俱佳,家常小炒也能这么好吃!快来试试吧!先准备好西葫芦和西红柿,再拿点食盐、食用油、生抽、鸡精,还有香葱和蒜瓣,别忘了淀粉哦!洗干净西葫芦,切成...……更多
母亲节,推荐8道家常菜,营养美味好吃,亲手做给妈妈吃比送礼好
...能让妈妈胃口大开。 第五道菜:地三鲜。地三鲜是一道色香味俱佳的家常菜,由茄子、土豆和青椒等蔬菜炒制而成。将茄子、土豆切块,青椒切片,热锅凉油,先将茄子、土豆炒至断生,再加入青椒翻炒,最后加入盐、酱油等...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...,是家庭餐桌上的常客。其次,青椒土豆丝炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜。土豆丝的脆嫩、青椒的清香和肉片的鲜美三者合一,形成了一种独特的口感体验。这道菜搭配米饭食用,既能满足味蕾,又能提供丰富的营养。 再...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...盐调味即可。推荐食谱三:土豆烧茄子土豆烧茄子是一道色香味俱全的素菜。土豆和茄子的搭配不仅口感丰富,还能提供丰富的维生素和矿物质。这道菜简单易做,是日常餐桌上的常客。 主要食材:土豆、茄子、大蒜、辣椒、...……更多
8道湖南特色美食,你都吃过吗?辣得你直呼过瘾,香得你欲罢不能
...的营养价值,是补钙强身的好选择。 小炒卤香干是一道色香味俱佳的湖南小吃。卤香干经过炒制,外皮微焦,内里却保持着柔嫩的口感。搭配辣椒和蒜苗的点缀,更是美味无穷。这道菜不仅口感独特,还有着浓郁的湖南风味,...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...辣椒油、盐和糖调味,翻炒均匀了就能出锅了。这菜啊,色香味俱全,口感丰富,绝对让你吃得停不下来!1.把土豆切成细细的丝儿,再放到清水里漂一漂,把淀粉洗掉。锅里先烧热,再加点凉油,把土豆丝丢进去,快速翻炒到...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...做这道菜,保证你吃了还想吃! 鱼香茄子煲,这菜真是色香味双全啊!茄子烧得软糯入味,再加上特制的酱料,鱼香味儿扑鼻而来,吃上一口,酸甜适中,真是让人欲罢不能,吃了还想吃。茄子这东西,营养也特丰富,富含维...……更多
员工餐素菜10道素菜分享,营养丰富,满足素食者的需求
...者的需求,又兼顾了营养均衡。1、西红柿炒豆腐这道菜色香味俱佳,红亮的西红柿搭配洁白的豆腐,视觉上就能引起食欲。豆腐富含蛋白质,而西红柿则富含维生素C,两者结合既营养又美味。这道菜的做法简单,先将豆腐切块...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...煮至汁水变少。撒上葱花和小米椒碎,出锅即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜嫩,是一道适合下班后简单做的下饭菜。二、肉末包菜炒粉丝肉末包菜炒粉丝是一道简单又美味的下饭菜。先将粉丝泡发并切成小段,煮熟备用。然后...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...据个人口味适量调整盐、糖、鸡精的用量。地三鲜,一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,还富含各种维生素和纤维,是一道不可多得的营养佳肴。快来尝试制作吧,相信你会爱上这道美味!香菇炖鸡香菇炖鸡,鲜香美味,...……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...开始担忧饭店菜肴的新鲜度和卫生情况,担心那些看起来色香味俱全的菜品是否真的“干净”。事实上,在饭店的菜单深处,藏着一些鲜为人知的美味,它们不仅干净卫生,而且营养丰富,是那些对食材品质有着极高要求的老板...……更多
豇豆角的吃法大全
...汁,味道鲜美无比。四、豇豆角炒蛋 豇豆角炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜。将豇豆角洗净切段,与打散的鸡蛋一起放入锅中翻炒,加入适量的盐和胡椒粉调味。这道菜口感丰富,既有豇豆角的爽脆,又有鸡蛋的滑嫩。五、豇...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...到嘴巴里鲜嫩好吃。食材;豆腐1块,鸡蛋2个,葱,蒜,3青椒1个,盐,生抽,白糖做法:1豆腐切小块块,放进热水里焯水一下,去掉豆腥味,捞起沥干水分2鸡蛋打进碗里,拌均匀3锅里放油,豆腐依次放进鸡蛋液,蘸均匀,放...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...有丰富的矿物质和不饱和脂肪酸。将它们炒在一起,不仅色香味俱佳,还能提供身体所需的各种营养。归根结底,在这个季节选择适合的食材来保持身体的健康非常重要。通过多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,可以增强免疫力...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...炒均匀,最后可以加入一些青菜提升颜色和营养。这道菜色香味美,既有虾的鲜美,又有蛋的滑嫩,是小朋友喜欢的营养佳肴。材料:鸡蛋:3个;鲜虾仁:适量;盐:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;葱花:适量;生姜:适...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...锅前用淀粉勾芡,最后加入香菜提味即可。这道红烧冬瓜色香味俱全,口感鲜嫩,清香扑鼻,简直是美味的代表。红烧土豆片土豆是人们经常食用的美味食材之一,同样适合红烧,尤其是搭配青椒,味道更加出众。将土豆削皮洗...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...盐等调味,最后加入洋葱继续翻炒入味即可。这道菜不仅色香味俱佳,还能够调和脾胃,帮助消化。胡萝卜——“养胃”佳品 胡萝卜是中老年人常见的蔬菜之一,也是一种非常适合秋季食用的食材。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜...……更多
8道懒人快手菜,食材简单,好吃好做,厨房新手都能做出来!
...常味道,简单又下饭青椒与土豆的完美结合,烧出的菜肴色香味俱佳。这道菜不仅做法简单,而且口感鲜美,绝对是下饭的好选择。即使是厨房新手,也能轻松掌握。二、醋溜杏鲍菇:爽滑可口,醋香四溢杏鲍菇的口感爽滑,搭...……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
干锅牛肉这道菜啊,真是美味极了!牛肉被炒得外焦里嫩,口感超级棒。再配上一些香辣的调料,简直让人食欲大增。每一口都是满满的幸福感,让人回味无穷。这道菜真是让人欲罢不能,越吃越想吃!-来点牛里脊肉,大概300...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...炒肉末。让我们一起来看看吧!茄子茄盒茄子茄盒是一道色香味俱佳的家常菜。茄子富含水分,维生素C和维生素E,能帮助抗氧化,增强免疫力。而茄子茄盒中的五花肉则提供丰富的蛋白质和脂肪,能够为身体提供足够的能量。...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...加入盐和糖调味即可出锅。三、糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的菜品,它以山药为主要原料,口感鲜美,具有滋补养生的功效。山药含有多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素等,能够增强身体的免疫力。在冬季...……更多
三伏天,少吃黄瓜茄子多吃它,这菜全身是宝,一斤才卖8毛钱
...家常做法,让这个夏天因土豆而更加丰富多彩。土豆丝炒青椒材料准备:土豆2个(约500克),去皮洗净切丝,用清水浸泡去除多余淀粉、青椒2个,去籽洗净切丝、大蒜几瓣,切片、盐适量、生抽少许、食用油适量制作步骤: 01...……更多
一控糖,二护心,三通便,四养颜,这碱性食材要多吃,现在吃正好
...华,变得软糯入味,令人回味无穷。 鱼香茄子则是一道色香味俱佳的川菜。茄子与猪肉、豆瓣酱等调料共同营造出浓郁的鱼香味,让人陶醉其中,无法自拔。此外,还有茄子小饼和炸茄夹等美味做法,它们或香脆可口,或软糯...……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道菜色香味俱全,简单易做,保证让你胃口大开!首先,我们要准备好新鲜的食材:一块鲜嫩的鸡胸肉,一包口蘑,还有那些必不可少的调料:黑胡椒、盐、生抽、料酒、葱姜...……更多
宝宝也可以吃的夏季素菜,清爽可口,超级下饭
...可以吃的清爽夏季素菜,保证让您的宝宝爱上下饭。一、青椒土豆丝:青椒土豆丝是一道色香味俱佳的家常素菜,口感清脆,适合宝宝食用。青椒富含维生素C和胡萝卜素,土豆则含有丰富的淀粉和维生素。搭配在一起,不仅丰...……更多
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近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
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公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
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小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
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体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
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这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
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血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
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月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
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