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年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
...够提升心脏功能,增强肌肉力量,甚至是推迟认知退化的良药。但问题是,怎样的运动算是“适量”?有的老年人一听说运动好,就像是找到了青春的秘密武器,一头扎进健身房,结果第二天就得在床上躺好几天,这不禁让人想...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...等作用。在中医理论中,西洋参被认为是一种滋阴补气的良药,它可以有效地改善人体虚弱、疲劳等症状,还可以调节人体内分泌系统,促进新陈代谢,延缓衰老。因此,长期适量食用西洋参对于人体健康有很大的益处。长期吃...……更多
我68岁,一场大病看清亲人真面目:老了谁也靠不住,只有钱最可靠
...的我心里暖暖的,人病了,家人的关心和爱护,是最好的良药。晚上儿子和老伴争着给我陪床,老伴说,儿子工作忙,晚上得好好休息,让他回家,儿子说,老伴年龄大了,本来就神经衰弱,睡不好,让他回家睡。蕞后,老伴拿...……更多
今年GDP增长目标5.5%以上
...县区深知,实施“百千万工程”正是破局之良机,发展之良药。一年之计,早谋快动。梅县区委二届五次全会暨区委经济工作会议明确,2024年,梅县区要以“百千万工程”为统领,狠抓发展第一要务,全面激发内生动力,突出...……更多
世上最好的8种免费“长寿药”
...,作为生命之源,堪称长寿的首要元素,亦是最佳的疗愈良药。诸多疾病皆因水分摄入不足而引发。一旦身体缺水,中老年人便容易遭遇皮肤干燥、排泄不畅及便秘等困扰。更为严重的是,脱水与中暑的风险将随之增加,而对于...……更多
究竟有多少人在甘肃当野人?
...来可可爱爱的苦苦菜,背地里其实是一种效果极好的降压良药。长相奇葩的羊肚菌,其实具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等作用。鹿角菜看起来奇奇怪怪,但是它含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,降低胆固醇...……更多
金银花加它一起煮,竟是天然的“感冒药”,一周2次,润喉又润身
...的象征。在中国的传统医学中,金银花被视为清热解毒的良药,被广泛应用于各种药方中。同时,金银花也是中国传统文化中的一部分,它象征着高贵、纯洁和坚韧不拔的精神。在日常生活中,金银花也是我们常见的一种茶饮。...……更多
牟平区课堂教学改革:让课堂更有趣,让教学更有效
...是课堂教学改革的一项重要内容,更是提质、增效的一味良药。在“双减”背景下,作业少了,怎样保证质量不减、效果不降?牟平区通过推广“基础类作业+综合类作业+反思类作业”模式,确保作业质量。除常规作业、课后习...……更多
女子爱上大爷跟公务员丈夫离婚,父母劝不动,大爷:怪我有魅力
...幕,眼中浮现出了欣慰的光芒。时间,果然是治愈心灵的良药。午饭后,家中笑声渐稠,李静怡拉着妈妈的手,柔声道:“妈,谢谢你们的理解。”“哎,是我们老了,跟不上你们年轻人的步伐。”王莉莉叹了口气,但眼神中流...……更多
系列最高分!《前任4》的8个细节,你看懂了吗?
...,她是志趣相投的灵魂知己,也是治疗分手后遗症的一剂良药,“玉兔是在天宫捣药的,柳柳也用自己的这份热情和大胆把孟云唤醒了。”结尾这段两人的“隔空”相遇,其实是在呼应曾经在宫崎骏音乐会上的前后座位,“一年...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...而唾液古人称之为上泉之水,那可是世上最好的健脾胃之良药!6、用薏米等利水除湿的食物来健脾。这也没错,不过对于脾胃虚寒者来说,用之前可以炒一下。7、每天吃点陈皮,就权当作零食吃吧。陈皮有醒脾化痰之功效,脾...……更多
从普罗旺斯到河南新乡:欧舒丹的出路在哪?|氪金 · 大消费
...一方面,尽管“小城贵妇”已被描摹成品牌突破瓶颈期的良药。但在现实世界里,这部分人群也只是下沉市场消费群体中极少的一部分。程绍珊补充道,低线消费市场的消费分层更严重、圈层与圈层的边界更明显。在他看来,对...……更多
泸州市纳溪区大渡口镇:爱心书记,恪守助人理念|带领群众将穷山村嬗变为产业强村
...子里,钟传杰跑了宜宾江安、重庆、泸州、成都等地遍寻良药良方。为了挽留母亲的生命,钟传杰8次送母亲到纳溪区人民医院住院康复治疗,仅人血白蛋白就输了80多瓶……在钟传杰的悉心照料下,钟传杰将母亲1个月的存活期...……更多
排雷英雄杜富国:失去双手双眼后,妻子不离不弃,如今添两喜
...国原本灰暗的生活带来了光明,他更是治愈杜富国伤口的良药。孩子的到来,象征了杜富国和妻子王静爱情的结晶,也给这份至死不渝的爱情上交了一份满意的答卷,更是上天对杜富国一家人的恩赐。 在产房门口,杜富国小心...……更多
她的扮猪吃老虎骗了多少人,明明是恶女却这么能装纯!
...独自旅行的片子《潜迹·金多美》。简直是内耗人的治愈良药,整个片子的氛围安静美好。她的旅行有种慢生活韩剧的既视感,很多时候她都是拿着一杯咖啡坐下来看向远方,感受着眼前的美景和当下的感受。看着大海,迎着海...……更多
研究:蒲公英在48小时可杀死98%癌细胞?蒲公英煮水抗癌是真是假
...在我国的中医学研究中,蒲公英一直都是一味清热去火的良药。之所以会产生这样的疗效,主要是因为蒲公英含有黄酮类的成分。它不仅能增强人体细胞的活性,而且在增强人体免疫力方面,也有非常不错的效果。在炎热的夏季...……更多
击败北大才子,荣获诗词大会冠军的外卖小哥,后来怎样了?
...们对他的行为感到不解,但雷海为坚信诗词是治愈人心的良药。在繁忙的工作之余,雷海为常常沉浸在诗歌的世界中,用文字抒发情感,排解生活的压力,他的第一首诗“风细细,雨微微,风絮满城飞。将离盈智愁肠断,未晓前...……更多
智谱AI的双轨驱动:从基座大模型出发,以共创理念推进商业落地
...视觉中国在解决这一难题的过程中,大模型技术成为一剂良药。以智谱AI的大模型技术为基础,双方合作打造了AI小蚂应用。据了解,这一应用不仅能够结合历史对话信息、指代信息进行用户输入补全,还能从历史对话中抽取POI...……更多
养侄10年毕业就失联,买房要40万首付被轰走:我不需要你给我
...点点滴滴,如同潮水般涌上心头。时间的流逝,像是一剂良药,让小杰的心逐渐平静下来,他开始意识到自己的冷漠和自私给李明带来了多么深的伤害,那些往日的亲情不是金钱可以衡量的,而他竟然为了自己的私欲,将这份深...……更多
嘉庆荣登大宝,他和乾隆是怎么做到表面上“和谐相处”的?
...立,父子携手治国那至高无上的皇权,是让人青春永葆的良药。乾隆皇帝宣布退位,并非是想着让贤,而是当初立下了不远超过皇祖的誓,当然他也早已经看过了世界,倒不如让自己放松放松。不过放松归放松,他对权力的欲望...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...生活入手,饮食、运动、心态等多个方面都是打败疾病的良药。期待在未来更多的老年人可以成功迈过73岁和84岁这两道坎,迎来长寿的新阶段。结语不管是73岁的坎儿,还是84岁的坎儿,对于老年人而言都是非常重要的。人生是...……更多
得知小叔子放假了,老公让我跑路,两天后邻居:你婆婆敲了半天门
...拍了拍晓芬的手,“别担心,有时候时间会是解决问题的良药。你在这里先住下,不用急着回去。”晓芬感激地看着王阿姨,点了点头。虽然问题还在,但至少这一刻,她觉得自己不是孤单一人。王阿姨在厨房忙碌时,偶然看向...……更多
我的春天 看我的|2024年北京台春晚大年初一燃情播出
...,爆笑演绎小品《心锁》,啼笑皆非之中寻找治愈心灵的良药;田雨、杨迪、李雪琴、徐志胜、张硕生动演绎小品《你别骗我》,在斗智斗勇中让骗子无处遁形;宋小宝、金靖、铁男、大兵精彩演绎小品《小金豆的奇幻旅行》,...……更多
2024“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg!控血压:请多吃4菜
...二、降压药降压越快效果越好降压药并非一蹴而就的神奇良药,其效果需按部就班。猛然间的降压,犹如悬崖勒马,可能会使血压跌入过低的境地,招致头晕目眩、四肢乏力,以至晕厥等不良反响。特别是关于那些年岁已高,或...……更多
血压高,先控制心率?若心跳不低于这个范围,不用太担心
...严重。第二件事情是保持规律的运动。运动是健康最好的良药,很多时候我们经过运动是可以提升基础的身体素质增强免疫力的。中比较明显的一件事情是在运动的过程中我们会感觉自己的身体都变得轻盈了很多,上楼可能都不...……更多
闯出精彩|海南黎族医药传承人高程旻:深耕黎族医药四十余载 盼黎药芳香永流传
...“花花草草”、“木材”其实是黎族草药,是治病救人的良药。 据悉,黎族医药是黎族同胞历经三千余年来不断与疾病的斗争中积累和总结,是海南黎族历史文化的骄傲和宝贵民族医学文化遗产,也是我国中医药的重要组成部...……更多
李凤娘的崛起:从将门之女到皇后之路
...听说儿子被儿媳献上的双手吓出心脏病,千方百计“购得良药”,打算儿子入宫觐见时亲手交给他。有个宦官欲讨好李后,危言耸听告密:“太上皇秘密制作出一大丸药,想趁官家觐见时赏赐他。臣担心万一这是毒药,官家岂不...……更多
魏晋南北朝五石散的兴衰史
...五石散,成为了抑郁过得去的士大夫排解内心忧闷情绪的良药。这时候五石散更多的成为了这些郁郁不得志的士大夫,为排解内心忧闷的而选择的宣泄途径。但是这时候尽管对于嗑药,仅仅是一些读书人较为热衷的事情。但慢慢...……更多
过年我把父亲从养老院接回家,隔天喊父亲吃饭,推开门我瞬间哽咽
...料下,父亲的容颜也逐渐焕发出生机。亲情果然是最好的良药,我庆幸自己能及时明白这个道理,不至于在未来悔不当初。 ……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...转为黄色,因此得名为金银花”。它被誉为“清热解毒之良药”,这一佳誉在古今中外的医学界广为传播。现代药理学对金银花中止了深化研讨,提醒了其丰盛的化学成分,金银花主要含有有机酸类、黄酮类、三萜皂苷类、环烯...……更多
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兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00
月经不调会影响怀孕吗?正常“大姨妈”的标准是什么?
“医生,我这个月大姨妈又推迟6天,经常小日子不准,月经不调会不会影响怀孕吗?”很多患者都有这个疑问,那么今天我们就来讲一讲“月经”和“怀孕”的关系
2025-03-17 10:11:00
众点关注 | “春季限定”已上市 快来“咬”一口春天吧!
大众网记者 赵奕宁 东营报道春风刚至,一团团墨绿色的“糯叽叽”就已上架东营各大商超货架。青翠软糯的“绿胖子”口味繁多,经典口味与创新口味争奇斗艳
2025-03-17 10:16:00
妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
田畴新景迎春光
本文转自:人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地,农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
“春捂”捂多久有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报《生命时报》记者  徐梦莲  罗  榕俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,尽管气温日渐回暖,但早晚仍比较冷
2025-03-17 05:30:00
“双码”助力农民增收(创新故事)
本文转自:人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收(创新故事)赵永新  郑  晖初春的晨光中,山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00