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低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
...了体检,在血常规检查中,梁阿姨发现自己的“低密度脂蛋白”这一项高于正常值4.1mmol/L。医生告诉梁阿姨,除了低密度脂蛋白,她的血液检查中胆固醇一项也超标,头痛很可能是高脂血症引起,想要治疗,除了服用药物,还要...……更多
菲仕兰发布天然乳脂实证 助力婴幼儿免疫健康
...肠道屏障功能,调节脂质代谢,还能与母乳中丰富的乳铁蛋白与免疫球蛋白共同作用,调节炎症反应,助力免疫功能正常发育。同时大脑与免疫系统之间存在动态交流,在机体遇到免疫反应时,所释放的炎症性细胞因子可以进入...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...复,张文宏:免疫力是“特效药”,建议早餐补充这4类蛋白从上文可知,当免疫力下降后,身体会出现诸多不适,因此在生活中我们一定要提高自身免疫力。对于提升免疫力的方法,张文宏教授在采访时也曾分享过,提高免疫...……更多
65岁的人,要是身体上有这3个特征,表示寿命剩下的不多了!
...,可每天适当补充曲那丁肽,曲那丁肽富含珍贵的骨胶原蛋白肽和水解胶原蛋白及乳矿物盐等,这些物质通常被认定为骨骼中重要元素之一,每天补一补可减速骨骼衰老,重建骨骼促织增加骨质质量,减少骨骼问题发生的概率,...……更多
这三大类食物有助于促进卵泡发育
...从而促进卵泡的发育和成熟。此外,豆制品还含有丰富的蛋白质、维生素E、锌等营养物质,这些营养物质对卵子的生长发育也至关重要。常见的豆制品包括豆腐、豆浆、豆干、腐竹等。02 动物血 动物血富含铁元素,可以有效地...……更多
5岁小孩进高压氧舱,都是“围炉煮茶”惹的祸!看看吧
...入中毒后也不容易察觉。一氧化碳被吸收入血后,与血红蛋白的结合能力比氧气高很多倍,血液中正常的氧合血红蛋白,就会变成无携氧能力的碳氧血红蛋白,导致人体组织器官缺氧。轻症患者多出现头昏、头疼、恶心、呕吐、...……更多
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
...提高免疫力。癌症患者补充哪些营养能提升免疫力?1、蛋白质一切组织细胞都离不开蛋白质,维持最基本的生命。大多数癌症患者伴有蛋白质营养不良,使得全身乏力和肌肉萎缩,从而降低生活质量。因此应多吃含优质蛋白质...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...收功能也会逐渐减弱,此时,适当摄入肉类可以提供优质蛋白质,有助于修复和维持身体的组织器官功能。其次,肉类富含铁、锌、维生素B12等人体必需的营养素,而这些营养素对于老年人来说非常重要,例如,铁是合成血红蛋...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
...富含维生素C的水果和蔬菜)来促进非血红素铁的吸收。蛋白质:多样化的素食来源尽管动物性食品是蛋白质的主要来源,但素食者仍可通过各种植物性食品获取所需蛋白质。豆类、豆制品、坚果、种子和全谷物都是优质的植物...……更多
夜问丨女演员家中囤了1500斤!自制“酵素”有用吗?安全吗?
...—酶。目前发现的酶除极少数是核酸以外,绝大多数属于蛋白质(由氨基酸构成的大分子化合物)。酶是大多数生命活动中不可缺少的催化剂,各种酶的缺乏往往都会带来健康问题。然而,自制“酵素”的质量不可控正是它的风...……更多
补铁,不仅仅是吃,更重要的是吃得科学,吃得安全
...河流活力的关键。身体中的铁大多存在于红细胞中的血红蛋白里,它负责携带氧气,支持细胞和组织的正常功能。不过,对于铁元素的重要性,许多人却知之甚少。铁缺乏是导致贫血最常见的原因。当铁的储备减少,血红蛋白的...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,各说明啥问题
...好4件事首先,合理饮食至关重要。头发的主要成分是角蛋白,而角蛋白的组成需要足够的养分支持。因而,咱们应确保饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多食用富含黑色素的食物,如黑芝麻、黑豆等,有助于增...……更多
血常规检查中,如果3个指标升高,需要引起警惕,别再大意了
...检查主要检验的项目包括白细胞、红细胞、血小板和血红蛋白等血细胞的数量和形态,通过观察这些血细胞的形态和数量分布,医生可以了解患者的身体状况并诊断疾病。这些指标的异常可以提示医生需要进行进一步的检查和治...……更多
优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解
...范,仅抵达推荐量的三分之一左右。蛋类和水产品是优质蛋白质、维生素和矿物质的超卓来历,关于坚持人体正常生理功用至关重要。但是,这一数据的低迷,反映出许多人在日常饮食中或许忽视了这些养分丰富的食物。另一方...……更多
脑梗到来时,通常会有这2种表现,建议自查
...的芦荟是天然的抗氧化剂,富含大量的维生素,氨基酸,蛋白质、膳食纤维、类黄酮类物质能够提高机体的免疫活性和新陈代谢水平,软化血液循环当中的血管压力,从而预防脑梗和血压升高的风险。2、大蒜大蒜是餐桌上常见...……更多
献血后 食用它们补血
...复。那么,哪些食物补血最快呢?一起了解一下吧!优质蛋白质含量高的食物蛋白质是构成血红蛋白和红细胞的基础物质。正常成年人每天约需蛋白质70-100克,献血以后应提高蛋白补充量,每天蛋白质摄入量达到100-120克。鸡蛋...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...对不健康食物的渴望。 促肌肉生长。锻炼肌肉需要大量蛋白质,西兰花是典型的高蛋白蔬菜;它富含叶酸,促进红细胞的形成,帮助氧气和其他营养物质从血液运输至肌肉。 帮助身体恢复。西兰花富含维生素C,对胶原蛋白的合...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...、皮肤干”的营养解码:不仅是饮食问题关键营养素详解蛋白质:头发与皮肤的构建基石头发和皮肤的健康直接受蛋白质的影响。蛋白质不仅是细胞的基本组成部分,还是头发和皮肤细胞更新的关键。特别是胶原蛋白,它为皮肤...……更多
吃完饭就躺下究竟好不好?时间久了,这些东西建议了解
...命活动。在这个过程中,身体会根据需要来调节葡萄糖、蛋白质和脂肪的代谢。例如,当身体需要更多的能量时,身体会加速葡萄糖的分解和氧化,产生更多的能量供身体使用。同时,身体也会调节脂肪的储存和利用,以保持身...……更多
立冬之后我们要掌握时机,及时进补啊
...质,比如说炖鸡汤,排骨汤,鱼汤等这些汤类含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,可以帮助使更好的资本支出保持整体的体力,同时。也可以适量的加入一些红枣枸杞,这样可以提高自身血液中的氧气含量。3、新鲜蔬果在冬天我们...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...03建议常吃5种暖宫食物红枣:红枣富含多种营养物质,如蛋白质、糖类、有机酸、维生素等。它具有补气养血、安神的作用,对于子宫虚寒引起的月经不调、痛经等症状有很好的缓解作用。桂圆:桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、...……更多
冬季烧炭围炉煮茶,要警惕一氧化碳中毒
...而引起的全身性中毒性疾病,经呼吸道吸入机体后与血红蛋白结合,使血红蛋白携氧能力和作用丧失,从而引起机体不同程度的缺氧表现,造成以中枢神经系统功能损害为主的多脏器病变,血流丰富的大脑和心脏受累最为明显,...……更多
中老年不想老年痴呆,5道菜要常吃!一记性好,二睡得香,三防癌
...脂肪酸,有助于改善记忆力和脑部健康。虾仁提供高质量蛋白质,对身体有益。主要食材:核桃、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法:1、核桃仁炒香备用,虾仁洗净沥干。2、锅中加油,放入蒜末爆香,加入虾仁翻炒至变色。3、...……更多
蛋白吃得好,健康跑不了,五种优质高蛋白食物要多吃,越吃越健康
滋养身心的五种美食,蛋白吃得好,健康跑不了。在繁忙的现代生活中,我们越来越重视饮食健康,而蛋白质作为生命的基石,其重要性不言而喻。蛋白质不仅是维持生命活动不可或缺的营养素,更是构建和修复身体组织的关...……更多
马拉松跑者平均寿命之长,你敢想象?
...中保持健康的饮食和作息习惯。例如,他们往往更加注重蛋白质和碳水化合物的摄入,避免高脂肪、高糖分的食物。此外,跑步者也更容易形成规律的作息时间,保持足够的睡眠,这些都为延长寿命提供了保障。保持积极的心态...……更多
供血不足会导致这些物质供应不足,从而影响大脑的正常运作
...改善大脑供血不足的问题。最后,我们可以增加摄入富含蛋白质的食物。蛋白质是构成神经递质的重要成分,它们能够帮助神经细胞之间的信息传递。鱼类、瘦肉、豆类等食物都富含蛋白质,可以帮助改善大脑供血不足的问题。...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...松弛,出现皱纹和细纹。这是由于皮肤下面的脂肪和胶原蛋白逐渐减少所致。此外,头发也会逐渐变白,眉毛和睫毛也会变得稀疏。3、行为和认知能力的退化 随着年龄的增长,我们的行为和认知能力也可能会逐渐退化。这可能...……更多
外星人就不能靠喝硫酸活着吗?
...也是不靠谱的,就比如水熊虫,明明跟人一样,身体是由蛋白质构成,但它们在无氧环境中也能存活,被高温油炸后还能活蹦乱跳,请问人类可以吗?所以,要想找到外星人,思维和格局都必须得打开,不应该再去什么超级地球...……更多
少吃却难减肥的真相!抓住这11个小窍门,加速代谢瘦身如有神助
...次,每次30分钟以上,将会显著改善你的代谢状况。5.高蛋白饮食摄入足够的蛋白质可以帮助你感到饱腹,并且促进肌肉的生长和修复。选择富含蛋白质的食物,如鸡胸肉、鱼类、豆类和奶制品,它们能够提供充足的营养,同时...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...么?肝不好的人要趁早了解首先,水煮蛋可以提供足够的蛋白质,这对于身体的正常运转非常重要。蛋白质是身体细胞和组织的基本构建块,可以帮助维持肌肉质量、促进生长和修复组织。对于肝不好的人来说,充足的蛋白质摄...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
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“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
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中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
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开学季到来 注意防范这些传染病
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2025-02-15 15:21:00